Nigbati o ba pinnu lori mastectomy tabi lumpectomy fun itọju akàn igbaya, o le ṣe akiyesi ohun ti awọn aṣayan rẹ wa ni akoko lẹhin-abẹ. Diẹ ninu awọn eniyan ni atunkọ igbaya lẹsẹkẹsẹ nigba ti awọn miran nlo fun atunṣe idaduro. Sibẹ awọn miran pinnu lodi si atunkọ ni apapọ ati yan iyọda inu itọju ita gẹgẹbi ipinnu ti o dara ju fun ara wọn.
Aṣayan ti o dara julọ fun atunkọ tabi ko si atunkọ, bakanna bii iru itẹwọgbà igbaya iwọ yoo fẹ ti o ko ba ni atunkọ, jẹ ti ara ẹni ati ti o da lori awọn ohun ti o fẹ nikan. Ko si ẹtọ tabi idahun ti ko tọ, ṣugbọn nikan ohun ti o tọ fun ọ.
Ti o ba yan lati ṣe atunṣe ati lo itẹ-itọju igbaya (ti a tun pe ni awọ akọ) o ṣee ṣe lati ṣe ifihan irisi kan. Ṣugbọn nibo ni o bẹrẹ? Ọpọlọpọ awọn aṣayan ṣee ṣe!
Lati iwọn si ohun orin ara, jẹ ki a wo ohun ti o le fẹ ni itọju igbaya.
Awọn igbiyanju Ọmu fun Aṣeyọri Symmetry Rẹ
Lẹhin ti abẹ-aisan igbaya pẹlu tabi laisi atunkọ, iwọ ko ni lati lo itẹ-itọju igbaya kan. Ọpọlọpọ awọn obirin, sibẹsibẹ, ri pe iyasọtọ isopọmọ jẹ ọna kan ti wọn le gba iṣakoso irisi wọn. Ounjẹ igbaya jẹ eyiti o ni idija lati oju-ara aworan (paapaa ti o ba jẹ alaiyẹ lati chemotherapy) ati wiwa aabọ iyipada jẹ ọna kan ti o le pa ara rẹ.
Pẹlu pipe ti o yẹ, ko si eniti yoo mọ pe o nlo itọju ita. Itan ti isinmọ igbaya ti o n bọ ni ile ijọsin le mu ifọwọkan ti arinrin si yara kan ti o kún fun awọn iyokù aarun igbaya abun sugbon o jẹ wọpọ.
Isinmọ igbaya ti o dara le ṣe iranlọwọ ni ọna pupọ. Opo igbaya le:
- Iwontunwonsi ati ki o ṣe deedee irisi rẹ: Dajudaju, anfani ti o tobi julọ ti isopọmọ ni mimu ojuṣe rẹ "deede" ni akoko kan nigbati ọpọlọpọ awọn ayipada ti n ṣẹlẹ.
- Daabobo ipalara ti o fẹrẹẹjẹ rẹ: Itọju ọmọ inu tutu ti o le pese itọnisọna bi awọn ipinnu ara rẹ. Eyi le jẹ paapaa wulo ti o ba ni ẹbi ati awọn ọrẹ ti o jẹ "aṣoju."
- Ṣe idiwọ rẹ lati gbigbe ni ayika: Isinmọ daradara ti o ni ibamu ti o le mu idaduro rẹ mu ni ipo ki o ba ni ibamu ni aabo ati ki yoo ṣe irritun si awọ-ara abẹ-lẹhin rẹ.
- Iwọn ti oṣuwọn lori awọn ejika rẹ: Ọpọlọpọ awọn obirin ni o ya nipasẹ bawo ni mastectomy tabi paapaa lumpectomy le yi agbegbe ti walẹ pada.
Imọran ti o dara julọ lori bi a ṣe le yan ati ki o ra ọna iṣan
Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn ibiti o le ra itọju, lati awọn ile-iṣẹ ọṣọ pataki ni agbegbe ile-iṣẹ akàn rẹ si plethora ti awọn aṣayan ayelujara.
