Ọpọlọpọ awọn oniṣegun ni o gbagbọ pe iṣoro ẹdun le ṣe iranlọwọ si idagbasoke arun aisan.
Iilara farahan lati mu arun aisan ni o kere ju ọna meji. Ni akọkọ, ti o ba ni irora iṣoro ti iṣoro, o le ni ilọsiwaju atherosclerosis , ilana ti aisan ti o mu iṣọn ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ ọkan (CAD) , igun-ara ati igun-ibẹrẹ ẹsẹ .
Keji, awọn akoko ti ipọnju ti o han ni o le fa idarẹ awọn iṣoro ọkàn, gẹgẹbi awọn ikun okan .
Ranti ni iranti, sibẹsibẹ, pe iṣoro jẹ ipin deede ti igbesi aye. O ko le yago rẹ patapata (tabi yẹ ki o gbiyanju). Boya tabi kii ṣe okan rẹ ni wahala nipa wahala yoo han lati ni ibatan si iru iṣoro ti o ni iriri, ati, paapaa, bi o ṣe ṣe si rẹ.
Iilara ati Atherosclerosis
Lakoko ti a ko ti fihan pe iṣoro le mu atherosclerosis ṣe itọkasi, nibẹ ni ẹri eri to dara julọ ti o ni iyanju pe o ṣe. Awọn eniyan ti o dahun si imolara lojoojumọ pẹlu iyọdaju Iru A, awọn ẹhin-eekun, igbiyanju-tabi-ofurufu ti adrenaline (eyiti a fihan bi ibanuje, ibinu tabi ibanujẹ) han lati wa ni ewu nla.
Iṣoro, ati bi a ṣe ṣe si rẹ, le ni ipa lori awọn ohun-elo ẹjẹ wa.
Paapa iṣoro deede ti a ni iriri ni igbesi aye le fa ilọsiwaju igba diẹ ninu iṣẹ iṣan wa, nipasẹ awọn iyipada ti homonu ati awọn ilọsiwaju ninu adrenaline ninu ẹjẹ wa. Pẹlu iṣoro ẹdun ibanuje, paapaa ni awọn ẹni-kọọkan A ti o da silẹ adrenaline sinu ẹjẹ wọn ni ibanuje diẹ, awọn ayipada wọnyi le tẹsiwaju.
Iṣoro ti iṣan le tun fa ipalara pọ (nigbamii ma n ṣe awọn ipele CRP ti o gaga ), eyiti o ni nkan ṣe pẹlu ewu ti o ga ti atherosclerosis.
Pẹlupẹlu, iṣoro iṣoro ti irora maa n tẹle pẹlu ipalara diẹ ninu awọn okunfa miiran ti iṣan inu ẹjẹ. Awọn ọlọmu ti o wa labẹ ipọnju nmu ilosoke agbara wọn pọ, fun apeere. Ati awọn overeating (ati bayi iwuwo ere) jẹ wọpọ ni awọn eniyan labẹ wahala okan. Awọn ipele cholesterol tun ṣọ lati mu sii lakoko awọn akoko ti pọ si wahala.
Nitorina iṣoro iṣoro le ṣe itọkasi atherosclerosis mejeeji nipasẹ taara n ṣaṣe awọn ohun-elo ẹjẹ rẹ, ati nipa idasi si ilọsiwaju ti aṣanisi ailera ọgbẹ rẹ.
Awọn eniyan pẹlu Iru Awọn ẹya ara eniyan tun maa ni awọn aami aisan diẹ sii - paapa angina - ni kete ti wọn ba ndagba CAD. Awọn abajade wọn lẹhin iṣẹ abẹ ailera ti iṣọn-ẹjẹ ti o maa n buru ju ti awọn alaisan ti ko ni idahun ti o ti kọja si wahala, ati pe gbogbo ewu ti o ku lati inu arun okan wọn tun ga.
Ipenija ati Awọn Itọju Agbara
Ọpọlọpọ ẹri ti o jẹ pe iṣoro ẹdun ailera le fa idojukọ awọn ipo ailera aisan diẹ, paapaa iṣọn-ẹjẹ iṣọn-alọ ọkan (ACS) ati iku iku ọkan laipẹ .
Awọn iṣẹlẹ igbesi aye ti o nirara - gẹgẹbi iku ti ẹni ayanfẹ, ikọsilẹ, isonu ti iṣẹ kan, ikuna iṣowo, jije iwa-ipa, ifihan si awọn ajalu ti ẹda (tabi awọn eniyan), tabi awọn ibajẹ ẹbi ti o lagbara - ti wa ni nkan ṣe pẹlu ilosoke ewu ACS tabi iku aisan ọkan (mejeeji lojiji ati ti kii-lojiji) fun to ọdun kan lẹhin iṣẹlẹ ti o nira.
Yi ilọwu ti o pọ si ipalara ti aisan inu ọkan ni a rò pe nitori awọn eleviga eleyi ni titẹ ẹjẹ, irọ ọkan, iṣan ti iṣan (tabi iṣọn-ara iṣọn), ipalara, ati fifọ ẹjẹ ti o le ri, paapaa ni awọn eniyan ti o dara julọ, pẹlu ẹdun ti o lagbara wahala.
Awọn ayipada wọnyi ni iṣe iṣe-ara-ara le mu ki o ṣeeṣe lati ṣubu ti apẹrẹ - iṣẹlẹ ti o fun ACS.
Akopọ
Awọn iru iṣoro ti iṣoro ninu iru eniyan kan le mu idojukọ idagbasoke arun aisan ailopin, tabi le fa idarọwọ ọkan ninu iṣan okan ọkan. Ko si ẹniti o le yago fun gbogbo awọn iwa ailera, ṣugbọn bi o ba ro pe o le wa ni ewu fun arun aisan ti o ni ailera, o yẹ ki o ronu lati ṣe igbesẹ lati ṣakoso gbogbo awọn esi rẹ si wahala, ati awọn ohun miiran ti o ni ipalara ọkan miiran ti o le ni .
Awọn orisun:
Sesso, HD, Kawachi, I, Vokonas, PS, Sparrow, D. Ibanujẹ ati ewu ewu aisan okan ọkan ni Imọ-ẹkọ Aging Normative. Am J Cardiol 1998; 82: 851.
Iyipada, PP, Nissan, DE, Meoni, LA, et al. Ibinu ni ọdọ awọn ọdọmọkunrin ati arun ti aisan ti ko tọ: iwadi akọkọ. Arch Intern Med 2002; 162: 901.
Mittleman, MA, Maclure, M, Sherwood, JB, et al. Ti nfa okunfa ipalara iṣọn-ilọ-akọn nla ni ibẹrẹ nipasẹ awọn ere ti ibinu. Awọn ipinnu ti iṣeduro iṣọn-ilọ-ara-ni-ni-ni-ni-ni Akọbẹrẹ bẹrẹ awọn oluwadi. Idawọle 1995; 92: 1720.