Nigbati o ba ni aisan pẹlu aisan (aarun ayọkẹlẹ) , o jasi yoo ko nifẹ bi ṣe Elo ti ohunkohun. O maa n bẹrẹ pẹlu ikunra "ohun-mọnamọna kan nipasẹ ikoledanu" ati pe sisẹ lati ibusun jẹ soro. Ṣugbọn bi awọn ọjọ ti nlọ lọwọ ati awọn aami aisan rẹ ti ṣatunṣe, o le ṣe alaye bi o ṣe gun to lati duro si ile. Boya o jẹ nitori pe o ni ifiyesi nipa itankale aisan naa si awọn ẹlomiiran tabi fẹ lati funrararẹ ni fifun ti o dara julọ ni atunṣe patapata ati ni yarayara bi o ti ṣee ṣe, o ṣe pataki lati mọ igba to yẹ ki o yẹra fun awọn eniyan miiran ki o sinmi.
Igba melo ni Ọdun Ṣiṣẹ?
Ti o ba gba aisan, iwọ o ran lati ọjọ 1 ṣaaju ki awọn aami aisan han si awọn ọjọ meje lẹhin awọn aami aisan bẹrẹ. Awọn ọmọde ati awọn eniyan ti o ni awọn alainibajẹ aifikita le jẹ igbona fun igba diẹ ju ọjọ meje lọ.
Nitoripe o ṣeese lati tan aisan nigba ti o ba ni iba-ara , CDC ṣe iṣeduro pe ki o duro ni ile ati kuro lọdọ awọn eniyan miiran niwọn igba ti o ba ni iba ati fun wakati 24 lẹhin ibajẹ rẹ ti lọ kuro laisi lilo awọn oogun imukuro iba-iba. Ti iba rẹ ba sọkalẹ lẹhin ti o ya Tylenol ṣugbọn nigbana ni o wa pada nigbati o ba yọ, o ko ni lọ tẹlẹ ati pe o tun jẹ igbona.
Igba wo ni o ma gba ki o to le soji?
Ọpọ eniyan ti o ni aisan naa ṣaisan fun kere ju ọsẹ meji lọ. Awọn aami aisan le nikan ṣiṣe fun awọn ọjọ diẹ ṣugbọn ti wọn ba tẹsiwaju fun diẹ ẹ sii ju ọsẹ meji lọ, o yẹ ki o kan si olupese iṣẹ ilera rẹ. Nibẹ ni anfani ti o le ti ni idagbasoke iṣoro keji tabi complication.
Ngbe ni ile titi ti o fi jẹ alaini-laini-ara ati agbara to lagbara lati pari awọn iṣẹ rẹ ojoojumọ jẹ pataki fun imularada kiakia ati pipe. Ṣe ohun ti o dara julọ lati ṣe abojuto ara rẹ titi o fi lero ti o dara julọ ati pe awọn aami aisan rẹ ti pinnu ṣaaju ki o to pada si iṣẹ, ile-iwe tabi lọ si agbegbe.
Aisan kii ṣe aisan aisan ati pe o nilo lati ṣe ohun ti o dara julọ lati ṣe itọju ara rẹ nigbati o ba ni o ati ki o yago fun itankale si awọn omiiran.
Awọn orisun:
"Bawo ni ina ṣe ntan". Akuna Irẹba igba (Aisan) 15 Aug 14. Awọn ile-iṣẹ Amẹrika fun Iṣakoso ati Idena Arun. Eka Ilera ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan. 23 Oṣu kọkanla 14.
"Gbigbe". Ọdun (Influenza) 16 Oṣu kọkanla 12. Orilẹ-ede ti Allergy ati Awọn Arun Inu Ẹjẹ. Ile-iṣẹ Ilera ti Amẹrika ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede. 23 Oṣu kọkanla 14.
"Awọn aami aisan ati idibajẹ aisan". Akuna Irẹba igba (Aisan) 15 Aug 14. Awọn ile-iṣẹ Amẹrika fun Iṣakoso ati Idena Arun. Eka Ilera ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan. 23 Oṣu kọkanla 14.
"Awọn aami aisan ati awọn iṣiro". Ọdun (Influenza) 14 Oṣu kọkanla 12. Orilẹ-ede ti Allergy ati Awọn Arun Inu Ẹjẹ. Ile-iṣẹ Ilera ti Amẹrika ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede. 23 Oṣu kọkanla 14.