1 -
Ṣaaju Iwaju Depo-Provera Rẹ akọkọDepo-Provera (medroxyprogesterone) jẹ ilana iṣakoso igbasilẹ atunṣe atunṣe. Kọọkan Depo-Provera shot laiyara ṣaṣan sita ti o jẹ ti sẹẹli ti progestin, medroxyprogesterone acetate, ti o le daabobo ọ lodi si oyun fun ọsẹ 11 si 14.
Depo-Provera idilọwọ oyun ni ọna mẹta. O ṣe idiwọ fun awọ-ara, nitorina ko si ẹyin ti o wa fun spermu lati ṣe itọlẹ. O tun ṣiṣẹ nipa kikun ọmu ikun ara rẹ-eyi yoo mu ki o ṣoro fun sperm lati yara. Awọn progestin ni Depo-Provera tun le ṣe itọju jade tabi ṣe idiwọ ti o wa ni wiwa ti o kọ ni oṣu kan. Eyi mu ki o nira fun awọn ẹyin ti a dapọ lati fi sii sinu odi ẹṣọ nitori pe ko ni awọ to wa nibẹ lati gba. Awọn iyaniloju tun le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju awọn irora ti o ni nkan ṣe pẹlu endometriosis.
Lati ni idaabobo oyun fun ọdun kan, o ṣe pataki lati ṣeto Depo-Provera rẹ tabi Depo-subQ Provera 104 awọn iyọti to gbogbo ọsẹ mejila. Lori ipade ti ọdun kan, o yẹ ki o gba awọn igbadun mẹrin ti o yẹ.
Awọn ipa ti ẹgbẹ ti Depo-Provera
Ara rẹ le lọ nipasẹ awọn ayipada bi o ti ṣe atunṣe si progestin ni Depo-Provera. Lati mu aṣeyọri rẹ pọ pẹlu depo, o le jẹ iranlọwọ lati mọ ohun ti yoo reti lakoko ọdun akọkọ ti lilo.
Ṣaaju ki o to bẹrẹ ibẹrẹ akọkọ rẹ , o ṣe pataki ki iwọ ki o mọ awọn iṣelọpọ ti ẹjẹ ti o ṣee ṣe ti o le waye lakoko lilo Depo-Provera. Laanu, ko si ọna lati mọ tẹlẹ ti akoko ti awọn itọnisọna wọnyi yoo waye tabi bi o ṣe pẹ to wọn yoo ṣiṣe. Iwadi ṣe imọran pe awọn obinrin ti o mọ akoko ti o pọju fun awọn alailẹṣẹ (tabi awọn alailẹgbẹ) tabi awọn gigun, awọn ẹjẹ ti nlọ lọwọ yoo ṣeeṣe siwaju sii lati lo Depo-Provera.
O le jẹ iwuri lati mọ pe biotilejepe awọn ipa ẹjẹ wọnyi le waye nigbati o bẹrẹ lilo depo, diẹ ẹ sii ju idamẹta awọn obinrin ti duro ni akoko nipasẹ oṣu kẹfa ti lilo. Ni osu 12, diẹ ẹ sii ju idaji awọn akoko awọn obirin ti duro. Ọpọlọpọ awọn obirin ni o ṣetan lati lọ nipasẹ ẹjẹ akọkọ ni paṣipaarọ fun aaye ti ko ni akoko diẹ.
2 -
Akọkọ Depo Shot (Awọn Oṣu Kan si Mẹta)Ti o ba gba igbasilẹ akọkọ depo rẹ ni ọkan ninu awọn ọjọ marun akọkọ ti akoko rẹ, lẹhinna Depo-Provera yoo bẹrẹ si ṣiṣẹ lẹsẹkẹsẹ (itumo, o ti ni idaabobo lati ni aboyun). Pẹlu lilo pipe, Depo-Provera jẹ iwulo 99.7 ninu doko (97 ogorun pẹlu lilo aṣoju). Depo yoo tun pese fun ọ pẹlu idaabobo oyun ti oyun ti o ba ti yipada lati ọna miiran homonu ati ki o gba igbasilẹ akọkọ depo rẹ laarin awọn ọjọ meje ti o kẹhin nipa lilo ọna naa (bii awọn ifunmọ iṣakoso ibimọ , NuvaRing , tabi Patch ).
Ọrọgbogbo, o gba nipa osu mẹta fun ara rẹ lati ṣatunṣe si Depo-Provera. Gẹgẹbi awọn ọna iṣakoso ẹda miiran, awọn ara rẹ nilo akoko yii lati lo si homonu ( progestin ) ni depo.
Bi ara rẹ ṣe n ṣatunṣe si Depo-Provera, o ṣee ṣe pe iwọ yoo ni iriri ẹjẹ alailẹṣẹ (titọ) tabi fifun gigun (bi akoko to lemọlemọfún). A ṣe apejuwe aisan yii ni deede deede. Ti o ba jẹ pe, sibẹsibẹ, o ṣe akiyesi pe ẹjẹ rẹ jẹ wuwo pupọ tabi ti o ba ni rilara aniyan, o le jẹ imọran dara lati kan si dokita rẹ.
- Awọn itọju apapo miiran ti o le ni iriri ni awọn iṣesi ara, ere iwuwo, ati irora (ti o ni nkan ṣe pẹlu abẹrẹ gangan).
