Iṣẹ iṣelọpọ ti ilera ni pataki fun eto ibimọ ti ilera ati bi agbara rẹ lati ni ifọkansi ni ifọkansi, ni igbadun nipasẹ oyun, ati lati fi ọmọ ti o ni ilera mu. Nibi ni 10 awọn italaya ti o ni ibatan tairodu ti o le ni ipa ipa rẹ lati ni ọmọ ti o ni ilera.
1. Ko ni Ovulation
Ti o ba ni ipo iṣelọpọ ti ko ni aiṣedede tabi aiṣedede ti o niiṣe, o wa ni ewu ti o pọ julọ ti nini ohun ti a mọ ni "igbesi-ara-ara-ara-ara," a-ọmọ nigbati o ko ba fi ẹyin silẹ.
Ti ẹyin ko ba ti tu silẹ, ero ati oyun ko le waye. Ni lokan; o tun le ni akoko iṣẹju, paapaa lakoko igbagbogbo. O ko le, sibẹsibẹ, loyun.
Nigbati awọn ipo tairodu ti wa ni ayẹwo daradara ati ki o ṣe itọju, awọn ewu fun ilọsiwaju iṣeduro oju omi le dinku.
Ọnà kan lati ṣe idanimọ awọn eto-ara-ara-ara ni nipasẹ ohun elo asọtẹlẹ asọtẹlẹ, eyi ti o ṣe iwọn iwọn ti awọn homonu ti o waye ni ayika awọ-ara. O tun le lo ilana itọnisọna kan tabi itanna imọ-ẹrọ itanna, pẹlu fifọ iwọn otutu, lati ṣe idanimọ awọn ami ti o le fihan ifarahan.
Ti o ba yan awọn oṣoro tairorun rẹ, ranti pe o wa awọn idi miiran ti o le wulo fun awọn iṣeduro oju-omi ti o yẹ ki o ṣawari pẹlu ologun rẹ. Awọn idi wọnyi pẹlu fifun ọmu; iyipada perimenopausal; aibikita adrenal; anorexia; awọn ọran-arabinrin ọran-ara, pẹlu awọn ẹtọ ẹyin kekere, tabi awọn ipalara autoimmune lori awọn ovaries; ati polycystic ovary syndrome (PCOS), laarin awọn omiiran.
2. Awọn abawọn Alakoso Luteal
Ti o ba ni awọn iṣeduro, ti ko tọ, tabi ti ko tọ si awọn iṣoro tairodu, o wa ni ewu ti o pọju luteal akoko. Akoko ti o jẹ luteal jẹ idaji keji ti igbadun akoko rẹ, lẹhin ti oṣuwọn, ati nipasẹ ibẹrẹ igbimọ akoko rẹ.
O wa ni akoko yii, lẹhin ti o ti fi ẹyin rẹ silẹ, pe o bẹrẹ irin-ajo rẹ nipasẹ awọn apo iṣan, nibiti o le ni itọ nipasẹ sperm, ti o bẹrẹ ni oyun.
Labẹ awọn ipo deede, pe ẹyin ti o ni ẹyin ti o lọ si ile-ẹẹde, ni ibiti o ti n gbe inu ibọn uterine-mọ bi idinku-ati oyun naa tẹsiwaju.
Akoko ti o nilo lẹhin ayẹwo-fun igbaradi ti iṣan uterine, idapọ ti awọn ẹyin, ati aṣeyọri aṣeyọri-jẹ iwọn ọjọ 13 si 15. Ti ko ba si ẹyin ẹyin ti a ti fi ọ sinu, ilana ilana homonu yoo lọ sinu iṣẹ, ti o nfa ifilọ ti awọ ti uterine gẹgẹ bi akoko asiko igbagbogbo rẹ.
Ti alakoso luteal rẹ kuru ju, sibẹsibẹ, ko to akoko fun awọn ẹyin ti o nira lati ni ifijišẹ ni iṣawari ṣaaju ki ifihan ifihan hormonal lati ta awọn awọ. Nigbati eyi ba waye, laisi idunnu aṣeyọri, awọn ẹyin ti a kora ni a ko le fi sii ati ki o dopin ti a ba fi wọn jade pẹlu ẹjẹ ẹjẹ.
