Bronchoconstriction jẹ ọrọ iwosan fun idinku awọn atẹgun ti o waye ninu ikọlu ikọ-fèé .
Awọn imọ-ori tabi awọn tubes ti afẹfẹ n lọ sinu ati jade kuro ninu ẹdọforo ti wa ni ayika nipasẹ iru iru iṣan ti a npe ni iṣan iṣan. Ni awọn ikọ-fèé, awọn isan yii ma nfa ni kiakia ni ifarahan si awọn okunfa ati ipalara ti o ni nkan ṣe pẹlu ikọ-fèé buru si.
Bi awọn imọran ti dín, idinku afẹfẹ afẹfẹ ati ṣiṣe ki o le simi, o le dagbasoke awọn aami aisan miiran bii kikuru ìmí , irọra , Ikọaláìdúró , itọju ẹmu, ati paapaa awọn ikọ-fèé ni awọn igba miiran.
Kilode ti emi yoo Gba Bronchoconstriction?
Yiyi ti awọn atẹgun atẹgun ati awọn aami aisan ti o tẹle pẹlu bronchoconstriction ṣẹlẹ ninu awọn tubes ti o gba ki afẹfẹ ṣan sinu ẹdọforo nigbati o ba nmí ni ati ni idakeji. Awọn iṣan ti nrakun ni idinku tabi kuru nigbati o ba farahan si awọn okunfa. Ifihan yii nfa ipalara ti o tun nmu awọn atẹgun atẹgun rẹ. Awọn itọju ikọ-fèé ti wa ni ifojusi si boya ṣe imudarasi imudarasi-ara tabi idilọwọ awọn iyipo patapata.
Bawo ni lati ṣe Idena ati Itọju Bronchoconstriction
Bronchoconstriction ati awọn aami aiṣan ti o tẹle ni awọn iṣeduro julọ nigbakugba ati lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o farahan si okunfa ikọ-fèé. Ni oye ohun ti n lọ, idi ti ilana naa n ṣẹlẹ, ati awọn itọju fun imọ-ara ẹni jẹ ọkan ninu awọn ogbon pataki julọ fun awọn ikọ-fèé lati ṣetọju iṣakoso ikọ-fèé wọn.
Ọna akọkọ ati ọna ti o dara julọ lati ṣe itọju bronchoconstriction ni lati yago fun gbogbo rẹ papọ. Ọna ti o ni pipe julọ ati pipe lati ṣe eyi ni lati h ṣe eto iṣẹ ikọ-fèé kan. Eto yi jẹ ọna-ọna ọna rẹ si iṣakoso ikọ-fèé. O ṣe apejuwe awọn afojusun rẹ ati awọn igbesẹ ti o nilo lati ya lati ṣe aṣeyọri wọn.
Igbese akọkọ ni lati ni oye ohun ti o nfa ikọ-fèé rẹ ati lati yago fun awọn okunfa naa.
Nigba ti eyi ba dun, o ko nigbagbogbo rorun bi o ba ndun. Ọpọlọpọ igba ti o nilo lati ṣe bi oludari ati gba awọn aami aisan rẹ. Nigbati o ba wo awọn aami aisan rẹ nigba akoko aworan ti o nfa awọn aami aisan rẹ jẹ kedere. Fun apẹẹrẹ, Mo ni alaisan kan lẹẹkan ti o nikan ni awọn aami aisan nigbati o farahan si koriko ti a ṣẹṣẹ. Ko ṣe titi awọn obi rẹ fi wo awọn aami aisan rẹ lori akoko ti wọn ti le ri apẹẹrẹ.
Onjẹ tun le ni ipa si imọ-ara. Lilo gbigbe ti iṣuu soda ni a ti ni nkan ṣe pẹlu bronchoconstriction, lakoko ti iwọn giga ti awọn ẹka epo mẹta ti Omega-3 le dinku ewu naa. Bi iru wo iṣuu iṣuu rẹ ati afikun pẹlu omega-3 tabi nini diẹ sii ni ounjẹ ti ara rẹ le dinku awọn aami aisan kan.
