Bawo ni ile-iwe ṣe le yọkuro isankun?
Awọn ẹro ti ara korira ni iṣoro laarin awọn ọmọde ile-ẹkọ, ati awọn ile-iwe n gbiyanju lati daju pẹlu iṣeduro aabo ti awọn ọmọde pẹlu awọn ohun ti ara korira pẹlu awọn ominira ti awọn ọmọ ti ko ni ailera. Nitorina kini o jẹ dandan lati ṣe idaduro itọju ọpa ti awọn ọmọde ti o ni awọn ẹro-ara ọpa, ati bi o ti ṣe ni awọn ile-iwe nilo lati lọ?
Oriire, iwadi fihan awọn ọna ti o munadoko julọ lati ṣe atẹgun awọn ọlọjẹ ti ara korira lati awọn ori, ọwọ, ati ẹnu, ati imọlẹ imọlẹ ti o pọju fun awọn aati ti nṣaisan lati awọn patikulu ti afẹfẹ ti eefin amọnia.
Pipọ awọn tabili ati awọn ipilẹ
Ni kete ti bota ọpa ti ni ariyanjiyan lori tabili kan, o ṣee ṣe lati gba gbogbo rẹ? Ṣe o nilo lati lo ohunkohun pataki lati sọ di mimọ pẹlu?
Iwadi kan laipe kan ri pe awọn olutọju ile ti o wọpọ le yọ gbogbo awọn iyatọ ti amuaradagba ara igi kuro ninu awọn tabili. Awọn oniwadi ṣafọlẹ kan teaspoon ti ọti oyin ti o kan ẹsẹ ẹsẹ ti tabili ti o mọ. Nwọn lẹhinna wẹ o kuro ki o si ṣe ayẹwo awọn tabili ti o mọ fun ijẹrisi epa ara. Wọn ti ri pe awọn alamọlẹ ti o wọpọ ko fi iyasọtọ ti a peye peanutini silẹ:
- 409 fun simularada
- Agbẹda afojusun pẹlu Bilisi
- Awọn ọna kika Lysol
- omi ti o funfun
Wẹwẹ pẹlu satelaiti ọṣẹ fi aami kan silẹ ṣugbọn iyọdawari ti a le ri ti awọn amuaradagba ọpa ni ida-mẹta awọn tabili. (Wiwa yii jẹ ajeji, niwon ọṣẹ yẹ ki o mọ dara ju omi ti o farahan lọ.) Awọn oniwadi gbagbọ pe ipo ti o wa ni peanutini ti a fi sile nipasẹ ọṣẹ awoṣe (40-140 ul / ml) wa labẹ aaye ti o kere julọ fun ẹnikan ti o ni ara korira arae. a lenu.
Sibẹsibẹ, o kan lati jẹ aabo, o yẹ ki o ro nipa lilo ọkan ninu awọn olulaye ti o wa loke dipo.
Mọ daju pe awọn ipinle ati ijoba apapo le ni awọn ilana ti o lo fun awọn alamọ ti a lo ni awọn ile-iwe ile-iwe, nitorina ti o ba nlo eyikeyi awọn ọja ti a ti sọ tẹlẹ, ṣe idaniloju pe o wa pẹlu awọn ofin naa.
Wọ ọwọ
Oṣoolo ti atijọ ati omi ni awọn irinṣẹ ti o munadoko julọ lati yọ iyokù ọpa lati ọwọ. Ti o ba wa kuro ninu omi, lo ọmọ wole si awọn ọwọ ti o dani ṣugbọn ki o fi ọwọ si ọwọ, niwon ominira ọwọ ko yọ eso-ara koria.
Lati ṣe idanwo awọn ọna ti o dara julọ lati fi ọwọ wẹ, awọn oluwadi ti fi ọwọ awọn olukọni olukopa pẹlu teaspoon ti bota ọpa ati lẹhinna beere wọn pe ọwọ wọn ni awọn ọna mẹta mẹta: pẹlu ọṣẹ ati omi, pẹlu awọn wole ọwọ, ati pẹlu awọn apẹrẹ ti ajẹsara antibacterial. A sọ fun awọn alabaṣe lati wẹ ọwọ wọn deede, bi wọn ṣe nigbagbogbo (ni awọn ọrọ miiran, a ko beere wọn lati ṣafikunra lile tabi lati ṣe awọn igbesẹ pataki).
Awọn oluwadi ri pe awọn ọna fifẹ ọwọ yii ko fi iyọdawari ti a peye ti awọn ẹda araeye ti ko ni okun:
- omi ọṣẹ omi ati omi
- ọṣẹ igi ati omi
- Awọn Wet Ones wipes
- Tidy Tykes wipes
Sibẹsibẹ, fifọ pẹlu omi pẹlẹpẹlẹ tabi lilo olutọju ọwọ ọwọ omi ko ni yọyọ awọn ọlọjẹ eefin. Awọn oniwadi ni anfani lati wa awọn ipele pataki ti amuarada-arae ara ni gbogbo awọn olukọni 12 ti o tẹle lẹhin fifọ pẹlu omi pẹlẹpẹlẹ tabi lilo fifa ọwọ.
Awọn foju wẹwẹ
Laanu, rinsing tabi fifọ ẹnu rẹ ko dinku iye amuaradagba ọpa ti o wa ninu ọfin rẹ, iwadi naa fihan.
