Ṣe Njẹ Gluteni Ṣe Imudara Ipa Arun Alzheimer tabi Ẹjẹ?

Ijinlẹ ṣe iwari awọn ìjápọ ti o le ṣe laarin celiac, idinku gluten ati dementia

Biotilejepe ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe akiyesi arun ti Celiac ati ti kii-celiac gluten sensitivity lati jẹ awọn ipo ti o fa ni pato awọn ọna ṣiṣe ti ngbe ounjẹ, iwadi ṣe afihan awọn ipo wọnyi le ni awọn ipa ti o ga julọ lori ara rẹ, pẹlu awọn isẹpo rẹ, awọn homonu rẹ, ati paapaa ọpọlọ rẹ.

Fun eyi, wọn le ṣe alabapin si-tabi paapaa fa- aisan Alzheimer ati ibajẹ ?

O ṣeun, o dabi pe ko ṣe akiyesi: awọn ẹri lati awọn oogun iwosan ti n bẹ ni wi pe gluten ingestion ko ni igbega ibajẹ rẹ tabi Ọlọ Alzheimer ti o ba ni arun celiac tabi ijinlẹ gluten.

Ẹjẹ Celiac ati Arun Alzheimer: Kini Ẹri?

Dokita Alessio Fasano, ori ile Massachusetts General Hospital fun Celiac Iwadi ati Itọju, sọ pe iwadi ti o ṣepe julọ, ti a ṣe ni Sweden, fihan pe nini arun celiac ko mu ki o pọju fun ibajẹ ati aisan Alzheimer.

Iwadi na wo awọn eniyan 8,846 ti o wa ni ọdun 50 ati ju awọn ti a ti ayẹwo pẹlu arun celiac nipa lilo biopsy oporo-ara lati jẹrisi ibajẹ ti iṣan inu celiac, ati lati fiwe wọn si awọn 43,474 eniyan ti ko ni arun celiac. Awọn ọjọ agbedemeji ti awọn akẹkọ ẹkọ jẹ ọdun 63 ọdun.

Lori akoko ti o tẹle diẹ sii ju ọdun mẹjọ, a ti ayẹwo ayẹwo iyajẹ ni 4,3 ogorun ninu awọn ti o ni arun celiac ati ni 4.4 ogorun ninu ẹgbẹ iṣakoso.

"O jẹ idaniloju pe a ko ri ewu ti o pọ si," awọn onkọwe kọwe.

Iwadi na ṣe idanimọ ewu ti o pọju ti okunfa dementia ni ọdun akọkọ lẹhin ayẹwo kan ti arun celiac. Sibẹsibẹ, ewu yii ko fa ju ọdun akọkọ lọ, awọn onkọwe iwadi naa sọ pe o le jẹ pe otitọ ni awọn ti o wa ninu iwadi naa, ati awọn ipo iṣedede ti o ti wa tẹlẹ ṣugbọn a ko ti mọ wọn jẹ diẹ sii o le ṣe ayẹwo ati ki o ṣe itọju nitori eyi.

Iwuro Dementia Vascular Possible Raised

Diẹ sii nipa, iwadi naa ṣe idanimọ ti o pọju ewu ti ibajẹ iṣan-iru iru iyawere ti o fa nipasẹ ẹjẹ ti o dinku si ọpọlọ rẹ-laarin awọn eniyan ti o ni arun celiac. Eyi jẹ iṣoro ti iṣoro, awọn onkọwe kọwe, nitori awọn eniyan ti o ni arun celiac ni ipalara ti o pọ si ipalara ti ẹjẹ inu ọkan, eyiti o mu ewu ti iṣan ti iṣan.

O ṣee ṣe pe ewu ti o pọ si iṣeduro ti iṣan le jẹ nitori awọn aiini vitamin- paapaa, aipe ni Vitamin B12, awọn onkọwe kọ. Sibẹsibẹ, iwadi diẹ sii ni yoo nilo lati mọ boya eleyi jẹ otitọ.

