O jẹ ọkan ninu awọn iro ti o tobi julo nipa arthritis . Ọpọlọpọ eniyan gbagbọ pe arthritis jẹ arun atijọ eniyan ati pe o jẹ igbọkanle nitori ti ogbologbo. Ti o ba jẹ pe ọran naa, ọrun yio jẹ eyiti ko - ko si.
Gegebi Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC), "Arthitis jẹ wọpọ laarin awọn agbalagba ti o di ọdun 65 tabi ọdun, ṣugbọn awọn eniyan ti gbogbo ọjọ ori (pẹlu awọn ọmọde) le ni ipa.
O fere to ida meji ninu meta ti awọn eniyan ti o ni arthritis jẹ o kere ju 65. Arthitis jẹ wọpọ laarin awọn obirin (26%) ju awọn ọkunrin (19%) lọ ni gbogbo ọjọ ori, ati pe o ni ipa lori awọn ẹgbẹ ti gbogbo awọn ẹka ati awọn agbalagba. Arthitis jẹ diẹ wọpọ laarin awọn agbalagba ti o jẹ obese ju laarin awọn ti o wa deede iwuwo tabi labẹ iwọn. "
Ọpọlọpọ eniyan ti o ni Arthritis wa labẹ ọdun 65 ọdun
Ọkan ninu awọn idi ti awọn eniyan nro arthritis jẹ abajade ti ko ni idibajẹ ti ogbologbo ni pe ewu ti o ndagba ti o wọpọ julọ abẹrẹ, osteoarthritis , o pọ sii pẹlu ọjọ ori. Iwu ewu ti osteoporosis dagba, ipo kan ti o dapo pẹlu osteoarthritis, tun pọ pẹlu ọjọ ori. Sibẹsibẹ, bi CDC ṣe sọ, ọpọlọpọ ninu awọn eniyan ti o ni arthritis wa labẹ ọdun 65 ọdun.
Ninu awọn eniyan lati ọdun 18 si 44, 7.3% sọ dọkita ti a ṣe ayẹwo ayẹwo aisan, ni ibamu si CDC. Ninu awọn eniyan ti o wa ni ọjọ 45-64, 30.3% sọ dọkita-ayẹwo ayẹwo aisan.
Ni awọn ọdun 65 tabi agbalagba, 49.7% sọ dọkita-ayẹwo ayẹwo arthritis. Lakoko ti ewu ti ndagba pupọ ti arthritis mu pẹlu ori, jẹ ki o ranti pe kii ṣe ipinnu idasi nikan.
- Ibẹrẹ ibẹrẹ maa nwaye lẹhin ọjọ ori 40.
- Rheumatoid arthritis , ẹya auto-mune irufẹ igun-ara ẹni, le waye ni eyikeyi ọjọ ori.
- Lupus erythematosus ti ara-ara maa n dagba laarin igba ikoko ati arugbo, pẹlu iṣẹlẹ ti o pọju laarin ọdun 15 si 40.
- Fibromyalgia ni a maa n ṣe ayẹwo ni igba ọdun ati awọn ilọsiwaju ilosiwaju pẹlu ọjọ ori.
- Àrùn ara ọmọ wa ni awọn eniyan ti o kere ju ọdun 16 lọ.
Ogbo yoo ni ipa lori Eto Ẹmu-ara
Agbo ko ni ipa lori eto egungun . Awọn egungun wa nigbagbogbo ma nwaye ilana kan ti igbasilẹ awọ ati ilana ti egungun, ti a mọ bi atunṣe. Gẹgẹbi a ti nlọ, iwontunwonsi laarin gbigba ati awọn iyipada iṣeto, ti o fa si isonu egungun. Awọn egungun wa kere pupọ ati diẹ sii. Awọn akopọ ati awọn ini ti kerekere yipada bi daradara. Ko si akoonu ti omi ni kerekere bi a ti n di ọdun, dinku agbara rẹ lati ṣe timutimu ati fa mọnamọna. Ẹsẹ-ẹjẹ tun nlo nipasẹ ọna ti o ni ijẹsara ti o jẹ nigbati arthritis le dagbasoke. Awọn ligaments ati awọn ẹya miiran ti a so pọ pọ si kere ju rirọ ati rọra pẹlu ọjọ ori. Nitori awọn ayipada ti o waye laarin eto iṣan-ara bi a ti n lọ, awọn isẹpo wa maa n dagbasoke ibiti o ti rọ. Bi awọn kerekere ti isalẹ, awọn isẹpo le di inflamed ati irora.
Sibẹsibẹ, ni ibamu si OrthoInfo, atejade ti Ile-ẹkọ giga America ti Orthidic Surgeons, awọn ayipada ti o waye ninu ilana omugun wa jẹ diẹ diẹ sii lati yọ ju ti ogbologbo lọ.
Kere ju 10% ti Amẹrika nlo ni igba deede. Awọn eniyan ti o wa ni ori ọdun 50 jẹ ẹgbẹ julọ sedentary.
Lakoko ti awọn eniyan maa n ni idiyele ọpọlọpọ idi ti wọn ko fi kopa ninu idaraya deede, awọn amoye ti sọ pe ani ipo ti o dara julọ ti ṣiṣe iṣe ti ara le jẹ anfani. Ipa ati ibiti o ṣe idaraya idaraya n ṣe iranlọwọ fun imuduro ni irọrun. Ikẹkọ iwuwo, tabi ikẹkọ ikẹkọ bi o ti tun npe ni, le mu ibi-iṣan dagba ati kọ agbara. Idaraya deede, lori igba pipẹ, le dinku isonu ti ibi-iṣan ati ki o ṣe igbadun ilosoke ori-ara ti o ni ọjọ ori ninu ara-ara. A mọ pe idibajẹ ati isanraju ṣe alekun ewu osteoarthritis.
Ifaramọ si idaraya le ṣe atunṣe diẹ ninu awọn ipa ti ogbologbo. A yẹ ki o wo idaraya bi awọn pataki, kii ṣe ipinnu.
Awọn orisun:
Arthritis Ni a Glance. Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun. Kínní 18, 2015
http://www.cdc.gov/chronicdisease/resources/publications/AAG/arthritis.htm
Orisi Arthritis. Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun. Oṣù 1, 2011.
http://www.cdc.gov/arthritis/basics/types.htm
Ipa ti Agbo. OrthoInfo. Oṣu Kẹsan 2009.
http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00191