"Awọn isinmi" Awọn Okunfa le Ṣe Pupo Ipawọn Ani ninu awọn Awọn aṣaṣe-ije
Nigbati o ba wo awọn statistiki, o jẹ eyiti o dara lati ro pe ewu ti ikun okan ni ọdọ awọn ọmọde jẹ eyiti o kere julọ. Ni otitọ, ti awọn ẹdun okan ti 735,000 ti o ṣalaye ni AMẸRIKA ni ọdun kọọkan, nikan ni iwọn merin merin waye ni awọn eniyan laarin awọn ọjọ ori 35 si 44.
Nigba ti eyi le daba pe o ni nkankan lati ṣe aniyan titi o fi di ti o dara sinu awọn 50s tabi 60s rẹ, ro lẹẹkansi.
Lakoko ti ewu ti o pọju le jẹ kekere, nọmba kan ti awọn "idakẹjẹ" awọn okunfa le mu awọn idiwọ ṣe pataki paapa ti o ba wa ni bibẹkọ ti ilera.
Awọn Otito Nipa Ikọju Ọkàn
Apalara ọkan, ti a mọ pẹlu iṣiro iṣọn-ẹjẹ mi , nwaye nigbati o ba fi ipese ẹjẹ si apakan kan ti okan wa ni idinamọ. Laisi igbasilẹ ti iṣan ẹjẹ, ipin naa ti iṣan-ọkàn yoo kú. Awọn ikun okan jẹ julọ igbagbogbo abajade ti iṣọn-ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ ọkan (CAD) eyiti o jẹ pe nkan ti a npe ni nkan ti a npe ni nkan ti a npe ni ami iranti maa n rọpọ lori awọn ibọn igun-ara.
Gẹgẹbi ijabọ kan lati Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun, aisan okan ni idi pataki ti iku ninu awọn ọkunrin laarin awọn ọjọ ori 45 si 54 ati awọn ti o ju 65 lọ. Bakannaa o kan si awọn obirin ju 65 lọ. Pẹlupẹlu, ọkan ninu mẹrin iku ni AMẸRIKA jẹ abajade taara ti aisan okan. Ninu awọn wọnyi, CAD n ṣalaye fun ọdunrun ọdun 610,000 ni ọdun kọọkan.
Awọn okunfa ewu fun ikolu okan ni:
- Ilọ ẹjẹ titẹ
- Idaabobo awọ giga
- Siga
- Àtọgbẹ
- Ko dara onje
- Di iwọn apọju tabi buruju
- Iwa igbesi aye aiṣiṣẹ
- Mimu nla
Awọn Okunfa Ewuro ni Awọn ọmọde kékeré
Bi o ṣe le jẹ pe o rọrun lati ro pe ikun okan ni awọn ọmọde kere jẹ abajade ti igbesi aye ti ko ni ilera (taba siga, isanraju, aiṣe idaraya), kii ṣe nigbagbogbo ọran naa.
Nigbagbogbo, ikun okan yoo kọlu awọn eniyan ti o ni ilera julọ pẹlu diẹ ti o ba jẹ eyikeyi ikilọ. A ti ri eyi paapaa laarin awọn elere idaraya bi guru gọọmu Jim Fixx ti o ku nipa ikun-ọkàn ni 43 nigba ti akọrin tabi akọrin-akọrin ti o jẹ Mika True ti o ku ni 58 nigba ti o ṣe igbasilẹ ni orilẹ-ede.
Ni awọn mejeeji, awọn ọkunrin naa ko ni eyikeyi ninu awọn okunfa ewu ti o niiṣe pẹlu aisan ọkan. Dipo, wọn ni awọn aiṣedede ailera ti ko ni imọran ti o fi wọn sinu ewu ti o gaju.
Kosi iṣe iṣẹlẹ ti ko yanilenu bi ọkan le ronu. Diẹ ninu awọn ijinlẹ, ni otitọ, daba pe pe ọpọlọpọ ninu ọkan ninu awọn elere idaraya ile-iwe giga 500 ni ipo iṣaaju ti o wa tẹlẹ ti o le jẹ diẹ ninu awọn ọdọ ṣugbọn ṣe alabapin si ailera arun ọkan ni igbesi aye. Awọn ẹlomiiran le ni awọn ipo to ṣe pataki julo ti o le fa ipalara ọkan ninu awọn ọdun 20 tabi 30s.
Lara diẹ ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ:
- Hypertrophic cardiomyopathy jẹ ipo ti a jogun ti a n ṣafihan nipa awọn ẹyin iṣan ti o tobi. Iwọnyi yii n mu ki awọn ile ventricles rọ, ṣiṣea ni idena ipese ẹjẹ. O jẹ idi ti o wọpọ julọ ti ikolu okan ni awọn ọdọrin idaraya.
- Ẹjẹ Kawasaki , iṣoro ti ọmọde kekere, fa ipalara nla ti awọn ohun elo ẹjẹ. Nigbati o ba ni ipa lori awọn iṣọn-ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ, o le faaniya okan ti ẹjẹ ọlọrọ ti o ni atẹgun ati yorisi si aiṣan ti o ni ailera pupọ (tachycardia), ipalara okan ọkan, ati ikuna okan .
- Ikagun Cardiac le dagbasoke nitori awọn ohun ti o gun-gun ti iṣoro idaraya pupọ. Ni akoko pupọ, wahala ti o pọ julọ le ni ipa iṣẹ-ṣiṣe okan ati nfa iṣẹlẹ ti aisan ọkan kan. Awọn ijabọ alailẹgbẹ ti Mika True fi han pe eyi yoo jẹ ọran iku rẹ.
Idilọwọ awọn ikun Ọkàn ni Awọn Omode
Idena arun aisan ninu awọn ọmọde bakannaa fun awọn agbalagba agbalagba: ounjẹ to dara julọ, idaraya deede, iṣakoso agbara, awọn ayẹwo ayẹwo, ati idinku siga.
Ni afikun, ọpọlọpọ awọn oniṣẹ ilera ni oni n pe pipe kanna fun iṣipaya aisan ọkan fun awọn elere idaraya ti ile-iwe giga bi awọn ile-iwe giga NCAA ṣe nilo.
Eyi yoo ni atunyẹwo awọn idiyele ibanisọrọ ọkan ti ele-idaraya, iṣesi ẹjẹ, awọn aami aisan-ọkan, awọn itan-ẹbi ẹbi, ati awọn idanwo miiran ni ile-iṣẹ.
Ayẹwo naa ni lati ṣe afihan awọn eniyan kọọkan ni o nilo awọn ifọkansi si onisẹgun ọkan fun awọn igbeyewo diẹ, pẹlu ẹya- itanna-ero (ECG) tabi itanna eletiriki ọkan .
> Awọn orisun:
> Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC). "Awọn Otito Arun Ọdun." Atlanta, Georgia; imudojuiwọn Oṣù 24, 2017.
> Maron, B .; Friedman, A., Kligfield, P. et al. "Iwadi ti Alakoso-12-LeadGG bi ayẹwo igbeyewo fun wiwa ti Arun inu ọkan ninu ilera Gbogbogbo Agboju ti Ọdọmọde (ọdun 12-25 ọdun)." Idawọle. 2014; 130 (15): 1303-34. DOI: 10.1161 / CIR: 000000000000025.