1 -
Idi ti o fi pin irin ajo rẹ lori akọọlẹ Awujọ?Ọpọlọpọ idi ti awọn eniyan ti o ni akàn le fẹ lati pin awọn alaye ti ara wọn lori ayelujara. Diẹ ninu awọn eniyan pin alaye nipa ayẹwo wọn ki awọn elomiran le pese ero nipa awọn itọju ati pese alaye siwaju sii. Fun ọpọlọpọ awọn eniyan, media media nfun igbiyanju ẹdun nigba iṣan akàn. Sibẹsibẹ awọn eniyan miiran ni ireti pe ni fifunni alaye ti ara wọn, wọn le ṣe iranlọwọ fun awọn ẹlomiran ti o dojuko ọdun akàn.
Awọn eniyan fẹ lati pin ṣugbọn ṣe bii o kan kanna
Iwadi kan laipe kan ri pe 94 ogorun ti awọn eniyan yoo ṣetan lati pin awọn alaye ilera ara ẹni wọn lati le ran awọn elomiran lọwọ. Ni akoko kanna, idajọ ọgọrun ninu awọn eniyan wọnyi ni o ṣe aniyan pe alaye ilera ti wọn pin ni a le lo ni awọn ọna ti o buru.
Báwo ni o ṣe le ṣàpínlò ìwífún rẹ kí o lè gba ìrànlọwọ tó dára jù àti ìwífún fún ara rẹ kí o sì ran àwọn ẹlòmíràn lọwọ, nígbà tí o bá dáàbò bo ìpamọ rẹ ní àkókò kan náà? Ka lori.
2 -
Awọn anfani ati awọn ewu ti Pipin Alaye Ilera ti Ara Ẹni OnlineṢaaju ki o to pinnu boya tabi kii ṣe pinpin alaye lori ayelujara, o le ṣe iranlọwọ lati wo awọn anfani laisi awọn ewu.
O ṣeeṣe anfani
- Wiwọle si alaye tabi ero ti kii yoo ṣee ṣe ti o ko ba pin alaye rẹ. Fun apẹẹrẹ, ti o ba ni arun kan ti o ni Alk-positive (irufẹ adenocarcinoma elegede ni o wa ni iwọn to 3 ogorun si 5 ogorun eniyan ti o ni ẹdọ inu ẹdọfóró) ati pinpin alaye naa lori ayelujara, o le jẹ ki o dara julọ lati sopọ pẹlu awọn eniyan miiran pẹlu irufẹ yii ti iyipada, ki o si ni imọ siwaju sii nipa awọn itọju ti a fọwọsi ati awọn itọju egbogi.
- Idaniloju miiran ti pinpin alaye lori ayelujara jẹ atilẹyin ẹdun . Fun apẹẹrẹ, Mo ti gbọ lati ọdọ ọpọlọpọ awọn eniyan ni agbegbe apẹrẹ aisan ti ẹdọfóró ọkan pe ọkan ninu awọn orisun ti o tobi julọ ti atilẹyin ni "awọn ọrẹ" ti wọn ti pade online ti o tun farada pẹlu ọpa ẹdọfóró.
Owun to lewu
- Ipo ewu . O wa ewu pe alaye ti o pin ni ori ayelujara le ṣee rii nipasẹ awọn agbanisiṣẹ ti o pọju, ati pe a lo ni ṣiṣe "ipinnu" fun tabi lodi si igbanisise ọ ni ojo iwaju. Lakoko ti a ko le lo okunfa rẹ nikan lati ṣe iyatọ si ọ bii ọna yii, gbogbo wa mọ pe o wa ero kan ti o ni imọran si igbanisise, ati imoye pe awọn agbanisiṣẹ ọjọ iwaju le ni aaye si alaye yii gbọdọ wa ni iranti.
