10 Italolobo lati Oju ojo ijiya
Iwọ maa n gbọ akàn ti a ṣalaye bi "ogun" nibiti o ni lati "ja" lati yọ ninu ewu. Ṣugbọn niwon "ija" ko jẹ otitọ, kosi bawo ni ẹnikan ṣe yọyọ si akàn?
Laanu, ko si eyikeyi awọn idanimọ nigbati o ba wa si akàn ati pe ko si eto ti o ṣeto fun igbesi aye. Awọn eniyan kan gbiyanju gbogbo ohun ti eniyan le ṣe lati yọ ninu ewu, sibẹ ko ṣe. Síbẹ, awọn igbesẹ kan wa ti o le mu eyi ti o le ṣe atunṣe awọn idiwọn rẹ ki o si gbe ọ ni igbese kan niwaju "alatako" rẹ. Ni akojọ si isalẹ wa ni ọna mẹwa ti o le ja ni ireti ti iṣan ariyanjiyan.
Awọn mẹjọ mẹjọ ti awọn italolobo wọnyi jẹ fun awọn ti a ti ṣawari tẹlẹ pẹlu akàn. Awọn italolobo ikẹhin ikẹhin fun awọn ti a ko ti mọ tẹlẹ, tabi fun awọn ti o ni akàn ṣugbọn fẹ lati mọ ohun ti a le ṣe lati dena tabi lati ri tete keji ni tete.
Ti o ba ni akàn, wo Onimọṣẹ kan
Oju yii le farahan si ọpọlọpọ awọn eniyan, ṣugbọn kii ṣe si gbogbo eniyan. Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni akàn ti o ti wa ni abojuto nipasẹ awọn oniṣẹ abẹ, awọn oludari, awọn oniṣẹ ẹbi, ati awọn olupese ilera miiran. Ti o ba ṣee ṣe, gbiyanju lati wa ni ọwọ nipasẹ onisegun-ara kan. Awọn Amẹrika Amẹrika ti Ẹjẹ Oncology le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa onisegun tabi ọlọgbọn. Ẹgbẹ Amẹrika ti Ẹrọ Amẹrika yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa dokita kan ti o ba ni aarun ẹjẹ kan. Awọn ọjọgbọn ni o ṣeese lati mọ awọn aṣayan itọju ti isiyi ati awọn idanwo ile-iṣẹ ti yoo jẹ anfani ti o ni pato fun ọ.
Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn oncologists tun wa .
Ni igbagbogbo, iwọ yoo ni oncologist kan ti o ni abojuto ti yoo ṣakoso ati ṣe abojuto abojuto rẹ. Ti o ba ni itọju ailera, iwọ le rii oniṣan onisẹgun kan. Ti o ba ni arun akàn gynecology, onimọṣẹ onímọgun oniṣan-ẹjẹ kan ni o yẹ lati ri. Fun awọn ti o ni ọjẹ-ara ti ara ọjẹ-ara, iwalaaye pẹlu iṣẹ abẹ han bi o ga julọ nigbati o jẹ pe onisegun oniṣan-ẹjẹ kan nṣe iṣẹ abẹ ti o ṣe pẹlu oṣoogun onímọgun kan.
Dajudaju, alaye yii ni gbogbo gbolohun, ati pe awọn idiyan ni o wa.
Wa Ẹrọ Egbogi ti o ṣe Pataki ninu Iru Ọra Rẹ
Nisisiyi pe o gbero lori ri onisegun onimọgun, nibo ni o bẹrẹ? Nigbagbogbo, igbesẹ akọkọ rẹ le jẹ ki o yan ile-iṣẹ itọju akàn kan . kuku ju yan onisegun onimọran . Itọju akàn ni o ni ipa ọna pupọ, ati ile-iṣẹ itọju aarun ti o dara kan yoo jẹ ki o fi awọn ẹgbẹ itọju itoju akàn dara pọ.
Nitorina bawo ni o ṣe wa iru eyi ti awọn ile-iṣẹ itọju awọn akàn jẹ ti o dara ju fun irufẹ akàn rẹ pato? Igbese akọkọ akọkọ ni lati beere dokita ti o n rii ibi ti yoo lọ ti a ba ni ayẹwo pẹlu akàn kan ti o jọ. Soro si awọn ọrẹ ati ẹbi rẹ. Gbigba akoko lati sopọ pẹlu agbegbe awujo apẹrẹ kan jẹ ọna ti o dara julọ ti imọ eyiti awọn ile-iṣẹ ti nṣiṣẹ julọ ni didaju ati ṣiṣe iwadi ti ara rẹ pato.
