Awọn aati pataki si Gbona & Tutu
Nigbati o ba farahan si ooru, ṣe o lero bi o ti njun? Ṣe o dabi ẹnipe o ṣeeṣe fun ọ lati tutu kuro? Tabi boya o tutu ti o ṣoro fun ọ, ti o rọ ọ si egungun, ti o jẹ ki o ko le ni itura.
Tabi iwọ jẹ ọkan ninu awọn eniyan ti o ni fibromyalgia (FMS) ati iṣoro alaafia ( ME / CFS ) ti o tutu ni gbogbo akoko, tabi ti o gbona gbogbo akoko, tabi ti o gbona tabi tutu nigba miiran nigba ti o ba ti muṣiṣẹpọ pẹlu ayika?
Ti eyikeyi ninu awọn oju iṣẹlẹ ti o dun si imọran, o le ni aami a npe ni aifọwọyi otutu.
A ko mọ pe ohun ti o fa yi aami aiṣedede, ṣugbọn a ni diẹ ninu awọn iwadi ti o ni ipa. Ọpọlọpọ ninu rẹ ni imọran awọn ajeji ninu eto aifọwọyi autonomic, eyi ti o ṣe ajọpọ pẹlu ile-ile (agbara ara rẹ lati tọju iwọn otutu ati awọn ohun miiran ninu awọn ipo deede) ati awọn aati ti ara wa si awọn ipo ọtọọtọ, pẹlu iṣiro "ija tabi flight".
Pẹlu ti iṣeto naa, awọn oniwadi ti wa ni bayi ni anfani lati wo jinlẹ sinu eto naa lati ṣawari ohun ti o tọ si tẹlẹ, ati pe wọn n wa diẹ ninu awọn nkan ti o wuni.
Iṣeduro otutu ni Fibromyalgia
Ni FMS, diẹ ninu awọn iwadi fihan awọn iwọn otutu ti ara ti ko dara, ailagbara lati ṣe deede si awọn iyipada ninu otutu, ati iṣiro irora isalẹ si ooru ati awọn imukuro tutu-itumo pe o nilo awọn iwọn otutu ti o kere ju lati mu ki o lero.
Fun apẹrẹ, orun ti nṣan nipasẹ window ọkọ ayọkẹlẹ kan si apa ọpa rẹ le fa irora sisun ninu rẹ ṣugbọn o jẹ aibalẹ diẹ ninu ẹnikan.
Iwadi ikẹkọ ti ilẹ ti a gbejade ni Pain Medicine ni imọran idi kan fun ifarahan ti otutu wa, ati pe o jẹ ọkan ti o da lori awọn imọran.
Igbese akọkọ ni awọn eniyan ti o le jẹ gangan idakeji awọn fibromite-awọn ti ko le ni irora rara.
O jẹ ipo ti o ni idiwọn pe wọn bi pẹlu. Awọn onisegun woye pe awọn eniyan wọnyi le ni itara iwọn otutu, eyiti o jẹ airoju. Kini idi ti awọn ara kanna yoo le ni irọrun ọkan ninu awọn iṣoro (otutu) ko ni le ni irun miiran (irora)?
Ibeere naa ni o mu wọn lọ si imọran: Wọn ko ni ara kanna. Ni otitọ, a ni eto ti o yatọ patapata ti awọn ara ti o ni oye otutu. Awọn ara wọnyi wa lori awọn ohun elo ẹjẹ wa, ati awọn onimo ijinlẹ sayensi lo lati ro pe wọn ṣe iṣeduro pẹlu sisan ẹjẹ.
Nitorina, o wa ni pe awọn ara pataki yii ko ṣe atunṣe sisan ẹjẹ, wọn wa iwọn otutu. Wọn lẹhinna di afojusun ti o ni imọran fun iwadi FMS, nitori a mọ pe a ni awọn aiṣan ẹjẹ ati iyara otutu.
Dajudaju, awọn oluwadi ri pe awọn alabaṣepọ FMS ninu iwadi wọn ni awọn iṣan ti o ni otutu miiran ti o ni imọran pẹlu awọn ẹjẹ ẹjẹ ti a npe ni ẹjẹ ti a npe ni AV shunts. Wọn wa ni ọwọ, ẹsẹ, ati oju. Iṣẹ wọn ni lati ṣatunṣe sisan ẹjẹ ni idahun si awọn iyipada otutu. O mọ bi o ṣe ṣaju pupọ, awọn ẹrẹkẹ rẹ ni rosy ati awọn ika ọwọ rẹ gba gbogbo iṣan ati pupa? Eyi jẹ nitori awọn shunts AV jẹ ki o jẹ diẹ ninu ẹjẹ, ti o n gbiyanju lati jẹ ki awọn irora rẹ gbona.
Eyi ni iwadi akọkọ ti n wo bi eto yii ṣe wa ninu aisan wa, nitorina a ko le sọ daju boya o jẹ deede.
