Gbigbona fifuye ni agbegbe ikun ti nfa pelvis lati tẹ siwaju ati afẹyinti, eyiti a npe ni lordosis . Gegebi Dokita Kevin Cichocki, oniropractor isẹgun ati oludasile ti Ile Palladian Ilera, iyipada yii ni ipo pelvis rẹ ati lumine ẹhin o le ṣe alabapin si fifi awọn okun ita gbangba ni apahin awọn disiki rẹ.
Awọn okun itagbangba wọnyi ni ati dabobo awọn ohun elo ti o ni ẹri fun itọnisọna ati idaamu mọnamọna ninu ọpa ẹhin.
Lori akoko, wọpọ ati yiya lori awọn okun le fa awọn iṣoro. "Awọn ijinlẹ ti o ni ijinlẹ ti ariyanjiyan, bi a ti pe wọn, le ja si idinku pipe," Cichocki sọ. "Idarẹ ti awọn okun fi aaye gba ohun elo ti o wa ninu inu lati yọ kuro ki o si gbe lori gbongbo irọri ." Eyi ni bi o ti jẹ ki irora ti a fi sinu rẹ fa irora. Ọpọlọpọ awọn disks ti a ti ni irẹjẹ waye laarin ẹgbẹ ati sẹyin vertebra.
Ibabajẹ, sibẹsibẹ, kii ṣe ohun kan nikan ti o fi ipa si awọn disk rẹ. Ipo ara rẹ ni ipa pupọ lori ilera awọn wọnyi ni awọn adakọ ti n ṣafẹri, ti o tun jẹ. Ipo joko ni titẹ julọ, tẹle nipa duro. Sẹ ni ibiti o pada rẹ ni iye ti o kere ju lori awọn disk rẹ ati, ti o da lori ipalara rẹ, le ṣe iranlọwọ awọn aami aisan iyipada.
Ṣe O ni Disk ti a Ti Herniated?
Ni gbogbogbo, ẹnikan ti o ni disk ti a ti nyọ kiri le ni iriri awọn aami aiṣan bii ipalara iṣan , ailera, numbness tabi tingling.
Ipo ti awọn aami aisan ọkan le dale lori ipo ti herniation. Awọn ipo ti o wọpọ julọ fun iṣedede disk ni eruku ẹhin ara (agbegbe ọrun) ati ẹhin ọpa lumbar (sẹhin isalẹ). Awakọ ti o ga julọ le ni ipa lori awọn apá; disks isalẹ si isalẹ awọn ọpa ẹhin yoo jẹ diẹ seese lati ni ipa ni isalẹ ati awọn ese, Abajade ni irora kekere irora ati irora n ṣubu ẹsẹ.
Wo olupese ilera rẹ ti o ba ni iriri eyikeyi ninu awọn aami aisan wọnyi. Ti disiki rẹ ti o ba ti jẹ ki o fa sciatica ati osu mẹfa ti itọju Konsafetifia ko ran, o le jẹ afikun iwuwo ti o n gbe ti o dẹkun iwosan rẹ.
Awọn orisun:
Deyo RA, Bass JE. Igbesi aye ati irora kekere. Ipa ti siga ati isanraju. Spine. May 1989.
Hage, M. (2005). Iwe Iwe Iroyin Pada. Atlanta, Ga. Peachtree Publishers
Erl Pettman MCPA. FCAMT. OMT. Kini iyọọda disikila ti 'aṣoju' ati bi o ti ṣe ni iṣakoso daradara nipasẹ ilana igbasilẹ ti o kọja ti Robin McKenzie ṣe atunṣe? Atunwo-ẹri ti o ni ẹri. Ẹkọ ti kọ lati Ipele I NAIOMT ẹkọ ti a kọ ni Ikọlẹ Andrews, Michigan
Peytremann-Bridevaux I, Santos-Eggimann B. Ilera ni ibamu pẹlu iwọn apọju ati isanraju ninu awọn agbalagba ti ọdun 50 ati ju: awọn esi lati iwadi Iwadi ti Ilera, Agbo ati Feyinti ni Europe (SHARE). Isanraju ati ilera ni awọn ilu Europe ni ọdun> tabi = 50 ọdun. Swiss Med Wkly. May 2008.
Olubasọrọ foonu Telẹ. Kevin Cichocki, DC, oludasile ti Ile-iṣẹ Palladian ati Alaga ti Board of Element County Medical Centre. Oṣu Kẹwa Ọdun 2008.