Ogbẹ kan , ti a tun mọ gẹgẹbi atẹgun atẹgun, jẹ idibajẹ ti isopọpọ arin ti atẹsẹ ti o fa ki atẹsẹ naa ṣe atẹgun si oke ati pe o duro patapata. O maa n waye ni awọn keji, kẹta, ati ika ẹsẹ mẹrin ati ọpọ ika ẹsẹ le ni ipa ni akoko kan. Hammertoe maa n jẹ abajade ti titẹ lati bata, paapaa igigirisẹ igigirisẹ ti o ni ipa ika ẹsẹ lati ṣe adehun ati lẹhinna gba ipo naa ni pipe.
Bawo ni awọn ọja kan le mu irora ti Hammertoe pada
Hammertoe jẹ irora ati pe irora naa buru si ipalara nigba ti o wọ bata nitoripe oke ti atẹgun naa ti n pa nigbagbogbo si inu bata naa. Hammertoe tun ni asopọ pẹlu awọn koriko ti o ni irora ati awọn ipe ti o dagbasoke lori atampako rẹ ati lori rogodo ẹsẹ.
Awọn oriṣiriṣi awọn ọja-ori-ọja ṣe iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ fun idamu alaafia lẹsẹkẹsẹ. Awọn ọja wọnyi ni a ṣe lati ṣe itọnisọna ati idaabobo agbegbe iṣoro. Diẹ ninu awọn iṣẹ lati tan awọn ika ẹsẹ si isalẹ lati dojuti ilogun soke, ṣugbọn wọn ko le pa gbogbo ẹgbin kuro patapata, eyi ti o jẹ ipo ti o le duro nikan ti a le ṣeto pẹlu iṣẹ abẹ. Sibẹsibẹ, isẹ abẹ jẹ invasive ati ki o gbowolori, ati awọn ti o yẹ ki o lo bi asegbeyin. Awọn ọja wọnyi ti a mọ lati ṣe itọju awọn aami aisan ti awọn eniyan, ati pe wọn le pese iderun ti o nilo.
A Akọsilẹ si Awọn alaisan
Ti o ba ni ipo ilera ti o ni ipa lori idasilẹ ẹsẹ tabi iwosan aarun, gẹgẹbi aisan suga , o dara julọ lati kọkọ wo adarọ-ese fun itoju ti eyikeyi awọn aami-aisan ti o jẹ ti alamoso. Diẹ ninu awọn ọja ko ni iṣeduro fun awọn eniyan ti ngbe pẹlu aisan, nitorina o jẹ pataki lati ṣayẹwo ami ọja ṣaaju ki o to ra.
1 -
Atunwo Awọn AṣọAwọn ọja bi Awọn Fọtigi Atẹgun Flex-Tastic ti lo lati ta awọn ika ẹsẹ sii lati koju tendoni to gaju ti nfa ti o ṣe alabapin si alamoso. Gegebi Flex-Tastic, fifun atẹhin ti o wa fun iṣẹju marun ni ọjọ jẹ to lati dinku awọn aami aisan. Ọpọlọpọ awọn ti o jiya lati awọn alatomẹri ri awọn atẹgun atẹgun lati jẹ ki o munadoko julọ ni fifunra ọgbẹ. Iru ọja kan ni YogaToes.
Die e sii
2 -
Awọn paadi MetatarsalAwọn Hammertoes tun le fa irora lori rogodo ti ẹsẹ, ipo ti a mọ bi iṣeduro. Awọn paadi metatasali wọnyi ni ipa ti o ti yika ni ayika keji tabi atokẹta mẹta ati ki o pa paadi mọ ni ibi labẹ rogodo ti ẹsẹ. Nigbagbogbo bunion kan lori atampako nla yoo fa ki atẹji keji le dagba si ibi ti o ni igun-ika ati ki o fa irora lori rogodo ẹsẹ labẹ abẹ keji. Awọn paadi ti metatarsal ni a ṣe lati wọ pẹlu asẹ-ẹsẹ, ati pe a le lo wọn pẹlu awọn itọju agbọn tabi awọn ifibọ orthotic.
Die e sii
3 -
Awọn Wraps Iyọ / SplintsAwọn apẹrẹ Ikọju Ọtun ti ẹsẹ ẹsẹ ni a ṣe lati ṣe ika awọn ika ẹsẹ mejeji jọpọ fun igba diẹ ati ki o ni itọnisọna kan ti o dara julọ. Iru iru ọja yii le wulo fun idinku irora atẹsẹ ti o waye lati fifa pa si bata ati fun sisọ awọn ika ẹsẹ ti o ni ika. Atunwo Imọlẹ ni kiakia jẹ asọ, itura, ati adijositabulu.
Die e sii
4 -
Awọn Aṣọ atẹsẹAwọn ibọsẹ atẹgun ti iṣelọpọ lati ọwọ FootSmart itusisi awọn ika ẹsẹ ati pese iderun pataki fun awọn oṣoko ti o ti ni agbekalẹ awọn koriko ti o ni irora tabi awọn isunkuro lati inu pa ti inu bata naa. Wọn tun ya awọn ika ẹsẹ, eyi ti o wulo fun awọn ika ẹsẹ ti o ni fifọ ti o le ṣe ara wọn lodi si ara wọn, ti o nfa ni awọn agbegbe aisan ati awọn oka .
Die e sii
5 -
Gel Toe CrestsA ti ṣe apẹrẹ awọn ideri lati fi ipari si atokun kan, maa n keji, ki o si fa diẹ sẹhin si isalẹ. Awọn atẹsẹ ẹsẹ yii jẹ ti iṣelọpọ ti o pese itọnisọna labẹ awọn ika ẹsẹ, kii ṣe rogodo ti ẹsẹ bi paadi metatarsal. Gẹgẹ bi awọn paadi metatarsal ati awọn atẹgun atẹgun, awọn ideri ẹsẹ le wọ nigba ti wọn wọ bata.
Die e sii