Ti o ba le ṣe bẹ, lọ fun iṣeduro ọjọgbọn ni ibi-iṣere biriki ati amọ-lile jẹ apẹrẹ. Ọpọlọpọ awọn ile itaja wọnyi ni awọn aṣọ ti o ti ṣiṣẹ pẹlu awọn ọgọrun-un ti awọn obirin lẹhin itọju abun-aisan igbaya ati ti ni iriri itọsọna awọn eniyan si ọja ti o dara julọ fun awọn aini aini wọn.
Lọ fun ọjọgbọn ti o wulo, ki o si wọ aṣọ-ọṣọ ti a fi ọṣọ si nigba ti o ba ṣe. Awọn panṣaga ti awọn ọmọde ko ni iwọn bi ọwọ, nitorina o ko le ṣe akiyesi lati ni fọọmu kan ti o ni ibamu nipa gbigbasi iwọn iya rẹ. Isinmọ iṣan itẹwọgbọn ti o ni imọran le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa awoṣe ti o jẹ apẹrẹ ati iwọn ti o tọ, bakannaa ọkan ti o jẹ iwọn to dara ati baramu fun igbesi aye rẹ.
Awọn awọ, Awọn ẹya ara ẹrọ ati Awọn ẹya ara ti Fọọmu Ara
Awọn fọọmu ara wa ni awọn titobi ati awọn iwọn oriṣiriṣi.
- Diẹ ninu awọn ni o wa ni itọgba, nitorina a le lo wọn ni ẹgbẹ mejeeji, ati diẹ ninu awọn ti a ṣe lati ṣe asymmedrical (lo nikan ni apa ọtun tabi apa osi).
- Diẹ ninu awọn fọọmu ni "awọn ọmu" ati awọn omiiran ni o ṣalara patapata.
- O le yan boya afiwọn tabi awọn fọọmu miiwu.
- Awọn fọọmu wa fun awọn ere idaraya, pẹlu awọn fọọmu fun odo.
- Gbogbo awọn prostheses ara ni o wa ni oriṣiriṣi awọ awọ, nitorina o daju lati wa awọ ti o baamu.
Awọn ohun-elo igbi ti Silikoni
Oju-itọju igbaya ti silikoni sunmọ julọ lati ṣe imisi awọn ohun elo ara ni iwo ati drape. Isọmọ ti o dara yoo tun ni diẹ ninu awọn igbiyanju ti o kan si igbaya gidi rẹ.
Biotilejepe idiwo iru isinmọ yii le dẹkun iṣan iṣan ejika, o tun lero pe o jẹ ki o ni irun gbona ti o ba wa ni ita pupọ tabi kopa ninu awọn idaraya. Awọn isunmọ ti silikoni le jẹ aṣa-ṣe ki o le jẹ daradara pẹlu iṣọnṣe, bi o tilẹ jẹ pe wọn jẹ awọn aṣayan ti o niyelori.
O ṣeun, iwadi kan ti ọdun 2017 wa pe iwuwo ti itọju igbaya ti ita gbangba ko han lati ṣe afihan awọn ohun elo nkan ti o wa ni ihamọ nigba ti awọn iṣoro deede, nitorina o le ni idaniloju pe o ko ni ẹhin rẹ nipasẹ fifuye ti itọsi ti silikoni.
Awọn igbi ti kii-Silicone
A le ṣe itẹwọgbà igbaya ti kii kii-silikoni ṣe ti awọn ti nmu roba, fiberfill tabi owu. Awọn wọnyi ni o fẹẹrẹfẹ ni iwọn ju awọn panṣaga silikoni ati pe a le wọ bi ni kete bi o ba fẹ lẹhin mastectomy. Ti o ba jẹ lọwọ ti ara, iru itọju yii le jẹ fun ọ. Ẹyin ara-ọmu ti kii-silikoni ko ni iwuwo ati drape ti igbaya gidi, ṣugbọn o jẹ tutu lati wọ ati kii dinwo ju silikoni lọ.