Sibẹsibẹ, o jẹ itọsọna ti o wuni fun iwadi diẹ sii ati alaye ti o han lati ṣe ọpọlọpọ ori.
Sensitivity liLohun ni Arun Saa Ọdọ Rẹ
A ko ni iwadi pupọ lori aami aisan yi ni ME / CFS bẹ, ṣugbọn a ti kọ diẹ sii nipa rẹ.
Iwadi ti o ni imọran ni awọn ibeji ti o jẹ aami. Ninu ọkọọkan awọn ibeji, ọmọbirin kan ni ME / CFS ati ekeji ko ṣe. Awọn oluwadi ri pe awọn ti o wa pẹlu ME / CFS ni awọn idahun ti o yatọ si tutu ju awọn ọmọbirin wọn ti ilera, nigbati o ba de awọn ifarada ibanujẹ (bi o ṣe jẹ pe irora ti o le mu) ati irora ẹnu-ọna (ojuami ti tutu jẹ tutu.)
Iwadii ti a tẹjade ni Pain fihan ohun kan nipa ilana kan ti a npe ni ibanuje irora. Ni eniyan ti o ni ilera, ọpọlọ yoo gba igbesẹ lati dinku irora ti o ti ni ifojusọna (bi nigbati nọọsi fun ọ ni shot) tabi irora ti o tun ṣe (bii rinrin lori okuta ti o wa ninu bata rẹ).
Ni ME / CFS, tilẹ, awọn oluwadi ri pe ilana iṣeduro naa nyara ni kiakia lati dahun si imunju tutu. Wọn gbagbọ pe eyi le mu ipa kan ninu irora, irora nla ni aisan yi ṣugbọn o tọka si pe a nilo iwadi diẹ sii lati jẹrisi eyi.
Iwadi ti n wa awọn ọdọmọkunrin pẹlu ME / CFS le ti ṣii diẹ ninu awọn alaye pataki nipa ile-iṣẹ ile-iṣẹ. Awọn oniwadi ri pe nigbati ọwọ kan ba farahan otutu, awọn ọmọde pẹlu ME / CFS ti ni iyipada diẹ sii ni iyipada ati awọn iyipada lojiji ni awọ awọ awọ ju awọn alailẹgbẹ ilera wọn. Ẹjẹ ẹjẹ si ọwọ tun ṣe atunṣe yatọ si ni ẹgbẹ iṣakoso ati ẹgbẹ aisan. Awọn iwọn otutu ti ara jẹ diẹ sii laarin awọn alabaṣepọ ME / CFS, bakanna.
Nitorina, aami aisan yii ti ni idasilẹ ni awọn iwe iwosan ilera ati pe a ni diẹ ninu awọn awari ti o tete ṣe pe iwadi diẹ ni a le da lori.
A Ọrọ Lati
Lọwọlọwọ, a ko ni awọn itọju ti a ṣe pataki ni aami aisan yii. Sibẹsibẹ, nibẹ ni ọpọlọpọ ti a le ṣe ninu aye wa ojoojumọ lati ṣe iranlọwọ lati dinku. Awọn ọna lati wa ni ifojusi pẹlu itọju otutu ati ooru .
Bakannaa, ba dokita rẹ sọrọ nipa aisan yii. O le ṣe iranlọwọ fun u / awọn ipinnu imọ rẹ nipa ohun ti n waye ninu ara rẹ ati ohun ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ ni irọrun.
Awọn orisun:
Albrecht PJ, et al. Awọn ifarahan peptidergic ti o ni aiṣedede ti ajẹsara arteriole-venule shunts (AVS) ni awọn awọ ti o ni ẹtan ti awọn alaisan ti fibromyalgia: awọn ilọsiwaju fun ibanujẹ ati ailera ailera jinlẹ. Irora Isegun . 2013; 14 (6): 895-915.
Brusselmans G, et al. Awọ-awọ-awọ ni akoko Cold Pressor Igbeyewo ni Fibromyalgia: Ìyẹwo ti Idoju Alabajẹ Agbegbe? Anaesthesiologica Belgica naa . 2015; 66 (1): 19-27.
Elmas O, et al. Awọn ijinlẹ ti ẹkọ ti ara bi ọpa ninu ayẹwo ti iṣọn fibromyalgia ni awọn obirin: Iwadi akọkọ. Awọn aye ilera . 2016; 145: 51-6.
Larson AA, Pardo JV, Pasley JD. Atunwo ti fifiyẹ laarin thermoregulation ati irora irora ni fibromyalgia. Atilẹgun Akosile ti Irora . 2014; 30 (6): 544-55.
Meeus M, et al. Ṣiṣipopada iṣakoso itaniloju alaiṣan ni a da duro ni ailera ailera rirọ: iwadi idanwo. Irora . 2008; 139 (2): 439-48.