Awọn abawọn alakoso Luteal ni a le damo nipasẹ iṣiro iwe-ọmọ-ni- Ṣiṣẹ ẹri ti irọlẹ rẹ Toni Wechsler ni awọn ohun elo ti o tayọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati kọ bi a ṣe le ṣafihan awọn ami-irọyin. Ni awọn ẹlomiran, ologun rẹ le ṣe idanwo homonu ohun ti o nwaye-ohun ti o ni okunfa (FSH), homonu luteinizing (LH), ati awọn ipele progesterone, lati ṣe iranlọwọ idanimọ awọn idibajẹ alakoso luteal.
Ṣe ayẹwo okun tairoidi ati itọju le yanju awọn abawọn alakoso luteal ninu awọn obinrin.
Ni diẹ ninu awọn obirin, sibẹsibẹ, aiṣe deede progesterone le jẹ oluṣe. A nilo progesterone lati ṣe igbọra uterine ti ilera. Ni awọn ọran naa, afikun progesterone ti ṣe iranlọwọ diẹ ninu awọn obirin lati lọ siwaju lati ni oyun ilera ati ọmọ.
3. Awọn ipele ipele Prolactin ti a ni giga / Hyperprolactinemia
Rẹ hypothalamus nmu homonu kan ti a npe ni homonu tai-thyroid-tu silẹ, tabi TRH. Iṣẹ TRH ni lati mu ki o jẹ glandiṣe pituitary rẹ lati mu awọn homonu ti o ni safro tabi TSH. TSH lẹhinna n mu ki ẹjẹ rẹ tairodu ṣe lati mu diẹ homonu tairodu.
Nigbati tairodu ko ba ṣiṣẹ daradara, awọn ipele giga ti TRH le ṣee ṣe.
Yi TRH yii le, ni iyọda, nfa ohun ti o jẹ pituitary lati tun tu homonu kan ti a npe ni prolactin silẹ. Prolactin jẹ homonu ti o nse iṣelọpọ iṣọn.
Eyi ti a mọ ni hyperprolactinemia -can ni nọmba ti awọn ipa lori ilora rẹ, pẹlu iṣeduro alaibamu ati awọn akoko iṣeduro. O jẹ awọn ipele ti o ga julọ ti prolactin lakoko ti o jẹ fifun ọdun ti o nran iranlọwọ fun awọn obirin lati loyun lakoko igbimọ.
Ṣaṣeto awọn akoko-iṣọọmọ rẹ ati awọn ami-ẹmi-pẹlu pẹlu igbeyewo ẹjẹ ti o ṣe iwọn ipele prolactin-le ṣe iranlọwọ fun iwosan alaisan rẹ hyperprolactinemia. Ti o ba jẹ ayẹwo ayẹwo tairodu ati itọju ko yanju ọrọ prolactin, ọpọlọpọ awọn oògùn-pẹlu bromocriptine tabi cabergoline-ti wa ni aṣẹ, o le ṣe iranlọwọ fun awọn ipele prolactin kekere ati mu awọn akoko rẹ ati oju-ara rẹ si deede.
4. Akọkọ ti Arunjuju / Menopause
Ti o ba ni ipo iṣoro tairo ara ẹni bi ailera Hashimoto, iwadi fihan pe o koju ewu ti o pọ diẹ sii ti nini iṣaaju iṣaaju miipapo . Ni Orilẹ Amẹrika, apapọ ọjọ-ori ti miipapo-asọye bi ojuami nigba ti o ti jẹ odun kan ni kikun lati igba akoko iṣẹju-ẹhin ti o kẹhin-jẹ 51. Perimenopause ti wa ni apejuwe bi akoko akoko nigbati awọn ipele iṣan gaju ati idinku-nigbamii ti o duro titi to 10 ọdun-ṣaaju si miipapo. Fun diẹ ninu awọn obirin ti a ko ni imọran, ti a ko ni itọju, tabi ti ko tọju iṣeduro ti tairodu, perimenopause le bẹrẹ ni ibẹrẹ ati pe awọn miipapo ni o le waye ni ọdun ti o kere, nitorina ni ilọku ọmọ ọdun, ati lati fa irọyinku ti o dinku ni igba atijọ.
Ti o ba ni iyipada ayipada perimenopausal, imọyẹ imọ kikun, pẹlu idaniloju ti awọn ipin-ọsin ti arabinrin, FSH, LH, ati awọn homonu miiran, le ṣee ṣe nipasẹ dọkita rẹ lati ṣe ayẹwo ipo irọyin rẹ. Da lori awọn awari, oniṣẹ rẹ le ṣe awọn iṣeduro nipa boya iwọ jẹ oludibo fun imọran ti ara tabi o le fẹ lati ṣe atunṣe ti iranlọwọ.
