Oṣu mẹwa Lẹhin Awọn ẹkun ACL, Ọpọlọpọ eniyan yoo Ṣagbekale Arthritis ti Knee wọn
Awọn ipalara ti iṣan ni irẹwẹsi le jẹ awọn aṣiṣe ti n ṣaiyan fun ọmọde ẹlẹsẹ kan. Nigbagbogbo nfa awọn isinmi pẹ to lati awọn ẹgbẹ ere idaraya, atunṣe pataki, ati idinku si igbesi aye deede, ẹdun ikun ti a ya si jẹ ipalara ti o bẹru nipasẹ ọpọlọpọ ọdọ kekere. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn elere idaraya, ati awọn obi wọn, awọn olukọni, ati awọn onijakidijagan, n ṣe aniyan nipa pada si iṣẹ, kii ṣe ohun ti o le ṣẹlẹ ọdun mẹwa tabi diẹ sii nigbamii.
Laanu, otitọ ni, pe buru ju le wa. Iwadi titun ti n tan imọlẹ lori bi awọn ọdọ elere ti o ni awọn ipalara iṣan ikun ni diẹ ṣeese ju ki wọn ko le dagbasoke arthritis ti apapọ wọn laarin ọdun mẹwa ti ipalara wọn.
Ṣiṣe Ligament Tnee
O ni awọn iṣan ikun mẹrin mẹrin, awọn ligamenti alagbera meji lori awọn ẹgbẹ ti orokun, ati awọn ọna asopọ meji ti o ni inira ti o kọja ni arin ti orokun. Ọpọlọpọ awọn iwadi ti n ṣawari ti o wa ni arun inu ti o ntẹriba awọn iṣan ikun ni o wa lori awọn elere idaraya ti o ti fa ila li ẹtan iwaju wọn (ACL).
ACL jẹ iṣiro pataki ni idilọwọ awọn imọran ti ailewu tabi 'fifunni' ti orokun nigbati o ba n ṣiṣẹ sisẹ tabi fifi agbara pivoting lati yi itọsọna pada. ACL omiiran ma nbeere itọju alaisan, paapa fun awọn elere idaraya ti o kopa ninu awọn ere idaraya ti o ga ti o nilo iyipada ayipada wọnyi ni itọsọna gẹgẹ bi ara igbimọ.
Iṣe-abẹ fun ACL ti o ya ni lati ṣe iṣogun tuntun, ti a npe ni atunkọ, nigbagbogbo nipa gbigbe tendoni tabi ligament lati ibikan ni ara. Aṣeyọri ti abẹ-ṣiṣe ni o dara julọ, biotilejepe ko ni pipe. Ọpọlọpọ awọn elere idaraya le pada si awọn ere idaraya lẹhin kikọ iṣẹ-ṣiṣe. Sibẹsibẹ, igbasilẹ jẹ pipẹ ati nira , pẹlu awọn elere idaraya jade fun o kere ju osu mẹfa , ati igba miiran si ọdun kan.
Arthritis ti Apapọ
Arthritis Knee jẹ isoro ti o wọpọ, ṣugbọn opolopo igba ni o ni nkan ṣe pẹlu ẹya agbalagba. Iru ibọn ti o wọpọ julọ ni a npe ni osteoarthritis, ati pe a maa n pe ni ẹdun ti a wọ-ati-lora ti orokun. Nigbati osteoarthritis waye ni igbẹkẹhin orokun, ti o ṣe deede, itọju adiro ti igbẹpọ ti wọ, o lọ kuro ni ailera, egungun ti o han. Ipo naa nfa awọn aami ailera, wiwu, ati idibajẹ ti apapọ. Ni akoko pupọ, ipo naa le pọ sii si aaye kan pe igbakeji orokun le di aṣayan.
Gẹgẹbi a ti sọ, ikun agbọn jẹ ikunju ti ogbo. Ọpọlọpọ eniyan ti o ni arthritis wa ni awọn ọgọta ọdun tabi mẹgbadun. Awọn okunfa ewu kan wa fun aporo ti o ndagbasoke ti o le mu ki ipo waye ni igbesi aye. Ọkan ninu awọn okunfa ewu jẹ ibalokan si ikun, ati iru ipalara iṣan ni ipalara iṣan ikun. Awọn ọjọgbọn ti o ti wa ni Orthopedic ti mọ pe awọn eniyan ti o ya ẹdun ikunkun wọn, pẹlu ACL, ni o le ṣe agbekalẹ arthritis, ṣugbọn wọn mọ bi o ti ṣe deede ati bi o ṣe le pẹ to le ṣẹlẹ.
Iwadi ọdun 2017 kan ri pe o to 75 ogorun awọn eniyan ti o ni atẹgun ACL ti atunṣe tun ni awari awari ti o wa lori awọn egungun x ti ikunkun laarin ọdun 10-15 ti akoko iṣẹ abẹ.
Eyi jẹ ẹru ipaniya, ni imọ ọpọlọpọ awọn ACL omije ti a ṣe mu ni awọn ọdọ ati awọn ọdun ti awọn elere idaraya. Awọn ọmọde yii ni o wa ni ifojusi si iṣakoso ijakadi ikun ni kete ni awọn ọgbọn ọdun 30, akoko ti awọn ero ti arthritis jẹ diẹ ninu awọn eniyan. Iwugun ti o wa ni arun inu jẹ paapaa ni giga ninu awọn ọdọ ti o tun fa ipalara ọkọ ayọkẹlẹ meniscus tabi kerekere ti ara, ju ti awọn ti o ti ya ACL omije.
Awọn idi ti o ṣe pataki ti o wa ni arthritis ko ni agbọye patapata, ṣugbọn o ṣeese awọn iṣoro diẹ. Ni akọkọ, ipalara akọkọ le ba awọn kerekere apapọ ni ọna ti a ko le ri.