Institute of Cancer Institute ṣe iṣeduro pe awọn eniyan ti o ni akàn lero lati gba apakan ninu idanwo iwosan, ati awọn akoko miiran awọn itọju egbogi nikan wa ni awọn ile-iṣẹ akàn akàn. Ọpọlọpọ irohin wa nipa awọn idanwo itọju , ṣugbọn otitọ ni pe igba miiran idanwo iwadii le pese awọn itọju ti o le ṣe atunṣe iwalaaye ti o jẹ pe ko si.
Gba akoko lati ye idi ti awọn idanwo iwosan bi o ti n wo awọn aṣayan rẹ.
Lẹhin ti o wo ohun ti o wa, iwọ le ṣe afiwe awọn ipo ti awọn ile-iṣẹ wọnyi si awọn ẹkun ilu ti orilẹ-ede ibi ti o ti ni itura julọ lati gba itọju rẹ (boya sunmọ awọn olufẹ ti ile rẹ tabi ti o sunmọ ti o ngbe ni awọn agbegbe miiran ti o ba ṣeeṣe). Ti o ba ri oncologist kan ti o jade ni ipinle o ko ni dandan tumọ si pe iwọ yoo nilo lati gba gbogbo awọn itọju rẹ nibẹ. Awọn oncologists ni awọn ile-akàn akàn ti o tobi le ṣe iṣeduro awọn itọju ẹtan, fun apẹẹrẹ, eyi ti a le firanṣẹ ni ibiti o sunmọ ile rẹ.
Gba Ero keji (Ati Boya kan 3rd tabi kan 4th)
Awọn eniyan lero korọrun lati beere fun ero keji, sibẹ pẹlu ipo kan bi o ṣe pataki bi akàn, ọpọlọpọ awọn oṣoogun reti pe iwọ yoo fẹ ero keji. Ni pato, ọpọlọpọ awọn onisegun, nigba ti o ba dojuko ara wọn pẹlu ara wọn, gba ero keji.
O ni igbagbogbo niyanju pe ki o wa imọran keji ni ọkan ninu awọn ile-iṣẹ akàn akàn. O le jẹ iranlọwọ lati ṣayẹwo akojọ awọn Orilẹ-ede Kanilẹ-akàn-awọn aami-akàn ajẹmọ ti a yan, bi a ti yan awọn ile-iṣẹ wọnyi fun ifaramọ wọn lati wa awọn itọju titun ati awọn itọju diẹ fun akàn. Awọn ile-iṣẹ akàn akàn wọnyi le tun jẹ ki o ni ọlọgbọn ko nikan ninu rẹ akàn ṣugbọn awọn ẹya miiran ti o jẹ ti akàn rẹ gẹgẹbi awọn aami molikali ti akàn rẹ.
Ọpọ idi ti idi ti ero keji (tabi diẹ sii) jẹ pataki. Ọkan idi, dajudaju, ni lati gba ero lati ọdọ ọlọgbọn kan ti o ni imọ diẹ sii tabi ti o nifẹ ninu iru akàn rẹ. Sib, paapaa ti gbogbo awọn mejeeji tabi gbogbo awọn ero ti o ba ṣe deede, eyi le ṣe pataki lori ila. Ti itọju rẹ yẹ ki o kuna lati munadoko o le ṣe idaniloju fun ọ ni imọran keji-ara rẹ ati pe o fẹ pe o ti gba ariyanjiyan keji ni ibẹrẹ.
Ṣayẹwo awọn idi pataki ti o fi gba ero keji nigbati o ni akàn.
Mọ Gbogbo O le Kan Nipa Ọkọ Rẹ ati Lo Awọn Oro-ẹrọ Wa
Awọn ijinlẹ ti ri pe gbigbe akoko lati kọ ara rẹ nipa akàn rẹ ko nikan ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni iriri agbara diẹ sii ati ni iṣakoso itọju rẹ, ṣugbọn o le ṣe iyatọ ninu abajade rẹ. Eyi le dabi ohun ti o lagbara bi o ko ba ni oye ìlera, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn iyokù akàn ti ri pe o ṣee ṣe. Bere ibeere pupọ. Mọ nipa bi o ṣe le wa alaye ti o dara lori akàn ni ori ayelujara . Ki o si maṣe gbagbe pe awọn agbegbe akàn aarun ayọkẹlẹ n jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣajọpọ alaye naa.