5. Awọn nkan iyipada ti Pregnenolone
Hiromu gigirisi ṣe ipa pataki ninu yiyipada cholesterol sinu inu oyun oyun pregnenolone. Pregnenolone jẹ homonu to wa tẹlẹ ti o ti yipada si progesterone, estrogen, testosterone, ati DHEA. Nigbati o ko ni homonu tairodu, o le ni aiṣedede ninu awọn homonu miiran miiran. Awọn ailera ni progesterone ati estrogens, ni pato, le fa idaduro iṣẹ ti o yẹ fun akoko isunmọkan ati ki o ṣe ailopin imunra rẹ.
Awọn idanwo fun oyunolone, progesterone, estrogen, testosterone, ati DHEA le ṣe ayẹwo awọn aiṣedeede ninu awọn homonu wọnyi, ati bi o ba n gbiyanju lati loyun ati ni awọn aiṣedede nla, dọkita rẹ le ṣe iṣeduro rirọpo homonu gẹgẹbi atilẹyin ninu igbiyanju rẹ lati ni oyun ilera.
6. Estrogen ati Thyroid
Awọn ọna asopọ laarin awọn estrogen ati iṣẹ tairodu jẹ iṣọkan ọkan. Awọn Estrogen njijadu pẹlu homonu tairodu lati so mọ awọn ibiti iwọ ngba iṣọn tairora ni gbogbo ara rẹ. Nigbati o ba ni excess ti estrogen, o le dènà agbara ti homonu ti tairodu rẹ lati gbe sinu awọn sẹẹli rẹ. Boya o n mu oogun oogun ti o ni isrogini, tabi o ni iyasọtọ ninu estrogens ti a mọ ni isiniti ti estrogène, isẹgun ti estrogen le fa idinku rẹ ati idaamu homonu ati ibajẹ rẹ jẹ, paapaa nigba ti awọn ipele idanwo ẹjẹ rẹ farahan .
Ayẹwo ti awọn estrogen ati awọn ipele progesterone le ṣee ṣe nipasẹ dọkita rẹ, ati bi o ba ni excess ti estrogens, likita rẹ le pese itọnisọna ati itọju lati pada yi homonu lati fi idiwọn silẹ, lati ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe ilora rẹ ati awọn anfani ti oyun ti nlọ lọwọ.
7. Hormone Hildone Binding Globulin (SHBG) Aṣiṣe
Ti o ba ni aiṣedede tabi aiṣedede hypothyroidism ti ko tọ si, o tun le ni awọn ipele ti o dinku ti hormone ti o wa ni globulin, ti a mọ ni SHBG. SHBG jẹ amuaradagba kan ti o ni asopọ si estrogen. Nigbati SHBG ba wa ni kekere, awọn ipele ẹẹdẹrogeli rẹ le di giga. Awọn aterogirin ti o pọju, ni afikun si ṣiṣẹda aiṣedeede ti a ṣe apejuwe rẹ, tun le dabaru pẹlu idagbasoke ati idagbasoke awọn ẹdọforo rẹ, ati dabaru pẹlu awọn abojuto FSH ati LH ti o ni nkan ṣe pẹlu oṣuwọn. Ti o ba ni aiṣedede tabi aiṣedede hyperthyroidism ti ko tọ, a le gbe SHBG rẹ soke, eyi ti o le fa awọn progesterone rẹ silẹ, ipo kan ti o tun le mu iṣakoso isrogen.
SHBG le ṣee wọn nipasẹ idanwo ẹjẹ, lati ṣe ayẹwo boya aipe tabi pipadanu n ni ipa lori ilora rẹ.
8. Ipenija Taroid Rẹ akọkọ
Nigba oyun, iṣan tairodu deede ti o tobi si pe o le ṣe awọn homonu tairodu diẹ sii fun iya ati ọmọ. Hiromu gigirisi jẹ pataki fun idagbasoke ọmọ inu ọmọ ati idagbasoke ti ọpọlọ ati pe o ṣe pataki julọ ni akọkọ ọdun mẹta nigbati ọmọ rẹ ṣi ngba iṣan tairodu ti o le mu awọn homonu ara rẹ. Ni igba akọkọ akọkọ ọjọ ori, ọmọ naa gbẹkẹle ọ fun gbogbo homonu tairodu ti o nilo. Lẹhin awọn ọsẹ mejila si 13, a ti ni itọju oyun ti oyun ọmọ inu rẹ, ati pe ọmọ rẹ yoo mu awọn homonu tairodu kan, bakanna pẹlu nini homonu tairodu lati ọdọ rẹ, nipasẹ ibi-ẹmi. Nigbati o ba loyun, alekun ti o pọ si fun awọn homonu tairodu tẹsiwaju titi ti a fi bi ọmọ rẹ.
