Ailera ailera, Awọn Ẹjẹ, ati Awọn Isinmi Ṣe Le Ṣe alabapin
Ni awọn itan aye atijọ Giriki, orun jẹ arakunrin meji ti Ikú, awọn ọmọ ti awọn eniyan ti Ọlọhun ti òkunkun ati Alẹ. O dabi pe o ti jẹ ajọpọpọ laarin oorun ati iku. Nigbati awọn eniyan ba ku ni orun wọn, o dabi ẹnipe alaafia ati ti o fẹrẹ jẹ ọna ti o ṣe. Kini idi ti awọn eniyan n ku ni orun wọn? Ṣawari diẹ ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ati bi iṣajẹ oorun ṣe dabi apnea oorun, snoring, ati insomnia le ṣe alabapin si ewu ti o ga julọ ti ko ṣe jiji.
Nigba ti iku ba wa ni oru
A lo idamẹta ninu awọn igbesi aye wa lati sùn, nitorina ko yẹ ki o jẹ ohun iyanu pe ọpọlọpọ awọn eniyan ku ni orun wọn. O wa iyatọ pataki laarin ku ni alẹ (paapaa nigbati o wa ni ilera) ati ku nigba ti o ko ni iṣiro ni awọn ipo iwaju ti arun ti o nira. Awọn eniyan agbalagba ati awọn ti o wa ni alaisan ti o ku ko kere si ayẹwo ju ọdọ lọ.
Ti o da lori ipilẹ iku (ile dipo ile iwosan ti o wa pẹlu ile-iṣẹ itọju iranlọwọ), onisegun kan le sọ nipa iku rẹ. Kosi yoo ṣe igbiyanju kan (tabi itọkasi) ayafi ti awọn ipo ti o yatọ ko wa. Iyẹwo yii le jẹ diẹ ninu awọn agbalagba tabi ọmọde ti o ku lojiji ni agbegbe laisi aisan ti o mọ.
Paapa igbiyanju ti o le jẹ alailẹgbẹ. Idi ti iku ko le han. Iwe ijẹrisi iku le ṣe akiyesi awọn idi ti kii ṣe pataki kan: "ikuna cardiorespiratory," "ku nipa awọn okunfa adayeba," tabi "ọjọ ogbó." Ìdílé ati iyara le jẹ ki o fi silẹ pe ohun ti o ṣẹlẹ, o le jẹ iranlọwọ lati mọ diẹ ninu awọn okunfa ti iku ti o waye ni orun.
Ṣiṣeto Aside Iwaju, Ayika, ati Oro
Ni awọn igba miiran, iku waye nitori diẹ ninu awọn ifosiwewe ita, boya taara lati inu ayika tabi oluranlowo miiran ti ita. Fun apẹẹrẹ, ìṣẹlẹ ti o kọ ile kan le ja si iku iku ni orun. Erogba monoxide ti o ti oloro lati aifina fonu ati aiṣedeji orisun alaagbara ti o le ṣe iranlọwọ. Igbẹmi le tun waye lakoko orun, ati awọn ipaniyan le ṣẹlẹ diẹ sii ni alẹ.
Awọn oogun ti a mu lati ṣe itọju awọn iṣoro iwosan, pẹlu irora ati insomnia, le mu ewu iku ku. Eyi le ṣe diẹ sii ti o ba jẹ pe a mu awọn oloro lọ si excess, gẹgẹbi ninu fifunju, tabi pẹlu oti. Awọn iyatọ ati awọn opioids le yipada tabi dinku mimi. Awọn ipo irora bi akàn, fun apẹẹrẹ, le nilo awọn ipele ti morphine ti o mu ki ọna die ku nipa sisun afẹfẹ.
Jẹ ki a ro pe ohun abuda, awọn ohun inu inu ni o fa iku ati ki o fojusi awọn ẹlẹṣẹ ti o ṣeese julọ.
Fojusi lori ailopin ti okan ati ẹdọ
O le jẹ iranlọwọ lati ronu awọn idi ti iku ni ọrọ ti "Blue Code" ti a le pe ni eto iwosan. Nigba ti ẹnikan ba ku-tabi ni ewu ewu ti o sunmọ ni-o wa diẹ ninu awọn ọna amuṣedeede ti o maa n kuna. Ni ọpọlọpọ igba, ikuna iṣẹ ti okan ati ẹdọforo ni lati jẹbi.
Ṣiṣe ikuna ti atẹgun le maa npa ipa ti okan ati awọn ọna miiran. Idinku nla ti iṣẹ aisan okan, gẹgẹbi pẹlu ikolu okan ti o ni ikolu, yarayara ipa ẹjẹ lọ si ọpọlọ ati pe, lekanna, o le mu ki ikuna atẹgun nyara. Awọn ẹdọforo le tun ni kiakia pẹlu omi bi apakan ti edema pulmonary ni ikuna okan.
