Awọn aami aisan, ayẹwo, Awọn itọju, ati Die e sii
O ti ni ayẹwo pẹlu osteoarthritis . Dajudaju, iwọ ati dokita rẹ ti sọrọ nipa ipo rẹ ati bi o ṣe le ṣe itọju rẹ, ṣugbọn o ṣeese o ni awọn ibeere diẹ sii. Awọn wọnyi mẹwa pataki pàtàkì nipa osteoarthritis le dahun diẹ ninu awọn ti wọn.
1. Osteoarthritis Ṣe Opo Arthritis Ti o wọpọ julọ
Iwọ kii ṣe nikan. Gẹgẹbi Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede (NIH), awọn ọmọ Amẹrika mẹẹdogun 27 ti o ju ọdun 25 lọ ni osteoarthritis.
Nitoripe o jẹ ipo ti o ni ibatan pẹlu ọjọ ori, bi awọn olugbe ti n dagba sii, awọn nọmba ti awọn eniyan ti o faramọ pẹlu aisan yii le ṣe alekun sii.
2. Osteoarthritis Ṣe tun tọka si Bi Arthrit ti Ika-ati-Ti o ni Arthritis Degenerative
Awọn ofin itọju egbogi wọnyi ni o tọka si ọna ti ipo naa ndagba. Osteoarthritis maa n ṣẹlẹ nipasẹ idibajẹ progressive si kerekere ti o wọpọ ati si awọn iyipada ninu awọn ẹya ni ayika isẹpo, ati awọn aami aisan maa n waye ni kiakia. Yiya-ati-yiya jẹ ohun ti o fa irora ati opin ibiti išipopada ninu isẹpo ti a fọwọkan. Awọn aami aisan miiran ti iṣelọpọ ilana ṣe pẹlu iṣeduro asopọpọ , ikopọ ti omi ninu awọn isẹpo; osteophytes , idapọ ti egungun ti a npe ni egungun egungun; ati ailera ti awọn tendoni ati awọn isan.
3. Awọn isẹpo ti o nmu Awọn ẹya ara ti o jẹ julọ ti o ni ipa nipasẹ Osteoarthritis
Awọn anfani ni osteoarthritis rẹ wa ni isopọpọ ti o ṣe atilẹyin àdánù rẹ, gẹgẹbi orokun , ibadi, tabi ẹhin rẹ.
Ti o ba jẹ iwọn apọju awọn excess poun le mu irora ati ibajẹ awọn isẹpo wọnyi pọ. Akiyesi pe osteoarthritis tun le ni ipa awọn ika ọwọ tabi eyikeyi asopọ ti o ti bajẹ ni diẹ ninu awọn ọna-nipasẹ ipalara ti ipalara, ikolu, tabi iredodo. Ami kan ti osteoarthritis ninu awọn ika ọwọ nwaye ni awọn isẹpo ti o sunmọ awọn ika ika ti a mọ ni awọn ọpa Heberden .
Ewu irun arin awọn ika ọwọ ni a npe ni awọn ọmọ Bouchard .
4. Ọpọlọpọ Awọn Alaisan Osteoarthritis ti Alekun Papọ Nigba Aṣayan, Eyi ti o ti ṣalaye pẹlu isinmi
Ti o ba nṣiṣe lọwọ, o le ni diẹ ninu itọju ninu awọn isẹpo ti o ni ipa nipasẹ osteoarthritis. O tun lerora nigbati o ba dide ni owurọ, ṣugbọn lẹhin igbati o ti gbe ni ayika fun idaji wakati kan tabi ki o yẹ ki o padanu. Ati biotilejepe idaraya deede jẹ anfani fun awọn okun ti o lagbara ni ayika awọn isẹpo, ti o ba ni irora irora o le jẹ idaniloju to rọrun lati mu o rọrun fun ọjọ kan tabi meji.
