Ọkan ninu awọn aami ti o han julọ ti aisan (aarun ayọkẹlẹ) jẹ awọn irọra irora. Fun ọpọlọpọ awọn eniyan, wọn ko dabi iwa ailera ti o wa pẹlu awọn aisan miiran. Dipo, awọn iṣan rẹ lero ti o dun ki o si rọ pe o dun lati gbe.
Awọn eniyan (paapaa ọmọde) le ni iriri ẹsẹ ti o ni irora gidigidi nigbati wọn ba ni aisan. Wọn le jẹ ki irora gidigidi pe rinrin ni o ṣoro tabi o le ṣe akiyesi pe ọmọ rẹ n ṣii nigbati o nrìn.
Ti ọmọ rẹ ba npero ti ibanujẹ ẹsẹ ni awọn ọmọde rẹ tabi o kọ lati rin, kan si olupese olupese ilera rẹ lati pinnu boya o nilo idaniloju ati ijiroro awọn aṣayan itọju.
Kini O Ṣe Lè Ṣe?
Nitorina o mọ pe awọn iṣọn ara ati awọn irora jẹ deede, ṣugbọn o wa ni ohunkohun ti o le ṣe nipa wọn?
Awọn oluranjẹ irora ti o kọja-counter-counter le ṣe iranlọwọ fun ọ ni itura diẹ sii. Awọn oogun egboogi-egboogi ti kii-sitẹriọdu (Awọn NSAID) ni o le ṣe iranlọwọ pẹlu ipalara ju awọn irora irora miiran bi acetaminophen (Tylenol).
Awọn apẹẹrẹ ti awọn NSAID: ibuprofen (Motrin tabi Advil), aspirin , ati naproxen (Aleve). Ti o ko ba le mu ọkan ninu awọn irora irora wọnyi fun awọn iṣan iṣan rẹ nitori awọn iṣọn aisan, awọn oran ikun tabi awọn ipo iṣoogun miiran, sọrọ si olupese ilera rẹ nipa aṣayan ti o le jẹ julọ wulo fun ọ. Aspirin ko yẹ ki o fi fun awọn ọmọde labẹ ọdun 18 - paapaa nigbati wọn ni aisan - nitori ewu ewu iṣọn ti Reye .
Ridaju pe o to lati mu nigbati o ba ṣaisan jẹ pataki bi daradara. Igbẹgbẹ le ṣe ki ara rẹ ki o fa irora pupọ ati pe o le ṣe ki o nira fun ọ lati bọsipọ. Mu pupọ ti omi, broth, awọn ohun elo electrolyte tabi awọn ohun elo mimu paapaa ti o ko ba fẹran lati jẹun lati ṣe iranlọwọ fun ilera ara rẹ.
Sinmi bi Elo bi o ti ṣee. Awọn ailera ara ailera ṣe o ni itura lakoko eyikeyi ṣugbọn mu ara rẹ ni isinmi nigbati o ba ni aisan naa jẹ pataki. Gbigba bi oorun nla ati isinmi bi o ṣe le fun ara rẹ ni anfani ti o dara julọ lati ṣe iwosan ati jagun ikolu naa.
Nigbawo Ni O Yẹ Ṣe Duro?
Biotilẹjẹpe awọn awọ ara wa ni deede pẹlu aisan, ti wọn ba di pupọ ju iṣaju ti o le reti, o yẹ ki o kan si olupese iṣẹ ilera rẹ.
Bakannaa, wa iwosan iwosan fun awọn iṣan iṣan pẹlu:
- Awọn ami ti ikolu agbegbe kan bi redness tabi wiwu ni ayika ọkan iṣan
- Isinmi ti ko ni agbegbe ti o dun (bi awọn ẹsẹ rẹ)
- O ti dipo nipasẹ ami kan ninu oṣu ti o ti kọja tabi bẹ
- Ipara ti ko bẹrẹ lati mu laarin ọjọ mẹta
- O ni iṣoro mimi tabi ailopin ìmí - Ipe 911
- O ni ailera ailera tabi ko le gbe apakan ti ara rẹ - Pe 911 tabi wa awọn itọju ilera lẹsẹkẹsẹ
- O ni vomiting, neck neck ati iba - Pe 911 tabi wa awọn itọju ilera lẹsẹkẹsẹ
Laanu, iṣan ati ara ọkan jẹ ọkan ninu awọn aami ti o wọpọ ti aisan. Ohun kan ti o ni lati ni ifojusi pẹlu ti o ba gba o ṣugbọn o tun jẹ ọkan ninu awọn ohun diẹ ti o mọ iyatọ lati inu awọn aami aisan ti otutu ti o wọpọ tabi awọn àkóràn atẹgun miiran.
Gẹgẹbi nigbagbogbo, ti o ba ni aniyan nipa awọn iṣọn ara rẹ tabi awọn aami aisan, kan si olupese ilera rẹ fun imọran.
> Awọn orisun:
> "Itọju". Awọn aami aisan ati itọju 2014. Flu.gov. Ile-iṣẹ Ilera ti Amẹrika ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan.
> "Muscle Aches". MedlinePlus 8 Oṣu Kẹsan ọjọ 14. Ile-ẹkọ ti Oro Ile-iwe ti US. Eka Ilera ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan.
> Miller MD, Marc L. "Gbogun ti Myositis". UptoDate 11Jun 14. UptoDate, Inc.