Maṣe jẹ ki Awọn iṣeduro Didako Dysfunctional ṣe ipalara iṣe rẹ

Awọn eniyan mu awọn iṣoro ni ọpọlọpọ awọn ọna oriṣiriṣi. Laisi itọnisọna to dara, ọpọlọpọ awọn eniyan n ṣe igberiko si awọn aati ikunlẹ ni awọn ipo iṣoro ti o le mu iṣoro naa pọ. Ni ọfiisi iwosan, oludari ọfiisi tabi awọn ti o ni ipa alakoso nilo awọn ogbon ti o nilo lati ṣe iṣoro ipinnu iṣoro ti iṣoro naa.

Awọn ibaraẹnisọrọ ibaraẹnisọrọ daadaa pinnu boya ija yoo wa ni idaniloju tabi awọn ẹni-kọọkan ti o wa ninu ija naa de opin ojutu kan. O ṣe pataki lati ṣe idanimọ awọn idarọwọ awọn aifọwọyi dysfunctional lati dinku tabi fagijade awọn esi odi nigbati ija ba waye ni ọfiisi iwosan. Awọn iṣoro ihamọ alailowaya le ja si ibaraẹnisọrọ ti ko ni aiṣe , awọn abajade alaafia alaisan ti ko ni agbegbe ti ko ni ihamọ fun awọn oṣiṣẹ ile-iwosan.

1 -

Iwaro Agbara

Nigba ti diẹ ninu awọn eniyan le ro pe o dara julọ, yago fun iṣoro jẹ ọna ti o ṣe aiṣe fun iṣeduro pẹlu ariyanjiyan. Avoidance nyorisi iyipada ti ko ni idaabobo ti o le ja si awọn ibaraẹnisọrọ ti iparun.

Kini awọn ami ti ijajaja yẹra?

• Ibasepo kekere
• Yẹra fun ẹnikẹta miiran
• Ibanujẹ ti ibinu
• Ibanujẹ ti ibanuje
• Mimọ si ẹnikẹta
• Lilọ die diẹ si ẹgbẹ kẹta

Kini ni ariwo ti ariyanjiyan ṣe yago fun yara bi?

1. Agbara fun iṣoro wa ni gbogbo awọn agbegbe ti igbesi aye ti o mu ki awọn ija le ṣeeṣe gẹgẹbi ibasepọ tabi ayika
2. Ohun iṣẹlẹ waye pe ọkan tabi awọn mejeeji ni oye bi ipo iṣoro
3. Ija naa yẹ ki o ṣalaye nipasẹ igbese kan nipasẹ ọkan tabi awọn mejeeji boya nipasẹ ibaraẹnisọrọ tabi ọrọ alaiṣe-ọrọ ṣugbọn fun awọn ẹni-kọọkan ti o yago fun ijajaja ija ko ti bẹrẹ. Olukuluku naa yoo funni ni ẹgbẹ miiran tabi yago fun iṣoro naa patapata.
4. Niwon igbiyanju ti ko ba yanju, awọn oran ṣe agbelebu ati awọn abajade ti o ni abajade ni ija aifẹlẹ nitori pe eniyan naa ṣe atunṣe ni ọna ti ko dara.
5. Nitori pe ariyanjiyan ti pari ti ko dara, ẹjọ naa mọ pe ija naa jẹ buburu ati pe a ti tun yiyọ pada.

2 -

Ibaraẹnisọrọ ti Ọdun

Olukuluku eniyan ko bẹru iṣoro ko yẹra fun ara rẹ ṣugbọn wọn tun tun huwa ni ọna ti o ṣe alabapin si imuduro ipo iṣoro. Ibaraẹnisọrọ ibaraẹnisọrọ ba waye nigba ti ẹgbẹ kọọkan n gbiyanju lati jẹ olori ati ki o jade si ara wọn.

Kini awọn ami ti ibaraẹnisọrọ ifigagbaga?

• Pipọ
• Iwa tabi ikolu ti ara ẹni
• Ṣiṣe awọn idaniloju idaniloju
• Awọn bọtini itọka ti ko ni afihan si ipo naa
• Nrin lọ
• Iwa iwa-ipa

Kini wo ni ibaraẹnisọrọ ibaraẹnisọrọ ti o dabi?

1. Agbara fun iṣoro wa ni gbogbo awọn agbegbe ti igbesi aye ti o mu ki iṣoro ṣee ṣe gẹgẹbi ibasepọ tabi ayika
2. Ohun iṣẹlẹ waye pe ọkan tabi awọn mejeeji ni oye bi ipo iṣoro
3. Ija naa ni yoo ṣabọ nipasẹ iṣẹ kan nipasẹ ọkan tabi awọn mejeeji boya nipasẹ ibaraẹnisọrọ ọrọ tabi ọrọ ti kii ṣe. Ija ti o bẹrẹ si ariyanjiyan n gba ipo ti o lagbara si ẹgbẹ miiran.
4. Ẹlomiiran naa dahun ati ki o tun gba iduro ti o lagbara ati pe ariyanjiyan naa n binu.
5. Ọkan keta ni igbadun, ẹnikẹta ti padanu ati nitori pe ariyanjiyan ti pari ti ko dara, ẹgbẹ ti o padanu ti o niye si ariyanjiyan bi buburu ati titun naa tun tun ṣe.

3 -

Iwa ti o ni ibinujẹ

Ẹrọ kẹta ti ipalara alailowaya jẹ aiṣedede. Eniyan ti o ni iwa aiṣedede jẹ ọkan ti ko ni idojuko idakeji ti ẹnikẹta ninu ija ṣugbọn o nṣiṣẹ lẹhin awọn oju-iwe lati gba ọna wọn.

Kini awọn ami ti iwa aiṣedeede-afẹfẹ?

• Lọ lẹhin ti eniyan pada tabi lọ lori ori wọn
• N ṣe afẹfẹ lati wa awọn ọrẹ nigbati wọn ko ba jẹ
• Ti n wọle ni afẹyinti
• Ti di ohun kan ti eniyan miiran nfẹ titi ti wọn yoo fi gba ohun ti wọn fẹ
• Fi ibinu ṣe ita gbangba

Kini eleyii ibaraẹnisọrọ ibaraẹnisọrọ bi?

1. Agbara fun iṣoro wa ni gbogbo awọn agbegbe ti igbesi aye ti o mu ki iṣoro ṣee ṣe gẹgẹbi ibasepọ tabi ayika
2. Ohun iṣẹlẹ waye pe ọkan tabi awọn mejeeji ni oye bi ipo iṣoro
3. Ija naa ni yoo ṣabọ nipasẹ iṣẹ kan nipasẹ ọkan tabi awọn mejeeji boya nipasẹ ibaraẹnisọrọ ọrọ tabi ọrọ ti kii ṣe.
4. Dipo ti koju ẹnikẹta, ẹni naa ti n mu ibinujẹ nlo ọna buburu lati sunmọ ọna wọn
5. Ti awọn iṣẹ ti eniyan naa ba ṣiṣẹ, wọn lero pe iru ihuwasi yii jẹ itẹwọgba, ẹgbẹ ti o padanu ti o niye si ariyanjiyan bi buburu ati titun naa tun tun ṣe.