Lẹhin ti awọn miipaapapọ, ipalara arun okan rẹ yoo mu sii
Ṣaaju ilọporopo , awọn obirin n ṣe iye isrogeli ti o toye, eyiti o dinku ikolu okan wọn ni ewu. Lẹhin atokopa, tilẹ, awọn isrogen ipele ba kuna, ati nipasẹ ọjọ 60 si 65, awọn ọkunrin ati awọn obirin ni o ni iru ewu kanna ti o ni ailera arun ọkan .
Eyi ti o wa ninu estrogen jẹ eyiti o dara nitori pe isrogen le ṣe idaabobo rẹ lati sisẹ awọn oniruuru aisan ọkan.
Bi awọn oṣuwọn ti kọ silẹ ati ti o wa ni ipo kekere, awọn data to ṣẹṣẹ ṣe imọran awọn obirin ti o to ọjọ ori ọdun 75 le ju awọn ọkunrin lọ ti ọjọ ori kanna lọ nigbati o ba de ewu aisan okan.
Bawo ni Estrogen ṣe nni Awọn ipele Cholesterol
Ọpọlọpọ awọn idaabobo ti estrogen ni o le jẹ lati inu ipa rẹ lori ilana iṣeto idaabobo awọ . Atẹṣiriki n ṣe lori ẹdọ lati fa idinku idinku ninu iye ti idaabobo awọ ninu ara, mu iye ti idaabobo awọ to dara (HDL) ati dinku iye ti idaabobo awọ-ara (LDL).
Ni akoko pupọ, idaabobo awọ-awọ le kojọpọ bi awọn idogo ninu awọn ohun elo ẹjẹ rẹ. Eyi le ja si awọn ohun ti o dabajẹ ti o dabaru pẹlu ifijiṣẹ ẹjẹ si okan rẹ.
Dinku ipele ti idaabobo awọkura rẹ dinku o ṣeeṣe awọn fọọmu ti o jo. Idaabobo awọ dara, ni apa keji, jẹ ẹya ẹya egboogi-egbogi ti cholesterol. Idaabobo awọ dara din dinku iye iye idaabobo buburu ti o wa ninu ara ati ki o mu ki idaabobo awọ ti o kere ju ni anfani lati ṣafọ sinu awọn iru idogo ti o fa awọn iṣeduro.
Estrogen ati Eto Eto Alaimọ
Awọn ẹri miiran wa ti estrogen tun ni ipa lori eto mimu, eyiti o tun dinku ewu ti a fihan nipasẹ awọn idogo ti idaabobo awọ buburu. Lọgan ti idaabobo awọ buburu ti fi sinu awọn ohun elo ẹjẹ, ilana iṣiro idibajẹ kan le mu ki ohun elo ti a fọwọ kan di inflamed.
Ipalara yii nyorisi si siwaju sii blockage lakoko ti o n pọ si ewu ti apakan kan ti idogo naa le ya kuro ki o si rin irin-ajo lọ si ibiti o wa ni agbegbe ti o wa. Nibi o le wọ ibugbe ki o fa ipalara ọkan tabi aisan.
Dena idijẹ Arun
Laibikita ọjọ-ori rẹ tabi ipele estrogen, o le dinku ewu ewu aisan rẹ nipasẹ awọn atunṣe igbesi aye. Ọkan ninu awọn ohun ti o dara julọ ti o le ṣe fun okan rẹ ni lati da siga. Ti o ba mu siga, sọrọ si dọkita rẹ nipa didi silẹ; olupese iṣẹ ilera rẹ le fun ọ ni imọran, awọn ohun elo, ati awọn oogun ti o le mu ki o dẹkun.
Idaraya deede ati mimu ounjẹ ti o ni ilera jẹ anfani pupọ fun ilera ọkan. Ti o ba fẹ gba igbesi aye ti o dara ju, ṣugbọn iwọ ko ni idaniloju ibi ti o bẹrẹ, sọrọ si ounjẹ onjẹjajẹ nipa ounjẹ rẹ ati iṣẹ pẹlu olukọni ti ara ẹni lati ṣe idari iru awọn adaṣe ti o dara julọ fun ipele ara ati ipele iṣẹ rẹ.
Lati ṣe iranlọwọ kekere fun ewu ti aisan ọkan lẹhin iṣiro mẹnuba, dọkita rẹ le ṣafihan itọju ailera homonu ti iṣan-ẹdọ iṣe ti iṣan-ẹẹyẹ. Atilẹyin Estrogen le dinku ewu ewu aisan rẹ bakannaa daabobo lodi si idibajẹ osteoporosis-egungun ti o pọ pẹlu ori-paapaa lẹhin ti awọn miipapo. Awọn iwosan wọnyi wa pẹlu diẹ ninu awọn ewu, nitorina rii daju lati sọ fun dokita rẹ nipa itanran ilera rẹ ati awọn ẹbi rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ ilana titun kan.
Awọn orisun
Derry PS. Imudojuiwọn lori homonu, menopause, ati arun okan: ṣe ayẹwo awọn atunṣe ti awọn onibara si Iṣeduro Ilera Women. Itọju Ilera Awọn Obirin Int. 29 (7): 720-37.
Sare GM, Grey LJ, Bath PM.Asociation between hormone replacement therapy and subsequent tractional and venous vascular events: a meta-analysis.Eur Heart J. 2008 Jul.