Njẹ o ti jinde lati orun ati ki o ro pe iwọ tun nro? O jẹ wọpọ lati ni awọn hallucinations ti o ni iriri nigba ti o sun oorun tabi lẹhin ti jiji. Bi o tilẹ ṣe pataki julọ ojulowo, ọpọlọpọ awọn ọna ti o le ṣee ṣe lati ni iriri awọn hallucinations, pẹlu pẹlu irọra ti oorun . Kini o fa awọn hallucination ti o ni ibatan ti oorun? Mọ nipa awọn iyalenu wọnyi ati idi ti wọn le waye.
Awọn Ilana Ibẹru pẹlu Ibẹru
Nigba ti awọn eniyan ba n ṣalaye awọn igbadun, wọn maa n ṣàpèjúwe iriri oju-iwe: rí ohun kan ti ko wa nibẹ tabi ṣiyejuwe ohun kan ni ayika (ti a tọka si asan). Fun apẹẹrẹ, o le wo awọn idun n wa lori aja tabi ṣe itọpa atupa bi awọ ti ojiji ti o duro ni yara naa.
Bó tilẹ jẹ pé àwọn ìrírí ojú-ìrírí pọ, àwọn ìdánilójú kan le jẹ kí wọn gbọ ohun. Awọn hallucinations ti a ṣe ayẹwo yiyi le wa lati inu awọn ohùn ohun ti npariwo tabi awọn iṣoro miiran. O tun ṣee ṣe lati lero ohun kan pẹlu awọn igbadun ti o ni imọran tabi paapaa ti o ni ipa ti o ni ipa pẹlu iṣan-ara ọkan.
Awọn iṣelọpọ ti o waye lakoko ti o n sun oorun ni a npe ni hallucinations hypnagogic . Awọn wọnyi maa n waye ni ọpọlọpọ igba nitori iṣeduro lojiji ti iyara ti o yara (REM) sun oorun nitosi ibẹrẹ oorun. Nigbati irọra lati orun REM, eyi ti o jẹ eyiti o pọju lọ si owurọ, awọn ile-iṣọ hypnopompic le ṣẹlẹ.
Ikọja
Ko si iru iru, hallucinations jẹ eyiti o wọpọ. A ṣe ipinnu pe 25 si 37 ogorun awọn eniyan ti ni iriri awọn ile-iṣẹ hypnagogic. Awọn hallucinations hypnopompic yoo ni ipa si 7 si 13 ogorun ti awọn eniyan. Awọn ile-iṣẹ ti o wa ni ayika oorun dabi lati waye diẹ sii laarin awọn ọdọ, paapaa ni ọdọ ati ọdọ ọdọ.
Awọn obirin tun n sọ ni nigbagbogbo.
Ṣiṣepọ Awọn iṣelọpọ
Hallucinations le ni nkan ṣe pẹlu awọn aami aisan miiran. Wọn wọpọ pẹlu apọn-ni- oorun . Ẹnikẹni ti o ni ipalara naa le ni ibẹrẹ ki o si jade kuro ni ibusun. O le rii pẹlu awọn iwa ibajẹ miiran ti o ni oorun, pẹlu irọra ati sisun sọrọ. Hallucinations tun le šẹlẹ ni ominira ni gbogbo ọjọ.
Awọn ile-iṣẹ Hall Complex
Awọn ohun elo ti o pọju oju-wiwo ti o waye ni alẹ le ṣe aṣoju iriri kan pato. Lẹhin ti ijidide lojiji, laisi iranti ti irọ kan ti o ni ibatan, ẹni ti o ni fowo kan le tun mu oju-ara ti o ni ojulowo. Eyi le ni awọn eniyan tabi ẹranko ti o ni idiwọn ni iwọn tabi apẹrẹ.
Bi o tilẹ ṣe pe o jẹ alaiṣe-ara, o le dabi ẹni gidi ati ki o jẹ ibanujẹ. O le tẹsiwaju fun awọn iṣẹju pupọ. Bi o tilẹ jẹ pe o ni irun nigba ti o ba waye, o le tẹle lati sisun ti kii ṣe atunṣe. Awọn hallucination farasin bi awọn imọlẹ ti wa ni tan-an. Awọn ile-iṣọ ti o wọpọ yii dabi ẹnipe o ni awọn okunfa ọtọtọ ati pe o le jẹ nitori awọn ipo egbogi ti o yatọ.
