Ilana itọnisọna fun Itọnisọna fun Ipaju Ẹjẹ giga
Iwọn ẹjẹ jẹ nkan ti awọn onisegun wa nigbagbogbo fun wa nipa. A ṣe akiyesi pe o ni iṣeduro titẹ ẹjẹ kekere ko dara ati pe nini titẹ ẹjẹ to ga ju ni buru. Ṣugbọn, ju eyini lọ, awọn ẹgbẹ ati awọn ikun ẹjẹ ti nmu ẹjẹ le jẹ ohun ti o ni iyatọ si ọpọlọpọ awọn eniyan, paapaa pẹlu ohun ti o sọ nipa ilera ilera wa.
Iyeyeye Imọ Ẹjẹ
Iwọn ẹjẹ jẹ nìkan ni wiwọn agbara ti ẹjẹ ti nmu lodi si awọn odi ti awọn ohun elo ẹjẹ wa.
Nigba ti titẹ ẹjẹ jẹ giga, a pe pe haipatensonu . Nigba ti o ba kere, a tọka si pe bi hypotension .
Iṣoro ti iwọn-haipatensonu jẹ pe titẹ titẹ sii nilo okan wa lati ṣiṣẹ pupọ lati fa ẹjẹ soke ni gbogbo ara. Yi titẹ ti o ga julọ ṣe alabapin si idagbasoke ti atherosclerosis (ìşọn awọn àlọ). Awọn ilolu ni iṣọn ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ ọkan (CAD) , arun ti ẹjẹ cerebrovascular, ati arun aisan.
Iwọn Iwọn didunga
Ti eniyan ba ti mu ẹjẹ riru ẹjẹ, dọkita yoo ṣe apejuwe rẹ bi jijẹ ailera-pọju (afihan ewu ewu haipatensonu), iwọn-ẹjẹ giga 1 (ìwọnba si ipo giga), ipele 2 haipatensonu (ilọwu si ipo giga), tabi idaamu hypertensive ( kà si pajawiri).
Onisegun yoo ṣe bẹ ni nìkan nipa gbigbe titẹ ẹjẹ ati idiwọn titẹsi sẹẹli (titẹ nigba fifun ọkan) ati titẹ diastolic (titẹ laarin awọn irọ-ọkan).
Iwọn ẹjẹ jẹ iwọn ni wiwọn millimeters ti Makiuri, ti a tọka nipasẹ aami mmHg. Da lori awọn iwọn wọnyi, dọkita rẹ yoo ṣe apejuwe titẹ ẹjẹ rẹ ti o da lori awọn systolic ti o yatọ ati awọn iye diastolic.
Fun titẹ titẹ deede, eyi yoo tumọ si titẹsi ti systolic labẹ 120 mm Hg ati titẹ ti diastolic labẹ 80 mmHg.
Fun apẹẹrẹ, iye iye ti 110 ati iye diastolic ti 70 yoo wa ni apejuwe bi "110 ju 70" ati kọ bi "110/70 mmHg."
Idi ti o fi ṣe pataki
Ilana ti iṣelọpọ agbara n ṣe iranlọwọ fun itọnisọna itọju ati asọ asọtẹlẹ abajade ti o le ṣeeṣe (prognostic).
Ipele igbasilẹ 1 haipatensonu jẹ pataki nitori pe o jẹ ẹnu-ọna nipasẹ eyiti a ṣe mu ipo naa pẹlu oogun. Ko dabi igbadun-iṣedọ-ni-ni-ni-ni ibi ti ao gba awọn alaisan niyanju lati ṣatunṣe igbesi aye wọn nipa lilo, idiwọn ti o dinku, ati idinku gbigbe gbigbe ẹran.
Awọn ipo ti haipatensonu jẹ bi wọnyi:
- Imudara-pọju: 120 si 139 ju 80 si 89 mmHg
- Ipele 1 haipatensonu: 140 si 159 ju 90 si 99 mmHg
- Ipele 2 igun-haipọ: 160 mm tabi ti o ga ju 100 tabi giga mmHg lọ
- Ipadirirẹru: Ti o ga ju 180 lọ ju pe 110 mm Hg lọ
Fun awọn eniyan 60 ati ju bẹẹ lọ, awọn iye yoo wa ni atunṣe lati gba awọn iyipada ti ẹkọ ti ẹkọ ti ara ẹni ti o rii pẹlu ogbologbo. Ni apeere yii, ẹnu-ọna fun igbesẹ giga 1 iwọn ẹjẹ yoo wa ni ipo bi o ga ju 150/90 mm Hg.
Awọn aami aisan ti Ipele 1 Haipatensonu
Lakoko ti awọn eniyan ti o ni ipele 1 haipatensonu yoo ma nfihan awọn aami aisan ti ode, eyi ko yẹ ki o daba pe ko si isoro kan. Gẹgẹbi ilọsiwaju onitẹsiwaju, haipatensonu yoo pọ sii ti o ba jẹ pe awọn okunfa okunfa ko ni idojukọ daradara.
Ti ibajẹ ba waye bi abajade ti ilọsiwaju arun naa, o ma jẹ igbagbogbo.
Lakoko ti o ti ṣe ayẹwo 1 haipatensonu jẹ igbagbogbo aisan "aihanju," awọn aami aiṣan le ma waye, pẹlu:
- Orififo
- Kuru ìmí
- Dizziness
- Imuwe
Ko si ọkan ninu awọn ami aisan ti o yẹ ki a kà ni deede bi wọn ba jẹ alaigbọwọ, loorekoore, tabi buru si. Iwa titẹ titẹ ẹjẹ kan jẹ gbogbo eyiti o le nilo lati ṣe ayẹwo.
Itoju ti Haipatensonu
Awọn ifojusi ti itọju ailera ni ilọsiwaju 1 ni lati dinku titẹ ẹjẹ eniyan ni isalẹ 140/90 mm Hg. Ti eniyan ba jẹ diabetic tabi ti o ni arun aisan ayọkẹlẹ, awọn afojusun naa yoo ni ilọsiwaju siwaju si 130/80 mm Hg.
Ni gbogbo o ṣeeṣe, itọju yoo ni awọn oogun meji ti o ya lati awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn oogun, pẹlu:
- Thiazide diuretics ("awọn oogun omi")
- Awọn alakoso ACE
- Awọn apoti olugba ti Angiotensin
- Beta-blockers
- Awọn ikanni onisowo Calcium
- Awọn onigbina ti nmu
Gẹgẹ bi o ti munadoko bi awọn oògùn ṣe le wa, itọju yoo tun beere pe ki o koju awọn ohun ti o ṣe atunṣe ti o ṣe iranlọwọ si iwọn haipatensonu Eyi yoo ni, pẹlu awọn ohun miiran, idinamọ sodium ati ounjẹ ti a dapọ, idaraya iṣe deede, idaduro ti gbigbe ti oti, ati, julọ ṣe pataki boya, idinku ti siga.
Laisi ṣe awọn ayipada wọnyi, agbara rẹ lati ṣakoso ẹjẹ titẹ rẹ le jẹ eyiti o bajẹ, paapaa bi o ti n dagba sii.
> Orisun:
> Gulec, S. "Imọye ati itoju ti ipele 1 haipatensonu: Awọn itọnisọna wo ni o yẹ ki a tẹle?" J Am Soc Hyper. 2014; 8 (5): 358. DOI: 10.1016 / j.jash.2014.02.005.