Awọn Ọja ti Amẹrika ati Awọn Idena Idena
Awọn okunfa iku laarin awọn eniyan ti o wa lati ọdun 15 si 24 ni Amẹrika jẹ boya ailewu tabi ailera . Laibikita eyi, o ju ọpọlọpọ awọn ọdọ lọ ku laiṣe. Awọn wọnyi ni awọn okunfa ti o ga julọ fun iku fun awọn eniyan ni awọn ọjọ ibi ti wọn wa ni ile-iwe giga, kọlẹẹjì, tabi titẹ si iṣiṣẹ. Wo bi o ṣe le ni idiwọ kankan.
1 -
Awọn ijambaAwọn ijamba ijabọ fun ida merindinlọrin ti iku laarin awọn eniyan ni ẹgbẹ ọdun 1524. Awọn ijamba ti ọkọ ayọkẹlẹ nikan ni o fẹrẹ fere to mẹẹdogun gbogbo iku ti awọn ọdọ wọnyi. Irohin ti o dara julọ ni pe iku iku ọkọ ti nlọ ni ọdun to ṣẹṣẹ bi awọn ọkọ ayọkẹlẹ ti di ailewu. Lati dabobo ara rẹ, wọ beliti ijoko rẹ, ṣaja defensively ati ki o yago fun awọn iwa eewu ti o le ja si awọn ijamba.
2 -
Igbẹmi ara ẹniAwọn ipaniyan ara ẹni fun idajọ 18 ninu awọn iku ti o wa laarin awọn eniyan ti ori ẹgbẹ yii. Ibanujẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ṣe igbẹmi ara ẹni lero bi o ṣe jẹ ọna wọn nikan lati ipo iṣoro ti ko ni alaini.
Sibẹsibẹ, awọn oriṣiriṣi awọn oro fun awọn eniyan ti o ni ero-ara suicidal. Ti o ba ni iriri ibanujẹ tabi awọn ọrọ ilera ilera ti opolo, wa iranlọwọ. Pẹlu itọju ailera ati awọn oogun, o le rii pe igbesi aye jẹ tọ si igbesi aye. Ni pato, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ṣe igbiyanju ara wọn sọ pe wọn ṣafikun. Awọn ibere-ijiroro pẹlu awọn eniyan 29 ti o salọ ni igbiyanju ipaniyan ti wọn n lọ kuro ni Golden Gate Bridge sọ pe wọn ṣàníyàn si ipinnu ni akoko ti wọn ti ṣubu.
Ti o ba jẹ tabi ẹnikan ti o mọ pe o wa ninu ipọnju, pe 1-800-273-TALK (8255) lẹsẹkẹsẹ. Yiyii ọfẹ yii wa 24 wakati ọjọ kan.
3 -
Igbẹmi ẹni-pipaIwọn mẹfa mẹfa ti awọn iku laarin awọn eniyan ọdun 15 si 24 jẹ nitori iku. Ni ọdun 2015, ọgọrun-un ninu ọgọrun-un ninu gbogbo awọn ipalara ti o lodi si awọn eniyan ti o wa ni orilẹ-ede Amẹrika ni wọn ṣe pẹlu awọn Ibon, ati iwa-ipa ibon ni o wọpọ julọ ni awọn ilu ati awọn agbegbe talaka.
Laanu, o ko le jẹ iṣakoso nibiti o gbe tabi ohun ti awọn eniyan miiran ṣe. Sibẹsibẹ, o le ṣe ohun ti o dara julọ lati dabobo ara rẹ nipasẹ yiyọ fun awọn ipo ti o lewu ati awọn idajọ ati ṣiṣe iranlọwọ fun iwa-ipa abele.
