Otito Iyatọ Lati Rumor fun Ẹjẹ Rẹ
Idaabobo awọ giga jẹ ẹya pataki ewu fun arun ti o ni arun inu ọkan. O jẹ igba ti a ko ni oye nitori o ko ni awọn aami aisan ati awọn itọju naa dale lori idiwọ ati idibajẹ rẹ. Awọn agbasọ ọrọ ti o le gbọ nipa giga cholesterol ni igba diẹ ṣugbọn otitọ kii ṣe. Mọ nipa awọn itanran ti o wọpọ mẹjọ ti o wa ni idaabobo awọ giga.
Adaparọ: Iwọ ko ni lati ni aniyan nipa aisan okan nigbati oṣuwọn idaabobo ti o kere ju 200 lọ
Eke .
Biotilẹjẹpe idaabobo awọ jẹ ọkan ninu awọn oluranlowo pataki si aisan ọkan, kii ṣe ọkan kan. Iwọn ẹjẹ ti o ga, itanjẹ ẹbi ti aisan okan, ati ọgbẹgbẹ miiran jẹ awọn ohun miiran ti o le ṣe alabapin si arun inu ọkan ati ẹjẹ. Pẹlupẹlu, idaabobo awọ rẹ lapapọ le dara, ṣugbọn LDL idaabobo awọ rẹ le jẹ giga ati HDL oṣuwọn idaabobo rẹ le jẹ kekere-predisposing o si arun inu ọkan ati ẹjẹ.
Adaparọ: Idaabobo awọ giga nikan ṣẹlẹ si awọn agbalagba agbalagba
Eke . O le dabi pe awọn ipele idaabobo awọ giga ni o wọpọ ninu awọn ẹni-kọọkan ti ogbologbo, ṣugbọn eyi le waye ni awọn ọmọde, ju. Ti o ba ni ilera, Amẹrika Heart Association ṣe iṣeduro ki o gba idaabobo rẹ ti o bẹrẹ lati ọdun 20. Ni ọjọ ori awọn ounjẹ yara ati awọn ere fidio, a ti ṣe akiyesi idaabobo giga julọ ni awọn ọmọde bi tete wọn. Nitorina, paapa ti o ba jẹ idaabobo awọ giga ni ẹbi rẹ, olupese iṣẹ ilera rẹ le ṣayẹwo awọn ipele ti o ni ipele ti o tete ju ọdun 20 lọ.
Adaparọ: Ti o ba ṣe igbasilẹ giga rẹ, o ni lati gba oogun
Ko ṣe dandan . Ti o da lori itan ilera rẹ ati bi giga ipele ipele rẹ ṣe jẹ, olupese iṣẹ ilera rẹ le gbiyanju iyipada igbesi aye ni akọkọ ṣaaju ki a to mu oogun. Eyi yoo ni idinku siga, ounjẹ ti o kere pupọ , ati idaraya dipo.
Nigba miiran, eyi le dinku ipele ipele idaabobo rẹ. Ti ko ba ṣiṣẹ, eyi yoo jẹ nigbati oogun oogun idaabobo-awọ silẹ ni ao kà.
Adaparọ: Emi ko lero aisan, nitorina emi dara
Ko ṣe dandan . Arun okan jẹ arun ti o ni idaniloju-aye, paapaa ti o ko ba ri onisegun rẹ ni igbagbogbo. Ni pato, ọpọlọpọ awọn eniyan ko ni mọ pe wọn ni aisan okan titi ti wọn fi ni ikolu ti okan tabi ikọlu ayafi ti wọn ba lọ fun ijabọ ọfiisi deede. Nitorina, o jẹ pataki julọ lati wo olupese ilera rẹ ni igbagbogbo lati rii daju pe ọkàn rẹ ni ilera. Iwọ yoo maa ni awọn aami aisan pẹlu awọn ipele idaabobo giga, bii titẹ ẹjẹ ti o ga ati diabetes, eyi ti o jẹ awọn ipo ipalọlọ miiran ti o le ja si arun aisan.
Adaparọ: Awọn ayẹwo cholesterol ile ati awọn ayẹwo daradara ti ilera jẹ daradara
Bẹẹni ati rara . Eyi da lori iru iru igbeyewo idaabobo awọ ti o lo ati pe o ti lo kit naa daradara. Fun apẹẹrẹ, awọn idanwo idanwo diẹ ti o danwo ẹjẹ rẹ nikan fun awọn ipele ipele idaabobo. Lakoko ti eyi le ni munadoko ninu ṣiṣe ipinnu boya tabi ko ni ẹnikan ti o ni idaabobo giga, ko ṣe fifunpa awọn subgroups ti awọn lipids ti o ṣajọ ipele ipele idaabobo awọ: HDL, LDL, ati triglycerides.
Fun apẹẹrẹ, o le ni ipele ipele giga ti o gaju. Sibẹsibẹ, ti o ba ṣe itupalẹ awọn ẹgbẹ-ẹgbẹ kekere ti awọn lipids ati pe a ni i ni giga HDL cholesterol ("cholesterol" ti o dara), eyi jẹ aabo lodi si aisan okan. Pẹlupẹlu, ṣaaju ki o to gba idaabobo rẹ ni ayẹwo ayẹwo ilera tabi pẹlu igbeyewo idaabobo ile, rii daju pe o ko jẹ ohunkohun ni wakati mẹjọ. Ti ko ba ṣe bẹ, diẹ ninu awọn aaye ti akọsilẹ lipid rẹ-paapaa triglycerides-le han bi o ga julọ.
