Awọn Ohun ti O Le Ṣoro Banu Nigbati O Bẹrẹ Ti o Ti ṣe Oṣuwọn
Nigbati o ba bẹrẹ si ni akoko rẹ, o le ni omi ti ko ni ailopin ti awọn ibeere nipa ohun gbogbo lati iye sisan (ohun ti o jẹ deede ati ohun ti kii ṣe) si awọn ti o dara ju aabo (awọn paadi tabi awọn apọn tabi ohun miiran).
Eyi ni awọn idahun ipilẹ si diẹ ninu awọn ibeere ti o wọpọ julọ nipa iṣe oṣuṣe ni awọn ọdun akọkọ. Ranti pe ko dun lati sọrọ si obi, oluranlowo, ọrẹ ẹbi, tabi dokita nipa ohunkohun nipa akoko rẹ ti o ni ifiyesi rẹ.
Nigba wo Ni Mo Ti Turo Ti Yoo To Lo Awọn Apẹrẹ?
Ti o ba ni akoko asiko rẹ, ara rẹ ni o kun fun lilo awọn tampons. Lakoko ti ọpọlọpọ awọn ọmọbirin gba akoko akọkọ wọn laarin ọjọ ori 12 ati 14, o le ni akoko akọkọ rẹ ni ọdọ tabi ọdọ. Boya lati lo awọn apọn tabi kii ṣe ipinnu ara ẹni, ko si idinku ọdun. Iwọ yoo nilo lati ko bi a ṣe le fi buffer kan , eyi ti o le jẹ ẹtan nigbati o ba jẹ tuntun si lilo ọkan.
O gbọdọ rii daju pe o yi pada ni gbogbo wakati merin si mẹfa lati dinku ewu ewu ikọlu-aarun ikọlu. Lo awọn imudara ti o kere julọ wa ki o bẹrẹ pẹlu awọn ti o ni apẹẹrẹ ti o nipọn ti o nipọn pẹlu ami ti a fika (kuku ju kaadi paadi). O le fẹ tun lo pantyliner ni ọran ti o wa ni titẹ. Ti o ba nṣiṣẹ tabi fẹ lati ni iya lati igba lakoko akoko rẹ, lẹhinna awọn apọnmọ le jẹ aṣayan ti o dara.
Igba melo Ni akoko ikẹhin?
Ni igbagbogbo, akoko akọkọ rẹ pẹlu kẹhin lati ọjọ meji si ọjọ meje o si le jẹ imọlẹ pupọ, boya o kan awọn aami ti ẹjẹ.
Ti o ba to ju ọjọ meje lọ, o yẹ ki o wo dokita rẹ lati rii daju pe ko si awọn iṣoro. Ti o ba ni ẹjẹ ti o lagbara ki o ni lati yi paadi tabi tampon gbogbo rẹ si wakati meji o yẹ ki o wo dokita rẹ.
Ṣe O deede lati Foo akoko kan Ni igba miran?
Awọn akoko fifọ tabi alaibamu ni o wọpọ ni awọn ọdun diẹ akọkọ lẹhin ti o bẹrẹ ni oṣuwọn.
O yoo gba o kere ju gun fun awọn homonu tuntun ti o nyara lati ṣe idaniloju. Ti o ba lọ osu mẹta laisi akoko kan o yẹ ki o wa ni ayẹwo nipasẹ ọdọ olutọju ọmọ wẹwẹ rẹ tabi gynecologist lati rii daju pe ohun gbogbo dara. Ti akoko rẹ ba n wa nigbagbogbo nigbagbogbo ju gbogbo ọsẹ mẹta lọ ati pe o kere ju ọsẹ marun lọ ti o ba fẹran wo dokita rẹ.
Ti Mo Ṣaṣe Lọọtì kan Ni Mo Ṣe Duro Ngba Ti Ngba Igba Mi?
Ti nṣiṣe lọwọ le fa awọn ohun ajeji aifọwọyi, ṣugbọn o nilo ọpọlọpọ idaraya pupọ. Ni ọpọlọpọ igba, awọn obirin nikan ti o njijadu ti iṣere ni iriri awọn ayipada ninu awọn akoko wọn. Idi ti eyi ṣe ko ni agbọye kedere, ṣugbọn o ṣee ṣe pe ohun ti o pọju ni idaraya, ilosoke ninu igbẹkẹle ara eniyan, ko jẹun to dara tabi gbigba awọn ounjẹ to dara, ati wahala ti o ni ibatan si idije. Paapaa, ti o ba ti bẹrẹ si lo diẹ sii ati pe o ti wo ayipada ninu akoko wa, yoo ṣe ipalara lati wo dokita rẹ.
Ṣe O deede lati Ni Awọn Clots ni Ẹjẹ Menstrual?
O le jẹ idẹruba lati ṣawari awọn ipara ti brown tabi dudu ti o wa ninu isọdọmọ rẹ, ṣugbọn o jẹ ohun ti o ṣọwọn lati ṣe aniyan nipa. Ẹjẹ kii ṣe ohun kan ti o jade lakoko akoko rẹ-ile-ọmọ rẹ tun nfa aṣọ ara rẹ silẹ, nitorina ohun ti o dabi awọn didi ẹjẹ jẹ ẹya ara ipilẹ.
Ti o ba ni awọn iṣoro ti o nira pupọ tabi awọn akoko ajeji, o yẹ ki o kan si olupese ilera rẹ fun imọran.
Ẽṣe ti Arabinrin mi, iya mi, ati Mo Gba Awọn Igbagbọ Wa Ni Ikan kanna?
Awọn obirin ti o n gbe papọ nigbakana n ri pe awọn igbimọ isọdọmọ wọn ṣiṣẹpọ. Awọn onimo ijinle sayensi ko mọ fun idi kan ti idi eyi ti le ṣẹlẹ. Ẹkọ kan, eyi ti a ko fihan, ni pe awọn ifihan agbara kemikali ti ko ni ailakiki ti a npe ni awọn pheromones ti awọn obirin fi funni ni o le fa akoko wọn lati wa ni akoko kanna. O le jẹ pe awọn obirin ninu ẹbi rẹ ni o ni awọn iru akoko bẹẹ. Laibikita, ohun ti o ṣe pataki jùlọ lati mọ ni akoko lati rii daju pe o ti ni ọpọlọpọ awọn paadi ati awọn apọnni lori ọwọ fun gbogbo eniyan.
> Awọn orisun:
> Gbogbo About iṣe oṣere. Nemours. http://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html#.
> Igba akọkọ rẹ (paapa fun awọn ọmọde). Awọn Ile Amẹrika Amẹrika ti Awọn Obstetricians ati Awọn Gynecologists. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-First-Period-Specially-for-Teens.