- Ewu ara ẹni . Fun awọn ibẹrẹ, aworan ti o le jẹ kika alaye rẹ. Ti o ba kọ nipa ijoko rẹ ni ile-iwosan, o ṣe pataki ni ipolowo pe iwọ ko wa ni ile rẹ.
- Awọn ewu iṣeduro . Ranti pe awọn alamọlẹ ti o lagbara ni ojo iwaju rẹ le ni iwọle si alaye rẹ. Lakoko ti awọn ipo iṣaaju ti ko ni isoro ti o ju bayi lọ, awọn ọrọ miiran wa lati ronu. Ṣaaju ki o to kọ nipa awọn itọju miiran ti o lo, ati paapa ti o ba yan lati lọ lodi si imọran imọran ni eyikeyi ọna, ronu nipa ẹniti elomiran le ka iwe ti o pese.
3 -
Lo Eto Asiri - Yan Olubẹwẹ RẹṢaaju ki o to pínpín alaye ilera ara ẹni lori media, ṣayẹwo awọn eto ipamọ rẹ. Ta ni o fẹ lati ri alaye rẹ? Ṣe awọn eniyan ti o yẹ ki o ko ri alaye yii (ro pe awọn agbanisiṣẹ ọjọ iwaju, fun apẹẹrẹ?) Ṣayẹwo jade ẹkọ itọnisọna ìpamọ Facebook yi.
4 -
Yan Niwaju Iwaju Akoko Bawo ni O Ṣe PinṢaaju ki o to kọ ọrọ kan, wo alaye ti o ni itura ipinnu lori media media. O le ṣe iranlọwọ lati fọ eyi si awọn ẹka mẹta:
- Alaye iwosan rẹ - Iru bi awọn aami aisan rẹ, ayẹwo rẹ, awọn itọju rẹ, ati awọn aami aisan rẹ ati abajade rẹ.
- Aye igbesi aye rẹ - Elo ni alaye ti o ṣe itọra ni ifarahan nipa awọn iṣẹ ati awọn ibaraẹnumọ rẹ lati ọjọ-ọjọ?
- Ìdánimọ rẹ - Eyi pẹlu alaye bi adiresi imeli rẹ, aworan ti o ya, ati nọmba foonu rẹ.
5 -
Yan Ibi Ti O Yoo Pin AlayeAwọn iwo oju-iwe ayelujara ti o fẹ lati lo lati pin alaye rẹ? Diẹ ninu awọn ibiti awọn eniyan ṣe pin ipa-ajo iṣan wọn pẹlu:
- Awọn bulọọgi ara ẹni
- Awọn bulọọgi ti a kọ gẹgẹbi apakan ti ọkan ninu awọn igbimọ akàn
- Awọn aaye ayelujara ara ẹni
- Youtube.com
- Google+
- Snapchat
Awọn aṣayan miiran (ati boya diẹ sii ni ikọkọ), jẹ ọkan ninu awọn agbegbe akàn. Awọn wọnyi maa n beere pe ki o ni ẹgbẹ ẹgbẹ ọfẹ.
- Rii
- Awujọ Support Community
- Lilọ kiri akàn
Fun pinpin pẹlu ebi ati awọn ọrẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan yan lati lo aaye ti ara ẹni bii Caring Bridge:
- Wiwo Bridge
> Awọn orisun:
> Frosti, J., Vermeulen, I., ati N. Beekers. Iforukosile iyasọtọ Ifitonileti: Alaye Yiyan Pinpin ni Awọn Agbegbe Akàn Online. Iwe akosile ti Iwadi Ayelujara Iwadi . 2014. 16 (5): e126.
> Grajales, F. et al. Awọn Ibudo Ibaraẹnia Awujọ ati Awọn Ikẹkọ Awọn Ẹrọ Awọn Ilera: A iwadi. Institute of Medicine of the National Academies. 02/04/14. http://www.iom.edu/Global/Perspectives/2014/~/media/Files/Perspectives-Files/2014/Discussion-Papers/VSRT-PatientDataSharing.pdf