Iye alaye ati atilẹyin fun awọn alaisan alaisan jẹ iyanu. O le gba awọn ohun elo ẹkọ ọfẹ, atilẹyin ifẹkufẹ, iranwo owo, iranlowo pẹlu awọn oran iṣeduro, iranlọwọ pẹlu irisi ara rẹ, awọn iṣeduro ti ounjẹ, iwọ pe orukọ rẹ. Ọkan ninu awọn aaye ayelujara ti o wa ni afikun lori ayelujara jẹ Institute Institute of Cancer. Ẹgbẹ-iṣẹ ti kii ṣe èrè CancerCare ni alaye ti o pọju lori didaba pẹlu akàn. Ṣayẹwo awọn Aṣayọkọ Ẹkọ Awọn akàn CancerCare lati ni idaniloju si awọn adarọ-ese pupọ ti o ba sọrọ fere gbogbo awọn iṣoro nipa akàn.
Lo awọn ominira free, awọn itanna aṣayan iṣẹ-itọju gẹgẹbi awọn ti a nṣe nipasẹ Amẹrika Amẹrika Amẹrika. Awọn irinṣẹ ṣiṣe ipinnu wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ iru awọn aṣayan itọju ti o tọ fun ọ. Kini awọn Aṣeyọri ati awọn ayọkẹlẹ ti ọkọọkan? O yoo gba alaye ti o ni ara ẹni si ipo iṣedede ọtọtọ rẹ, nitorina iwọ yoo lo akoko ti o dinku nipasẹ awọn ohun ti ko ṣe pataki.
Wa Iwadi Lati Awọn Ọrẹ, Ìdílé, ati Awujọ Support Aarin
Support lati ọdọ awọn ẹbi ati awọn ọrẹ ati awọn agbegbe akàn jẹ pataki pupọ lati ṣe atunṣe awọn idiwọn rẹ.
Awọn ẹkọ ti n wo awọn ipa ti awọn ibasepọ awujọ lori aisan ati ti ikú ni o fi han pe awọn igbimọ awujọ lagbara lagbara igbiyanju iwalaaye fun ọpọlọpọ awọn ipo. Nigbati o n wo awọn akàn nikan, iwadi nla kan fihan pe awọn ipele to gaju ti ifarabalẹ ni awujọ ti o ni idapọ pẹlu idaamu ti o pọju 25 ninu iku.
Gbigba awọn ọrẹ rẹ ati ẹbi rẹ lati ran ọ lọwọ jẹ ipa pataki, ṣugbọn o tun le ṣe iranlọwọ lati ṣe awọn alabaṣepọ pẹlu awọn eniyan ti o doju iwọn ayẹwo kanna. O wa nkankan pataki nipa nini anfani lati sọrọ si ẹnikan ti o kọju awọn itoro irufẹ. Ni afikun si atilẹyin ẹdun, awọn agbegbe atilẹyin awọn akàn jẹ ọna ti o dara julọ lati kọ nipa awọn itọju titun fun aisan rẹ. Nigbakugba ti iwadi iwadi akàn ba nlọ siwaju sii, awọn eniyan paapaa ti o ti kọ nipa awọn itọju titun ati awọn iwadii ile-iwadii-eyiti o le ṣe afihan iyatọ laarin awọn igbesi aye ati iku-nipasẹ awọn ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn iyokù ti o ku ju awọn oniṣọn ara wọn.
Lakoko awọn ẹgbẹ atilẹyin awọn ayelujara ati awọn agbegbe le jẹ iranlọwọ pupọ, mu akoko lati kọ ẹkọ nipa aabo pẹlu aaye ayelujara ti o ni akàn , ati bi o ṣe le dabobo asiri rẹ.
