Pantethine le mu idaabobo awọ ati awọn ipele Triglyceride dara sii
O le rii pupọ ninu awọn afikun ounjẹ ounjẹ ounjẹ lori awọn ibi ipamọ itaja nigbati o ba n ṣe iṣowo rẹ. Biotilẹjẹpe jasi kii ṣe igbasilẹ bi awọn afikun miiran lori ọja, awọn ẹri diẹ wa nibẹ pe pantethine le ṣe iranlọwọ lati mu awọn ẹya diẹ ninu ilera rẹ ṣe.
Pantetine jẹ afikun afikun ti ounjẹ ti o jẹ ẹya ti o nṣiṣe lọwọ pantothenic acid, eyiti a tun mọ ni Vitamin B5.
O ṣe iranlọwọ fun coenzyme A, eyi ti o jẹ ẹya ti o ni ipa ninu awọn ọna ipa ọna-ara ni ara. Pantethine ti han diẹ ninu awọn esi ti o ṣe ileri ni idena fun idagbasoke awọn ipo iṣoogun kan, gẹgẹbi awọn iṣeduro ifihan, awọn oran ti o pọ mọ pẹlu aabọ, ati awọn iloluran ti o ni ibatan pẹlu ibajẹ. Oriye iṣeduro ti o wa ni pe pantethine le ṣe iranlọwọ fun awọn ipele aaye rẹ kekere, ju.
Panetine ati awọn ipa ti o ni lori awọn irọmi rẹ
Awọn ẹkọ diẹ kan wa ti o daba pe gbigba pantethine bi afikun kan le ṣe iranlọwọ kekere ti idaabobo rẹ ati awọn ipele triglyceride. Ni ọpọlọpọ awọn ẹkọ wọnyi, awọn eniyan ti o mu pantethine ni awọn ipele idaabobo giga tabi ti sọ pe o jẹ ewu ewu àìsàn inu ọkan kan . Biotilejepe diẹ ninu awọn eniyan tẹle onjẹ deede, awọn iwadi diẹ kan wa nibiti awọn eniyan ti n mu pantethine tun tẹle atẹjẹ ti ilera, gẹgẹbi awọn ounjẹ TLC .
Awọn abere ti pantethine ti a mu ni awọn iwadi wọnyi wa laarin 300 ati 1200 iwon miligiramu ọjọ kan - nigbami a pin si awọn abere to kere ju meji si mẹrin ni gbogbo ọjọ - fun ọdun kan.
Biotilẹjẹpe awọn ẹkọ diẹ ti o dagba julọ ti ko ri iyatọ nla ninu ipele ipele, awọn ohun elo miiran ti o ri pataki, awọn ipa rere lori cholesterol ati triglycerides, pẹlu:
- Awọn ipele idaabobo awọ gbogbo ni a dinku nipasẹ iwọn ti oṣuwọn 12.
- Awọn ipele HDL cholesterol ti pọ si nipasẹ 17 ogorun.
- Awọn ipele idaabobo LDL ni a dinku nipasẹ nibikibi laarin 4 ogorun ati 20 ogorun.
- Awọn ipele Triglyceride ti wa ni isalẹ nipasẹ o kere 14 ogorun.
Awọn ijinlẹ wọnyi ko fihan pe diẹ sii ni pantethine dara ju - nitorina mu awọn abere ti o ga ju 900 iwon miligiramu ọjọ kan le ma ni afikun anfani ti o ni ibẹrẹ. Sibẹsibẹ, awọn imọ-ẹrọ diẹ ṣe afihan pe fifun pantethine pẹlu awọn oogun miiran ti o ni fifọ tabi pẹlu awọn iṣẹ miiran, gẹgẹbi ounjẹ TLC, le ṣe iranlọwọ lati dinku idaabobo awọ rẹ ati awọn ipele triglyceride ani diẹ sii.
Gẹgẹbi iwadi kan, a ro pe o le nilo to osu mẹrin lati wo awọn anfani ti o ni kikun lipid-lowering.
Bawo ni Panethine Ṣe Nkan Ibiti Omi Rẹ Ṣe?
Awọn ọna ṣiṣe nipasẹ eyi ti pantethine ti le ni aaye lati isalẹ awọn ipele ko mọ. Pantethine ti baje si cystamine, kemikali ti a ro pe o ni ipa awọn ọlọjẹ ti o ni ipa pẹlu iṣelọpọ cholesterol ati awọn triglycerides ninu ara.
O yẹ ki O mu Pantethine si Isalẹ Omi Rẹ?
Awọn ẹkọ diẹ kan wa ti o ṣe iranlọwọ fun agbara ti pathetine lati dinku idaabobo rẹ ati awọn triglycerides. Sibẹsibẹ, awọn ilọsiwaju diẹ sii ni a nilo lati ṣe ayẹwo bi o ti jẹ ki o ni aabo ati ailewu pantethine ni fifi awọn ipele inu rẹ mulẹ.
Pantethine ko han lati ni ọpọlọpọ awọn ipa ẹgbẹ ti o ni nkan ṣe.
Awọn itọju ti o ni iriri julọ ti o ni iriri julọ ni awọn ọlẹ-inu, ọgbun, awọn ibiti o jẹ alailẹgbẹ, ati eebi. Awọn igbelaruge ẹgbẹ yii maa n jẹ laanu ati-ni ọpọlọpọ awọn igba miiran -appear lọ kuro lori ara wọn ju akoko lọ.
Ti o ba n wa lati fi pantethine ṣe afikun bi afikun lati ṣe iranlọwọ kekere rẹ, o yẹ ki o sọ fun olupese iṣẹ ilera rẹ akọkọ. Biotilẹjẹpe pantethine han lati wa ni daradara, a ko mọ ti afikun afikun yii le ṣe pẹlu awọn oogun miiran ti o n mu tabi ti o ba le mu awọn ipo ilera ti o ni tẹlẹ ṣe. Nipa sisọ fun olupese ilera rẹ nipa aniyan rẹ lati ṣe pantethine, o le ṣe atẹle ilera rẹ nigba ti o n mu afikun afikun yii.
> Awọn orisun:
> Evans M, Rumberger JA, Azumano I, et al. Pantethine, itọjade ti Vitamin B5, awọn alailowaya alters lapapọ, LDL ati awọn ti kii-HDL cholesterol ni awọn kekere ti o ni idibajẹ ẹjẹ awọn oran ti o yẹ fun itọju ailera: ibi-itọju ibi-mẹta ati idari-iṣakoso-ounjẹ. Vas Health Risk Manag 2014; 10: 89-100.
> MPM McRae. Itọju ti hyperlipoproteinemia pẹlu pantethine: kan atunyẹwo ati igbekale ti ipa ati tolerability. Nutr Res 2005; 25: 319-333.
> Monograph Pantethine. Alt Med Rev 2010; 15: 279-281.
> Rumberger JA, Napolitano J, Azumano I, Kamiya T, Evans M. Pantethine, itọjade ti B5 Vitamin ti a lo bi afikun afikun ohun elo, jẹ eyiti o ṣe iyipada idapọ-awọ-ikun ti lipoprotein cholesterol metabolism ni iwọn kekere ti o ni ipalara ti ẹjẹ ọkan ninu awọn ihamọ Amerika North America: ibiti o ti ni oju afọju ati ijaduro iṣakoso-ounjẹ. Nutr Res 2011; 31: 608-615.