Nigbati o ba ṣe ayẹwo awọn okunfa ti ku ni orun ọkan, o le wulo lati ṣe awari awọn okunfa ti o ni ipa awọn ọna meji wọnyi:
Kaadi Arun Kalẹnda
Awọn ẹri nla wa ti o jẹ pe iṣẹ inu ọkan ni a le sọ lakoko sisun. Rirọ oju oju (REM) sisun , ni pato, le ṣe atunṣe eto pẹlu ewu pupọ si owurọ. O tun dabi pe o jẹ apẹrẹ ti aisan ti aisan ailera, pẹlu awọn iṣoro ti o nwaye ni pẹ ni alẹ ati sunmọ akoko ti jiji.
Awọn ikun okan waye nigba ti ọkọ-ẹjẹ kan (tabi iṣọn-ẹjẹ ọkan) ti n pese isan iṣan di idaduro ati awọn ohun ti a pese ti bajẹ tabi ti ku. Awọn ipalara iṣọn-igbẹ-ara ẹni wọnyi le wa lati awọn iṣẹlẹ kekere ti o ni ilọsiwaju si iṣẹ si awọn ohun ti o nmu awọn ajakaye ti o fa si ikuna ti o bajẹ bi fifa soke. Ti a ko ba le pin ẹjẹ, awọn ọna miiran ti ara yoo kuna laipe ati iku.
Ọkàn naa le tun ni iriri awọn alailẹgbẹ ti o ni ipa si eto itanna rẹ. Awọn idiyele ti a nilo lati fi iná pa isan ni ọna ti a ṣe muṣiṣẹpọ le di idamu. Awọn ihamọ naa le di alaibamu, sare ju tabi ju lọra lọ, ati pe agbara fifun ọkan le ni ilọsiwaju.
Arrhythmias le jẹ igbasẹpọ igbagbogbo ti iku lakoko sisun. Asystole jẹ idaduro idaduro aisan kan nigbati iṣẹ-ṣiṣe itanna ti okan ko ṣee wa-ri. Atilẹgbẹ fibrillation tabi flutter le dẹkun iṣẹ inu ọkan. Awọn iru oyun ti o ni aiṣelọpọ, pẹlu tachycardia ventricular, le di ewu. Awọn ohun amorindun cardiac ti o ni ipa ti itanna eleyi le tun fa aifọkan-ara ati iku.
Onibajẹ, ikuna ailera-ọkàn (CHF) le tun maa n mu ikuna ti aiya lọ. Ọwọ ikuna aifọwọyi osi-apa-ọtun yoo ni ipa lori apa ọtun ti okan, ti o fa idasile omi ninu awọn ẹdọforo (pẹlu ailọsi ẹmi, paapa nigbati o ba dubulẹ) ati fifun ni awọn ẹsẹ ati awọn ẹsẹ ti a npe ni edema agbegbe. Ti iṣan-ọkàn ba ni igbesi agbara pupọ, agbara rẹ lati ṣaakiri ẹjẹ le dẹkun.
Ni pataki, okan le ni ipa awọn ọna miiran ti o gbẹkẹle agbara rẹ lati ṣe alabapin ẹjẹ. Julọ julọ, irọrun ailera ti ko ni alailẹgbẹ le mu ki iṣọn ti o lọ si ọpọlọ ati ki o fa aisan. Ilọ ẹjẹ ti o ga, tabi haipatensonu, le mu ewu pọ. Ti iṣọn-ẹjẹ kan ba ni ipa lori ọpọlọ, mimi, oju-oju, iṣakoso iṣan, ati aifọwọyi le ni ilọsiwaju. Awọn iṣiro wọnyi le jẹ buburu ati pe o le waye ni orun.
Atẹgun atẹgun
Awọn ọpa ṣe afikun iṣẹ ti okan ati bi ẹgbẹ kan, ti eto kan ba kuna, ekeji le tẹle ni kukuru kukuru. Ẹjẹ atẹgun jẹ igba onibaje, ati awọn ipa le dagba diẹ sii laiyara. Nigbati a ba ti ẹnu-ọna ti o ṣe pataki, sibẹsibẹ, iku le waye.
Ni ipele ti o ga julọ, awọn ẹdọforo ni o ni idaṣe fun paṣipaarọ ti atẹgun ati idaro oloro pẹlu ayika. Nigbati wọn ko ba ṣiṣẹ daradara, awọn ipele ti atẹgun n ṣubu, awọn ẹja carbon dioxide yoo jinde, ati awọn ayipada to lewu ninu iwontunwonsi idi-ara ti ara le waye.
Ikuro nla, gẹgẹbi fifun lori ikuku, le ja si asphyxiation. Bi o ṣe jẹ pe ko ṣeeṣe, o tun ṣee ṣe fun iṣẹlẹ apnea obstructive fun apẹrẹ lati fi han pe o buru.
