Iwọn ti jẹ aami ti abo ati ibalopọ niwon igba ti ọlaju bẹrẹ, nitorina ko jẹ ohun idaniloju fun alaisan aisan igbaya ọkan lati lero pe arun na ti kolu ori ara rẹ pẹlu pẹlu ohun ara rẹ.
"Bẹẹni, Mo nifẹ pe awọn eniyan n woran, o si nira lati wa aṣọ, ati, bẹẹni, Mo ni ibanuje pupọ," obirin kan kọwe lori apejọ ayelujara ti National Cancer Foundation Survivor online.
"Sugbon ... Mo ni lati kọ ẹkọ lati fẹran ara mi lẹẹkansi."
Boya aisan alaisan kan n daabo fun awọn ọmu rẹ, yọ wọn kuro, tabi tun ṣe atunṣe wọn, ikẹkọ lati gba ati paapaa fẹràn ara-ara ẹni-ara-ara jẹ ilana. Rii daju pe o ni awọn ẹbi, awọn ọrẹ, ati paapa awọn alabaṣepọ ni abala yii ti itoju itọju akàn.
Bakannaa, maṣe bẹru lati sọrọ nipa awọn oran ti ara pẹlu dokita. Awọn ẹkọ-ẹrọ fihan wa pe awọn onisegun a maa kuna lati mu nkan pataki yii jade. Jẹ alagbawi ti ara rẹ fun itọju akàn rẹ ati ki o sọ sọrọ-o jẹ o tọ!
Okun Aaya ati Ara Pipa
Idanun igbaya ko ni o kan si awọn iṣiro mastectomy nikan. Ìtọjú le ja si irẹlẹ ati ọgbẹ ni agbegbe ti a fọwọkan, chemotherapy nigbagbogbo nfa idibajẹ irun ati iwuwo ere, ati awọn ipalara inu inu awọn iṣoro rẹ le jẹ bi o ṣe lewu.
Nkan iriri awọn iyatọ ti awọn ara wọnyi le jẹ awọn ti o nira pupọ fun awọn ọmọdebirin, bi iwadi ti fihan pe awọn obirin wọnyi maa n ni idaamu diẹ sii nipasẹ awọn ayipada wọnyi ju awọn obirin ti o to 67 ọdun lọ.
O le nira lati sọ ori ti ara rẹ ti fi ọ ṣe tabi pe pipadanu ọkan tabi mejeeji ọmu rẹ lero bi opin si jije obinrin.
Diẹ ninu awọn obirin rii pe wọn bẹrẹ lati yago fun ifaramọ, wọ aṣọ nikan tabi ni okunkun, tabi kede idiyewẹ bi wọn ba nyọ awọn ipa ti oyan aisan.
Awọn iwa wọnyi wọpọ ṣugbọn o yẹ ki o dinku ati mu dara pẹlu akoko. Ti o ba fẹ tabi olufẹ kan nilo iranlọwọ ti o ba tẹle awọn oran ti ara, sọrọ si dọkita, ẹgbẹ atilẹyin, tabi igbimọ alagbẹkẹle.
Awọn aṣayan Awin ati Ara Pipa
Awọn obirin le di mimọ nipa awọn ọmu wọn nitori pe ọgbẹ igbaya jẹ ipa ti ara. Ni ọpọlọpọ awọn igba, tilẹ, kii ṣe akàn ti o nfa awọn ipalara ẹdun ti o ni ibatan si oarun aisan igbaya, o jẹ itọju naa.
Ni akoko okunfa, ọpọlọpọ awọn obirin ti wa ni dojuko pẹlu awọn aṣayan iṣẹ-ṣiṣe mẹta:
- Lumpectomy -iyọkuro ti àsopọ ti o ni iṣiro ati iye kekere ti àsopọ deede ni ayika odidi.
- Iwoju-ẹya-ara -iyọọku ti àsopọ ti o ni iṣiro ati iye ti o tobi ju ti igbaya ti igbaya ju eyiti a mu ninu ilana itọju. (Apapọ mastectomy kan maa n ni itọju kan tabi meji ninu ọmu.)
- Mastectomy -iyọkuro ọkan tabi mejeeji.