Ti rẹ tairodu ti bajẹ ni diẹ ninu awọn ọna-fun apẹẹrẹ, atrophied nitori ibaisan Hashimoto ati ailagbara lati ṣe afikun ati mu diẹ homonu tairodu-rẹ tairodu le jẹ ko lagbara lati pese homu to dara fun ọmọ. Eyi yoo mu abajade pọ si hypothyroidism ti iya, ipo kan ti o ni nkan ṣe pẹlu ewu ti o pọ si ipalara, fifun, ati iṣẹ iṣaju.
Ofin itọnisọna pataki ni pe apẹrẹ, o yẹ ki a ṣe idanwo arun tairodu ati ki o tọju daradara ṣaaju iṣẹlẹ. Ati pe ti a ba n ṣe itọju fun hypothyroidism ati igbimọ lati lóyun ṣaaju ki o to loyun, iwọ ati dokita rẹ gbọdọ ni eto lati jẹrisi oyun rẹ ni ibẹrẹ bi o ti ṣee ṣe, ati lati mu ohun ti o pọju homonu rirun rẹ pọ si ni kete ti oyun naa ti ni timo .
9. A nilo fun Iodine
Dietary iodine jẹ bọtini idaniloju bọtini fun iṣesi ara rẹ ti homonu tairodu. Gẹgẹbi a ti ṣe apejuwe, oyun nilo ki tairodu lati mu iwọn pọ sii, ki o si mu iṣẹ homonu tairodu pọ si lati ṣe awọn aini ti iya ati ọmọ. Iwadi fihan pe obirin ti o loyun ni ilosoke 50 ninu iwulo iodine rẹ lojoojumọ, lati le ni anfani lati mu irọda homaila rirun.
Lakoko ti o pọju awọn obirin ti o ba ni ọmọ-ọmọ ni orilẹ Amẹrika ko ni alaini aladoda, idiyele ti o wa ni ibẹrẹ. Gegebi Awọn Iwadi Nkan ti Ilera ati Njẹ ti Nutrition (NHANES), ni ayika 15 ogorun ti awọn obinrin ti o ti jẹ ọmọ-ọmọ ti wa ni o jẹ alaini alamodii bayi, ati diẹ ninu awọn ijinlẹ ti ri awọn ipo ti o ga julọ ni awọn agbegbe ti orilẹ-ede.
Awọn onimọṣẹgun ọlọgbẹ niyanju pe ki awọn obirin ṣe afikun pẹlu o kere 150 mcg ti iodine, lati iṣaju iṣaju nipasẹ fifun ọmu. Ọna ti o rọrun lati rii daju pe o wa ni iodine to ni lati bẹrẹ si mu vitamin prenatal ti o ni iodine ni kutukutu nigbati o ba bẹrẹ ṣiṣero lati loyun ati tẹsiwaju lati mu o titi o fi di fifẹ ọmọ.
Awọn onisegun ti iṣọkan pọ nigbagbogbo ṣe iṣeduro pe o ni ipele ti iodine ti a idanwo ṣaaju ero, ki o si koju awọn ailera iodine ṣaaju ki o to gbiyanju lati loyun.
Akọsilẹ pataki: Ko ṣe kedere, ọpọlọpọ ninu awọn vitamin prenatal ati awọn ọpọlọpọ awọn vitamin prenatal lori-counter-ko-ni ko ni eyikeyi iodine. Iwọ yoo nilo lati ṣayẹwo awọn akole ni pẹkipẹki, lati rii daju pe awọn vitamin ti o wa ni prenatal ni awọn iodine.
Pẹlupẹlu, ranti pe diẹ ninu awọn vitamin prenatal tun ni irin ati kalisiomu. Ti o ba bẹ bẹ, iwọ yoo nilo lati mu wọn ni o kere si 3 si 4 wakati yato si oogun oogun rẹ, lati dena eyikeyi ibaraenisọrọ pẹlu oogun oogun rẹ ti o dinku gbigba ati irọrun.