Awọn oniwadi ti ṣe akẹkọ awọn olukopa jẹ awọn tablespoons meji ti ehin peanut ati lẹhinna wọn awọn ipele ti amuaradagba ọpa ni isọ wọn fun awọn wakati pupọ lẹhinna. Awọn oniwadi ṣe akiyesi pe awọn iṣẹ wọnyi ko dinku ipele ti o jẹ pe amuaradagba ti o wa ni isọ ni isalẹ awọn ipele ti o le fa ibanujẹ ni ẹnikan ti o ni eritiipa arae:
- rinsing ẹnu jade pẹlu omi
- bii awọn ehin
- Imuwomu
- nduro wakati kan
Ohun kan ṣoṣo ti o ṣe dabi pe o ni awọn ipele amuaradagba ti ara koriko ni njẹ ounjẹ oyinbo ti ko ni ounjẹ ati idaduro awọn wakati pupọ.
Ọdọmọkunrin pẹlu awọn ohun ti ara korira ti o ti bẹrẹ ibaṣepọ yẹ ki o ni imọran lori nilo fun ibaraẹnisọrọ gbangba nipa aleji wọn pẹlu awọn ọjọ wọn nitori pe o ṣee ṣe lati ni iriri aiṣedede ti o buru lati ṣe ifẹnukonu ẹnikan ti o ti jẹ awọn eso ẹhin laipe.
Peanutini Epa Oro Patikulu
Ti o ba ni aisan ara ọpa, ṣa o le ni idaniloju aiṣan ti o kan lati jẹ ninu yara kan (tabi ni ọkọ ofurufu) pẹlu awọn ọpa?
Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti ri pe sise tabi gbigbẹ epo le tu awọn allergens sinu afẹfẹ, nibi ti wọn le fa awọn aati. Ni gbogbogbo, õrùn ti awọn epa tabi awọn epa peanutu ko to lati mu iṣe kan pada, bẹẹni ko si isunmi nitosi ẹnikan ti o njẹ awọn epa tabi awọn ọbẹ oyin.
Awọn oniwadi ṣe simẹnti awọn oriṣiriṣi awọn eto ti a ti pa awọn peanuts, pẹlu ile-iwe ile-iwe, ọkọ ofurufu, ati iṣẹlẹ isinmi kan. Iwadi awọn olukopa ni o nwo awọn igbasilẹ ti ara ẹni nigba ti wọn joko ni atẹle awọn ikoko ti o wa ni bota ọpa, jẹ awọn ounjẹ ipanu ọti-peanut-butter, o si ṣi awọn apẹrẹ ọpọ ti o jẹ wọn ni agbegbe ti a fi pa. Ninu iwadi ikẹhin, awọn olukopa ti yọ ati jẹ awọn eso ọpa, lẹhinna wọn sọ awọn ikunla naa sori ilẹ ki wọn si rin lori wọn. Ni ọkan ninu awọn iṣẹlẹ wọnyi awọn oluwadi naa le ṣawari iyọda ara koriko ti afẹfẹ.
Iwadi miiran ti ri pe awọn ọmọde 30 ti o ni awọn eroja ti a kọkọ si awọn epa ti ko ni iṣoro lẹhin ti mimu pẹlu ago ti eku oyin ti o mu ẹsẹ kan kuro ni imu wọn ni iṣẹju 10-iṣẹju.
Sibẹsibẹ, sibẹ iwadi miiran wa awọn ẹjọ mẹrin ti awọn ọmọde ti o ni awọn aiṣedede ifarahan si awọn epa ti o wa ninu iyẹwu ti eyiti olukọ tabi agbalagba miiran n wo ọmọ naa ti o si mọ pe ọmọ naa ko fi ọwọ kan tabi jẹ awọn epa. Ni mẹta ninu awọn iṣẹlẹ wọnyi, a jẹ kikan bota ti wa ni igbona ninu yara. Ni ọran ikẹhin, ọmọde kan joko ni atẹle awọn ọmọ alakọja 15 ti o njẹ awọn ọlọpa ti o ni awọn ehin ti o ni ọpa.
A Ọrọ lati
Ijinlẹ fihan pe o ṣee ṣe lati mu awọn ipele inu awọn ile-iwe to dara julọ tobẹ ti ko si awọn ọlọjẹ ara korira ti o lewu, ati deede fifọ ọwọ jẹ ki o ṣetọju eyikeyi ti o ku ti o wa ni apa osi lori ọwọ. Sibẹsibẹ, sise tabi gbigbọn igi gbigbọn ninu yara kan le fa awọn aati ifarahan ni awọn ọmọ inu ọra-aisan , ati pe ko ṣee ṣe lati yara kuro ni isan opo ni ẹnu eniyan.
Awọn orisun:
Maloney, JM, et al. Ifihan Ero-Epa Ero nipasẹ Ọkọ: Iwadi ati Awọn Ilana lati Din Ifihan. Iwe akosile ti Allergy ati Imuniloji Imunikan, Iwọn didun 118, Oro 3, Kẹsán 2006, Awọn oju ewe 719-724
Perry, T. et al. Pipin Ero Ipa Epa ni Ayika Ayika ti Allergy ati Imuniloji Imularada, Iwọn didun 113, Ofin 5, May 2004, Awọn oju-iwe 973-976
Sicherer, SH, et al. Epa ti US ati Ilana Allergy Nut ti Igi: Awọn iṣe ti awọn aṣeyọri ni Awọn ile-iwe ati D ay Itọju, J Pediatr 138 (2001), pp. 560-565
Simonte, SJ et al. Ipadii Ipadii Kanadapọ pẹlu Ewa Epa Ewa ni Awọn ọmọde pẹlu Allergy Peanut, J Allergy Clin Immunol 112 (2003), pp 180-182.