Awọn efori oriṣiriṣi nfa iru irora ti o waye ni ailọwu-pẹ ṣugbọn awọn ikolu ti o ni ipa ti n ṣe ipa kan ẹgbẹ kan ninu ori. Ti o ba ni iriri awọn efori wọnyi, o le ṣe ayẹwo boya awọn atunṣe abayatọ eyikeyi ti o le ṣe iranlọwọ.
Awọn aami aisan
Awọn efori oriṣiriṣi ma nwaye leralera jakejado ọjọ fun awọn ọsẹ tabi awọn osu ni akoko kan, lẹhinna da duro fun awọn ọsẹ pupọ tabi awọn osu.
Ipalara naa le jẹ gidigidi intense ati paapaa ti ko lewu.
Awọn efori oriṣiriṣi jẹ sisun, sisun, tabi ibanujẹ duro ti o maa n waye ni ati ni ayika oju kan. Ìrora naa le fa fifun ni kiakia, sisọ laarin iṣẹju mẹwa 10 ati iṣẹju 30 si wakati mẹta. Oṣuwọn iṣupọ julọ idasesile ni igba meji si wakati mẹta lẹhin ti o sun sun oorun ati ki o ṣọ lati šẹlẹ ni akoko kanna ni gbogbo oru.
Awọn ipalara le ni atẹle pẹlu awọn aami aisan wọnyi ni apa kanna bi ibanujẹ ori:
- Miiwu
- Eyelid ti ṣubu
- Awọn omije nla
- Awọn oju ẹjẹ
- Iwe idaniloju iwe
- Ọja imuja (tabi imu ipalara)
- Idoju oju, oju wiwu, tabi gbigba
- Agitation
Ni idakeji si awọn iṣoro , awọn efori oriṣiriṣi ma nwaye laisi awọn ami alakoko ti o jẹ ẹya ti migraine.
Ti o ba ro pe o le ni awọn efori idapọ, o ṣe pataki lati wo dokita rẹ. Gẹgẹbi apakan ti okunfa, dokita rẹ yoo ṣe akoso awọn okunfa miiran ti ibanujẹ ori, gẹgẹbi awọn iṣeduro, ati awọn ipo iṣedede ti o le jẹ ki o fa irora.
Awọn okunfa
Lakoko ti a ko mọ idi ti o tọ gangan, awọn efori oriṣan ni o wa bi awọn efori ti iṣan ati ki o han lati ni ibatan si ipilẹ ti awọn ohun ti nmu ẹjẹ ni ori, eyi ti o ni ipa lori awọn ara ti oju (ipalara itọju).
Awọn ọkunrin, awọn agbalagba ti ọdun 20 ati ju bẹẹ lọ, ati awọn eniyan ti o ni itan-ẹbi idile kan ti awọn efori amorindun dabi ẹnipe o pọ si i fun ipo naa.
Mimu, mimu oti, ati jije labẹ iṣoro tun le gbe ewu rẹ silẹ fun ikolu ikọlu ọgbẹ.
Awọn Itọju Aye
Ọpọlọpọ ninu awọn iwadi lori ibanujẹ ori ati awọn ounjẹ, awọn okunfa nfa, ati awọn àbínibí ti wa ni ifojusi si awọn iṣeduro. Lọwọlọwọ, awọn ilọ-ẹrọ pupọ diẹ ti wo awọn àbínibí fun awọn ẹfọ iṣiro, boya adayeba, oogun, tabi iṣẹ-ṣiṣe. Eyi ni wiwo diẹ ninu awọn awari lati inu iwadi ti o wa fun awọn àbínibí àdáni:
1) Melatonin
Awọn aami irora kọọkan ati awọn iṣupọ ti awọn ku maa n waye pẹlu deedee ni akoko gangan ti ọjọ. Awọn iṣupọ maa n waye lakoko awọn ipo isinmi gangan ati nigbagbogbo maa npọ sii nigba awọn iyipada ninu akoko ifipamọ ni oṣupa ni orisun omi ati isubu, fifun awọn onimo ijinlẹ sayensi lati ṣe idaniloju pe hypothalamus (apakan ti ọpọlọ ti o ṣe ilana iṣan ti iṣan tabi omi-ara circadian) jẹ pẹlu.
Ayẹwo 2016 kan lori melatonin (itọju homonu ti o jẹ akoso nipasẹ hypothalamus ti o ṣe iranlọwọ fun iṣakoso awọn iṣaro oju-oorun) ti a gbejade ni Orififo ni o ri pe awọn afikun melatonin dara julọ ju ibi-itọju kan lọ ni itọju awọn iṣiro isanku. Awọn onkọwe atunyẹwo naa pari pe a nilo ilọsiwaju iwadi lati ni oye daradara ti ibasepo ti o wa laarin melatonin ati awọn efori oriṣiriṣi.
Eyi nikan ni oogun oogun ti o tọju iyasọtọ "o ṣeeṣe" ni idinku awọn igbohunsafẹfẹ ti awọn iṣiro oloro ti o ni iparapọ ni Awọn Itọsọna fun Itọju Ẹjẹ Ilu Amerika ti ọdun 2016.