Sibẹsibẹ, kerekere ko ni agbara lati tunṣe ara rẹ, ati bibajẹ naa le di diẹ sii ju akoko lọ. Keji, iṣelọpọ ti orokun le yipada lẹhin atunṣe atunṣe. Lakoko ti o ti ndagbasoke awọn isẹ imudaniloju lati ṣe aṣeyọri awọn oṣooṣu ikunlẹ deede lẹhin atunkọ, awọn anfani ti awọn ayipada wọnyi ko ṣe kedere.
Bawo ni lati daabobo O
O ṣe kedere pe ọna ti o dara julọ lati dena ibẹrẹ ibẹrẹ ni lati dena awọn iṣeduro ACL, ati awọn ipalara ikun miiran. Eyi jẹ koko-ọrọ ti ọpọlọpọ awọn ọna iwadi iwadi lati dinku ipalara ACL ipalara. Awọn esi ileri wa lati diẹ ninu awọn ọna wọnyi, ṣugbọn ko si eto idena yoo ko gbogbo ACL loje. Pẹlupẹlu, ti o ba ti ka iwe yii jina, o ṣee ṣe iwọ tabi ẹnikan ti o bikita nipa tẹlẹ ti wa ni ṣakoso awọn irọra iṣan ikun.
Ikọwe ti o ṣe atunṣe ti wa ni igbẹkẹle lati jẹ ọna ti o dara lati dena idibajẹ diẹ si igbẹpọ. Nigbakugba ti ikun ba n jade, nibẹ ni ewu ti ipalara ti o kere sii ni apapọ. Nitorina, ọpọlọpọ awọn oniṣẹ abẹ-ọjọ ṣe imọran iṣẹ abẹ ACL lati ṣe idena siwaju sii ni ikun. Anfaani ti àmúró naa orokun jẹ koko-ọrọ ti ariyanjiyan, ṣugbọn a ko fi awọn itọju ACL han lati ṣe atunṣe awọn esi tabi daabobo arthritis lẹhin ti o ti ni isẹ abẹ ACL.
Awọn Idagbasoke Ojo iwaju
Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn iṣoro egbogi, ọpọlọpọ iwadi wa nipa bi o ṣe le mu awọn esi ti o dara fun awọn ọdọrin idaraya ti o ṣe ipalara fun awọn ligament ikun. Ọpọlọpọ awọn ti o ni imọra pe wọn ti wa awọn ọna lati dinku ailewu idagbasoke igun-ara, ṣugbọn awọn aifọwọyi ti awọn igba wọnyi ko ti ni idaniloju. Diẹ ninu awọn iwadi ni:
- Imudarasi iṣelọpọ ti iṣelọpọ ACL tunṣe atunṣe: Awọn isẹ imudaniloju titun ti ni idagbasoke lati ṣe atunṣe deede ti ACL deede tabi paapaa tunṣe ACL ti o bajẹ. Awọn atunṣe ACL meji-lapapo ati agbega atunṣe ACL ti o dara si ni diẹ ninu awọn imọran wọnyi, ṣugbọn bi awọn wọnyi ba dara ju iṣẹ abẹ atunṣe ACL ti a ko mọ.
- Yiyipada isedale ti isopọpọ lẹhin ipalara: Lẹhin ti ipalara si apapọ, gẹgẹbi irọra ligament, ara wa tuṣi awọn ifihan agbara kemikali laarin apapọ. Yiyan esi ti ara pada lati rii daju pe idibajẹ ko ni ilọsiwaju, ati iwosan dara julọ, jẹ agbegbe iwadi.
- Idilọwọ awọn ipalara iṣan: Ọpọlọpọ awọn iwadi ti wa ni ifojusi lori agbọye idi ti awọn eniyan n fa ẹdun ikunkun wọn, ati ohun ti a le ṣe lati dabobo awọn ipalara naa. Fojusi lori ikẹkọ ti neuromuscular , ohun kan ti a npe ni iṣakoso iṣakoso ti igun, ti han lati ṣe iranlọwọ lati dena ipalara iṣan ikun.
A Ọrọ Lati
Ṣiṣe awọn iṣan ligamenti bi ACL omije jẹ awọn ipalara ti o fa ti o fa ipalara ati akoko kuro lati awọn ere idaraya. Imularada lati awọn ilọsiwaju wọnyi le nilo abẹ ati ki o ṣe igbiyanju awọn igbasilẹ rehab. Ati pe ti eyi ko ba to, asọtẹlẹ akoko pipẹ le ma dara, pẹlu ọpọlọpọ eniyan ti ndagbasoke arun inu laarin ọdun mẹwa ipalara. Iwadi ojo iwaju ni a niyanju lati ṣe atunṣe ewu ti o wa ni arun inu, ati idilọwọ awọn ipalara iṣan lati šẹlẹ rara.
> Awọn orisun:
> Cinque ME, Dornan GJ, Chahla J, Moatshe G, LaPrade RF. "Awọn Iyipada to gaju ti Ilana Osteoarthritis Lẹhin Ikọja Abẹhin ti Ọgbẹ Ẹjẹ: An Analysis of 4108 Patients" Am J Sports Med. 2017 Oṣu Kẹsan 1: 363546517730072.
> Oyanyan BE, Holm I, Aune AK, Gunderson R, Myklebust G, Engebretsen L, Fosdahl MA, Risberg MA. "Iṣẹ iṣẹ ọrun ati igbọkuro ti osteearthritis ikun lẹhin ikunkọ iṣan ligamenti: Ayẹwo ti o ṣe afẹfẹ pẹlu 10 si 15 ọdun ti tẹle" Am J Sports Med. 2010 Oṣu kọkanla; 38 (11): 2201-10.