Awọn àkóràn ẹdọ inu Urinary (UTIs) maa n jẹ ọlọjẹ nigbagbogbo ati pe o le ṣe ipinnu diẹ ninu ara wọn pẹlu ohunkohun ti o ju omi lọpọlọpọ ati boya iṣogun irora ti o pọju lori-counter (OTC). Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ pipe fun diẹ ẹ sii ju ọjọ meji lọ, o le ni anfani lati inu kukuru kukuru ti awọn egboogi. Eyi jẹ otitọ paapaa ti ikolu ba ti gbe lati inu àpòòtọ rẹ si awọn akọọlẹ rẹ.
Ni awọn iṣẹlẹ bi awọn wọnyi, awọn atunṣe ile ati awọn analgesics ko ṣee ṣe lati pese iderun ati o le mu ki ibanujẹ rẹ pọ sii.
Awọn itọju ile
Lakoko ti o ti ni awọn oogun egboogi ni apapọ lati tọju ikolu urinary tract , awọn iwa ti yipada ni ọdun to šẹšẹ nitori awọn ilọsiwaju ti o pọju ti E. coli ati awọn kokoro miiran. Loni, diẹ ninu awọn onisegun yoo gba ọna iṣọwo-ati-duro ti o ba jẹ pe UTI ko ni idiyele ati pe o ni awọn aami aisan diẹ.
Ni Yuroopu, fun apẹẹrẹ, awọn onisegun yoo maa pese igbasilẹ akoko ti o to wakati 48 lati ṣee lo ni imọran ti alaisan. Iru awọn iṣe irufẹ bẹ ni awọn onisegun ni Amẹrika gba. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn imọ-ẹrọ daba pe didi awọn egboogi le mu ki o pọju ewu ti awọn iṣoro UTI, ati ọpọlọpọ awọn amoye ko ti gba iru iwa yii.
Lati dinku awọn nilo egboogi nigba ti o ba pẹlu UTI kekere kan, awọn nọmba idanwo ti o tiraka ati otitọ ni o wa lati yipada si:
- Mu opolopo omi. Nipasẹ nipa fifi nkan ti urinary ṣiṣẹ ṣiṣẹ, iwọ yoo ni anfani lati yọ diẹ sii ninu awọn kokoro arun ti o n pin ni apo iṣan tabi awọn kidinrin. Rii lati mu ko kere ju awọn gilaasi mẹjọ ti omi lojojumọ (tabi ni iwọnju idaji kan galonu). Ni igba ikolu ti nṣiṣe lọwọ, o le fẹ lati gbe eyi lọ si iye to bi ọdun 16, ti o ba yẹ. Ero ni lati ṣe urinate ati ki o urinate nigbagbogbo, ko ṣe dani ni ati lọ bi igba ti o nilo lati.
- Mu ọti oyinbo ti o mu. Gigun gigun fun agbara rẹ lati tọju UTIs, oje ti kranbini ni awọn agbo-ara ti a ro lati daabobo kokoro arun lati titẹ si awọn odi ti urinary tract. Nigba ti awọn onimo ijinlẹ sayensi kan ti ṣe iyemeji awọn ẹtọ wọnyi, iwadi lati Ile-ẹkọ Ile-ẹkọ Isegun Yunifasiti ti Boston pinnu pe oṣuwọn ti oṣuwọn ojoojumọ, ọgọrun mẹjọ ti ounjẹ kiniini, ti o ya ni ọsẹ mejila, dinku awọn iyipada ti UTI nipa fere 45 ogorun.
- Ṣe afikun gbigbe ti vitamin C. Vitamin C le ṣe iranlọwọ lati ṣe abojuto iṣọn urinary aisan nipasẹ fifun urine acidity ati ṣiṣe awọn ti o kere si gbigba si awọn kokoro arun. Ti o ba nilo, o le ṣe atilẹyin igbewọle rẹ nipasẹ ounjẹ pẹlu afikun afikun ojoojumọ.
Nipa iyatọ, o yẹ ki o yẹra fun eyikeyi ounjẹ tabi ohun mimu ti o le mu irun urinary ati / tabi inflame awọn aami aisan. Eyi pẹlu awọn ounjẹ ti o ni ounjẹ, oti, caffeine, ati osan.
Gbigbe paadi gbigbona, igo omi omi gbona, tabi compress ti gbona lori ikunra rẹ tabi sẹhin le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki irorun ikolu ti iṣaisan rọ.
