10 Awọn iwa tabi Awọn Ẹjẹ ti Ṣe Ẹgbẹ Ẹlẹgbẹ Daradara
Arthitisi mu irora irora ati awọn idiwọn ti ara rẹ sinu aye rẹ. Ti o ba ni eleyi pataki tabi ọkọ, o tun ni ipa lori aye wọn, ju. Nigbamiran, awọn eniyan ti o ni arthritis gbagbe pe arun wọn yoo ni ipa lori awọn ti o sunmọ wọn.
Gba mi laaye lati pin awọn apeere meji ti awọn ibaraẹnisọrọ ti mo ni-ọkan pẹlu ọrẹ kan ati ekeji pẹlu ẹgbẹ ẹbi kan. Ọrẹ naa ni arthritis iṣan ati pe o n ṣe akiyesi pe arthritis rheumatoid kii yoo ni ọna ti wiwa ibasepo ti o ni ifẹ, ti o ṣe.
Lakoko ti mo gbagbọ pe gbogbo eniyan le wa ẹnikan, Mo yà si bi ore mi ṣe dabi enipe o dinku pe arthritis apo ti jẹ ifosiwewe. Ko gbogbo eniyan le ṣe akiyesi awọn esi ti nini alabaṣepọ pẹlu irora ailopin ati awọn idiwọn ti ara. Ko gbogbo eniyan fẹ lati.
Ni ibaraẹnisọrọ keji, ẹda ẹgbẹ kan n pin itan kan nipa ẹnikan ti o pade ati ti o fẹran pupọ, titi o fi ri pe o ni aarun. Obinrin naa ti wa nipasẹ itọju ati pe o jẹ ominira-aisan, ṣugbọn o bẹru pe yoo jẹ iyipada ti akàn ni aaye kan lẹhinna wọn yoo ni awọn iṣoro pẹlu aisan. O paapaa ṣe apẹrẹ pe o le ṣe ki o ku ṣaaju ki o to pe oun ko fẹ lati wa nikan. Ni akọkọ, Emi ko ṣe idajọ bi awọn eniyan ṣe ronu. Mo n lo awọn apẹẹrẹ meji wọnyi lati fihan pe gbogbo wa ko ronu nipa aisan ni ọna kanna.
Ẹgbẹ Ẹlẹgbẹ Ẹlẹgbẹ fun Ẹnikan pẹlu Arun Koogi
Lẹhin awọn ibaraẹnisọrọ wọnyi, Mo nronu nipa awọn iwa ti o ṣe alabaṣepọ alabaṣepọ tabi alabaṣepọ fun ẹnikan ti o ni arun aisan.
Mo ro nipa arthritis, pataki. Mo ti fi akojọpọ awọn ami-ara 10 tabi awọn okunfa ti yoo mu ki ibaramu pọ laarin ẹnikan pẹlu arthritis ati alabaṣepọ wọn. Ọkọ ti o dara tabi alabaṣepọ yoo jẹ ẹnikan ti o:
- Ti gba akoko lati ko nipa arthritis. O ṣe pataki fun alabaṣepọ rẹ lati ni oye arthritis, pẹlu awọn aami aisan akọkọ, bawo ni a ṣe n ṣakoso itọju naa, ati bi o ṣe nlọsiwaju siwaju sii. Wọn nilo lati ni oye ti oye nipa bi arthritis ṣe ni ipa lori ara rẹ ati ohun ti o n ṣe ni deede ojoojumọ ati o ṣee ṣe ni ojo iwaju.
- Ko ṣe aniran iranlọwọ. Awọn igba le wa nigba ti o nilo iranlọwọ, bi o ṣoro bi o ti le jẹ lati beere. O le jẹ iranlọwọ iranlowo tabi iranlọwọ ti o nilo lori igbagbogbo. Bi o ṣe yẹ, alabaṣepọ tabi alabaṣepọ rẹ yẹ ki o ko niran lati ran ọ lọwọ-dara sibẹ, iranlọwọ iranlọwọ fun ara rẹ ati ki o ni iriri ti o dara nipa nini anfani lati ṣe iranlọwọ.
- Ṣe rọọrun ati adaptable. Arthitis jẹ aisan iyipada , itumo, diẹ ninu awọn ọjọ ni o buru ju awọn ẹlomiiran ati pe kii ṣe asọtẹlẹ nigbagbogbo. Awọn igba yoo wa nigbati o ni lati fagilee awọn eto tabi yi pada bi o ṣe ṣe awọn ohun kan. Ẹnikan ti o le mu u ni igbasilẹ ati ki o ṣe deede nigbati o ba jẹ dandan, lai ṣe ẹdun, jẹ aami-idaraya ti o dara julọ.
- O le ni anfani lati wo kọja awọn abawọn ti ara tabi aibajẹ. Diẹ ninu awọn orisi arthritis le ni awọn abajade ti o han. Awọn isẹpo Arthritic le fa ki o di fifọ. O le nilo iranwo miiran iranlọwọ iranlowo . Arun le fa idibajẹ apapọ. O ṣe pataki ki alabaṣepọ rẹ ki o ko ni idibajẹ nipasẹ aiṣedeede ti ara ati pe o le ri lẹhin rẹ.
- Ti fa si agbara inu rẹ ati igboya. Rẹ alabaṣepọ tabi alabaṣepọ yẹ ki o wa ni dida si ẹwà inu rẹ. Awọn eniyan ti o ngbe pẹlu awọn iṣoro irora iṣoro ṣe idagbasoke agbara inu inu ati gbekele igboya wọn lati gba nipasẹ awọn akoko ti o buruju. Agbara, igboya, iduroṣinṣin, ati ifarahan jẹ awọn agbara pataki ni ibasepọ.
- Ṣe ki o rẹrin. Awọn anfani ti nini alabaṣepọ ti o mu ki o rẹrin jẹ kedere. Ni anfani lati wa ayọ ni igbesi aye, ẹrin, ati rẹrin, pelu ibanujẹ irora, dara ju oogun eyikeyi lọ.
- Ṣe oloootitọ ati alabaṣepọ ti o dara. Awọn igba iṣoro yoo wa. Ti o lọ laisi sọ nigbati o n ṣe abojuto arun aisan. Awọn iṣoro naa ni ipa awọn eniyan mejeeji ni ibasepọ kan. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi ipa lori alabaṣepọ rẹ ati fun wọn lati ni ohun kan nipa bi a ṣe npa wọn. Ṣiṣe ibaraẹnisọrọ, ibaraẹnisọrọ jẹ pataki.
- Ṣiṣe ọkan tabi diẹ ẹ sii awọn iwulo ti o wọpọ pẹlu rẹ. Nigba ti o ba ni iṣoro pẹlu aisan ailera, o ni ifarahan fun o lati di idojukọ igbesi aye rẹ pọ. Ti o ba le gbadun iṣẹ-ṣiṣe kan tabi ṣe ifarahan pọ, paapaa ni igbagbogbo, o le jẹ iyipada ti ilera tabi idena. Pínpín awọn iranlọwọ ti o wọpọ ṣe iranlọwọ lati ṣetọju mimu rẹ.
- Ti o ni ibaramu ni ẹmí. Ẹmí kì iṣe lori akojọ yii lati ṣe igbelaruge eyikeyi esin pato tabi ẹsin ni gbogbo. O wa lati fi han pe bi o ba jẹ adehun lori ọrọ igbagbo ati adura, o le ṣe iwọ sunmọ. Ti o ko ba ni iṣeduro patapata ni ẹmi, alabaṣepọ rẹ yẹ ki o kere julọ.
- Nkan ti a sọ di mimọ ati ki o ri awọn meji ti o bi ọkan. Idoro jẹ idagbasoke nipasẹ mejeji ati okan. Ti ẹnikan ba fi ara rẹ fun ọ, wọn wo awọn iṣoro rẹ bi tiwọn. Ti o ba ṣe ipalara, wọn ṣe ipalara. Ti o ba ni lati ṣe akiyesi rẹ, wọn ni lati ṣe pẹlu rẹ. O ti wa ni gbogbo iṣakoso bi egbe, nigbagbogbo ni kẹkẹ ẹlẹṣin. Igbẹkẹgbẹ tabi igbeyawo laisi ifarasin jẹ ipinnu nikan.