Pataki ti awọn egungun Tarsal ni Išẹ ati Ikunku
Awọn egungun tarsal ti ẹsẹ jẹ pataki ninu igbiyanju ati pupọ siwaju sii. Nibo ni egungun wọnyi wa, ati ohun ti o ṣẹlẹ ti ilana kan bii ipalara ba waye?
Awọn egungun Tarsal ti Ẹsẹ naa
Awọn egungun tarsal ti wa ni agbedemeji ẹsẹ ati awọn ẹhin ẹsẹ ẹsẹ (ti a npe ni awọn ẹhin ẹsẹ) awọn ẹsẹ eniyan. Awọn egungun wọnyi ni a tun mọ gẹgẹbi tarsus ni apapọ.
Egungun meje wa laarin ẹgbẹ egungun tarsal:
- Talus (egungun kokosẹ)
- Calcaneus (egungun igigirisẹ)
- Navicular
- Cuboid - Cuboid pese iduroṣinṣin fun ẹsẹ ati iranlọwọ pẹlu itọsẹ ika ẹsẹ
- Igun-ara iṣan - Ẹsẹ yii ṣabọ pupọ ninu awọn ligaments ni ẹsẹ
- Atẹgun aṣọ aladede - Igun ẹsẹ alabọde ti o ba jẹ pataki julọ ni irọrun ẹsẹ
- Oríkorẹ ti o kẹhin
Calukoniusi jẹ eyiti o tobi julọ ninu egungun tarsal, ati ni egungun ti o tobi julọ ni gbogbo ẹsẹ.
Anatomi ti Awọn Ẹsẹ ati Awọn Egungun Tarsal
Awọn egungun egungun ti wa pẹlu awọn egungun ti awọn metatarsus, ẹgbẹ kan ti awọn egungun to gun marun laarin awọn egungun tarsal ati awọn abuda (egungun egungun). Tarsus pade igun-kokosẹ ti o wa loke, eyiti o so pọ si egungun tibia ati fibula ti ẹsẹ. Mọ diẹ ẹ sii nipa ẹsẹ abuda ati ẹda .
Isoro ti Ẹsẹ ati Awọn egungun Tarsal
Ẹsẹ ikọsẹ yoo gba ẹsẹ laaye lati tan-an ki o si tẹ ni awọn ipo oriṣiriṣi. Inversion jẹ ẹsẹ ti o tẹ silẹ ki ẹsẹ atẹlẹsẹ ba wa ni oju si ọna arin si ara, ati igbẹkẹsẹ ni ẹsẹ ti jẹ ki atẹlẹsẹ ẹsẹ ba kọju si oju, kuro lati arin ila ara.
Ṣi ẹsẹ ẹsẹ silẹ ki ika ika ẹsẹ sọ si isalẹ ni a pe ni atunṣe ọgbin . Igbesẹ idakeji, fifun ẹsẹ si oke ki ika ẹsẹ ti n pe ni ọrun ni a npe ni iyipada .
Pronation ati Supination
Awọn ẹlomiran meji ti o lo lati ṣe apejuwe iṣipopada ni ẹsẹ wa ni oke ati ifihan. Awọn wọnyi ṣe apejuwe ẹsẹ nigbagbogbo nigba ti o wa ninu iṣipopada ati bi ẹsẹ ṣe ṣubu ilẹ, gẹgẹ bi nigba ti nṣiṣẹ.
Ijẹrisi ṣe apejuwe ibalẹ ni apa atẹsẹ igigirisẹ ati sẹsẹ inu ati fifẹ ẹsẹ. Eyi jẹ itọju deede ati pataki ti ẹsẹ nigba locomotion; ṣugbọn awọn ipo ajeji le waye ninu eyiti ifihan naa jẹ iwọn lakoko iṣoro (igbesẹ).
Iyẹfun ṣe apejuwe iyipada iṣẹlẹ (ti a tun tọka si labẹ-pronation) ninu eyi ti egungun ẹsẹ jẹ dipo si ita ẹsẹ. Iyẹfun jẹ deede ni locomotion nigbati ẹsẹ ba npa ni pipa nigba igbesẹ kan; ṣugbọn awọn ipo ajeji wa ninu eyi ti supination jẹ iwọn lakoko išipopada. Yi jade ti nmu ti o wa ni igbadun ni ibiti o ti wa ni ibiti o ti wa ni irọra ti o pọju si awọn iṣan ati awọn tendoni ti isopọpọ ati pe o le fa awọn apọn kokosẹ ati awọn ipalara miiran.
Ijẹrisi, fifunni, ati igbesẹ lori le ni ipa lori ọran rẹ ni ọna pupọ.
Tarsal Fractures
A ti lo igba diẹ lati fa iyasọtọ ti ẹsẹ naa. Awọn iṣiro tarsal ti gidi ni awọn egungun tarsal ati ẹsẹ ẹsẹ jẹ toje. Wọn le waye lati ikolu ti awọn ijamba tabi agbara lati awọn atunṣe atunṣe.
Awọn ipalara iṣoro tabi awọn igun- ika ẹsẹ le waye ni igba pupọ ninu egungun kalikanusi tabi egungun navicular. Ti o ba fa idakẹjẹ tarsal traction, paapaa iyokuro navicular, rii daju pe dokita rẹ ṣayẹwo ipele vitamin D rẹ bi eyi ṣe pataki ni iwosan.
Awọn aami aiṣan ti awọn igungun tarsalita pẹlu ibanujẹ lojiji ati iṣoro pẹlu pẹlu idiwọn lori ẹsẹ, ati iyọra ni agbegbe ti iyọ . Iyatọ iṣoro ni gbogbo awọn abajade ni ibẹrẹ iṣeduro ti irora ati iṣoro pẹlu irẹjẹ.
Itoju fun awọn fractures tarsalá ni gbogbo igba jẹ simẹnti ti a wọ si ẹsẹ fun ọsẹ mẹfa to wa ati alaisan ti o wa ni isalẹ ẹsẹ ti o ti fọ. Fun awọn ipalara iṣoro, bata pataki kan le ni ogun. A lo awọn ipalara ni awọn mejeeji lati pa idiwọn ti ẹsẹ kuro lakoko iwosan. Nigba miiran a nilo iṣẹ abẹ, o le ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan pada si ere idaraya ju bibẹkọ ti ṣee ṣe.
Awọn itọju novel gẹgẹbi ailera itọju ikọlu ati ọra inu egungun aspirate concentrate tun wa ni lilo bi awọn ọna miiran.
Pain Ẹsẹ
Ti o ba ṣe ayẹwo nọmba awọn egungun ati awọn ẹya miiran ni ẹsẹ, ko jẹ ohun iyanu pe o le ṣe awọn igba miiran lati ṣafihan idibajẹ ẹsẹ . Gba akoko diẹ lati ni imọ siwaju sii nipa ipa rẹ, ati ohun ti o le ṣe lati dabobo ẹsẹ rẹ lati ipalara.
Awọn orisun:
Shaked, R., Walters, E., ati M. O'Malley. Tarsal Navicular Stress Fractures. Awọn Atunwo Lọwọlọwọ ni Egungun Ogungun . 2017 Oṣu kejila 21. (Epub niwaju titẹ).