Idaraya Daradara, Jeun dara, ati Ṣakoso awọn Ipo Iṣoogun miiran miiran
Ọpọlọpọ wa ti gbọ nipa ounjẹ ti o dara ati idaraya to ti a ti fẹrẹ di di alaini lati jiroro lori ikolu wọn, ṣugbọn onje ti o dara ati idaraya kii ṣe iranlọwọ nikan lati dinku ewu ewu jijẹ ṣugbọn o han lati mu iwalaaye dara si ninu awọn ti a ti ayẹwo . O tun jẹ akiyesi pe awọn ipo iṣeduro miiran-boya awọn ti o fa nipasẹ akàn tabi awọn ti o wa pẹlu iṣan-jẹ idi pataki ti igbẹhin. Ṣiṣakoso awọn ipo wọnyi ma n gba ina-ṣugbọn ko yẹ ki o ba gbiyanju lati gbin awọn idiwọn rẹ.
O ko nilo lati ni ọkọ fun Ere-ije gigun lati ni anfani lati idaraya. Awọn ijinlẹ ti ri paapaa iṣẹ ti ara korọrun ti o jẹ igbadun, gẹgẹbi ogba ni ẹẹmeji si ọsẹ, ṣe iranlọwọ mu igbelaruge iwalaye fun diẹ ninu awọn aarun buburu ti o nira.
O ṣe kedere pe ounjẹ dara dara dinku ewu ewu idagbasoke ni akọkọ, ṣugbọn bi idaraya, a n kọ ẹkọ ti o le ṣe iyatọ fun awọn ti o ni aarun pẹlu. Ṣayẹwo jade awọn ounjẹ wọnyi ti o le ṣe iranlọwọ lati koju awọn sẹẹli akàn ati idi ti.
San ifojusi si awọn ipo iṣoogun miiran ti o ni, lati ori ikọ-fèé si aisan ọkan. Awọn eniyan ti o ni akàn tun nwaye awọn iṣoro wọnyi, eyiti o le jẹ paapaa julọ lati ṣe akiyesi laarin awọn aami aisan ti akàn. Awọn ideri ẹjẹ jẹ wọpọ ni awọn eniyan ti o ni akàn, ati bi awọn wọnyi ba ya kuro ati lọ si awọn ẹsẹ rẹ (iṣan ẹdọforo), wọn le jẹ buburu. Níkẹyìn, ibanujẹ ati igbẹmi ara ẹni ni o pọ sii ninu awọn ti o ni akàn. Soro si dokita rẹ ti o ba ni awọn iṣoro eyikeyi.
Jẹ Fi Owo Titootọ si Itọju Rẹ
Ohunkohun ti iwadii iwosan tabi itọju itoju ti o ati dọkita rẹ gba ṣọkan, duro si i ati fun gbogbo rẹ. Nọmba awọn eniyan ti o ṣubu kuro ninu ilana itọju wọn fun idi kan tabi omiiran. Diẹ ninu awọn eniyan gbagbe lati ya awọn oogun wọn ni gbogbo ọjọ tabi ko ṣe awọn iṣọra lati daabobo awọn àkóràn lakoko ti o wa lori chemotherapy . O ni lati gbagbọ ninu ara rẹ, dokita rẹ, ati itọju rẹ. Ti eyikeyi ninu eyi ko ba ṣiṣẹ, sọrọ si dokita rẹ tabi oludamoran akàn nipa awọn iṣoro rẹ. Ranti pe ọpọlọpọ awọn igbelaruge ẹgbẹ le wa ni isakoso, ṣugbọn lati le koju awọn aami aisan wọnyi, dọkita rẹ gbọdọ mọ pe wọn n yọ ọ lẹnu.
Ti o ba mu siga, dawọ. Awọn eniyan lero pe nigba ti wọn ba ni akàn, ko jẹ pataki mọ. Sugbon o ṣe. Ṣayẹwo awọn idi wọnyi lati dawọ siga si lẹhin ti o ṣe ayẹwo idibajẹ .
Jẹ Oludaniran ara rẹ
Boya ohun ti o ṣe pataki jùlọ ti o le ṣe lati ṣe igbadun awọn idibajẹ iwalaaye rẹ pẹlu akàn ni lati jẹ olugbala ara rẹ ninu itọju akàn rẹ. Ko si ọkan ti o ni iwuri bi o lati wa awọn solusan ti o le ṣe fun awọn itọju rẹ ati fun iṣakoso awọn ipa ẹgbẹ. Rii daju pe o ti tẹle gbogbo awọn igbesẹ wọnyi ni jije alagbawi ti ara rẹ bi alaisan aarun .
