Iwọn titẹ ẹjẹ deede jẹ telẹ bi kere si 120/80. Amẹrika Heart Association tun ṣe atunṣe awọn itọnisọna rẹ nipa ohun ti iṣan titẹ ẹjẹ ti o dara julọ, ati nigba ti a ba kà titẹ ẹjẹ si gaju, tabi kekere. Oju tuntun yii duro fun iyipada lati awọn itọnisọna to wa tẹlẹ, eyiti o ṣe iyatọ si oke ati pẹlu 120/80 bi deede.
A fun ni fifun ẹjẹ ti o pọju fun awọn ọdun aadọta ọdun ati pe nitori pe nọmba yii maa n dide ni imurasilẹ bi awọn eniyan ti jẹ nitori idiwọn ti o dinku ti awọn abawọn, iṣelọpọ ti okuta iranti ninu awọn abawọn diẹ ọdun, ati ewu ti o ni arun inu ọkan ati ẹjẹ. ni awọn agbalagba agbalagba.
Idi ti Itọju Ẹjẹ Nkan Pataki
Haa-haipatensonu, tabi titẹ ẹjẹ giga, le jẹ ewu ati ki o mu ewu ti ọpọlọ , ikun okan, ikuna okan, ati aisan aisan.
Nipa gbigbe titẹ titẹ silẹ ni awọn alaisan hypertensive, awọn ẹya ara pataki bii ọpọlọ, okan ati awọn kidinrin, ni idaabobo lati bibajẹ. Abojuto iwọn haipatensonu le ṣe aṣeyọri ayọkẹlẹ nla ninu gbogbo awọn ipo wọnyi, ati pe o jẹ ẹya pataki ti mimu ilera ilera.
Awọn iwe kika
Awọn kika kika iṣan ẹjẹ ti o ni awọn nọmba meji: Igbesi aye ipilẹ (nọmba ti o ga julọ) awọn idiwọ titẹ ni awọn abara lakoko awọn irọra; titẹ titẹ iṣiro (nọmba isalẹ) igbese titẹ ni awọn akọrọ ni aarin laarin awọn irọ-ọkan, tabi nigbati o ba ni isimi.
Eto Eto
Eto ti a lo lati ṣe titẹ titẹ titẹ ga jẹ orisun lori awọn nọmba, mejeeji ati diastolic , ti a ri ninu titẹ ẹjẹ rẹ kika:
- Nọmba systolic , wiwọn ti titẹ ẹjẹ rẹ nigba ti ọkàn rẹ bii ẹjẹ, farahan lori oke.
- Nọmba diastolic , wiwọn ti titẹ ẹjẹ rẹ nigba ti ọkàn rẹ ba wa laarin awọn beats, yoo han ni isalẹ.
Iwọn ẹjẹ jẹ pataki ni meji: Ipele I ati Ipele II . Iwọn titẹ titẹ ẹjẹ rẹ le tun ṣafihan bi iṣeduro iṣeduro tabi idaamu hypertensive.
Ipajẹ Ẹjẹ ajeji
Nigba ti 120/80 lo ni a ṣe ayẹwo deede, awọn itọnisọna American Heart Association ṣe ipinnu awọn ipele mẹta ti awọn idiwọn titẹ ẹjẹ ti ko dara.
- 120-139 / 80-89 ti wa ni a npe ni "ipilẹṣẹ-pẹrẹ" (tabi "Igberaga Gigun to gaju lọpọlọpọ"), ati awọn onisegun n wo awọn ipara ẹjẹ ni ibiti o wa siwaju sii ju ti tẹlẹ lọ.
- 140/90 ni apẹrẹ fun Ipele 1 Haipatensonu . Ipele 1 Ẹka-haipatensonu le tabi a ko le ṣe itọju rẹ pẹlu awọn oogun, ti o da lori igbesi aye ati awọn okunfa miiran.
- Awọn iṣinipo ayika ti o ju 160 lọ , tabi awọn iṣiro diastolic ju 100 lọ , awọn alaisan ti wa ni classified bi nini Ipele 2 Haipatensonu, ipo pataki ti o ṣe itọju lẹsẹkẹsẹ itọju ilera