Awọn anfani Ilera, Lilo, Aabo ati Die e sii
Ero epo Citronella jẹ iru epo epo to wulo ti a lo ninu aromatherapy . Sún lati awọn eya eweko kan ni irisi Cymbopogon, epo epo citronella ni a maa n lo julọ bi apaniyan ti iṣan . Awọn oriṣiriṣi awọn ọja ti o ni awọn ọja ti o ni kokoro ti a ṣe pẹlu epo citronella, gẹgẹbi lotions, sprays, candles, and diffusers.
Citronella ni nọmba ti awọn agbo-ogun ti o ro lati mu ilera wa, pẹlu citronellol ati geraniol.
Nlo
Nigbati o ba lo ninu aromatherapy, a sọ epo epo pataki fun iranlọwọ lati ṣe itọju tabi dena awọn iṣoro ilera:
- awọn tutu
- iba
- efori
Ni afikun, epo epo pataki ni a sọ lati dabobo lodi si awọn kokoro-kokoro, dinku irora, ati igbelaruge agbara. O tun sọ pe ki o ni awọn ohun-ija-fungal ati ti a lo lati mu awọn ọjá abo.
Awọn anfani
Biotilejepe iwadi lori awọn ilera ilera ti citronella epo pataki ti wa ni iṣẹtọ ni opin, nibẹ ni diẹ ninu awọn eri pe citronella pataki epo le pese anfani ti repelling anfani.
Ninu iroyin 2011 ti a tẹjade ni Orogun Tropical & Ilera Aladani , fun apẹẹrẹ, awọn oluwadi ṣe itupalẹ awọn iwadi 11 lori ipa ti epo olulu pataki ni atunpa ẹtan. Awọn esi ti fi han pe lilo epo epo pataki ni apapo pẹlu vanillin (apo ti a ri ninu awọn ewa vanilla) le pese to wakati mẹta ti idaabobo lati inu ẹtan.
Ni afikun, iwadi 2009 kan ti a ṣejade ninu Iwe Iroyin ti Ẹkọ Eko ti ri pe lilo awọn onisọtọ ti o ni epo pataki ti o ni epo pataki ni o ṣe iranlọwọ lati dabaru awọn efon.
Sibẹsibẹ, awọn abẹla ti o ni epo pataki epo ni a ri pe o wulo diẹ bi awọn oniroyin apẹja.
Bawo ni lati Lo O
Awọn ilana agbekalẹ epo epo-ara ilu citronella wa. Epo epo olutẹlini ko yẹ ki o wa ni taara lori awọ ara.
Nigbati a ba dapọ pẹlu epo ti ngbe (gẹgẹbi jojoba , almondi ti o dara, tabi piha oyinbo), epo epo pataki ni a le fi kun si awọn iwẹ.
A tun le fa ifasimu epo Citronella lẹhin fifọ awọn diẹ silė ti epo si ori asọ tabi àsopọ, tabi nipa lilo olutirapy diffuser tabi vaporizer.
Awọn oju-iwe
Gẹgẹbi Ile Amẹrika Idaabobo Ayika ti Amẹrika, kekere tabi ko si ipalara, sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan le ni iriri irritation tabi iṣoro ti nṣiṣera nigbati o ba nlo epo alabaro si awọ ara.
Epo epo olulini ko yẹ ki o wa ni taara si awọ ara. O le ja si idibajẹ ati pe a ti royin lati mu iye awọn eniyan diẹ sii. O yẹ ki o ṣee lo adalu sinu awọn epo miiran.
Ni Canada, Ile-iṣẹ Iṣakoso Itọju Pest Kanada ti Canada nroro lati yọkuro apaniyan ti o ni orisun citronella nitori idaniloju nipa aabo rẹ.
A ko gbọdọ gba epo ti Citronella ni abẹ laisi abojuto ti ọjọgbọn ilera kan. Lilo lilo ti citronella epo pataki julọ le ni ipa ti o niiṣe.
Mọ diẹ sii bi o ṣe le lo awọn epo pataki ni ailewu .
Awọn miiran
Ọpọlọpọ awọn epo miiran ti o ni pataki le ṣe iranlọwọ lati pa awọn kokoro run ati dabobo lodi si awọn ohun ọgbẹ. Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn imọ-ẹrọ ṣe imọran pe epo ti o ṣe pataki julọ ati pe o jẹ epo pataki julọ le ni awọn ohun-eefin ti o ni eefin.
Lakoko ti o ti ni aṣiṣe ti awọn ẹri ijinle sayensi lati ṣe atilẹyin fun ẹtọ ti citronella le ṣe iranlọwọ fun awọn ihari igun, iwadi akọkọ ti n tọka pe Lafenda epo pataki ati epo irora ti o ṣe pataki julọ le pese awọn idinku-ijẹkujẹ ti o le ṣe iranlọwọ lati mu awọn efori.
Nibo lati Wa O
Eyi ni diẹ ninu awọn imọran lori rira awọn epo pataki .
O wa fun tita online, epo epo citronella ni a ta ni ọpọlọpọ awọn ile-itaja onjẹ-adayeba ati ni awọn ile itaja ti o ni imọran ni awọn ọja itọju ara ẹni.
Lilo O fun Ilera
Nitori iwadi ti o lopin, o ni kiakia lati sọ epo epo citronella fun idena tabi itoju fun eyikeyi majemu. Ti o ba n lo lilo rẹ, sọrọ si dokita rẹ akọkọ. Ranti pe oogun miiran ko yẹ ki o lo bi ayipada fun itọju oṣe deede. Ifarara ara ẹni-ara kan ati aiyamọ tabi ṣe idaduro itọju to ṣe deede le ni awọn abajade to gaju.
Awọn orisun
Kongkaew C, Sakunrag I, Chaiyakunapruk N, Tawatsin A. "Imudarasi Citronella Awọn ipilẹṣẹ ni idinku irọru Oro: Atunwo eto ti Ayẹwo Iwadii ti Ẹrọ Iṣakoso." Trop Med Int Ilera. 2011 Oṣu Keje; 16 (7): 802-10.
Müller GC, Junnila A, Butler J, Kravchenko VD, Revay EE, Weiss RW, Schlein Y. "Imudani ti awọn onibajẹ Botanical Geraniol, Linalool, ati Citronella lodi si Mosquitoes." J Vector Ecol. 2009 Jun; 34 (1): 2-8.
AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati ki o kii ṣe aropo fun imọran, ayẹwo tabi itoju nipasẹ alagbawo iwe-aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.