Yan iyọnu ti o nilo lati yi buffer rẹ ni gbogbo wakati mẹrin si mẹjọ
Awọn iwontun-wonsi absorbency ti Tampon ti ni idagbasoke nipasẹ FDA ni idahun si ẹri ti o sopọ mọ awọn tampons giga to gaju ti iṣan ikọlu (TSS). Nitoripe ọpọlọpọ awọn ami burandi ti o wa lati yan lati, FDA ti ṣe ipinnu awọn idiyele absorbency lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati yan iwọn fifẹ safest ti o nilo lati ṣakoso itọju sisọ rẹ.
Awọn iwontun-wonsi Absorbency Ti o dara ju
Gbogbo awọn oluṣelọpọ bupon ni a nilo lati ṣe wiwọn absorbency ti awọn tampons wọn nipa lilo idanwo Syngyna eyiti o npinnu iye omi ti a da ni awọn giramu ti tampon le fa.
Eyi ni ohun ti wọn tumọ si:
- Tampons ti awọn absorbency : Awọn tampons wọnyi fa 6 giramu ti ẹjẹ menstrual tabi kere si. Awọn ọpa ti nmọ imudani ti o dara fun awọn ọjọ ikẹhin ti akoko rẹ nigbati sisan ẹjẹ rẹ jẹ julọ.
- Awọn tampons ti absorbency deede: Awọn tampons wọnyi mu lati 6 si 9 giramu ti ẹjẹ menstrual. Ọpọlọpọ awọn obirin ri pe awọn paati ti o jẹ deede ti o jẹ deede ni o dara fun ọpọlọpọ ọjọ awọn akoko wọn.
- Awọn tampons ti a fi oju ara julọ: Awọn apẹrẹ wọnyi ni o mu lati 9 si 12 giramu ti ẹjẹ ẹjẹ. Awọn tampons absorbency nla n pese afikun imudani pe diẹ ninu awọn obirin nilo akọkọ ọjọ tabi meji ti oṣuwọn nigba ti sisan wọn jẹ eru.
- Super plus absorbency tampons: Awọn apẹrẹ wọnyi le fa laarin 12 si 15 giramu ti ẹjẹ menstrual. Diẹ ninu awọn obirin ti o ni iriri afikun ẹjẹ ni ibẹrẹ awọn akoko wọn le nilo lati lo awọn abuda ti o pọju pẹlu awọn abọku.
- Awọn tampons Ultra absorbency: Awọn tampons wọnyi fa lati 15 si 18 giramu ti ẹjẹ menstrual. Ọpọlọpọ awọn obirin kii yoo nilo lati lo awọn tampons ultra absorbency.
Biotilẹjẹpe awọn ẹsẹ ti o fa diẹ ẹ sii ju 18 giramu ti iṣe iṣe oṣuwọn wa, ko si akoko idiyele absorbency fun awọn tampons yii. Ti o ba nilo lati lo iru bupon yii, o yẹ ki o sọrọ si dọkita rẹ nipa iye sisan ẹjẹ ti o ni iriri lakoko iṣe oṣuwọn.
Yan Aṣayan Ti o tọ lati Yi Iyọ Rẹ Kọọkan Ni Ojo Kan si Wakati Eksin
O ṣe pataki lati lo bupon pẹlu idiyele ti o kere julọ ti o ṣee ṣe nigba akoko rẹ.
Lati din ewu ijamba ikọlu ikọlura rẹ, o fẹ yipada yiyọ rẹ ni gbogbo wakati merin si mẹjọ. Lakoko ti o le dabi ohun ti ko nira lati yi bupon rẹ pada ni ọjọ ọjọ-ile tabi iṣọṣe iṣẹ, yoo dinku ewu ti ipo apaniyan yii. Ti o ba sun oorun ju wakati mẹjọ lọ, o jẹ ọlọgbọn lati ma lo buffer ni alẹ.
O le nilo lati ṣatunṣe iwọn ti buffer rẹ da lori idamu ọna akoko rẹ. Lọgan ti o ba mọ bi eru sisan rẹ ṣe jẹ ni ibẹrẹ, arin, ati opin akoko rẹ, o le ni asayan ti o tọ fun awọn ọja lori ọwọ. Ṣugbọn ti o ba lo ọkan ti o jẹ diẹ sii ju ti o nilo, o gbọdọ tun yi pada ni gbogbo wakati mẹrin si mẹjọ.
Nipasẹ lilo bupon pẹlu imudara ti o tọ fun iwọn didun rẹ ati yiyipada ni igbagbogbo bi a ṣe iṣeduro, o le ṣe iranlọwọ lati dinku ewu ti nini iṣan-ibanuje ibanuje.
> Awọn orisun:
> Ṣiṣe akọle fun Awọn ẹṣọ Menstrual. FDA. http://www.fda.gov/OHRMS/DOCKETS/98fr/04-19488.htm.
> Awọn oṣirisi ati Ọna Menstrual. Office of Health Women. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle.