Awọn ọna ti o rọrun lati ṣe ipinnu ti o ba ni Ipa ti o gaju to gaju

4 Awọn Ohun ti o rọrun ti o yẹ ki olukuluku yẹ ki o mọ

Ilọ ẹjẹ titẹ ( haipatensonu ) jẹ ipo ọtọtọ, nitori pe, laisi ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera, o ko ni ami tabi awọn aami aisan nigbagbogbo. Fun idi eyi, titẹ ẹjẹ ti o ga julọ ni a tọka si bi " apani ni ipalọlọ " nitoripe o le ja si aisan nla - ati paapaa iku - ti o ba jẹ pe a ko ni adehun.

Eyi ni awọn otitọ ti o rọrun mẹrin gbogbo eniyan yẹ ki o mọ:

Idajọ # 1: Iwọn Oga-haipatensara Ṣe Ko Ni Awọn ami akiyesi

Lakoko ti o ni tutu le ṣe imu imu rẹ ati ẹjẹ le ṣe ki o lagbara, titẹ iṣoke agbara le wa fun ọdun laisi awọn aami aisan ti o ṣe akiyesi.

Nigbagbogbo nikan nigbati awọn aami aisan ti ita jade pe pe eniyan ni eyikeyi iṣoro ti iṣoro kan, nigba akoko wo o pọju iṣoro ti o ti ni idagbasoke, pẹlu:

Idajọ # 2: Ipa Ẹjẹ giga jẹ Igba Ti a Ri Ni Lairotẹlẹ

Ọpọlọpọ eniyan akọkọ iwari wọn ni titẹ ẹjẹ to gaju nigba ijabọ deede si dokita wọn. Ni awọn igba miiran, a ṣe ayẹwo rẹ nigbati eniyan ba wa pẹlu awọn aami aiṣan ti iṣoro ọkan (irora inu, alaifofin heartbeat, breathlessness) eyi ti o jẹ boya taara tabi taaraka ti o ni asopọ pẹlu haipatensonu.

Akoko miiran ti o wọpọ fun ayẹwo jẹ lakoko ijabọ akọkọ ti obirin lati lọ si abojuto obstetrician. Niwon ọpọlọpọ awọn iya titun ni o wa lati ọdọ, awọn ọdọọdun deede si dokita ko ni iṣaaju, o si yorisi awọn nọmba ti awọn alaisan ti ko ni iwọn ti o niye ni ẹgbẹ yii.

Ofin # 3: Ipa Ẹjẹ nla le ṣe afihan bi Awọn Ipo miiran

Ilọ ẹjẹ titẹ le fa awọn iṣoro ni ita ti awọn eto iṣan-ẹjẹ.

Ni ipari, eyikeyi ipalara ti awọn ọkọ ẹjẹ le ni ipa awọn ẹya ara jakejado ara. Lara awọn ifihan gbangba ti o ṣeeṣe:

Ofin # 4: O yẹ ki gbogbo eniyan ni ayewo ti iṣan ẹjẹ wọn

Nitori pe titẹ ẹjẹ ti o ga pupọ le wa ni idakẹjẹ fun ọpọlọpọ ọdun, o ṣe pataki ki gbogbo eniyan ni titẹ iṣan ẹjẹ rẹ ni deede. Awọn Ilana Idaabobo Iṣẹ Amẹrika ti Amẹrika (USPSTF) n ṣe atilẹyin lọwọlọwọ iṣipopada titẹ iṣan ẹjẹ fun gbogbo awọn agbalagba ju ọdun ori 18 lọ.

Ti o ko ba ti ni titẹ iṣan ẹjẹ rẹ, ṣe ipinnu lati wo dokita rẹ tabi lọ si ile-iwosan ti agbegbe tabi ile-iṣowo (diẹ ninu awọn ti o funni ni iṣeduro titẹ iṣan titẹ silẹ).

> Orisun