Awọn Itọju Atunwo Lori-Counter
Awọn oloro lori-counter ni o lo julọ lati mu idamu ati irora ti UTI. Olori ninu awọn wọnyi jẹ awọn oògùn alai-ọta ti kii-airo-oògùn (NSAIDs) bi Advil (ibuprofen) tabi awọn irora irora bi aisan Tylenol (acetaminophen ).
Miiran oògùn, ti a mọ bi phenazopyridine , ti a ṣe pataki lati tọju irora ti inu ito. O wa ni awọn apo kekere ti kii ṣe ilana ti o wa ni tita labẹ awọn orukọ iyasọtọ bi Azo tabi Uristat.
Awọn agbekalẹ ti o ga julọ ti o wa nipa lilo ogun ati pe a maa n mu wọn lati dinku irora titi di akoko ti awọn egboogi ṣe le ṣakoso ikolu naa. Iwọ yoo nilo lati yago fun ọti-lile nigba ti o ba mu phenazopyridine, bi o ti le fa ipalara ẹdọ. Awọn iṣoro ti o wọpọ ni awọn iṣọra, ọpa pupọ, ikun-inu, rirẹ, ọgbun, ati eebi.
Awọn apejuwe
Nigba ti diẹ ninu awọn le jẹ itara lati gba awọn egboogi lati ṣaju awọn aami aisan wọn, awọn oloogun gbọdọ ni awọn oogun wọnyi nikan nipasẹ awọn onisegun nigba ti a nilo (ati fun akoko kukuru ti akoko to wulo) ati lo daradara lati dinku ewu idaniloju oògùn.
Ti o sọ pe, ọpọlọpọ awọn UTI ti wa ni idi nipasẹ awọn kokoro arun ati, bi iru, ti wa ni mu pẹlu egboogi. Yiyan ti oògùn jẹ igbẹkẹle ti o gbẹkẹle boya boya ikolu naa wa ninu apo-iṣọn (cystitis) tabi awọn kidinrin (pyelonephritis).
Itọju Cystitis
Awọn oogun aporo akọkọ ti a lo fun itọju ti cystitis ti ko ni wahala:
- Trimethoprim-sulfamethoxazole (TMP-SMX)
- Nitrofurantoin monohydrate
- Fosfomycin
Awọn aami aisan ti cystitis yoo maa yanju laarin ọjọ mẹfa ti itọju akọkọ. Itoju le gba to gun ti o ba ni awọn UTI ti nwaye nigbakugba tabi ni awọn aami aisan atẹgun ti o lagbara. Awọn itọju ti o wọpọ pẹlu orififo, dizziness, inu ikun, rirẹ, ọgban, ìgbagbogbo, irọra, ati gbigbọn.
Nitrofurantoin ati fosfomycin yẹ ki o yee ti o ba jẹ awọn ami kan ti ikolu arun inu , pẹlu irora ti o ni irora, iba, ọgban, eebi, ati ẹru.
Itọju Pyelonephritis
Ni ayika 90 ogorun ti awọn aisan ikun nla le le ṣe mu pẹlu awọn egboogi roba. Awọn ohun ti a ṣe ni deede julọ ni eyiti o ni:
- Fluoroquinolones (bii ciprofloxacin ati levofloxacin)
- Cephalosporins (bii ceftriaxone)
- Penicillin
- Imuro
- Augmentin (amoxicillin-clavulanate potasiomu)
Awọn eniyan ti o ni awọn ipalara ti o lagbara julọ le nilo itọju fun ọjọ marun si ọjọ meje. Ni iyatọ, awọn aboyun loyun le nilo itọju ọsẹ meje si ọjọ 14, lakoko ti awọn eniyan ti o ni imọran le beere fun ọjọ 21 ti itọju. Awọn iṣoro ti o ni ailera le beere asopọ ti iṣọn-ẹjẹ (IV) ati awọn egboogi ti o gbooro.
Awọn alaisan ni o wa ni ẹka C oloro (eyiti o tumọ si pe wọn ti fa awọn abawọn ọmọ ni awọn ohun elo eranko) ati pe ko yẹ ki o lo nigba oyun.
Awọn abajade ti awọn egboogi ti a ṣe iṣeduro jẹ kanna bii awọn ti a lo fun cystitis. Sibẹsibẹ, awọn oògùn kan (bii penicillin) le fa ipalara-aye ti o ni aye, ara-ara ara ara ti a mọ ni anafilasisi . Ti o ba jẹ pe a ko ni idasilẹ, anafilasisi le yorisi ijaya, ijamba, aisan okan tabi ikuna ti atẹgun, ati iku.
