Oriiye Loud Nigba Isinmi Ọra Ṣe Le Nni Ọdun Pẹlu
BLAM! CRASH! Nigbati ariwo ariwo nla ati ariwo ba nwaye ni ayika oorun, o le ro pe o n foro paapaa bi o ti n ṣọna. O le paapaa ro pe ibọn tabi ọkọ ayọkẹlẹ kan ti ṣẹlẹ ni ita iyẹwu rẹ ki o si dide lati ṣayẹwo rẹ. Awọn ariwo ti o daji lojiji nipa sisun si oorun le tun waye gẹgẹbi apakan ti ipo ti a npe ni ipalara iṣan ori.
Kini n ṣaisan iṣọn ori? Mọ nipa awọn aami aisan ti o wọpọ julọ, awọn okunfa ati idi ti o fi waye, ki o si ṣe akiyesi awọn itọju to munadoko ti o ba jẹ bothersome.
Kini Awọn aami aisan ti iṣaisan iṣoro ori?
Lilọ kiri iṣọn-akori ori le fere ohun bi orukọ ti a ṣe. O le ṣe akiyesi ori kan ti n ṣatunṣe bi balọnoni bi o ṣe le ri lori aworan efe. Ṣugbọn fun awọn eniyan ti o ni ailera ibajẹ yii ati aiṣan ti ko ni idaniloju, irọ orin ti orukọ n ṣajọ pọ jẹ gidi. Awọn ti o nfa oriṣi iṣan ori le gbọ ariwo ti o ni ariwo lakoko isinmi-ni ariwo ti o pọju pe wọn le ṣe afiwe ohun ti o lero pe o wa lati ipilẹ ipa ohun pataki kan.
Irinawe yii jẹ iriri ti igbọran iṣoro ti npariwo laarin ori rẹ. Iru iru ariwo kan le yatọ, ma n dun bi fifa bombu, ibọn, ọkọ ayọkẹlẹ, tabi paapa ijamba ti awọn ohun orin; lori ayeye, diẹ ninu awọn le tun ni iriri itanna imọlẹ ti imọlẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu ariwo.
Ipo naa le ni idamu pupọ ati ibanujẹ, paapaa bi o ko ba ni oye ni oye. O le fa iporuru ati ibakcdun nipa idi pataki kan. Laanu, ko si irora tabi awọn aami aisan miiran ti o ni nkan ṣe.
Kini o nfa Ọlọ-ṣaju Ọlọbu ọlọamu?
Ṣiṣe ayẹwo iṣọn-ara akọsilẹ, tabi "ifarahan ibẹrẹ" bi a ṣe ma mọ ni igba diẹ, o maa n waye ni akoko gbigbe ni ayika orun jinra .
Oorun oorun ni a tun mọ gẹgẹbi fifun-igbi tabi ipele 3 (N3) orun. O tun waye siwaju sii ni akọkọ kẹta ti oru ati pe ti n dinku pẹlu ori, ti o bẹrẹ lati kọ lẹhin ọdun ọdun. O wa ni akoko alakoso yii ti a ti tu homonu idagba silẹ.
O dabi pe o ma nwaye ni igba diẹ ninu awọn obirin, paapaa lẹhin ọjọ ori 50, ṣugbọn o ti sọ ninu ọmọde kekere bi ọdun 10. A ko mọ idi rẹ gangan. O le jẹ iru awọn iyatọ miiran gẹgẹbi apẹrẹ ti oorun ti o waye ninu awọn itumọ laarin awọn ipinle ti oorun ati aiji. Awọn ipinlẹ ti a koju yii le ja si awọn iriri iriri ti o buru ju.
Ṣiṣaṣayẹwo iṣọn-ori akọpo maa n waye ni ajọṣepọ pẹlu ailera pupọ tabi awọn ipele giga ti iṣoro. Awọn ikolu le yatọ ni akoko, ati diẹ ninu awọn igba diẹ ni idaduro fun igba pipẹ. O le ṣẹlẹ lẹẹkan ati ki o ko lẹẹkansi.
Awọn iṣoro ti ibanujẹ ailewu le tun mu ipa kan. Fun apẹẹrẹ, apnea idinkuro ti oorun le fa awọn irora lojiji lati orun lati mu imukuro pada. Eyi le ṣe awọn ipo isunmi kekere, ati ki o yorisi igbiyanju ti o ni idojukọ lati orun oorun si jijin. Bi o tilẹ jẹ pe ko wọpọ, narcolepsy le tun jẹ ki awọn imọran ti o lojiji ni imọran. O tun ṣee ṣe fun awọn idojukọ ayika si isunkujẹ sipa.
Noise le yorisi isokuso sisun ati eyi le ṣalaye iṣẹlẹ kan.
Awọn itọju to munadoko lati Ṣiṣe Ṣiṣe ayẹwo Ọlọgun Alaisan
Ipo naa ko ni ewu, ati itọju naa ni opin si idaniloju ati iṣakoso iṣoro. Nigba miiran o ṣe iranlọwọ lati mọ ohun ti o jẹ ati wipe ko ṣe pataki. Lẹhin awọn itọnisọna gbogbo oru oorun le jẹ iranlọwọ pẹlu, ṣe idaniloju pe isinmi jẹ ipari to ati didara.
Ti a ba fura si ibajẹ ibajẹ ti o ni idasiran, o le jẹ pataki lati faramọ ẹkọ ayẹwo oorun. Bibajẹ apnea le ṣe itọju pẹlu itọju ailera atẹgun deedee (CPAP) tabi lilo ohun-elo ọrọ.
Narcolepsy le ṣe itọju pẹlu awọn oogun, pẹlu lilo ti iṣuu sodium oxybate .
Ni awọn igba miiran, antidepressant tricyclic ti a npe ni clomipramine le jẹ aṣayan wulo. O da, eyi kii ṣe pataki.
A Ọrọ Lati
Ti o ba ro pe eyi le ni ipa lori ọ, ati pe o jẹ iṣoro, sọ fun dokita rẹ nipa awọn aṣayan rẹ. O le jẹ iranlọwọ lati ṣeto iṣeduro ti oorun lati rii daju pe ko si awọn iṣoro miiran bi apnea ti oorun ti o ṣe idasiran si sisun-oorun rẹ.
Awọn orisun:
"Ṣiṣayẹwo Ọlọ Aisan Ori." American Sleep Association.
Mowzoon, N et al . "Ẹkọ-ara ti Awọn Isun Iṣun." Atunyẹwo Ẹkọ Neurology: Itọsọna Alaworan kan. 2007; 742.