2) Aṣan Nkan ni Capsaicin tabi Ipara
Fọọmu ti o ni ọwọ ti o ni capsaicin (eroja ti nṣiṣe lọwọ ninu awọn iwe gbona) le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ti awọn ipalara ikọlu oṣuwọn, gẹgẹ bi iwadi akọkọ. A ro pe a fun ni sokiri ti o ni agbara lati ṣiṣẹ ni ti ara ni imu nipa didinkuba ailera naa (itọju oju ti o lọ silẹ si imu) ati awọn ipele ti o bajẹ ti kemikali ti o ni irora.
Ko si iwadi titun ti awọn amoye ṣe iwadi awọn itọnisọna itọju 2016, nikan iwadi ti o dagba julọ ti o ri diẹ ninu awọn ipa ni idinku nọmba awọn ipalara nipa lilo capsaicin ni apa kanna ti imu bi irora ori.
Gegebi abajade, wọn sọ pe o ni eri ti ko niye lati ṣe iṣeduro kan.
Biotilejepe capsaicin wa ni orisirisi awọn fọọmu, nikan ni awọn ti a fi ṣawari ti awọn ọja ti o ni owo fun awọn iṣiro iṣan. Ti kii ṣe ni ifoẹto, awọn sprays ti a fi oju ti ile ati awọn didhes ko yẹ ki o lo.
3) Onjẹ, Igbesi aye, ati Itọju Idaabobo
Ọtí le fa okun efun ni diẹ ninu awọn eniyan. Ti o ba mu ọti-lile, ro pe o yẹra fun ọ ni akoko akoko iṣupọ. Mimu, awọn imọlẹ imọlẹ, imunju (igba gbona, saunas, iṣẹ iṣoro, wiwẹ gbona, ati ojo), ati jije ni giga ga tun le fa awọn ikun.
Awọn ounjẹ kan le fa ipalara ni diẹ ninu awọn eniyan, pẹlu awọn ounjẹ ti o ga ni awọn nitrate (bii ẹran ara ẹlẹdẹ, awọn aja gbigbona, ẹran ọsan, ati awọn ohun miiran ti a dabobo ati ti a ti ṣakoso).
Itoju
Awọn ipalara ibanujẹ ni kiakia, nitorina itọju naa maa n jẹ oogun ti o nyara ni kiakia ati abojuto itọju:
- Awọn sprays Nasal ti zolmitriptan tabi agbegbe anesthetics
- Awọn injections ti Imudarasi (sumatriptan) tabi dihydroergotamine (DHE)
- Atẹgun atẹgun
- Neurostimulation
- Isẹ abẹ
Nigba ti a ba ti kọ ọ silẹ, awọn efori oriṣiriṣi le lo fun ọdun ati dabaru pẹlu iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ rẹ. Orisirifu oriṣiriṣi ti wa ni nkan ṣe pẹlu şuga (ni apakan ti o ni ibatan si awọn ipọnju ti oorun ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn iṣe alẹ) ati ewu ti o ni arun inu ọkan ati ẹjẹ.
Ọna atipo
Ti o tabi ẹnikan ti o mọ ba n ni awọn efori idapo, o le ṣe akiyesi bi o ṣe le ni irora ipalara naa le jẹ, ati pe o le wa ọna abayọ lati ṣe iyipada irora naa. Nitori imọran ti o ni opin, sibẹsibẹ, o jẹ laipe lati sọ eyikeyi atunṣe lati tọju awọn efori oriṣiriṣi. Ti o ba n ṣiyanju lati gbiyanju ọkan, dajudaju lati ṣawari pẹlu rẹ pẹlu dọkita rẹ lati rii daju pe o tọ fun ọ. Diẹ ninu awọn aarun ayọkẹlẹ, gẹgẹbi melatonin, ni awọn iṣelọpọ ti o le ṣee ṣe ati pe o le ma ṣe deede.
O le ni anfani lati dena awọn efori oloro si iye kan nipa yiyọ fun awọn okunfa ti o mọ le fa idarudapọ, gẹgẹbi oti, taba, ooru ti o gbona tabi giga, ati paapa awọn ounjẹ kan. Ṣiṣe iwe-iranti kan le ran ọ lọwọ lati ṣe idanimọ ati yago fun awọn okunfa ti o fa idaniloju naa, ṣe iranlọwọ lati pa ọ laaye laiṣe.
> Awọn orisun:
> Campellone JV. Oro orififoro. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000786.htm.
> Oro orififoro. Ile-iwosan Mayo. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cluster-headache/symptoms-causes/dxc-20206299.
> Gelfand AA, Goadsby PJ. Ipa ti Melatonin ninu Itọju Awọn Ẹjẹ Ailara Ọgbẹgan. Orififo . 2016 Oṣu Keje 17.
> MS Robbins, Starling AJ, Pringsheim TM, Becker WJ, Schwedt TJ. Itoju ti orififo Orisun: Awọn Itọsọna ti a fihan ni Amẹrika ti Amẹrika. Orififo. 2016 Oṣu Keje; 56 (7): 1093-106.
AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati ki o kii ṣe aropo fun imọran, ayẹwo tabi itoju nipasẹ alagbawo iwe-aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.