Ti idanwo rẹ ba fun ọ ni awọn esi ti o ga julọ tabi ti o ti ni iyipada nla ninu awọn nọmba rẹ, beere dokita rẹ fun igbeyewo idaabobo awọ-iṣẹ ti o ṣe nipasẹ yàrá imọran rẹ.
Awọn idanimọ ile ati awọn iwadii alagbeka jẹ ṣọwọn nipasẹ awọn akosemose ile-iwe ti o ni oye ohun ti o le fa awọn aṣiṣe. Awọn ile-iwosan imọran ti ni ifọwọsi, ṣayẹwo, ati didara ti a ṣakoso fun otitọ.
Adaparọ: Awọn ọja adayeba dara julọ fun awọn oogun idaabobo awọ
Eke . Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn ewebe, awọn vitamin, ati awọn ọja adayeba miiran ti a ti ri si awọn ipele lipid kekere, ipa wọn jẹ igbagbogbo. Diẹ ninu awọn afikun awọn egboigi, ni apa keji, ko ti jẹwọ si isalẹ awọn ipele idaabobo awọ. Nitori naa, ti olupese iṣẹ ilera rẹ ti pinnu pe o nilo lati wa lori oogun lati din ipele ipele idaabobo rẹ silẹ, ko ṣe iyipada eyi pẹlu awọn itọju ti egbogi. Pẹlupẹlu, rii daju lati kan si olupese iṣẹ ilera rẹ ti o ba fẹ lati ṣe afikun ohun elo ti o ni itọju pẹlu oogun oogun-oṣuwọn-cholesterol rẹ, niwon ibaraenisọrọ ikolu ti o le ṣẹlẹ.
Adaparọ: Ti mo ba lọ lori oògùn statin, Mo le dagbasoke rhabdomyolysis tabi ibaba ẹdọ mi
Rawọn. Eyi kii ṣe itanye, ṣugbọn awọn mejeeji jẹ awọn ipa ti o ni ipa diẹ si mu awọn oogun oogun, bi o kere si 1 ni 10,000. Dokita rẹ ṣe ilana fun statin kan nitori pe o ni ewu ikun okan ati igungun ti wa ni igbega ati pe o le kọja ju oṣuwọn ewu ti awọn ipa-ipa pataki. Awọn iṣiro, ti a mọ pẹlu awọn alakoso HMG-CoA reductase, ni a nlo lati sọ awọn ipele idaabobo awọ silẹ nitori wọn ṣiṣẹ lori gbogbo awọn ipele ti cholesterol: LDL, HDL, ati triglycerides. Pẹlupẹlu, wọn ni awọn anfani miiran ti o ni anfani, gẹgẹbi ipalara ipalara.
Adaparọ: Ijẹẹjẹ ati idaraya nikan yẹ ki o ṣe iranlọwọ kekere ti o ni idaabobo mi
Ko ṣe dandan . Ni awọn igba miiran, tẹle onjẹ ti ilera ati iṣẹ-ara ti ara ẹni le ṣe iranlọwọ lati dinku idaabobo rẹ silẹ. American Heart Association ṣe iṣeduro bẹrẹ pẹlu idaraya, boya tabi o ko mu statin. Sibẹsibẹ, ni awọn igba miiran, ko ṣe iranlọwọ-ko si iye ti idaraya tabi iru ti ounjẹ ilera tẹle. Ni awọn ẹni-kọọkan, ipele giga idaabobo awọ le jẹ jiini. Awọn ogbontarigi ti ni idẹsi pẹlu eyi ati pe wọn ti mọ ọpọlọpọ awọn jiini bi o ti ṣee ṣe awọn olùrànlọwọ si awọn ipele idaabobo giga. Biotilejepe idaraya ati ounjẹ jasi ṣe iranlọwọ fun ilera rẹ ni awọn ọna miiran, o le ma fa ki idaabobo rẹ ati awọn ipele triglyceride yọ. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, olupese iṣẹ ilera rẹ le ṣe alaye awọn oogun itọju cholesterol-lowering lati ṣe iranlọwọ lati din kekere rẹ silẹ.
> Awọn orisun:
> Awọn ariyanjiyan to wọpọ Nipa Cholesterol. American Heart Association. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Common-Misconceptions-about-Cholesterol_UCM_305638_Article.jsp#.WjfNjzdG3x8.
> Dipiro JT, Talbert RL. Pharmacotherapy: A ọna Pathophysiological , 9th ed 2014.
> Stroes ES, Thompson PD, Corsini A, et al. Awọn aami aiṣan ti iṣan ti o ni okun: ipalara lori itọju ailera - Atilẹkọ Agbegbe European Atherosclerosis Ipinle lori Imudaniloju, Ailẹkọ ati Itọsọna. Iwe Iroyin European Heart . 2015; 36 (17): 1012-1022. doi: 10.1093 / eurheartj / ehv043.