10. Yiyira ati Iranlọwọ atunṣe
Ti o ba npa awọn itọju irọyin ati iranlọwọ fun atunṣe (aworan), mọ pe aworan ṣe afikun igara lori tairodu rẹ. Awọn ẹkọ ti fihan pe o nilo fun pọ homonu tairodu waye ni iṣaaju, ati pe o tobi julọ, ni awọn obirin ti o ni aworan aworan, ni akawe si ero ti ko ni idaniloju. Ti o ba jẹ hypothyroid ati lori itọju rirọpo ti homonu tairora, eto lati rii daju pe o ti ṣe atunṣe oogun irọkẹhin rẹ ni kiakia ati bi o ti yẹ ki o yẹ ki a ṣe ayẹwo ni iwaju pẹlu dọkita rẹ.
Akọsilẹ pataki: Maṣe ro pe dọkita rẹ ni oyun yoo wa lori awọn ọrọ rẹ tairodi. O yanilenu, diẹ ninu awọn onisegun irọlẹ ati awọn ile iwosan ko ni sanwo pupọ si idanwo tairodu, tabi iṣakoso ti awọn ooro oníroduro lakoko iṣaju, aworan, tabi oyun oyun. Iwọ yoo nilo lati rii daju pe dokita rẹ tabi ile-iwosan jẹ tairodu-savvy, ati pe wọn ni eto ni ibi lati rii daju pe tairodu rẹ ko ni idibajẹ pẹlu aṣeyọri awọn itọju ART tabi ilera oyun.
Awọn Igbesẹ Itele rẹ
Ọkan ninu awọn igbesẹ ti o dara julọ ti o le gba ni lati rii daju pe oniṣẹmọ-gẹẹmọ-gynecologist rẹ, oniroyin onirohin - ati dọkita irọlẹ, ti o ba wulo-jẹ ọlọgbọn nipa arun yiro, o si ṣe alabaṣepọ pẹlu rẹ ni gbogbo igbesẹ ọna lati rii daju ilera ilera tairora .
Iwadi ti fihan pe ọpọlọpọ awọn obstetricians ko ni imọran pupọ nipa ṣiṣe aboyun ni awọn alaisan onirodu. Ni otitọ, iwadi kan ti awọn obstetrician-gynecologists 'ri pe nikan 50 ogorun ti awọn onisegun ro pe wọn ti gba "deede" ikẹkọ ni isakoso awọn iṣọn tairora nigba oyun. Ọpọlọpọ awọn akẹkọgbẹkẹgbẹ ni o wa niradi lati ṣakoso awọn iṣọn tairodu ninu awọn alaisan aboyun wọn. O le fẹ lati ṣe iwadi nipa nini onimọgun ti o jẹ ọmọ ibọn lori ẹgbẹ ẹgbẹ iwosan rẹ, bi awọn ọjọgbọn wọnyi ṣe maa ni imọ diẹ nipa bi tairodu yoo ṣe ni ipa lori ikunra ati oyun.
> Awọn orisun:
> Abalovich, Marcos, et. al. "Isakoso ti aifọwọyi Diraidi lakoko oyun ati Postpartum: Itọnisọna Oludaniloju Itọju Olukọni Endocrine." Akosile ti Iwosan Endocrinology & Metabolism 92 (8) (Afikun): 2007. S1-S47. doi: 10.1210 / jc.2007-0141.
> Ile-iwe giga ti Awọn Onigbagbọ ati Awọn Gynecologists. 2002. "Itọnisọna: Arun Tarodura ninu oyun." Bulletin No. 37 100 (2) (August): 387-96. http://journals.lww.com/greenjournal/Fulltext/2002/08000/ACOG_Practice_Bulletin_No_37_Thyroid_Disease_in.47.aspx.
> Braverman, Lewis E., ati Robert D. Utiger. 2005. Werner ati Ingbar's Thyroid: A Fundamental ati Clinical Text, 9th ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
> Carp, HJ, C. Selmi, ati Y. Shoenfeld. "Awọn Agbekale Idojukọ ti ailopin ati ailera oyun." Akosile ti aifọwọyi 38 (2-3) (Oṣu Karun 2012.): J266-J274. doi: 10.1016 / j.jaut.2011.11.016.
> De Groot, Leslie, et. al. "Isakoso ti aifọwọyii tairora lakoko oyun ati Postpartum: Itọnisọna Oludaniloju Itọju Olukọni Endocrine". Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 97 (8) (August 2012): 2543-65. doi: 10.1210 / jc.2011-2803.
> Leung, Angela M., Elizabeth N. Pearce, ati Lewis E. Braverman. 2009. "Iodine Content of Prenatal Multivitamins in United States." New England Journal of Medicine 360 (Kínní): 939-40. doi: 10.1056 / NEJMc0807851.