Ṣe afikun iranlọwọ iranlọwọ yii da a duro UTI?
Ti o ba ti ni iṣaaju UTI kan (ikun urinary tract infection) tabi iṣan ito, iwọ mọ bi korọrun o le jẹ, eyiti o jẹ idi ti awọn eniyan fi yipada si awọn imọran ti ara. Ọkan atunṣe ti o wọpọ nigbagbogbo fun idena UTI jẹ D-mannose, iru gaari ti a ri ninu nọmba-unrẹrẹ (pẹlu cranberries , dudu ati pupa currants, ati peaches) ati tun wa ninu fọọmu afikun ti ounjẹ.
Kilode ti Awọn eniyan Lo D-Mannose fun Awọn UTI?
D-mannose ni a lero lati pa kokoro arun kuro lati titẹ si awọn odi ti urinary tract, eyi ti o jẹ idi ti o ma n ya nigbakanna gẹgẹbi atunṣe ile lati ṣe atunṣe awọn UTI.
Bakannaa: Awọn Itọju Ayẹwo fun UTIs
Awọn Anfaani ti D-Mannose: Ṣe O Lọwọlọwọ Ran Fend Pa a UTI?
Lakoko ti o jẹ aini aini awọn iwadii aisan (irufẹ iwadi ti o fẹ lati ri lati fi ọja sinu itọju) ti fihan pe D-mannose le wulo fun awọn UTI, awọn ijinlẹ akọkọ ti daba pe afikun naa le wulo lati ṣawari.
Ninu iwadi iwadi ti a ṣe jade ni akosile PLoS Ọkan ni 2008, fun apẹẹrẹ, awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe afihan pe D-mannose le ṣe iranlọwọ lati da E. coli (iru awọn kokoro arun ti o tọju fun ọpọlọpọ awọn UTIs) lati duro si awọn ẹyin ti a ri ninu urinary tract .
Fun iwadi kan ti a ṣejade ni World Journal of Urology ni ọdun 2014, awọn oluwadi ṣe ayẹwo lilo D-mannose (ni afikun si itọju oporo aisan) ni 308 awọn obirin ti o ni UTI ti o tobi ati itan ti awọn UTI ti nwaye nigbakugba.
Lẹhin ọsẹ kan ti itọju pẹlu awọn egboogi, awọn olukopa mu D-mannose lulú, awọn oogun aporo-nitrofurantoin, tabi ohunkohun fun osu mẹfa fun idena.
Ni akoko oṣu mẹfa, oṣuwọn ti awọn UTI ti nwaye nigbakugba pọ julọ ti o ga julọ ninu awọn obinrin ti wọn ko mu ohun kan ti o fiwe si awọn ti o mu D-mannose tabi nitrofurantoin.
Ipa oju ipa akọkọ ni a ṣe akiyesi ni gbuuru, eyiti o ṣẹlẹ ni ida mẹjọ ninu awọn obinrin ti o mu D-mannose.
Iwadi kekere kan ti o wa ni Atilẹwo Europe fun Awọn Imọ Ẹkọ Iwosan ati Ile-ẹkọ Imudaniloju ti ri pe D-mannose nṣakoso lẹmeji lojoojumọ fun ọjọ mẹta tẹle lẹhin lẹẹkan ni ọjọ kan fun ọjọ mẹwa ṣe iyipada si ilọsiwaju awọn aami aisan, UTI ipinnu, ati didara aye. Awọn ti o gba D-mannose fun osu mefa lẹhin itọju ni iye ti o pọ ju ti awọn ti ko gba nkankan lọ.
Pelu awọn iwadi wọnyi, ni atunyẹwo awọn iwadi ti a gbejade tẹlẹ (ti a gbejade ni Akọọlẹ Urogynecology International ), awọn oluwadi ṣe atunyẹwo awọn ilana idena ti kii ko ogun-aporo bii granberry, Vitamin C, ati D-mannose o si pari pe awọn "awọn aṣiṣe wọnyi" ko ni eri ti o lagbara lati wa gegebi awọn isakoso isakoso iṣakoso ati bi awọn iyatọ si awọn egboogi ".