Fun Awon ti ko ni akàn (Sibẹ fẹ lati yọ bi Wọn ba Ṣẹda O)
Awọn ojuami meji ti o kẹhin jẹ fun awọn ti a ko ti ṣe ayẹwo pẹlu akàn, tabi fun awọn ti o fẹ lati dinku awọn anfani wọn lati ṣe idagbasoke akàn keji. Ọkan ninu awọn ọkunrin meji ati ọkan ninu awọn obinrin mẹta yoo ṣe akàn lakoko igbesi aye wọn, ati diẹ ninu awọn itọju ti a lo fun akàn, gẹgẹbi iwo-kọnotirapi ati itọju ailera, le mu alekun miiran jẹ.
Iwari Detekoko Ṣe Pataki
Iwari iṣaaju jẹ pataki pẹlu awọn aarun kan. Ni gbogbogbo, ni kutukutu a ti rii ayẹwo aisan naa, o dara julọ pe awọn ayanfẹ rẹ le jẹ fun idariji tabi igbala aye.
Iwari iṣaaju le ni awọn ayẹwo nigbagbogbo, ṣugbọn o ṣe pataki julọ lati maṣe gbagbe awọn ifihan ìkìlọ ti ara rẹ le fun ọ. Mọ nipa awọn ami ati awọn aami aisan ti akàn , ati awọn ti o wọpọ ati awọn ti o ko niyemọ. Ti o ba ṣakiyesi eyikeyi ninu awọn aami aiṣan wọnyi, sọrọ si dokita rẹ. Awọn aami aisan, gẹgẹbi ibanujẹ, ọna ara wa ti sọ fun wa pe nkan kan jẹ aṣiṣe. Ti o ba ni awọn aami aiṣan ti a ko laye, ro pe o ni ero keji.
Lakoko ti o ti wa diẹ ninu ariyanjiyan lori ibojuwo fun arun aisan pirositeti ati paapaa aarun aarun igbaya, a ti kẹkọọ pe iṣọn-aisan akàn ti iṣan , ati iṣawari iṣan aisan ẹdọ ni awọn omuran ati awọn ti nmu lọwọlọwọ, le ṣe dinku iku iku lati awọn aisan wọnyi.
Mọ Awọn Iroyin Iwosan Rẹ ati Ya Išë
Ọpọlọpọ awọn okunfa ti akàn, pupọ ni o ni ero pe ọpọlọpọ awọn aarun ni "multifactorial" -ijẹ pe ọpọlọpọ awọn okunfa ṣiṣẹ papọ lati ṣe alekun tabi dinku ewu ewu naa.
Akàn le jẹ abajade ti awọn iyipada ti ẹda, awọn ọlọjẹ, tabi awọn ẹya-ara ti ayika. Ile-iṣẹ Harvard fun Idena Awọn Aṣayan nfunni ni ohun elo ibanisọrọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ iye ipo ti o ni ewu fun awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi akàn.
Gba akoko lati beere ibeere nipa awọn aarun ti awọn ẹbi rẹ ti ni. Eyi pẹlu kii ṣe awọn aarun buburu nikan gẹgẹbi oarun aisan igbaya. Nigba miiran aarun igbanilẹjẹ ninu ẹbi, ṣugbọn awọn ọmọ ẹgbẹ yatọ si yatọ si oriṣiriṣi akàn. Mọ nipa awọn eto ẹda rẹ ati akàn .
O tun ṣe pataki lati mọ awọn ipo ti o le ni eyi ti o gbe ewu ewu akàn rẹ. Fun apẹẹrẹ, nini nini igbẹ-ara kan yoo mu ki ikun arun pancreatic jẹ ki o ni nini ailera ẹdun aiṣan ti o ni ipalara ti o le jẹ ki o mu ipalara ti iṣọn ara rẹ.
Wo boya o ni awọn ifihan gbangba ayika kan ti o le ṣe ipinnu fun ọ si akàn, ki o si ṣe igbese. Duro siga bi o ba nmu siga. Ṣe atunṣe onje rẹ. Ere idaraya. Ṣe ohunkohun ti o jẹ dandan (laarin idi) lati rii daju pe ilera rẹ jẹ ipolowo nọmba rẹ.
Awọn orisun:
Holt-Lunstad, J., Smith, T., ati J. Layton. Awujọ Awujọ ati ewu Ewu: Atunwo Ayẹwo-Meta kan. PLoS Isegun . 2010. 7 (7): e1000316.
National Cancer Institute. Awọn Àlàyé Akàn. Imudojuiwọn 03/14/16.