Apa-ara Igbaya Taya
Ti o ba lero lainidi lẹhin igbasilẹ kan (mastectomy segmental) tabi lumpectomy , o le lo kekere, itọju ọmọ inu ara tabi "oluṣeto ohun" lati ṣe iranlọwọ lati kun ọwọ rẹ lori ẹgbẹ abẹ rẹ. Awọn wọnyi ni a ṣe ti silikoni , idaamu roba, tabi fiberfill. A le ṣe itọju iyọọda ara kan diẹ ninu igbasilẹ ara rẹ, tabi sinu apo ti aabọ mastectomy.
Asopọ (Olubasọrọ) Ọna Tii
Ti o ko ba fẹ lati mu bra a mastectomy ti o le fẹ lati wo iṣoro itẹmọ kan. Bakannaa a npe ni itọka olubasọrọ kan, awọn wọnyi ni awọn adẹtẹ tabi awọn taabu Velcro, eyiti o gba ọ laaye lati so isopọ rẹ taara si ara rẹ. Iru isọmọ yii yoo gbe pẹlu rẹ, ati pe o le wọ pẹlu ẹmu igbagbogbo. Awọn ifọmọ awọn olubasọrọ wa ni titobi igbaya ati awọn iwọn ara igbaya.
Adhesive Nipples
Ko gbogbo eniyan ni eto atunṣe ori ọmu lẹhin ti mastectomy, nitorina awọn ọmu ti nmu ọpa ti o le lo lati pari ọpa ti a tun tunṣe rẹ ti o ba yan. Awọn ọbẹ ti a ti tete, eyi ti o waye ni ibiti o ni iyọda omi, jẹ rọrun lati yọ kuro ati reusable. Awọn olulu silikoni wa ni oriṣiriṣi awọn awọ ati ko beere eyikeyi "lẹ pọ" lati tọju wọn ni ipo. Iru ori ori ori eyikeyi ni a le ṣe ti aṣa lati ṣe deede ti ara rẹ.
Ranti pe o ko nilo lati ṣe atunkọ ori ọmu tabi lo awọn ori ọta ti artificial. Diẹ ninu awọn obirin ri pe lai nini awọn oun ni o yọ wọn kuro ni nini lati bo awọn ori wọn labẹ aṣọ.
Taya Igbaya
Fi fun awọn Britani lati wa pẹlu ọmu ti a fi ọṣọ lati ṣe iranlọwọ lati kọ awọn iya titun nipa fifun-ọmu. Ọpọlọpọ awọn ọṣọ oniyebiye ti ṣẹda "ọmu" ti a ni "ti o ni awọ awọ, ti o rọrun pupọ ti o si ni itọju, ati lo boya asopọ tabi bọtini kan ni ibi ti ori ọmu kan. O le wo diẹ ninu awọn idasilẹ wọnyi, ti a ṣe nipasẹ awọn iyokù aarun oyan igbaya, ni Ravelry.com ati Knitty.com, nibi ti o tun le wa apẹrẹ kan. Awọn ọna igbaya ti ibilẹ jẹ awọn aṣayan ti o dara bi o ba wa ni isuna ti o to. Àpẹẹrẹ fun Boob Knitted ninu fọto ni a le rii ni aaye ayelujara olorin, iṣowo ti Marte.
Knotted Nylons
Awọn ti wa ti ko ni imọran ti o ni imọran tun le ṣe ayẹwo ṣiṣe awọn fọọmu ti ara wa. Ọra, awọn ibọsẹ ti o ga-oke-ori wa ni oriṣiriṣi awọ awọ ati pe o le gba ọpọlọpọ awọn ohun-elo, gẹgẹbi awọn irugbin kekere ti o ni irugbin, awọn irugbin tabi awọn pellets ti awọn oyin. Niwon nylon na isan, o le fọwọsi wọn titi o fi ṣẹda iwọn ti o fẹ. Mu awọn fọọmu naa pẹlu fọọmu ati awọn ami kan diẹ (awọn idiyele ti a ṣe idiyeji bi ori ọmu lori iwe igbaya ti ile rẹ.) Ranti pe awọn wọnyi kii yoo ni imọran pupọ ati pe o le ma jẹ alaimu.
