Ni iha ila-oorun ti Okun Black ati apa gusu ila-oorun ti agbegbe Caucasus jẹ ilu ti a mọ ni Abkhazia (tabi Autonomous Republic of Abkhazia). Ngbe ni awọn ilu Caucasus ni gusu Russia ni Abkhasia, awujọ ti awọn eniyan ti a mọ fun igbesi aye igbagbọ wọn ati igbesi aye wọn . Awọn ẹgbẹ kekere ti o kere julọ ti awọn eniyan ti pẹ ni orukọ rere fun igba pipẹ ati ilera.
Ni otitọ, ni awọn ọdun 1960 ati ọdun 1970, awọn ẹsun ni a ṣe fun awọn ọdun 150, awọn igbeyawo ni ọdun 110, ati paapa awọn itan ti awọn ọkunrin ti nkọ ọmọde ni ọdun 136! Ipenija ti o tobi julọ, ti Soviet Union ti iṣagbejade ati iṣafihan, jẹ pe ọkunrin Abkhas kan ti a npè ni Shirali Muslimov ti de ọdọ awọn ọmọde 168 ọdun ti o ṣe pataki. Awọn Soviets sọwọ fun u ati igbagbọ rẹ pẹlu ami ẹbun, o fi diẹ silẹ lati beere, awọn itan jẹ otitọ?
Kini Ogbo Kini Abkhasia?
Nitootọ, awọn itan iyanu ti awọn centenarians ati awọn supercentenarians ko ni otitọ patapata. Gẹgẹ bi a ti nreti, o pọju apẹrẹ ti a ṣe ni ayika awọn itankalẹ apẹrẹ ti Abkhasia. Iṣaṣepọ Abkhas ni o san ẹsan pupọ, ọdun pupọ ni o pọju. Pẹlupẹlu, bi ọpọlọpọ awọn itan ti ko gbagbọ, otitọ ni o ṣee ṣe nikan ṣafẹri siwaju pẹlu alaye kọọkan ti itankalẹ oniye.
Pelu awọn itan ti o ga julọ, awọn eniyan Abkasi tun wa ninu awọn awujọ awujọ ti o gunjulo ni itan-ọjọ ode oni pẹlu awọn ọgọrun ọdun diẹ sii ju ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede lọ ni agbaye - ati sibẹ.
Ni ikọja iyatọ naa, awọn Abkasi tun wa laarin awọn eniyan ti o ti dagba ni ilera - mejeeji ati ti ara. A ti mọ awọn alàgba lati lọ si isalẹ ati isalẹ awọn oke-nla, ẹrin ati ijó. Laibikita bi iye eniyan Abkhasan ṣe pẹ to, o han gbangba pe wọn jiya fere ko si ọkan ninu awọn aisan aiṣedede ti a ni loni, eyiti o ṣe pataki nitori apakan nla si aṣa, agbegbe, ati awọn igbesi aye wọn.
Eto Eto Idaraya wọn
Abkhasia n gbe ni awọn oke-nla ati ki o lo fere ni gbogbo ọjọ lọ si oke ati isalẹ, ati ni oke ati isalẹ ni oke afẹfẹ oke. A sọ pe iṣẹ-ṣiṣe yii ni lati pa awọn ọmọ ẹgbẹ àgbàlagbà ti Abkhasia fit laisi ipasẹ si awọn eto amọdaju ti aṣeyọri tabi ti aṣeyọri.
Ounje
Ni afikun si awọn igbesi aye ti o nṣiṣe lọwọ, Abkhasia tun ni a mọ lati tẹle awọn ounjẹ ti o ni orisun pupọ, ti o ni ifojusi titun (gẹgẹbi awọn "ounjẹ-ni-yi-owurọ" ounjẹ), awọn irugbin gbogbo, ati awọn eso. Ọjọ naa bẹrẹ pẹlu saladi alabapade ti awọn ọya alawọ kan ti a ti kore lati ọgba. Eso ti wa ni fere ni gbogbo ounjẹ, mu ni iye antioxidant , wọn si mọ fun matzoni wọn, ohun mimu ti awọn ẹranko ti o gbin. Ṣugbọn boya bi o ṣe pataki bi ohun ti awọn eniyan Abkas jẹ jẹ ohun ti wọn ko jẹ. Wọn jẹ agbegbe kan ti ko njẹ iyẹfun daradara, epo, tabi sugars.
Ko ṣe nikan ni a mọ Abkhasia fun awọn ounjẹ titun ti wọn njẹ, ṣugbọn o jẹ afikun gbigbe ti caloric wọn. Iwọn onje Abkhas jẹ deede ni isalẹ awọn kalori ti a ṣeto ni ọdun 2000 fun ọjọ kan. Abkhasia ko nikan jẹ awọn ounjẹ ti o dara ṣugbọn afiwọn ko jẹ pupọ ninu wọn, eyiti kii ṣe pupọ ti iyalenu fun ọpọlọpọ awọn oluwadi igbagbogbo bi o ti ṣe iyokuro gbigbemi caloric ti a fihan lati mu ifojusọna aye ni awọn ipo yàrá.
Ibugbe wọn "Secret"
Ọpọlọpọ awọn amoye yoo gba pe ko si ohun kan kan si igbesi aye Abkhasian ti o pọju. Ni afikun si igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ ati opin, ṣugbọn ounjẹ ti ilera, Abkhasia tun ti ni awọn agbara asa ti o lagbara ti o le ṣe iranlọwọ nikan si iye awọn ọmọ ẹgbẹ agbegbe ti o ti gbe daradara sinu awọn ọdun nineties ati paapaa si ọgọrun. Ti o ba gba ẹkọ kan lati ọdọ Abkhasia, jẹ ki o jẹ eyi: wọn gbadun igbadun lati dagba. Gẹgẹbi ẹgbẹ kan, ko dabi pupọ ninu awọn iyoku aye, wọn n reti siwaju si ogbó. Ori-ori jẹ ki wọn ni ipo ni agbegbe wọn, ibowo pupọ, ati ori ipo.
Paapaa ni ọjọ ogbó wọn, awọn Abkhasia ko han lati "yọkuro" ni ori Iwọ-oorun ti ọrọ naa ki o si jẹ awọn alabaṣepọ lọwọlọwọ ni agbegbe wọn titi di opin aye wọn.
Awọn orisun:
Benet, Sula. Awọn Abkhasians: Awọn eniyan ti o pẹ to Caucasus . New York: Holt, Rinehart, ati Winston.
Robbins, John. Ni ilera ni 100: Awọn Asiri Afihan ti Sayensi ti Awọn Alaafia Ilera ati Awọn Eniyan Gigun Ni Ọrun ni Agbaye . New York: Ile Random, 2006.