Ipalarada ikunra le waye nitori ibajẹ aisan, degenerative arun. Eyi le jẹ ikuna awọn ẹdọforo ara wọn, gẹgẹbi ninu:
- Àpẹẹrẹ ọlọjẹ ti iṣan ti iṣọn-ẹjẹ (COPD)
- Emphysema
- Cystic fibrosis
- Akàn ẹdọforo
- Atẹgun fibrosis
- Pneumonia
- Ikọye-ọjọ ipo
- Ẹsẹ atẹgun (iṣọn si ẹdọforo)
O tun ṣee ṣe fun awọn ẹdọforo lati kuna nitori awọn ayipada ninu awọn isan tabi awọn ilana aifọkanbalẹ, bii ọlọla amyotrophic lateral sclerosis (ALS tabi Lou Gehrig's disease) tabi mysthenia gravis.
Awọn ailera ailera tun wa ti o ni ipa si agbara lati simi bi ilera ikọlu atẹgun ti iṣan ara ẹni. Inu iyajẹ ọmọ iyajẹ (SIDS) lojiji jẹ aṣiṣe lati simi ni deede lakoko sisun.
Nigbati iku ba sunmọ laiyara, iṣesi ti ara kan wa ti isunmi ti o waye. O pe ni igbiyanju Cheyne-Stokes. O maa n woye ni ailera okan, lilo alaye oogun, ati ipalara si ọpọlọ. O le fihan ifunmọ imukuro ti o sunmọ ati iku. Imọlẹ le di ibanujẹ bi ẹni ti o ni eniyan ti ya kuro.
Ṣe akiyesi Awọn Omiiran Ero ati Ipa Awọn Isonu Ọra
O ṣee ṣe fun iku ni orun lati waye nitori awọn ailera miiran diẹ, pẹlu awọn ipo ti oorun. Ni pato, awọn ipalara le jẹ buburu. Ipo kan wa ti a mọ bi iku ti o lojiji ni warapa (SUDEP) eyiti a ko ni oye.
Ohun elo apata idinajẹ le ṣe afihan awọn ipo iṣoogun miiran ti o le jẹ apaniyan. Awọn wọnyi pẹlu awọn igungun, awọn ikun okan, ikuna okan, ati awọn arrhythmias ti o le fa gbogbo iku iku.
O ṣee ṣe lati kú lati awọn iwa ti oorun ti a npe ni parasomnias . Sleepwalking le mu ki ẹnikan lọ si awọn ipo ti o lewu, pẹlu isubu lati awọn window lati oke awọn ipakà, kuro ni ọkọ oju omi, tabi rin kakiri lori ita sinu ijabọ. "Ti ara ẹni-igbẹmi-ara ẹni" ṣe apejuwe awọn apaniyan laarin awọn eniyan ti o ni awọn ipalara ti nrọra ti o ku laisi idaamu ti a mọ tabi ipilẹ suicidal.
Irẹjẹ ibajẹpọ igba ti o sunpọ le yorisi isubu kuro ninu ibusun ati ori ibajẹra ni orun. Eyi le fa ipalara ẹjẹ inu; ohun hematoma ti igun-ara yio le fi han ni kiakia.
Paapa ti iṣọn-sùn ko ba ni kiakia, awọn ẹri wa ni o jẹ pe ailera ṣe alekun ewu ti igbẹmi ara ẹni. Ipaduro oju-oorun ti oorun le mu ipo oju-aye ti o pọju lẹhin ọdun ọdun ti ko dara.
A Ọrọ Lati
Lati dẹkun lati ku ni alẹ lati iṣaisan ibajẹ, mọ awọn aami aisan miiran (eyiti o jẹ pẹlu insomnia ati afẹfẹ owurọ ni kutukutu owurọ) tabi awọn ami ti apnea ti oorun (fifun ni mimi, snoring, laisi , bruxism , oorun ti o pọju, iṣesi ati awọn iṣaro imọ , bbl). O daun, awọn iṣọ oorun jẹ awọn iṣẹlẹ. Mu ilọsiwaju ilera rẹ dara ati ki o maṣe gbagbe ipa pataki ti sisun oorun.
> Awọn orisun:
> Homer. " Iliad ." Company Publishing Company, Indianapolis, 1997.
> Hublin C, et a l. "Orun ati iku: iwadi ti o tẹle lori ọdun 22-ọdun." Orun . Oṣu Kẹwa Oṣu Kẹwa; 30 (10): 1245-53.
> Jeyaraj D, et al . "Awọn rhythm ti Circadian n ṣe iṣakoso ibajẹ-ara-ẹni ati iṣan arrhythmogenesis." Iseda , 2012; DOI: 10.1038 / nature10852.
> Kryger MH, et al . "Awọn Ilana ati Iṣewo ti Isegun Ọrun." Elsevier , 6th edition, 2016.
> Shepard JJ. "Ẹdọraga-ẹjẹ, arrhythmias okan ọkan, ipalara ọgbẹ miocardial, ati ilọgun ti o ni ibatan si apnea idena obstructive." Clin Chest Med 1992; 13: 437-458.