Iṣomi jẹ ọkan ninu awọn aami aiṣan ti o ṣe ailopin ti a ni lati farada nigbati a ba ni awọn aisan kan. Biotilejepe o jẹ julọ ti o ṣẹlẹ nipasẹ gastroenteritis (aka " Aisan aisan "), awọn eniyan tun n ṣe ifitonileti lakoko oyun, lẹhin ti o mu awọn oogun kan, lakoko ti o ngba awọn itọju akàn, nigbati wọn ni awọn orififo migraine ati ọpọlọpọ awọn idi miran.
A yoo wo ohun ti o ṣẹlẹ si ara wa nigba ti a fò. Kilode ti o fi waye ati ohun ti a le ṣe lati lero dara?
Ohun ti n fa ikun omi?
Nigba ti a ba ṣaisan pẹlu aisan ti o ni kikan ti o nyorisi ìgbagbogbo, iṣọ ti inu tabi ikun GI ti wa ni ipalara pupọ ati irritated. Nigba ti o ba gbiyanju lati jẹ tabi mu, iwọ tun binu si irọra ti nfa ki o yọ awọn akoonu ti inu rẹ jade. Nigba miran irúnu jẹ buburu bẹ tabi awoṣe rẹ jẹ ki o ṣafọsi pe o fa itesiwaju ifungbogbo paapaa lẹhin ikunku rẹ ti ṣofo. O le vomit bile tabi o le jẹ "igbẹ gbẹ".
Omiiran le tun waye nipasẹ awọn oran pẹlu ọpọlọ - gẹgẹbi ipalara / ipalara ori, tumọ ọpọlọ, ọfin iṣiro tabi ikolu, tabi pẹlu eti inu, gẹgẹbi awọn ailera tabi aisan išipopada. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, ikunra nwaye laisi irun ti GI tract.
Ni awọn agbalagba ati awọn ọmọ agbalagba, idi ti o wọpọ julọ fun eebi jẹ ohun ti o ni ikun ti gastroenteritis.
Ohun ti O le Ṣe
Ti o ba ri ara rẹ ni kikọ pẹlu eeyan - boya o jẹ ara rẹ tabi ẹnikan ti o bikita - awọn ohun kan ni o yẹ ki o mọ nipa bi a ṣe le ṣe itọju rẹ. Biotilẹjẹpe o jẹ aami aisan kan ti aisan ati kii ṣe aisan kan rara, awọn iṣẹ ti o ṣe nigbati o ba ngba eeyan le ni ipa bi o ṣe yarayara pada ati bi o ṣe buru.
Awọn ohun ti o wa loke yoo gba ọ nipasẹ awọn igbesẹ nipa igbesẹ lori ohun ti o ṣe nigbati iwọ tabi ẹnikan ti o ni abojuto fun ni eebi. O tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ronu nigba ti o le wa ni ipo kan nibi ti o nilo lati wa ifojusi iwosan.
Ọkan ninu awọn ẹkọ ti o ṣe pataki julọ ti iwọ yoo kọ lati inu ọrọ yii - ati nkan ti ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe aṣiṣe ti n ṣe lai mọ iye ti o le še ipalara - kii ṣe lati jẹ tabi mu ohunkohun lẹsẹkẹsẹ lẹhin ikun omi. O le jẹ idanwo lati ni o kere ju ohun kan lẹhin ti o ṣabọ nitori ẹnu rẹ bayi yoo ṣe ohun ti o buruju ati pe o fẹ lati yago fun gbigbona, ṣugbọn njẹ tabi mimu ọtun lẹhin ikun omi nigbagbogbo nyorisi diẹ eebi. Ti ikun rẹ ba njade funrararẹ, o nilo akoko lati sinmi ati ki o sinmi ṣaaju ki o to fi nkan miiran sinu rẹ. Duro ni o kere iṣẹju 15 ṣaaju ki o to gbiyanju lati jẹ tabi mu lẹhin ikunku.
Awọn agbeyewo adalu wa nipa boya tabi ko tẹle ajẹmu ti o muna ti BRAT yoo ran pẹlu ìgbagbogbo ati / tabi gbuuru. Ni gbogbogbo, jẹ ki isunmi rẹ jẹ isinmi ati ki o jẹun awọn ounjẹ ti o wa ni abẹ ọjọ kan tabi meji lẹhin ikunku (tabi nigba ti o n bọlọwọ pada) kii yoo ni ipalara. Awọn ounjẹ wọnyi jẹ gentler lori ikun ati ki o kere julọ lati binu si eto GI rẹ.
Ti o ko ba le jẹ ounjẹ ti o wa ninu ounjẹ BRAT, sọ pẹlu olupese ilera rẹ tabi aladun nipa awọn ọna miiran.
Nigba ti o wa Iranlọwọ
Nigbakuran, iṣiro jẹ pataki pupọ ti ko le ṣe itọju ni ile tabi ti o jẹ nipasẹ nkan pataki ti o nilo itọju egbogi. Figuring jade ti ọkan ninu awọn ipo wọnyi ba jẹ pe o le nira. Ti o ba ngbọn ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ fun diẹ ẹ sii ju wakati 24 lọ, o jẹran ti o dara lati kan si olupese iṣẹ ilera rẹ.
O yẹ ki o tun wa iwosan iṣoogun ti o ba ngbọn ẹjẹ tabi ti vomit rẹ ba dabi ibi ti kofi. Ti o ba ni iriri orififo lile ati ọrùn tabi irora ọrun pẹlu ìgbagbogbo, kan si olupese iṣẹ ilera rẹ lẹsẹkẹsẹ.
Fun alaye siwaju sii lori nigbati o ba gba iranlọwọ, ka:
Ti o ko ba ni idaniloju ohun ti o ṣe, nigbagbogbo kan si olupese iṣẹ ilera rẹ fun imọran.
Awọn orisun:
"Nikan ati gbigbọn" Arun & Awọn ipo 29 Aug 13. Cleveland Clinic. Cleveland Clinic Foundation.
"Nikan ati Vomiting - Agbalagba" MedlinePlus 9 Oṣu Keje 14. Ile-ẹkọ ti Oogun ti Oogun-Orile-ede ti US. Ile-iṣẹ Ilera ti Amẹrika ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede.