O jẹ ibeere ti o wọpọ, paapaa nigba ti a kọ ayẹwo akọkọ pẹlu apnea apata : Ṣe o ni lati lo itọju ailera CPAP titi lai? Ilọsiwaju atẹgun atẹgun rere (CPAP) le ṣe atunṣe itọju oorun, ṣugbọn o le ma jẹ itọju ti o wuni julọ fun gbogbo eniyan. Igba melo ni o ni lati lo o? Ṣe o nilo gidi? Awọn ọna miiran tẹlẹ wa si CPAP? Mọ nipa boya o nilo ẹrọ CPAP lailai ati ohun ti o le ṣe ki o ṣe.
Awọn Okunfa Ipaba ti o nlo si Apnea Okùn
Ni akọkọ, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe kii ṣe gbogbo eniyan ni ohun elo ti oorun fun awọn idi kanna. O le jẹ igbẹkẹle lori anatomi rẹ, awọn ẹya ti o wa ninu imu ati ọfun ati ipo rẹ ati egungun rẹ. Awọn asọtẹlẹ wọnyi le wa lati ibimọ ati ki o duro ni gbogbo aye. Ibo ti o fa le ja si septum ti o ya kuro . Tissues in the nose, ti a npe ni turbinates , le swell ni esi si awọn nkan ti ara korira. Ni ọdun diẹ, simi ẹnu, ipo ti eyin, ati awọn miiran awọn nkan le yipada bi o ṣe le ni oju ọna atẹgun lakoko isinmi.
Awọn ifosiwewe tun wa ati awọn idiyele ti o ṣe atunṣe ti o ṣe alabapin si apnea apọn. Ni awọn ẹlomiran, awọn eniyan nikan ni iriri imọ-oorun tabi snoring lakoko awọn oju iṣẹlẹ diẹ. Ọti ati ki o sùn lori ẹhin ọkan (ni ipo ti o dara julọ ) nigbagbogbo mu awọn ipo wọnyi buru. Gigun ni gbigbọn nitori ti tutu tabi ẹru le tun fa awọn ailera naa bii.
SỌRỌ oju oorun, eyi ti o han siwaju sii si owurọ, le mu ki o mu.
Iwuwo ere mu ki apnea oorun buru. Imudarapọ ti awọn awọ ti o sanra ni ipilẹ ahọn ati ni opopona ọkọ oju-ọna afẹfẹ le ṣii rẹ. Ogbo le fa ipalara ti ohun orin iṣan ati idibajẹ diẹ sii ti ọna atẹgun. Awọn obirin ti o ju ọjọ ori lọpọlọpọ ni o pọju ewu nitori pipadanu awọn homonu, pẹlu progesterone.
Bi o ṣe le reti, diẹ ninu awọn nkan wọnyi jẹ iyipada, ati awọn miiran kii ṣe.
Ṣe CPAP Itọju ailera Ara Apnea?
Bibajẹ apnea dara si nipasẹ CPAP bi ẹrọ naa ṣe ṣẹda afẹfẹ afẹfẹ nigbagbogbo ti o pa oju ọna atẹgun kuro lati sisun lakoko sisun. Nigba ti o ti lo, apnea oorun le ni kikun ipinnu. CPAP kii ṣe arowoto ni ori pe akoko isinmi ti o lopin ko ni mu ki awọn iyipada ti iṣe ti o le fa idaduro itọju ailera. O ṣiṣẹ nikan nigbati o ba lo o. Gẹgẹ bi awọn gilaasi meji, ninu eyiti o le ri nigbati o ba wọ wọn, CPAP yoo ran ọ lọwọ lati simi ati sisun dara nigbakugba ati pe ti o ba lo. Fi ẹ sii, ati pe ipo rẹ yoo pada bi awọn ohun ti o ṣe ipinnu ti ko lọ kuro.
O yanilenu, ọpọlọpọ awọn eniyan yoo akiyesi ọjọ diẹ ti anfaani ti o wa ni ihamọ nigbati wọn da lilo CPAP tabi ṣe isinmi. Eyi jẹ nitori wiwu ti o dinku ni ọna ọkọ oju-ọna. Gẹgẹ bi igbin ati imun-ni-oorun ti bẹrẹ, wiwu naa pada ati bẹ ṣe awọn aami aisan naa.
Ṣe ẹrọ CPAP nigbagbogbo?
Nigba ti a ba beere boya CPAP jẹ lailai, idahun kukuru fun ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni apẹrẹ oorun ni pe CPAP jẹ itọju ti o munadoko ti o wa lọwọlọwọ. Eyi ko tumọ si pe o jẹ lailai, sibẹsibẹ.
O ṣe pataki lati ṣe afihan lori awọn okunfa ti idasi si ipo rẹ.
O le jẹ iranlọwọ lati jiroro ki o da awọn wọnyi mọ pẹlu ọlọgbọn oorun rẹ. Pipadanu iwuwo le jẹ anfani ti o pọju. Ti ipo rẹ ba bii nipasẹ awọn nkan ti ara korira, itọju le ṣe iranlọwọ. Ti o ba waye nikan ni oyun , eyi naa yoo yanju ni akoko.
Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni apiawọ oorun yoo gbe soke pẹlu ohun aibaya. Ṣiṣekorọ pẹlu ẹrọ fun iṣẹju diẹ fun ọjọ kan ati lilo rẹ nipasẹ oru n ṣorisi anfani anfani. Ipalara jẹ tọ si iṣowo kuro ni sisun didara, daraju gbigbona ni ọjọ ati iṣẹ, ati dinku ewu fun awọn iṣoro ilera . Diẹ ninu awọn ti o ni anfani ti o tobi julọ pe ẹrọ naa ko ni le pried lati ọwọ wọn.
Ọna ẹrọ ti nlọ si ilọsiwaju ni gbogbo abala aye, pẹlu itọju awọn ipo ilera bi apnea sisun. Awọn ẹrọ wọnyi nlo kere, ti o rọrun, rọrun lati lo, ati ti o kere si intrusive. Lai ṣe pe gbogbo eniyan ko fẹ lo tabi fi aaye gba CPAP. Awọn iyatọ miiran, pẹlu awọn ohun elo onirun ati awọn aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, ati diẹ sii ti wa ni idagbasoke ni gbogbo igba. O le ma ni lati lo CPAP fun iyoku aye rẹ nitori pe ohun ti o dara julọ yoo wa pẹlu.
Ti o ba bère boya o nilo ẹrọ naa, tabi wulo, tun ṣe ayẹwo ọrọ naa pẹlu dọkita ti o ni ifọwọsi ti ile-iṣẹ rẹ. O ṣee ṣe lati ṣayẹwo awọn data ti a gba nipasẹ ẹrọ naa ati pe eyi le funni ni oye ti o ti ṣiṣẹ. Pẹlupẹlu, a le tun ṣe ayẹwo ile-oorun lati ṣe ayẹwo boya ipo gbigbona oju oorun rẹ ti yanju.
A Ọrọ Lati
Ti o ba yan lati lo CPAP, ma ṣe wo o bi gbolohun ọrọ. Dipo, da o mọ fun anfani ti o jẹ: itọju ti o rọrun ti o le yi igbesi aye rẹ pada fun didara. Ti awọn àfikún atunṣe tẹlẹ, pẹlu idiwo ti o pọju, gba lati ṣiṣẹ lati ṣe awọn ayipada lati fi i silẹ fun rere.
> Orisun:
> Kryger, MH et al . "Awọn Ilana ati Iṣewo ti Isegun Ọrun." Elsevier , 6th edition, 2017.