1 -
Ma ṣe fi ara rẹ han si Awọn eniyan ni Awọn ẹgbẹ Ewu to gajuAwọn aisan le ṣe ani awọn ti o ni ilera julọ laarin wa ni irora. Fun awọn eniyan kan, o tun le jẹ idẹruba aye. Biotilẹjẹpe awọn eniyan ilera ni o le ṣaisan gan-an ati ki o ku lati aisan, ọpọlọpọ ninu awọn iku iku nwaye ni awọn eniyan ti o wa ni ẹgbẹ ti o ni ewu . Awọn ọdọ agbalagba ti o wa ni ọdun 65, awọn ọmọde ti o wa labẹ ọdun meji, awọn aboyun, awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro egbogi gẹgẹbi ikọ-fèé tabi aisan ọkan ati ẹnikẹni ti o ni eto aiṣedede ti o ni ilọsiwaju yoo seese lati dagbasoke awọn ibalopọ lati inu aisan, wa ni ile iwosan pẹlu rẹ tabi padanu aye wọn si o.
Niwọn igba ti o ti ran pẹlu aisan lati ọjọ kan ṣaaju ki awọn aami aisan bẹrẹ titi di ọjọ marun si ọjọ meje lẹhin ti o ṣaisan, o ṣe pataki lati mọ ẹni ti o wọle si.
2 -
Maṣe lọ si Ile Iwosan Pẹlu Aisan ayafi ti O Ṣe Nkan Nilo LatiỌpọlọpọ eniyan ti o lọ si ile-iwosan pẹlu awọn aami aiṣan aisan ko nilo lati wa nibẹ. Ti awọn aami aisan rẹ ko ni idaniloju-aye tabi nilo itọju lẹsẹkẹsẹ, o ko yẹ ki o lọ si Department Emergency. Akọọkan aisan, ER ko ni idapọ nitori pe awọn eniyan ni ori tọka nibẹ nigbati wọn ro pe wọn le ni aisan. Ọpọlọpọ awọn eniyan le gba itọju kanna (eyi ti yoo jẹ yiyara ati din owo) lati olupese olupese ilera wọn akọkọ tabi paapa ile iwosan ti o ni kiakia. Ati ọpọlọpọ awọn eniyan ko nilo itọju ilera ni gbogbo igba ti wọn ba ni aisan.
Ti o tabi ọmọ rẹ ba ni iriri iṣoro mimi, ibanujẹ inu, iporuru, ojiji ara tabi irora iṣoro, o yẹ ki o wa itọju ilera lẹsẹkẹsẹ. Awọn igba kan wa nigbati irin ajo lọ si ile-iwosan pẹlu aisan naa jẹ atilẹyin. Laanu, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o lọ ko ṣubu sinu awọn isori wọnyi.
3 -
Maṣe ṣe pe o mọ nigbati o yẹ ki o wo Dokita kan fun ỌlọKo gbogbo eniyan nilo lati wa itọju ilera nigbati wọn ni aisan, ṣugbọn awọn igba wa ni igba ti o yẹ. Ti o ko ba ni pajawiri ati pe ko nilo lati lọ si ile iwosan, o tun le nilo lati wo olupese ilera rẹ.
Mọ ohun ti o yẹ lati wo fun ara rẹ ati ọmọ rẹ nigbati o ni awọn aami aiṣan aisan jẹ pataki.
4 -
Maṣe beere lọwọ Dokita rẹ fun awọn oogun ti aisan fun ẸjẹAwọn egboogi maṣe pa awọn ọlọjẹ. Influenza (aisan) jẹ kokoro ati awọn egboogi ko wulo fun o . Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn eniyan gbagbo pe oogun aporo wọn yoo ṣe iwosan eyikeyi aisan wọn ni, pe o kan kii ṣe ọran naa.
Ti o ba ti ni ayẹwo pẹlu aisan , ma ṣe tẹnisi olutọju ilera rẹ lati kọwe ogun aporo.
Ti awọn aami aisan rẹ ati ilera ṣe atilẹyin fun o, awọn oogun egboogi ti a le mu lati din akoko iye awọn aami aisan rẹ jẹ. Tamiflu ati Relenza ni awọn oogun ti egbogun ti a ni ogun julọ ni United States fun aisan. Wọn ko ṣiṣẹ bi awọn egboogi ti o ṣe (eyi ti o tumọ si pe iwọ ko ni dandan ni irọrun laarin wakati 48 bi o ṣe n ṣe pẹlu awọn egboogi) ṣugbọn wọn le dinku idibajẹ ti aisan naa ati ki o ṣe iranlọwọ fun ọ ni kiakia. Awọn oogun wọnyi ni a fun ni ni igbagbogbo fun awọn eniyan ni awọn ẹgbẹ ti o ga julọ.
5 -
Maṣe Gbiyanju lati Tẹsiwaju Iṣẹ rẹ ni ojojumọ pẹlu ỌdunPẹlu awọn imukuro diẹ, o nilo lati duro si ile nigbati o ni aisan . Ko gba akoko ti o ni isinmi lati sinmi yoo mu iye akoko ti o gba ọ lati mu pada bọ. O tun ewu lati ṣafihan awọn eniyan miiran si awọn germs rẹ. Ati pe, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o gbiyanju lati ṣiṣẹ nigba ti wọn ba ni aisan ko dara julọ. Ti o ba ni aisan, duro ni ile. Awọn alabaṣiṣẹpọ rẹ yoo ṣeun fun ọ.
6 -
Ma ṣe Ṣawari ara rẹ Pẹlu Ọdun ti o ba ni Iwoye ẸtanAisan jẹ aisan atẹgun. Nigbakugba awọn eniyan (paapaa ọmọde) le ni iriri ìgbagbogbo ati gbuuru pẹlu aisan, ṣugbọn awọn aami aisan akọkọ jẹ iba, ara-ara, orunifo, ikọlẹ, ati imuna. Ti o ba ni aisan ti o nfa pupọ ti eebi ati gbuuru - o ṣeese ni gastroenteritis , kii ṣe aisan.
7 -
Maa ṣe Gbigba Ohun gbogbo ti O Ka lori Intanẹẹti Nipa AisanṢe igbasilẹ nipasẹ Agogo Facebook rẹ, ifunni Twitter tabi ṣe ṣe àwárí Google kan ati pe iwọ yoo wa gbogbo awọn iṣan aisan ati awọn itọju fun awọn aami aisan rẹ. Awọn eniyan pin awọn nkan ati awọn iwe yii pẹlu aibalẹ kekere nipa boya tabi rara wọn ṣe deede. Ti ore kan ba pin, o gbọdọ jẹ otitọ, ọtun ?!
Dajudaju, otitọ kii ṣe otitọ. Ẹnikẹni le fi nkan ranṣẹ lori ayelujara. Laanu, ọpọlọpọ ninu awọn ẹtọ wọnyi le jẹ kiki ko tọ nikan sugbon o tun lewu. A ti fi akojọpọ awọn itan ti o wọpọ jọpọ ti o ni ibatan si otutu ati aisan . Ṣayẹwo ki o le dara julọ lati ya sọtọ lati inu itan.