Ko si iwadi ti o ni imọran lori bi awọn itọju alaisan wọnyi ṣe ni ipa lori ara ẹni ati ara ara. Nigbati o ba ṣe ayẹwo awọn aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, obirin kọọkan nilo lati ronu nipa iru akàn rẹ, awọn iṣeduro iṣeduro, itan-ẹbi, ewu ewu, ati, dajudaju, eyikeyi awọn oran ti ara ẹni ti o nireti.
Rii daju lati beere ibeere ati ṣe iwadi lori aṣayan kọọkan. Maṣe bẹru lati beere awọn iyokù aarun igbaya ti oyan, boya online tabi nipasẹ ẹgbẹ atilẹyin, bi awọn ipa abẹ naa ṣe ni ipa lori ara wọn. Rii daju lati sọrọ si ọpọlọpọ awọn eniyan, bi iriri kọọkan ti obirin le jẹ awọ nipasẹ awọn ireti ara rẹ ati lẹhin.
Lumpectomy, Mastectomy, ati Atunkọ
Bi o ṣe jẹ pe o ni iyọọda tabi iyasọtọ ti ara ẹni ni itoju igbaya, diẹ ninu awọn obinrin ti o yan awọn ilana wọnyi yoo ri ohun ti awọn oniṣẹ abẹ oniṣu ti n pe ni "iyọ" ni ifarahan ọmu. Awọn idọlẹ wọnyi le ni awọn wiwọn tabi awọn ayipada pataki ninu iwọn igbaya.
Gẹgẹbi iwadi kan, tilẹ, awọn iṣọra ti ko ni idiyele.
Diẹ ninu awọn obirin yoo yan lati lo itọnisọna kan , eyi ti o wọ inu iṣọn kan, lati kun aṣọ ati lati yago fun awọn ibeere. Awọn obirin miiran le jade fun abẹ atunṣe . Atẹgun atunṣe le ṣee ṣe ni akoko igbaya iṣan arun ara rẹ tabi nigbamii nigbamii ti o ba ti larada.
Awọn obirin dabi ẹnipe o ṣatunṣe didara pẹlu atunkọ lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn eyi ko ṣee ṣe nigbagbogbo. Orisirisi awọn idi iwosan ti o wa fun atunkọ idaduro, ṣugbọn ọkan ninu awọn obirin ti o ma nsaaju ni iṣoro pẹlu igbọra mejeeji abẹ ati oṣuwọn ti oṣuṣu lati wa ni ibi kanna ni akoko kanna ati labe iṣeduro iṣeduro wọn.
Ti o ba n gbiyanju pẹlu atejade yii, tọwọ si awọn iṣẹ atilẹyin ti o wa fun awọn obinrin ti o ni aarun igbaya ti oyan ki o ko ni lati lọ nikan. O ṣee ṣe ṣugbọn o le gba diẹ ninu iṣẹ.
Ọpọlọpọ awọn iwosan egbogi ti o sọ nipa awọn anfani imọran ti iṣelọpọ atunṣe. Diẹ ninu awọn ijinlẹ n ṣabọ pe awọn obirin ti o yan iṣeduro atunṣe ni iriri iriri ara ti ilera ju awọn obinrin ti ko ṣe; sibẹsibẹ, awọn ijinlẹ miiran fihan pe awọn obirin ti o yan atunṣe atunṣe ni iṣoro ti o ga julọ nipa iṣiu igbaya ju awọn obinrin ti ko yan lati mu iṣẹ abẹ yii.
O tun ṣe pataki lati ni awọn ireti idaniloju nipa atunkọ igbaya. Diẹ ninu awọn obirin ba dun nigbati awọn ọmu ti wọn tun tun ṣe ko dabi awọn ọmu akọkọ wọn, nigbati awọn ẹlomiran ṣe akiyesi rẹ gẹgẹbi anfani lati ni igbaya ti wọn fẹ nigbagbogbo (iru awọ fadaka).
O ṣe pataki lati ranti pe atunkọ igbaya ko tun mu irora pada si ọmu. Ati ibaraẹnisọrọ gbangba pẹlu alabaṣepọ rẹ jẹ pataki pupọ ti o ba yan ọna yii.
