Wa ohun ti o n pa irora Fibromyalgia Lati inu

Iyeyeye Idinini Ipara

Ìrora ti a fibromyalgia jẹ eka ati pe o ni ọpọlọpọ awọn dysfunctions ni bi awọn ara ilana sigosi. Ọkan ninu awọn iṣeduro dysfunctions yii ṣe amọpọ pẹlu nkan ti a npe ni ibanuje ibanuje .

Ni ọpọlọpọ awọn eniyan, irora tabi tun irora ni a rii bi dinku . Fun apẹẹrẹ, nigba ti wọn ba wọ sokoto kekere kan, o le jẹ diẹ ibanuje ni akọkọ, ṣugbọn lẹhinna irora n lọ kuro.

Ti o ba jẹ pe onísègùn n ṣan ni awọn iṣọn ti o ni ilera ni igba pupọ, iṣaju akọkọ yoo ṣe ipalara buru julọ ati awọn eyi ti o tẹle yoo dun diẹ.

Iyẹn ni nitori awọn ọna ti o wa ninu ọpọlọ ati ọpa-ẹhin tẹ ni lati dènà irora irora. Wọn dẹkun awọn ifihan agbara irora. O dabi pe ara rẹ n sọ pe, "Iyẹn dun, o ni oye kedere pe ni bayi, nitorina emi yoo da agbara naa silẹ diẹ diẹ fun ọ."

Sibẹsibẹ, ẹri eri ti o dagba sii fihan pe eto yii ko ṣiṣẹ daradara ni awọn eniyan ti o ni fibromyalgia. Abajade ni pe waistband wa ni nmu ọ ni gbogbo ọjọ, ati pe kookan ti o jẹ lati inu ọpa ehín jẹ bi irora bi akọkọ. Eyi jẹ apakan ti ohun ti a ma n pe ni ara rẹ "titan iwọn didun" ti irora.

Awọn Iboju Ìrora Pain

A ko ni irora kikun irora ti fibromyalgia ati ipa ti iṣere ti a ṣe. Sibẹsibẹ, o ṣee ṣe pe o ko ni ipa nikan si iṣeduro ibanujẹ gbogbo wa ṣugbọn o le ṣe ipa kan ninu idojukọ awọn aisan naa.

Awọn ijinlẹ meji ti a ṣejade ni ibẹrẹ ọdun 2012 ṣe atilẹyin oju-iṣaro yii ati ki o ṣe alabapin si oye wa nipa idinikan dysfunctional ni ipo yii:

1. Ninu iwadi kan ni The Clinical Journal of Pain ṣe afiwe awọn ipele ti ibanujẹ ijẹrisi ni awọn alaisan fibromyalgia, awọn alaisan alaisan irritable, ati awọn eniyan ilera, awọn oluwadi ṣe akiyesi ifarahan ibanujẹ ti awọn ti o ni fibromyalgia ti o tẹle pẹlu awọn esi ajeji ni eto aifọwọyi autonomic.

1. Iwadi kan ti a gbejade ni Molecular Pain lo MRI iṣẹ-ṣiṣe (fMRI) lati wo sopọmọ laarin awọn ẹya ara ti ọpọlọ ni fibromyalgia. FMRI fihan pe awọn olukopa pẹlu fibromyalgia ti dinku asopọ pọ ni nẹtiwọki ti ko ni ihamọ, eyi ti o ni amygdala, hippocampus, ati ọpọlọ.

Awọn oluwadi lati inu iwadi keji ṣe afikun pe iṣẹ wọn le yorisi lilo iṣeduro ti fMRI lati pese awọn onisegun pẹlu ohun to ṣe pataki ti dysregulation irora. Iwọn bi eyi le ṣe iranlọwọ awọn onisegun iwadi ati ṣe itọju fibromyalgia diẹ sii daradara. Ẹya ara-ara ti fibromyalgia jẹ iṣeduro ẹjẹ, eyiti o jẹ nigbati eto aifọkanbalẹ mu ki awọn ifihan agbara irẹjẹ pọ. Iwadi ṣe imọran pe awọn iṣoro pẹlu ibanujẹ ibanuje ṣe afihan si iṣelọpọ.

Ngbe pẹlu Iboju Ẹdun Dysregulated

Lati le gbe pẹlu ipalara afikun irora ti a fi kun nipasẹ ibanujẹ ibanujẹ dysregulated, o le fẹ lati ṣe diẹ ninu awọn ayipada. Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni fibromyalgia ṣe akiyesi pataki si ọna ti wọn ṣe asọ lati yago fun awọn aṣọ ti o nira tabi aṣọ ti o nira. O tun le ṣe iranlọwọ lati ni ifojusọna awọn ipo ti o le fa irora, gẹgẹbi awọn ijẹrisi ati awọn mammogram, ati ki o mu oogun iṣọn ṣaaju ki o to lọ.

_{Awọn orisun:}

_{Bergmer M, et al. Awọn eto iṣelọpọ ti iṣelọpọ igbeyewo ni fibromyalgia. Eur J Pain . 2012; 6 (5): 636-47.}

_{Ceko M, Bushnell MC, RH Gracely. Neurobiology ti o jẹ okunfa fibromyalgia awọn aami aisan. Pain Res Manag . 2012; 2012: 585419.}

_{Chalaye P, et al. Ifiwe irora irora ati awọn esi ti o daadaa ni fibromyalgia ati awọn alaisan aiṣan ibajẹ. Clin J Pain . 2012; 28 (6): 519-26.}

_{Ge HY, et al. Iwọn irora irora ti o ntẹsiwaju ati ibaraẹnisọrọ rẹ pẹlu idaniloju agbeegbe lẹhin atẹgun iṣan isometric susun ni fibromyalgia. Eur J Pain . 2012; 16 (2): 196-203.}

_{Jensen KB, et al. Awọn alaisan pẹlu Fibromyalgia ifihan Ifihan Asopọ ti Kere Kere-iṣẹ ni Ikọja Inunibini Ẹdun Brain. Mol Pain . 2012; 8 (1): 32.}

_{Staud R. Brain aworan ti o jẹ ni ailera fibromyalgia. Itọju iwin Rheumatol . 2011; 29 (6 Isin 69): S109-17.}