"Awọn wiwa wa ti ewu ti o pọju ti ibajẹ ti iṣan (ati ki o ko iyajẹ Alzheimer) le jẹ nitori anfani ṣugbọn o ṣe igbiyanju pe iṣeduro iṣan ti iṣan le jẹ itọnisọna igba pipẹ ti arun celiac ti o ni imọran si iṣeduro iṣelọpọ ti ẹjẹ ati ẹjẹ cerebrovascular tẹlẹ. , "Awọn onkọwe pari.

Diẹ Iwadi Kan ni lori Alzheimer's ati Celiac

Biotilẹjẹpe iwadi lati Sweden jẹ ẹri ti o lagbara pe arun ilera celiac kii ṣe igbega ibajẹ rẹ ati ibajẹ Alzheimer, o le jasi ọrọ ikẹhin lori koko-ọrọ naa. Ọpọlọpọ awọn iwadi iwadi ti ogbolori ti daba pe wiwa idinku gluten le jẹ ki o buru sii tabi paapaa fa ibajẹ Alzheimer ati awọn miiran fọọmu miiran ninu awọn eniyan ti o ni arun celiac.

Dokita Fasano sọ pe o nireti diẹ ẹ sii iwadi lati tun ṣe iwadi ọrọ naa: "Lati pinnu gangan ti o ba ni ibasepo laarin arun celiac ati aisan Alzheimer ti pẹ, a nilo awọn iṣẹ ti o tẹsiwaju ti o tẹle awọn eniyan ni igba pipẹ. , a le ni anfani lati mọ bi arun ti celiac yoo ni ipa lori idagbasoke ibajẹ Alzheimer tabi awọn iyatọ miiran ati idinku imọ. "

Iwadi miiran ti ri pe abuda ti awọn jiini ti o ni nkan ṣe pẹlu arun celiac ati awọn arun miiran autoimmune , eyiti o jẹ pẹlu arthritis ti o wa ni rheumatoid ati aisan aiṣan ẹjẹ, tun ni nkan ṣe pẹlu arun Alzheimer.

Ofin ti o wọpọ han lati jẹ igbona, awọn onkọwe iwadi naa kọwe. Ṣugbọn lẹẹkansi, a nilo iwadi diẹ sii lori awọn Jiini ati awọn ipa wọn lati ya awọn asopọ eyikeyi ti o ṣeeṣe.

Ko si Ẹri fun Awọn Ẹri ni Ọgbẹ Ẹjẹ

O le wa ni imọran pẹlu Dokita Dr. David Perlmutter, onkọwe ti Grain Brain, ti o mu amuaradagba gluteni ni awọn gluteni oka alikama, barle, ati rye (ati si iye kan, gbogbo awọn irugbin) fun fifun ọpọlọ ilera pe ni awọn igba miiran nyorisi isomisi. Atilẹyin rẹ ni lati yago fun awọn igi-ilẹ ti o ni orisun ọkà, paapaa gluten.

Dokita Dr. Perlmutter's Grain Brain kilo wipe alikama (ati awọn irugbin miiran) jẹ buburu fun ilera ọkan ninu gbogbo eniyan, kii ṣe fun awọn ti o ni arun celiac tabi ailera celiac gluten. O mu ki awọn abajade ẹjẹ wa ni asopọ si agbara ọkà, o sọ pe eyi nfa ifarada insulin ati ailera ajẹsara, diabetes, ati igbagbọ ọgbọn ati iṣeduro.

Iṣoro naa ni, awọn ipinnu Dr. Permutter ti ni atilẹyin julọ nipasẹ awọn eri ẹri ti ara rẹ, ati pe a ko ṣe afẹyinti nipasẹ awọn iwadii egbogi ti o lagbara. Ko si eri ijinle sayensi ti o fihan pe gluten ati / tabi awọn oka le fa arun Alzheimer tabi awọn abuda miiran miiran.