Awọn italolobo fun idaduro aworan ara ti o dara
Gẹgẹ bi pẹlu eyikeyi ọrọ inu àkóbá, awọn obinrin ti o ni oṣuwọn igbaya le ni anfani lati wọle si ibaraẹnisọrọ tootọ nipa awọn oran ti ara ẹni ti ara ẹni ti ara wọn. Ni afikun si o kan "pe o wa nibe," awọn obirin le ṣe awọn ohun pupọ lati gba idiyele ti imudarasi ara wọn. Ti o jẹ ounjẹ ti o ni ilera ati mu akoko lati ṣe idaraya kii ṣe iranlọwọ nikan pẹlu aworan ara ṣugbọn o le dinku ewu ti ilọsiwaju.
Jẹ ki o nifẹ ati atilẹyin fun nipa ẹya ara eniyan ti o yiyipada - atilẹyin alabaṣepọ le lọ ọna pipẹ. Ṣiṣara gbigba ati igbaradi gẹgẹbi obirin ṣe ayipada ninu awọn aṣọ ipamọ rẹ, irun ori-awọ, tabi igbesi aye tun le ṣe iyipada lati inu iṣaaju-akàn si ara-akàn-ara-ara kan diẹ rọrun.
Iwadi kan fihan pe itọju ailera ati awọn tọkọtaya ni iyanran lati mu igbega ara ẹni dara laarin awọn obinrin ti o ni akàn. Ranti pe ibaraẹnisọrọ to dara ṣe iranlọwọ fun atunṣe ibaramu ati pe o le mu sũru, idẹra, ati ẹda kekere kan.
Dokita Helen Coons, onisegun ọkan kan ti o ṣe pataki fun ilera ilera awọn obirin ati ilera ilera, ṣe iṣeduro awọn iyokù ti aarun igbaya mu ara wọn dara nipa lilo ni deede, nini iṣeduro fun ibanujẹ, imudarasi ibaraẹnisọrọ, gbigbasilẹ bi o ṣe le wa ni ibaramu, ati fifun ara wọn ni itọju, irufẹ bi itọju eekanna tabi ọpa tuntun.
Dokita Coons ni iwuri fun awọn obirin lati wa ni lọwọ, bi idaraya le dinku ibanujẹ ati ki o mu igberaga ara ẹni. Ni afikun, o wi pe ọpọlọpọ awọn alaisan rẹ ti ri awọn ilọsiwaju ti ara ẹni ti o dara julọ nipa gbigbe lọwọ awọn oniṣẹ abẹ wọn lati mu irisi oju-ile ti wọn ko ni itumọ.
Awọn orisun:
Amẹrika Akàn Amẹrika. Awọn ayanfẹ titun ninu isẹgun iṣan aisan ati atunkọ. 10/20/15.
Fazzino, T., Hunter, R., Sporn, N., Christifano, D., ati C. Befort. Àtúnṣe ti iwuwo nigba agbalagba ati ere ti o niiṣe niwon ayẹwo okun-aisan igbaya ṣe asọtẹlẹ awọn oriṣi awọn iṣiro ti ara ti iye awọn igbala abun igberiko igberiko igberiko. Ẹkọ nipa oogun . 2015 Oṣu kọkanla 12.
Fobair, P., Stewart, S., Chang, S., D'Onofrio, E, Banks, P., ati J. Bloom. Ara ara ati awọn iṣoro ibalopo ni awọn ọdọmọkunrin ti o ni aarun igbaya. Ẹkọ nipa oogun . 2006. 15 (7): 579-94.
Ọkunrin, D., Fergus, K., ati K. Cullen. Ijẹmọ ibalopọ lẹhin igbẹrẹ aarun igbaya: ibalopo, aworan ara, ati awọn atunṣe ibasepo. Opin lọwọlọwọ ni Itọju ati Itọju Palliative . 2016. 10 (1): 66-74.
Teo, I., Reece, G., Christie, I. et al. Ara aworan ati didara ti igbesi aye awọn alaisan ọgbẹ igbaya: ipa ti akoko ati ipele ti atunkọ igbaya. Ẹkọ nipa oogun . 2015 Oṣu Kẹsan ọjọ 10.