Ti a lo ni aromatherapy ni ọpọlọpọ , epo epo jasmine jẹ ohun ti o dun ti o ni awọn ohun ti o wulo ti eweko jasmine. Iru iru epo pataki , epo ero jasmine wa lati pese orisirisi awọn imularada.
Nlo fun Epo Jasmine
Ni aromatherapy, ifunra awọn ohun elo epo ti Jasmine (tabi fifun epo epo Jasmine nipasẹ awọ ara) ni a sọ pe ki o fi awọn ifiranṣẹ ranṣẹ si agbegbe ti iṣan ti o wa ninu iṣakoso awọn iṣoro.
O mọ bi ilana limbic, agbegbe ẹkun yii tun ni ipa lori eto iṣan. Awọn oniwosan ti o ni igbimọ ti aromatherapy ni imọran pe awọn epo pataki kan le ni ipa lori awọn ifosiwewe ti ibi, pẹlu iṣiro ọkan, awọn ipele wahala, titẹ ẹjẹ , isunmi, ati iṣẹ mimu .
Iwọn Jasmine ti wa ni igbagbogbo gẹgẹbi atunṣe abayọ fun awọn ipo wọnyi:
- Igara
- Ipaya
- Ibanujẹ
- Rirẹ
- Awọn iṣoro ti awọn ọkunrin
- Awọn aami aisan eniyan
A tun sọ pe epo Jasmine tun ṣe bi aphrodisiac.
Awọn anfani ti Epo Jasmine
Lọwọlọwọ, diẹ imọran ijinle sayensi wa pupọ fun lilo epo petiroli ni itọju eyikeyi ipo ilera. Ni ilọwe kekere ti a ṣejade ni 2010, awọn oluranlowo ilera ṣe alaye awọn ilọsiwaju ni iṣesi lẹhin ti o ti ni epo-Jasmine ti a fi si awọ ara wọn. Ati ninu iwadi ti tẹlẹ ti awọn obirin 52 ti o ni miipapo, awọn olukopa ti o gba awọn iwosan aromatherapy ni ọsẹ kan ṣe alaye ilọsiwaju ti o tobi julo ninu awọn aami aisan menopausal (gẹgẹbi awọn itanna ti o gbona) ju awọn ti a ko ni pa.
(O yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn massa ti aromatherapy ni ọpọlọpọ awọn epo pataki - pẹlu Lafenda ati dide - ni afikun si Jasmine.)
Ni afikun, iwadi 2009 lori awọn eku ti ri pe fifun awọn ifunra ti linalool (eyiti o wa ninu epo ti Jasmine) dinku iṣẹ-ṣiṣe ti awọn nọmba ti o jẹ ki a mu fifọ ni awọn akoko ti wahala.
Awọn oju-iwe
Biotilejepe epo ti Jasmine ni a kà ni ailewu, o yẹ ki o lo nigbagbogbo pẹlu iṣọra . Fun apeere, o ṣe pataki lati darapọ mọ epo ti Jasmine pẹlu epo ti ngbe (gẹgẹ bi awọn jojoba, almondi ti o dara, tabi piha oyinbo) ṣaaju ki o to lilo rẹ si awọ ara.
Diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan le ni iriri irritation nigbati o ba nlo epo jasmine si awọ ara. Ọdọ Jasmine kii yẹ ki o wa ni inu laisi abojuto ti ọjọgbọn ilera kan.
Lilo Epo Jasmine fun Ilera
Nitori iwadi ti o lopin, o ni kiakia lati sọ epo epo jasmine bi itọju fun eyikeyi majemu. Ti o ba n lo lilo rẹ, sọrọ si dokita rẹ akọkọ. Ranti pe oogun miiran ko yẹ ki o lo bi ayipada fun itọju oṣe deede. Ifarara ara ẹni-ara kan ati aiyamọ tabi ṣe idaduro itọju to ṣe deede le ni awọn abajade to gaju.
Awọn orisun:
Hongratanaworakit T. "Ipaju ipa ti ifọwọra ti aromatherapy pẹlu epo jasmine." Nat Prod Commun. 2010 5 (1): 157-62.
Hur MH, Yang YS, Wo MS. "Ifọwọra aromatherapy yoo ni ipa lori awọn aami aisan menopausal ni awọn ọmọ Korean climacceric: iwadii iṣakoso ile-iwakọ." Agbekale Pataki ti Evid ti o jẹ Agbegbe Alternat Med. 2008 5 (3): 325-8.
Kuroda K, Inoue N, Ito Y, Kubota K, Sugimoto A, Kakuda T, Fushiki T. "Awọn ohun ti o ni ipa ti Jasmine ti oorun wò ati (R) - (-) - linalool, ọkan ninu awọn ẹya ara rẹ pataki, lori iṣiro autonomic iṣẹ ati awọn ipo iṣesi. " Eur J Appl Physiol. 2005 95 (2-3): 107-14. Epub 2005 Jun 23.
Nakamura A, Fujiwara S, Matsumoto I, Abe K. "Duro ifaragbara ni awọn eeku ti a dani nipasẹ (R) - (-) - inhalation linalool ati igbejade pupọ ti gbogbo ẹjẹ wọn." J Agric Food Chem. 2009 24; 57 (12): 5480-5.