Isegun ti Aṣeyọmọ (CAM)
Bi o ti jẹ pe awọn ọna miiran ti a ti dabaa lati ṣe itọju tabi ni idena arun ikolu ti urinary, awọn ẹri lori wọn titi di oni ti ko ni.
Diẹ ninu awọn, bii awọn probiotics , ko ṣe afihan awọn anfani kanna si ọna urinary bi wọn ṣe ni awọn eto eto ara miiran. Awọn ẹlomiiran, bi awọn afikun awọn ohun elo Zinc lati ṣe atilẹyin fun itọju UTI, ni a fihan lati mu ewu awọn iṣoro urinarya pọ sii.
Awọn atunṣe awọn eniyan miiran bi eleyi, horseradish, nasturtium, ati Salvia plebeia- ti a lo ninu oogun Kannada ti ibile (TCM) - ko ṣe afihan diẹ si ko ni anfani ni itọju tabi ni idaabobo awọn UTI ni awọn iwadi diẹ ti o wa lori iwadi ti wọn lo.
Gẹgẹbi a ti sọ loke, oṣuwọn kranran jẹ aṣayan ti o le ronu. Awọn afikun Cranberry , eyiti o wa ni awọn formulations caplet, tun wa.
D-Mannose
Ọkan afikun ohun elo ti o ni ifojusi ni ọdun to šẹšẹ ni oṣuwọn ti o rọrun lati orisun cranberries ati awọn eweko miiran ti a mọ ni D-mannose . Ko dabi ọpọlọpọ awọn sugars, D-mannose ko ni kiakia wọ inu ẹjẹ ati pe a yara kuro ni ara, ko yipada, ni 30 si 60 iṣẹju.
Nitori pe D-mannose maa wa ni idaniloju, ko ni gbe awọn ipele glucose ẹjẹ ni ọna kanna bi awọn omiran miiran. Dipo, o ni asopọ mọ igun ara ti ikun ati ki o dẹkun kokoro arun lati ṣe asopọ si ati ti nfa awọn erupẹ epithelial.
Lakoko ti ko si ẹri ti D-mannose le ṣe itọju ikolu urinarya kan, iwadi kan ti 2014 ti a ṣejade ni World Journal of Urology ti ri pe awọn obirin ti o mu D-mannose lulú lojoojumọ ni iye ti o pọju ti UTI ti o ṣe afiwe pẹlu awọn ti o gba ibi-aye. Pẹlupẹlu, lilo ojoojumọ ti D-mannose farahan wa bi o ti munadoko ninu dena iloju UTI bi lilo ojoojumọ ti oògùn oogun-oogun-oògùn nitrofurantoin.
Pẹlú pe a sọ ọ, awọn afikun D-mannose le fa bloating, awọn ipo alailowaya, ati igbuuru. Nigbati a ba ya ni awọn aarun to tobi, nibẹ tun awọn ifiyesi pe D-mannose le ja si ibajẹ aisan. Bi iru bẹẹ, o ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju ki o to mu eyi tabi eyikeyi atunṣe OTC, afikun, tabi oogun oogun.
> Awọn orisun:
> Flores-Mirele, A .; Wolika, J .; ati awọn àkóràn ọwọ Caparon, M. Urinary: igun-aarun, awọn ilana ti ikolu ati awọn aṣayan itọju. Nat Rev Microbiol. 2015; 13 (5): 269-84. DOI: 10.1038 / nrmicro3432.
> Foxman, B. ati Buxton, M. Awọn itọsọna miiran ti o sunmọ si Itọju Adehun ti Imunidun Urinary Tract Infectiousness in Women. Curr Infect Dis Rep. 2013; 15 (2): 124-29. DOI: 10.1007 / s11908-013-0317-5.
> Jepson, G .; Williams, G .; ati Craig, J. Cranberries fun idilọwọ awọn ipalara urinary tract. Cochrane database Syst Rev. 2012; 10: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> Kranjčec, B .; Papeš, D .; ati, Altarac, DD-mannose lulú fun prophylaxis ti awọn itọju urinary ti nwaye nigbakugba ninu awọn obirin: idanwo ile-iwosan kan ti a ti sọtọ. World J Urol. 2014; 32 (1): 79-84. DOI: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
> Maki, K .; Kaspar, K .; Khoo, C. et al. Agbara ti ohun ọti oyinbo ti o waini graniti ṣe isalẹ nọmba ti awọn ikolu ti ijẹ-inu ikunisan inu awọn obinrin pẹlu itan-laipe kan ti ikolu ti urinary. Am J Clin Nutr. 2016; 103 (6): 1434-42. DOI: 10.3945 / ajcn.116.130542.