Owun to Awọn Ẹgbe Ẹgbe
Aini kekere mọ nipa aabo wa fun igba pipẹ tabi lilo iwọn lilo ti D-mannose. Sibẹsibẹ, awọn afikun D-mannose le fa okunfa awọn itesiwaju ipa kan bii bloating, awọn ibiti alailowaya, ati gbuuru. Nigbati a ba gba ni awọn aarun ti o pọju, nibẹ ni diẹ ninu awọn ibakcdun ti D-mannose le ja si ibajẹ aisan.
Niwon D-mannose le yi awọn ipele ipele suga ẹjẹ rẹ pada, o ṣe pataki fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ lati ma ṣọra nigbati o ba n lo awọn afikun D-mannose.
Ko to ti mọ nipa aabo ti afikun nigba oyun tabi igbimọ, nitorina o yẹ ki o yẹra. Awọn ọmọde ko yẹ ki o gba D-mannose.
O tun ṣe akiyesi pe iṣeduro ara ẹni pẹlu eyikeyi awọn afikun D-mannose, ati yiyọ tabi idaduro itoju itọju, le ni awọn esi ilera to dara julọ.
A Ọrọ Lati
UTIs le jẹ iṣoro ti nwaye ati pe o le jẹ alakikanju lati tọju. Lakoko ti o le jẹ idanwo lati gbiyanju D-mannose lati ṣe itọju ara ẹni kan UTI, ti ko ba ni ipalara patapata, o le tan (si awọn kidinrin) paapa ti awọn aami aisan ba ti lọ. Pẹlupẹlu, awọn iṣoro kan wa nipa awọn ipa ẹgbẹ ti o le fa lati mu awọn aarọ giga ti afikun.
Ti o ba n ronu pe o gbiyanju (tabi ṣe ayẹwo lati mu o fun awọn idi idiwọ), rii daju lati ba dọkita rẹ sọrọ lati ṣawari awọn iṣeduro ati awọn ọlọpa ati ki o ṣabọ boya o jẹ aṣayan ti o dara julọ fun ọ.
Diẹ ninu awọn eniyan n jade fun oje ti kranbini, eyiti o ni awọn agbo-ogun miiran pẹlu D-mannose (pẹlu proanthocyanins, iru antioxidant) ti o le ṣe iranlọwọ lati pa kokoro arun kuro lati faramọ awọn odi ti urinary tract. Ayẹwo iwadi, sibẹsibẹ, ri pe anfani fun idilọwọ awọn UTI jẹ kekere.
Fun iranlọwọ diẹ sii ni ihamọ awọn ipalara urinarya, rii daju pe o mu omi pupọ ni igbagbogbo ati ki o yago fun idaduro ito rẹ fun awọn akoko ilọsiwaju. Iwọ yoo mu ki o ṣeeṣe pe awọn kokoro yoo wa ni irun lati inu urinarẹ rẹ ṣaaju ki ikolu ba ṣeto sinu.
Awọn orisun:
> Aydin A, Ahmed K, Zaman I, Khan MS, Dasgupta P. Awọn igba ti urinary ti nlọ ni awọn obirin. Int Urogynecol J. 2015 Jun; 26 (6): 795-804.
> Domini L, Monti M, Bracchi C, et al. D-mannose: atilẹyin ileri fun awọn àkóràn urinary nla kan ninu awọn obinrin. Iwadi oko-ofurufu. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2016 Oṣu Keje; 20 (13): 2920-5.
> Kranjčec B, Papeš D, Altarac S. D-mannose lulú fun prophylaxis ti awọn atunṣe ito urinary nigbamii ninu awọn obirin: idanwo ile-iwosan kan ti a ti sọtọ. World J Urol. 2014 Oṣu keji; 32 (1): 79-84. doi: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
Wellens A, Garofalo C, Nguyen H, et al. Ṣiṣe pẹlu awọn àkóràn urinary tract nipa lilo awọn egboogi-egbogi ti o da lori ọna ti okuta ti FimH-oligomannose-3. PLoS Ọkan. 2008 Oṣu Kẹwa 30; 3 (4): e2040.
> AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati kii ṣe iyipada fun imọran, ayẹwo tabi itọju nipasẹ dokita ti a fun ni aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.