Mimọ Ọronu Crohn & Awọn Àpẹẹrẹ Àtọgbẹ Ulcerative Colitis
Rirẹ jẹ aami aiṣan ti kii ṣe pato fun ọpọlọpọ aisan ati awọn ailera. Irẹra bani o le tun jẹ abajade ti ko si ni oorun ti o sun, tabi kii ṣe oorun to dara . Ni AMẸRIKA, a maa n paarọ ara wa lori orun, ati ọpọlọpọ awọn ọmọde ati awọn agbalagba ko ni to . Aiwo akoko alaisan le ja si ọpọlọpọ awọn iṣoro miiran, pẹlu aiṣedeede iṣẹ ni ile-iṣẹ ati ile-iwe, idọruba iṣan, ati awọn ibanujẹ. Figuring jade pe ailera jẹ ọkan ninu awọn aami aisan rẹ ko nira rara, ṣugbọn ipinnu idi ti o fi rẹwẹsi-ati ohun ti o ṣe nipa rẹ-kii ṣe iṣẹ ti o rọrun.
Rirẹ, sibẹsibẹ, jẹ diẹ sii ju ailera ati pe ko le jẹ ki o bori nipasẹ sisun diẹ. Rirẹ jẹ aami aiṣedede ti o nii ṣe pẹlu iṣọn-ẹjẹ ifun titobi (IBD) ati pe o duro lati jẹ ọkan ti a mu soke ni igbagbogbo bi o jẹ iṣoro julọ ni ipo ti o dinku. Awọn idi ti awọn eniyan pẹlu IBD le ni irẹwẹsi pẹlu ailera pẹlu awọn iṣeduro ti iṣagun, idaamu ti oorun, awọn ipo ti o nii ṣe gẹgẹbi ikọ-ẹjẹ, ati ifunpa.
Awọn igbelaruge Ẹgbẹ Medication
Diẹ ninu awọn oogun ti a lo lati ṣe itọju IBD le fa ailagbara boya taara tabi ni aiṣe-taara nipasẹ gbigbe npa fun orun rẹ. Awọn Corticosteroids, bii prednisone , maa n fun awọn eniyan ni ero ti a "firanṣẹ", eyi ti o mu ki o nira lati ni isinmi. Awọn oogun miiran le fa iṣọra tabi rirẹ. Nigbati awọn itọnisọna wọnyi ba waye, wọn yẹ ki o wa ni ijiroro nigbagbogbo pẹlu alagbawo ti o ntọju.
Aipe Ede & Ko dara
Nigbati o ba ṣoro, o dabi ẹnipe o yẹ ki o ṣubu ni kutukutu ki o si maa sun oorun. Sibẹsibẹ, nigba ti o ba ni IBD ti o jẹ gbigbọn, sisun rẹ le ni idilọwọ nipasẹ awọn aami miiran ati awọn aami aisan, gẹgẹbi awọn irin ajo lọ si baluwe tabi awọn gùn ooru . Ọna ti o dara ju lati gba awọn ọganjọ lọ si baluwe ati jiji ni adagun ti ọrun lati da duro ni lati ṣe itọju ila-ina, ṣugbọn ti o le gba akoko diẹ
Ni akoko yii, o le gbiyanju lati ṣe atunṣe imudarasi ti oorun daradara lati fun ara rẹ ni anfani ti o dara julọ ni orun oru ti o simi. Fun gbigbọn nitori o ni lati lo baluwe, o le ronu ṣiṣe ṣiṣe ounjẹ ti o kẹhin ni ọpọlọpọ awọn wakati ṣaaju ki o to lodo. Awọn Sati aṣalẹ ni o nira siwaju sii lati dena, ṣugbọn o le gbiyanju lati sùn lori toweli tabi meji ati fifi iyipada aṣọ ati ori irọri miiran tabi irọri ti o sunmo ibusun rẹ. Ni ọna yii, o le sọ di mimọ ati ki o pada si ibusun lai ba jade kuro ni ibusun tabi tan-an ina.
Aiyipada Ipele IBD
Idojusi yoo fa ipalara ninu apa ti ounjẹ, paapa julọ ninu ifun kekere ati / tabi awọn ọwọn . Ara wa ni ipalara yii ni ọna oriṣiriṣi, pẹlu opin esi jẹ rirẹ. Àgbékalẹ ìlépa pipẹ ni lati tọju gbigbọn , nitori eyi yoo ṣe iranlọwọ pẹlu rirẹ lakoko. Fifẹyin pẹlu eto itọju rẹ ati sisun dara dara le jẹ iranlọwọ ni akoko to sunmọ.
Ìrora jẹ aami aisan ti o wọpọ kan ti igbesẹ ti IBD ti o le fa rirẹ tabi idaduro orun. Inu irora ti o ni nkan pẹlu IBD le jẹ idiju, ṣugbọn irora ti o nfa agbara rẹ lati ṣiṣẹ nilo itọju. Ṣe ijiroro lori irora rẹ pẹlu ijinle rẹ, ki o si wa ọtọ si olutọju irora ti o ba jẹ dandan.
Aṣa & Awọn ipo miiran
Idi kan ti o wọpọ fun rirẹ jẹ ẹjẹ . Awọn eniyan ti o ni IBD le jẹ anemiki boya nitori pipadanu ẹjẹ ti o tọ lati inu ifun (diẹ wọpọ ni ulcerative colitis ju arun Crohn), tabi lati aipe irin. Iṣolara ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni jẹ wọpọ ni IBD, ati laisi irin, folic acid, ati Vitamin B12, ara ko le ṣe awọn ẹjẹ pupa diẹ sii. Tọju idi ti ẹjẹ, jẹ ki o dẹkun ẹjẹ tabi afikun pẹlu irin-irin tabi B vitamin, yoo jẹ ipa ti o dara julọ lati ṣe itọju ajakopọ ti o ni nkan pẹlu IBD.
Arthitis jẹ apẹrẹ afikun-oporoku ti iṣeduro IBD. Iru omiiran miiran ti aisan aiṣedede ara ẹni , arthritis wa pẹlu awọn idi ti ara rẹ ti rirẹ , gẹgẹbi irora ati igbona. Diẹ ninu awọn apẹrẹ yoo ṣe ilọsiwaju nigbati IBD wa labẹ iṣakoso, ati awọn ọna miiran jẹ ominira lati ipo ti IBD rẹ. Ti arthritis jẹ idi ti a ti fura si rirẹ, iṣẹ ti o dara ju ni yoo ṣe lati tọju IBD ati arthritis.
Awọn orisun:
> Banovic I, Gilibert D, Ẹjẹ ati rirẹ Ọgbẹni Cosnes J. Crohn: iduroṣinṣin ati awọn iyatọ ti iṣẹ-ṣiṣe ti arun naa, ibanujẹ, aibalẹ ati didara ti igbesi aye. Psychol Health Med 2010 Aug; 15 (4): 394-405. 16 Aug 2011.
Agutan CA, Owo M, Jones DE, Mansfield JC. Awọn alaisan ti o ni arun arun crohn ni awọn ipele giga ti rirẹ lakoko nigba aisan gbigbona aisan. Gut 2011; 60: A206 doi: 10.1136 / gut.2011.239301.434. 16 Aug 2011.