4 -
Oògùn ati ỌtíIwọn mẹẹdogun ninu awọn iku ti ori ẹgbẹ yii ni o ni idaraya nipasẹ oògùn tabi otiro. Abusing awọn oògùn ati ọti-lile le jẹ igbesi aye ti o dagba, ṣugbọn o jẹ eewu. Ni afikun si awọn anfani ti overdose, o tun mu ki o pọju iwa ibalopọ ibalopọ ati awọn idibajẹ ti iṣedede pẹlu HIV ati awọn miiran ibalopọ ti awọn eniyan. Idena oògùn ati ifibajẹ ọti-lile ni idojukọ ọpọlọpọ awọn eto, mejeeji ni imọran lati iwuri fun awọn obi lati jiroro awọn oran wọnyi pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ wọn ati awọn ẹgbẹ wọn lati ni ipa lori ara wọn.
5 -
AkànIroyin iku fun akàn 5 ogorun ti awọn iku laarin awọn ọmọ ẹgbẹ 15 si 24. Laanu, ko si ọna ti a fihan lati ṣe idiwọ akàn, ati pe ogorun yii pẹlu ọpọlọpọ awọn aarun ayọkẹlẹ ti awọn ọmọde ti ko ni idiwọ.
6 -
Arun okanỌdun mẹta ninu awọn eniyan ti o ku nigba ti wọn jẹ ọdun mẹẹdogun si mẹdọgbọn si kú ninu aisan okan. Idaraya ati ounjẹ ti o ni ilera le ṣe iranlọwọ lati daabobo ati yiyipada aisan okan, sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ọdọ ti o ku ninu aisan okan ni a bi pẹlu rẹ.
7 -
Awọn ipo AwujọAwọn aisan ailera, diẹ ninu awọn ti a jogun lati ọdọ awọn obi, bii cystic fibrosis tabi ti HIV ti o ni iya-ọmọ, iroyin fun 1.5 ogorun ti awọn iku laarin ẹgbẹ yii. Ayun oyun le ṣe iranlọwọ lati dena ọpọlọpọ awọn ipo wọnyi.
8 -
Chronic Lower Respiratory DiseaseAwọn ailera atẹgun alaafia ti o wa ni irohin ti o jẹ 0.7 ogorun ti awọn iku ni ẹgbẹ yii. Din ewu rẹ dinku nipasẹ fifun siga tabi pipa siga.
9 -
BọuLakoko ti ọpọlọpọ awọn eniyan nronu nipa awọn igun naa bi awọn iṣẹlẹ nikan waye ni awọn agbalagba agbalagba, wọn le waye ni ẹnikẹni ni eyikeyi ọjọ ori. Ẹjẹ jẹ lodidi fun 0.6 ogorun ti awọn iku laarin awọn eniyan ti ọjọ 15 si 24.
Idaraya, kii ṣe siga, ati nini ounjẹ ti ilera le ṣe iranlọwọ lati dẹkun ilọ-stroke. Sibẹsibẹ, awọn idi ti awọn igun, paapaa ninu awọn eniyan ti o ni ilera pupọ, nigbagbogbo ko ṣee ṣe idanimọ.
10 -
Ọdun ati PneumoniaO le ma ro pe aisan tabi ikunra jẹ gidigidi ewu ti o ba wa ninu awọn ọdọ rẹ tabi tete ọdun 20, ṣugbọn 0.6 ogorun ti awọn iku ni awọn ọjọ 15 si 24 jẹ ti o ni agbara ati aisan-184 iku ni ọdun kan. Nọmba yii le dide ni ilọsiwaju ni ọdun kan pẹlu aisan ajakaye.
Gba oogun aarun kan ni gbogbo ọdun ati ki o wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo. Rii daju lati ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn iṣeduro siwaju sii lati ya ti o ba ni eto ailewu ti o ni ilọsiwaju nitori aisan tabi idi miiran.
> Orisun:
> Awọn Iroyin Akọọlẹ National ti Iroyin. Ile-iṣẹ National fun Ilera Awọn Ilera. https://www.cdc.gov/nchs/products/nvsr.htm.