Awọn Imọlẹ Gbigbọn ati Awọn Sweats Oru jẹ wọpọ
Ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni iriri miipapo ni gbogbo wọn mọ pẹlu awọn fifun imolara ati awọn gùn ooru ti o samisi iyipada yii. Oro iwosan fun awọn fifun ni o gbona jẹ awọn aami aisan ti o wa ni vasomotor.
Awọn iṣan fifun maa n bẹrẹ lojiji, pẹlu rilara ooru ti o bẹrẹ ni ayika oke ati oju, lẹhinna tan. Irora ti ooru, ti o tẹle pẹlu fifunra lile ati nigbamii awọn gbigbọn , o wa fun igba meji si mẹrin.
Lehin eyi, diẹ ninu awọn obinrin lero irunju, fifọ, ati iṣoro kan.
Lakoko ti o ti jẹ deede, awọn itaniji gbona le jẹ idilọwọ fun awọn obinrin ti o ni iriri wọn. Nigba ti diẹ ninu awọn obirin ṣe afihan itanna kan ni ọjọ kan, awọn miran ni ọkan ni gbogbo wakati gbogbo ọjọ ati alẹ. Ni afikun si jijẹra ati korọrun, awọn itaniji ti o gbona le fa idakalẹ nigba ti wọn ba waye ni alẹ.
Awọn Imọlẹ Gbona ni Menopause
Titi o to 80 ogorun ti awọn obirin ni iṣiro abọnni ni iriri ti o gbona. Wọn jẹ wọpọ julọ ni pẹtẹlẹ ni iyipada akojọpọ awọn abofọ, ṣaaju ki obinrin naa wọ inu ibẹrẹ-menopause tete.
Biotilẹjẹpe a ti ronu pe awọn itaniji gbona duro laarin awọn ọdun diẹ, awọn iwadi n dagba sii pe wọn le ṣiṣe ni pipẹ ju igba akọkọ lọ. Gẹgẹbi Apapọ Amerika Menopause Society, fun ọpọlọpọ awọn obirin, igbona ti o gbona ni ọdun marun si ọdun meje, ṣugbọn fun awọn ẹlomiiran, wọn le duro fun ọdun 10 si 15. Diẹ ninu awọn obinrin le paapaa ni iriri itanna gbona fun diẹ sii ju ọdun 20 lọ.
Awọn okunfa ti Awọn aami aisan Vasomotor
Ni akoko atokọpa gbigbe , awọn ipele ti awọn ẹmu homonu homonu bẹrẹ si silẹ. Awọn isonu ti estrogen ba nfa agbara ara lati ṣe atunṣe ooru daradara, o nfa idahun ti o ga ni awọn iwọn otutu ti ara ẹni ti o kere ju-deede.
Irora ti ooru lakoko filasi ti o gbona jẹ idibajẹ nipasẹ sisun ibẹrẹ ti awọn ohun-elo ẹjẹ ni ayika awọ-ara, atẹle nipasẹ sisan ẹjẹ ti o pọ sii.
Sweating lowers the core body temperature and then may lead to shivering lati mu iwọn otutu pada si deede.
Awọn itọju Hormonal fun Awọn aami aisan Vasomotor
Iṣẹ ailera homone homoneusal (MHT) jẹ doko gidi fun fifunju awọn aami aiṣan ti vasomotor ti o jẹ ti o tọ si pupọ. Awọn obirin ti o ni hysterectomy (yiyọ kuro ninu ile-ile) le gba estrogen nikan. Obinrin kan ti o ni ile-ile rẹ ni yoo jẹ iṣeduro kan ti estrogen ati progestin. Progestin ni a nilo lati dinku ewu ti akàn ti uterine.
Sibẹsibẹ, nitori MHT ti ni nkan ṣe pẹlu awọn ikun okan , aarun igbaya ọgbẹ , awọn ifa ẹjẹ , ati awọn igun ni awọn obirin ti o ti dagba to ni awọn ọmọ lẹhin, awọn obirin ni imọran lati lo iwọn lilo ti o kere julọ fun akoko to ṣeeṣe (kii ṣe ọdun marun).
Awọn obirin ti o ni itan ti awọn ipo kan, pẹlu aarun igbaya ọsan, aisan okan ọkan, ifa ẹjẹ, ikun okan, ati aisan yẹ ki o ṣe ayẹwo awọn iyipada si itọju ti homonu. Awọn obinrin ti o ni ewu ti o pọju fun awọn iloluwọn wọnyi yẹ ki o tun tun wo awọn iyatọ.
Awọn itọju ti kii-Hormonal fun Awọn Imọ Gbona
Awọn obinrin ti ko le lo awọn homonu, tabi ti o yan ko si, ni ọpọlọpọ awọn ayanfẹ miiran. North American Menopause Society ṣe iṣeduro ọpọlọpọ awọn itọju ti kii-homonu:
- Imọ-aiṣedede iwa
- Atilẹgun itọju ilera
- Iwọn paroxetine
- Agbejade serotonin sérotonin / awọn oludena ti nnipineprinini, ti a tun mọ ni SSRI
- Clonidine
Dajudaju, itọju ti o dara julọ fun ọ ni ohun ti o ṣiṣẹ fun ọ. Ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni itọlẹ to tutu julọ n sọ pe wọn ri iderun lati awọn ọgbọn bi fifalẹ ni otutu yara, lilo awọn onibirin, wọṣọ ni awọn fẹlẹfẹlẹ ti o le fa ni taara, ati lati yago fun awọn okunfa bi awọn ounjẹ onjẹ.
> Awọn orisun:
> Itọju ti ko ni ẹtan ti Menopause-Awọn Vasomotor ti a ṣe ayẹwo Awọn aami aisan: Awọn Akosile ti Ariwa Amerika Menopause Society Nov. 2015 Vol. 22, No. 11, 1155-77.
> Thurston RC, Joffe H. Vasomotor Awọn aami aisan ati Menopause: Awọn awari lati inu Iwadii ti Ile Awọn Obirin Ni Agbegbe orilẹ-ede. Awọn Obstetrics ati Gynecology Clinics ti North America . 2011; 38 (3): 489-501. doi: 10.1016 / j.ogc.2011.05.006.