5. Awọn aisan inu eniyan yoo ni ipa lori awọn eniyan gbogbo awọn ogoro ṣugbọn Ọgbẹ naa pọ sii laarin awọn arugbo
Aadọrin ogorun awọn eniyan ti o ju ọdun 70 lọ ni oṣun-inu. O yanilenu, nikan nipa idaji ninu wọn mọ ọ, nitori ida aadọta ninu igba ti ipo naa jẹ asymptomatic. Imudaniloju nikan ti ibajẹ apapọ yoo han ni awọn egungun X.
6. Diẹ Awọn Obirin ju Awọn ọkunrin Ni Osteoarthritis
Ṣaaju ki o to ọjọ ori 45, awọn ọkunrin yoo ṣeese diẹ sii lati ṣe agbekalẹ osteoarthritis, NIH sọ, ṣugbọn lẹhin ọjọ 45 o jẹ diẹ sii ninu awọn obirin.
7. O wa Awọn Ofa Ifaani Awọn Oro Kan Ti Papọ Pẹlu Osteoarthritis
Awọn okunfa ewu ti o wọpọ julọ ti o ni nkan ṣe pẹlu osteoarthritis ni:
- ọjọ ori
- isanraju
- ipalara si tabi lojiji ti asopọ kan pato
- itan-ẹbi ẹbi
- ailera ailera
Awọn aisan tun le mu ki eniyan ni ewu ti ndagbasoke osteoarthritis. Awọn wọnyi ni o wa ni arthritis rheumatoid ; hemochromatosis (ipo ti o ni idibajẹ ninu eyiti ara ṣe n ṣalaye irin ti o pọ ju); ati acromegaly (ibajẹ homonu ti o mu ki ara wa dagba pupọ homonu idagba nigba agbalagba).
8. Idanimọ tete ati Itọju ti Osteoarthritis Ṣe Pataki fun Itọju Aṣeyọri ti Arun
Ti o ba ni iriri awọn aami aisan ti osteoarthritis, o ṣe pataki lati ri dokita kan lẹsẹkẹsẹ. Ni pẹtẹlẹ a ti fi idi rẹ mulẹ, ni pẹtẹlẹ o le bẹrẹ itọju.
Oniṣẹpọ deede rẹ le ṣe ayẹwo iwadii osteoarthritis tabi tọka si olutọju kan. Dokita yoo gba itan itọju egbogi rẹ, ṣe idanwo ti ara , ati paṣẹ X-ray tabi MRI lati wa ẹri ti ibajẹ ibajẹpọ. O tun le nilo idanwo ẹjẹ lati ṣe akoso awọn orisi miiran ti arthritis.
9. Itọju Isteoarthritis Aw Idojukọ lori Ṣiṣakoso Iṣọn-ara, Itoju Itọju, ati Gbigbọn Ilọsiwaju Arun
Dokita rẹ yoo ṣe iṣeduro ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn itọju itọju wọnyi lati ṣakoso awọn aami aiṣan ti osteoarthritis :
- awọn oogun arthritis
- ere idaraya
- iṣakoso idiwọn
- awọn imuposi idapo abojuto
- awọn itọju tabi awọn itọju miiran
- ti itọju ailera / itọju ailera
- abẹ
10. Ni ọdun 2030, to 20 Ogorun awon America yoo wa ni 65 ati ni ewu to dara fun Idagbasoke Osteoarthritis
Laibikita ọjọ-ori rẹ, ọpọlọpọ awọn iyipada igbesi aye ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku ewu rẹ lati dagba osteoarthritis tabi ran ọ lọwọ lati ṣakoso ipo naa. Giwọn iwuwo, jije diẹ sii ṣiṣẹ (paapaa ṣe awọn adaṣe lati ṣe okunkun awọn isan ti o ṣe atilẹyin awọn isẹpo rẹ), ati sisẹ deede ni paapaa iranlọwọ.
> Awọn orisun:
Arthritis Foundation. "Itọju Osteoarthritis."
> Awọn Ile-ẹkọ Ilera ti orile-ede. "Iwe isanwo lori Ilera: Osteoarthritis." May 2016.