Awọn ifasimu igbala ni oogun akọkọ ti ọpọlọpọ awọn alaisan yoo lo lati tọju awọn aami aisan ikọ-fèé lati bronchoconstriction. Nipa sisun ni iṣan isan ninu ẹdọfóró, itọju bronchoconstriction, awọn idaduro airflow dinku, ati mimi di rọrun. Awọn oogun wọnyi ṣiṣẹda ṣiṣẹda ti o tobi julo fun afẹfẹ lati kọja nipasẹ.
Ni igba ti awọn olufuniwakọ ti ko ba to lati tọju awọn aami aisan rẹ labẹ iṣakoso (ni gbogbo igba ti o ṣe alaye bi o nilo lati lo olutona igbasilẹ diẹ sii ju ẹẹmeji fun ọsẹ kan tabi ti o nilo lati gba itọnisilẹ titun kan ni o kere ju oṣu kan), ọpọlọpọ awọn onisegun yoo sọ fun sitẹrio ti a fa.
Awọn corticosteroids ti a npe ni tabi ICS jẹ awọn oogun egboogi-egboogi ti o lagbara julọ ti o ni agbara fun idena awọn aami aisan ikọ-fèé. ICS jẹ itọju ti o wa lọwọlọwọ ni kete ti o nilo diẹ ẹ sii ju olufẹ igbasilẹ kan fun iderun nla ti awọn aami aisan ikọ-fèé. Awọn corticosteroids inhaled mu iṣakoso ikọ-fèé dara ju ati diẹ sii daradara ju eyikeyi miiran fọọmu ti monotherapy.
Iṣẹ ati Bronchoconstriction
Ti o ba kopa ninu awọn ere idaraya tabi o kan ni igbesi aye igbesi aye, emi ni awọn imọran pupọ nigbati o n gbiyanju lati yago fun tabi dena iṣan bronchoconstriction. Awọn idaraya ti o ni idaraya (kukuru iṣẹju kekere) ni ibamu si awọn idaraya idaduro bi ijinna to gun jina le jẹ rọrun lori ẹdọforo.
Awọn iru idaraya bẹ ni awọn ohun bii igbakadi, iṣọrọ, bọọlu. Eyi ko tumọ si pe o ko le kopa ninu awọn idaraya idaduro, ṣugbọn o le ni awọn oran diẹ sii ati pe yoo nilo lati rii daju pe o ya awọn iṣeduro ti o yẹ.
Bọọlu afẹsẹgba, bọọlu inu agbọn, ati hockey ati iru awọn iwa irufẹ itọju naa le jẹ gidigidi fun awọn ikọ-fèé. O ṣe pataki ki iwọ, awọn olukọni rẹ, ati awọn alabaṣepọ ẹlẹgbẹ rẹ mọ pe o ni ikọ-fèé ati ohun ti o le ṣe ti o ko ba le ni ibaraẹnisọrọ. Rii daju pe o ni akoko akoko gbona ti o yẹ fun iranlọwọ lati dena idaraya awọn aami aisan ikọ-fèé.
Iṣẹ-oju ojo oju ojo ni o nira siwaju sii fun awọn ti o ni ikọ-fèé. Awọn iparada paṣipaarọ olorin (Rii daju pe o ba dọkita rẹ sọrọ ti o ba ro pe o le fẹ gbiyanju ni ọna yii lati dinku ifarahan si oju ojo tutu), ti o dinku iye ifarahan afẹfẹ lati inu awọn ohun bi awọn ọpa, lo nigba ti o gbona julọ, ati lilo olufẹ ifasimu ṣaaju ki o to jade sinu tutu ni gbogbo ohun ti o le ṣe lati dena awọn aami aisan.
> Orisun:
> MA.Krafczyk. Bronchoconstriction ti idaraya-Idaraya-Iṣiro ati Itọsọna. January 16, 2016.
> Ẹkọ Okan, Ọfin, ati Ẹjẹ ẹjẹ. Wọle si: Oṣu Kẹta 16, 2016. Igbimọ Iroyin Imọran 3 (EPR3): Awọn itọnisọna fun ayẹwo ati Itọju ti ikọ-fèé