Ipalara ati Microbiome

Ọkan onimọ ijinle sayensi ti o n ṣe iwadi ibeere boya boya idunkujẹ gluten le ṣe iranlọwọ si iyọdajẹ ninu awọn ti o ni imọran ti ko ni celiac gluten jẹ Dokita Mak Daulatzai, ẹlẹgbẹ ọkan ati olutọju iwadi iwadi ilera ni Yunifasiti ti Melbourne ni Australia. Gẹgẹbi iwe-aṣẹ 2015 kan nipa Dokita Daulatzai, awọn iyipada ti o wa ninu ikun-aisan ti o ṣẹlẹ nipasẹ aiyede celiac gluten le fa ipalara ti ara, eyiti o le ja si ewu ti o pọ si iyajẹ ati aisan Alzheimer.

"Awọn ara wa fi aaye gba ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati ki a ma ṣe iṣeduro iṣesi ajẹsara," Dokita Daulatzai sọ. "Sibẹsibẹ, ninu ọran gluten, [ara awọn eniyan kan] ro pe o jẹ ohun ajeji ajeji," ki o si ṣe si i. Eyi fa ipalara, o sọ, o si le "mu awọn iṣan-aisan-ara-ẹni / aisan-ara ati awọn ifarahan-ara ọkan" ti aiyede celiac gluten, eyiti o le pẹlu iyawere.

Dokita. Daulatzai sọ pe eto iṣiro yii fun iyabajẹ ṣiṣiroye ati aibuku, botilẹjẹpe o woye pe egbe rẹ n ṣiṣẹ lori iwadi ti o le ṣe afẹyinti fun ẹkọ rẹ.

Ofin Isalẹ

Ẹri ti o wa lọwọlọwọ fihan pe nini arun celiac kii gbe igbega rẹ silẹ fun aisan Alzheimer tabi ibajẹ. Nibayi, ko si ẹri iwosan ti o nfihan bi o ti jẹ pe o ni idaniloju grẹy le mu ewu rẹ dagba fun awọn ipo iṣoro meji-biotilejepe iwadi Dr. Daulatzai ti dabaa ọna ti o ṣee ṣe fun iru asopọ yii, o jẹ alainibajẹ ati alaye.

Nitorina lakoko ti ounjẹ gluten-free ko ni awọn anfani to wulo fun ilera rẹ ti o ba ni arun celiac tabi iṣaro grẹy, o ko laanu pe o dabobo ọ kuro ninu aisan Alzheimer tabi ibajẹ. O da, awọn ọna miiran wa ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku Alzheimer ijamba rẹ , pẹlu idaraya (ti ara ati ti opolo).

> Awọn orisun:

> Awọn aladawe MA. Ti kii ṣe Celiac Gluten Sensitivity nfa Gut Dysbiosis, Neuroinflammation, Gut-Brain Axis Dysfunction, ati Vulnerability fun Dementia. CNS & Disorders Neurological - Awọn Ilana Oògùn. 2015; 14 (1): 110-31.

> Lebwohl B et al. Ewu ti iyọdajẹ ni Awọn Alaisan pẹlu Celiac Arun: Ikẹkọ Ẹṣọ Agbegbe kan. Iwe akosile ti Arun Alzheimer. 2016; 49 (1): 179-85.

> McKeon A et al. Awọn Neurologic Pataki ti Celiac Arun Biomarkers. Ẹkọ. 2014 Oṣu kọkanla 11; 83 (20): 1789-96.

> Yokoyama JS et al. Ifọrọwọrọ laarin Awọn Ẹtọ Aṣoju fun Awọn Ẹjẹ Arun Kogboogun Eedi ati Arun Alzheimer. JAMA Ẹkọ . 2016 Jun 1; 73 (6): 691-7.