Awọn balloonu ati Die e sii
Ranti ṣiṣere pẹlu awọn fọndugbẹ ti omi-kún? Awọn ọmọde tun n ṣabọ wọn ni ara wọn ni igba oju ojo. Awọn balloon omi, omi tabi awọn apo fifọ gelatin-kikun, ati awọn fọndugbẹ ti o kún fun ohun elo ti a fi n ṣe ayẹwo ohun alumọni tun ti lo lati ṣẹda awọn ọmu. Awọn iru prostheses ọmu le ma din ni pipẹ pupọ, bi wọn ṣe le fa idẹ ati ki o jo ju awọn iṣọrọ. Ṣugbọn, wọn le jẹ aṣayan ti o kere julo ti o le ṣẹda.
Ile-iwe Ikọju-Iṣẹ Lẹhin Post-Iṣẹ
Awọn ibaraẹnisọrọ pataki ti o ni awọn apo sokoto lati mu iṣeduro rẹ ati awọn isusu imularada. Awọn wọnyi ni awọn aṣayan nla fun nigba ti o n bọlọwọ lati abẹ itọju ara. Awọn itọju wọnyi ti o pese, aabo (ko si awọn isusu adiṣan omira) ati iṣọwọn. A apo camisole yoo ran o lero wuni bi daradara bi itura bi o ṣe larada.
Masọnti Bras
Awọn ọwọ ọwọ Mastectomy gba awọn fọọmu igbaya ati ọmu. Won ni awọn paṣipaarọ fun awọn panṣaga ati ki o wa ni awọn awọ ati awọn awọ ti o dara. Awọn iwọn kanna ni iwọn bi bras deede. Ti o ba ni ipọnju fifi awọn ṣiṣan ṣinṣin, o le gba ọna ti o ni iwaju. Diẹ ninu awọn ni awọn ideri nla ati awọn ẹgbẹ itura lati ṣe idinku pa bi o ṣe larada.
Abojuto Itọju Nla Italolobo post-mastectomy camisole jẹ ọkan ninu awọn aṣayan ti o yanju; o ni kan lace inset (Oluṣakoso olupese).
Ti o ba kan si iyọọda lati Amẹrika Cancer Society's Reach to Recovery, o le fun ọ ni "brater" bratectomy bra ati fọọmu ara igbaya. Awọn iranwo wọn jẹ awọn iyokù aarun aarun igbaya ti o ni itọju lati fun ọ ni atilẹyin ati alaye.
Ọja iṣelọpọ Awọn aaye ayelujara
Eyi ni akojọ kukuru kan, eyiti Amẹrika akàn Aṣayan ti ṣe iranlọwọ, diẹ ninu awọn aaye ayelujara ti o pese awọn itọju igbaya, awọn omuro, awọn apọn, awọn ikokoja, awọn apọn aṣọ, ati diẹ sii.
- Itọju itọju to dara julọ
- Amoena Awọn iyọọda ipele
- O fere mi
- TruLife
Isalẹ isalẹ
Lakoko ti o ti ṣe pe itọju igbaya ita ita ko ṣe dandan, awọn ijinlẹ ni imọran pe wọn ni ipa rere lori awọn obirin ni ilera ati ni ilera ati lẹhin iṣaju kan lati akàn igbaya. Ọpọlọpọ awọn aṣayan wa pẹlu ibiti o ti ni iye owo. Gbogbo obinrin ni o yatọ, ati pe o yoo mọ aṣayan ti o dara ju fun ara rẹ.
> Awọn orisun:
> Hojan, K., ati F. Manikowska. Le Ṣe iwuwo ti igbaya ti oyan ti ita ti iṣan awọn ohun elo kemikali ti iṣan ni akoko Iṣiṣẹ Iṣiṣẹ ni Postmastectomy Women. Iwadi Omi-ẹrọ ti International . 2017. 2017: 9867694.
> Jetha, Z., Gul, R., ati S. Lalani. Awọn Iriri Ti Awọn Obirin Ti Lilo Itọju Ẹjẹ Ti Itaja Lẹhin Mastectomy. Aṣayan Asia-Pacific Akosile Onoloji Oncology . 2017. 4 (3): 250-258.