Awọn okunfa
Gẹgẹbi a ti ṣe akiyesi loke, awọn idapọpọ ti o ni ibatan pẹlu awọn isunmọ si oorun n waye ni o kere lẹẹkọọkan ni ipo to gaju ti gbogbo eniyan. O le ṣe aṣoju ifarahan ti awọn aworan abọ ni sisọ.
Eyi ni abajade ni ipo ti aṣeyọri. O le jẹ ipalara nitori irọra sisun. Eyi le jẹ ohun ti o yẹ ni awọn ọna gbigbe-oorun, ṣugbọn o tun le rii ni diẹ ninu awọn pẹlu awọn ipo miiran.
Awọn hallucinations wọnyi waye ni apapọ ninu narcolepsy . Ipo yii ni o ni nkan ṣe pẹlu oorun sisun, oorun alara ti o pọju, isun oorun, ati igbapọ cataplexy.
Awọn ile-iṣọ ti ile-iṣẹ jẹ diẹ to ṣe pataki ati pe o le dabaa pe o wa ni ailera tabi aifọwọyi. Awọn wọnyi le waye ni arun aisan tabi ibaro pẹlu awọn ara Lewy. Nigba ti iran ba sọnu, paapaa ni ifọju, iṣan lobe ti ọpọlọ le ṣẹda awọn aworan aberrant.
Ni ibẹrẹ, ọpọlọ bẹrẹ lati ṣẹda awọn ero oju wiwo nitori aisi aṣiṣe ifihan agbara lati oju.
Ni afikun, hallucinations le ni nkan pẹlu ibajẹ nkan, aisan ailera, ati awọn iṣeduro miiran ti oorun. Lọwọlọwọ tabi ọti oyinbo ti o ti kọja tabi lilo oògùn le mu ki awọn igbesi-aye ti nmu. Ipaniyan ati awọn iṣoro iṣoro miiran, bii schizophrenia, le fagi awọn hallucinations. Inu irora , paapaa iṣoro ti o sun oorun, ati pe oorun ti ko ni lati pade awọn aini le tun fa awọn igbesi-aye. O wa ni ifoju pe ida ọgọta ninu awọn eniyan yoo ni iriri awọn ile-iṣọran ti o jẹ oju-iwe ti o ba jẹ pe oorun ko dinku.
Ti o ba jẹ ki o pẹ ati ki o bothersome, o ṣe pataki lati ṣe akoso awọn okunfa miiran ti awọn hallucinations. Awọn itọju egbogi bi awọn iṣiro ati awọn ilọkuro yẹ ki o yẹ. Awọn oogun ti oogun tabi lilo nkan ni a gbọdọ kà. Awọn iṣoro aarun ayọkẹlẹ yẹ ki o wa idanimọ ati mu. Awọn ailera miiran ti oorun, pẹlu awọn alarọru ati sisọ iṣan ori ati ti iṣan oorun, yẹ ki o yọ.
Nigba ti o wa Iranlọwọ
Nigbati awọn ohun ti o wa ni ayika orun jẹ iṣoro, sọ pẹlu alamọ oorun kan nipa awọn ọna lati ṣe iranlọwọ fun awọn aami aisan yii. Ni awọn igba miiran, ni oye nikan pe iyalenu ti to lati mu ki okan wa pada si orun.
Awọn orisun:
Ile ẹkọ ijinlẹ Amẹrika ti Ounjẹ Ounjẹ. Orilẹ-ede ti iṣeduro ibajẹ , 3rd ed. Darien, IL: American Academy of Sleep Medicine, 2014.
Mahowald M, Woods S, Schenck C. "Awọn alawọ oorun, jiji awọn ohun ti o wa, ati awọn eto aifọkanbalẹ." Dreaming 1998; 8: 89-102.
Ohayon M. "Ijaju ti awọn ile-aye ati awọn ajọṣepọ wọn ni awujọ gbogbogbo." Aimirisi Res 2000; 97: 153-64.
Oha M, Alufa R, Caulet M, Guilleminault C. "Hypnagogic ati hypnopompic hallucinations: awọn iṣẹlẹ pathological?" Br J Alakitiyan 1996; 169: 459-67.
Silber MH, Hansen M, Girish M.. Oorun oorun 2005; 6: 363-6.