- Awọn itọju ti o wọpọ wọpọ pẹlu: iyipada ninu idọpọ ibalopo, ibanujẹ, aifọkanbalẹ, dizziness, ọgbun, iyipada ninu aifẹ, efori, ipalara awọ tabi aiṣedede ti awọ ara, ọmu ọgbẹ, pipadanu irun, tabi irun ti o pọ si oju tabi ara.
Gẹgẹbi ara rẹ ṣe ṣaṣe si progestin, awọn itọju ẹgbẹ yii yẹ ki o dinku ki o lọ kuro. Fun diẹ ninu awọn obirin, awọn itesiwaju elegbe wọnyi le tẹsiwaju titi ti igbasilẹ fifa fi pa a (ọsẹ 11 si 14).
A tun ṣe iṣeduro pe ki o ṣe ipinnu lati pade fun igbimọ akoko eto eto rẹ ti o wa nigbamii ni ibewo dokita naa ti o gba ibẹrẹ akọkọ rẹ.
- Ti o ba nlo atilẹba Depo Provera shot, ṣe ipinnu lati pade fun abẹrẹ keji rẹ laarin ọsẹ 11 si 13.
- Ti o ba nlo Depo-subQ Provera 104, iworan rẹ ti o tẹle ni o wa ni ọsẹ mejila si 14.
3 -
Keji Depo Tita (Awọn Oṣu mẹrin si mẹfa)Lẹhin ti igbẹẹ Depo-Provera rẹ keji tabi iṣiro Depo-subQ 104, ara rẹ yoo tun ni atunṣe si homone progestin. Lọwọlọwọ, o ti ṣe idunnu pẹlu idaniloju ti ko ni lati ronu nipa iṣakoso ibi . Ti o ba ni idaniloju pẹlu ipinnu aṣiṣe rẹ (tabi ṣiye ṣiyemọ ṣugbọn fẹ lati tẹsiwaju nipa lilo Depo-Provera), o jẹ akoko fun ọkọ ayọkẹlẹ keji rẹ.
Ni awọn osu mẹrin si mẹfa, o tun ka deede ti o ba ni iriri ẹjẹ ẹjẹ nigbakugba . Ọpọlọpọ awọn obirin ti o lo Depo-Provera sọ pe awọn abawọn alaibamu wọn duro lati dinku pẹlu ọkọ-ori kọọkan. Ni otitọ, nipasẹ opin oṣu mẹfa, ọgọrin ninu awọn obinrin maa n ti ni akoko wọn duro patapata.
Ni aaye yii, o le tabi ko le akiyesi ayipada si iwọn rẹ. Iwuwo iwuwo jẹ ipa ipa ti o wọpọ. Lo ibewo dokita yii lati jiroro lori idaraya ati eto ounjẹ pẹlu dọkita rẹ. Ti o ba jẹun daradara ati ṣiṣe ni igbagbogbo, o le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ayipada ninu iwo rẹ ti o le gbe lati lilo Depo-Provera.
Niwọn igba ti o ti tẹsiwaju pẹlu Depo-Provera, o yẹ ki o tun ba dokita rẹ sọrọ nipa awọn ọna ti iṣawari igbesi aye ti o le ran ọ lọwọ lati ṣetọju ilera egungun rẹ. Kí nìdí? Depo-Provera ni ikilọ apoti ti dudu ti o ṣe imọran awọn obirin ti o tẹsiwaju lilo lilo le fa iderun iwuwo ọra ti egungun. Nitori eyi, yi akoko ijabọ akoko yii tun jẹ akoko ti o dara lati beere fun dokita rẹ nipa awọn iṣeduro fun mimu ifarada deedee gbigbẹ. Eyi ni awọn imọran ti o wọpọ:
- Awọn afikun alamu ati Vitamin D
- Gba deede kalisiomu ni ounjẹ rẹ ni awọn ọna pẹlu jijẹ ọpọlọpọ ẹfọ
- Idaraya lati daabobo osteoporosis : pẹlu awọn iṣẹ-ipa-ara ati awọn iṣagbara ti iṣan ti o le ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe eyikeyi idibajẹ ti kalisiomu ti o ni awọn egungun rẹ.
Onisegun rẹ le tun daba pe o da siga (ti o ba nmu siga) ati lati fi opin si tabi lati yọ gbogbo ohun mimu.
O yẹ ki o tun ṣe ipinnu lati pade fun igbimọ ti eto eto atẹle rẹ nigbamii lakoko iwakọ dokita kanna ti o gba shot rẹ keji.
- Ti o ba nlo Depo-Provera shot, ṣe ipinnu lati pade fun sisẹ kẹta rẹ laarin ọsẹ 11 si 13.
- Ti o ba nlo Depo-subQ Provera 104, iworan rẹ ti o tẹle ni o wa ni ọsẹ mejila si 14.
Eyi yoo rii daju pe idaabobo oyun rẹ tẹsiwaju.
4 -
Oju-ewe Deu Kẹta (Oṣu Meje si Mẹsan)Ni akoko ti o ba ṣetan fun igbasilẹ Depo-Provera rẹ tabi Depo-subQ Provera 104, o wa ni anfani to dara (to iwọn 40) pe ẹjẹ rẹ ti o jẹ alaibamu ati awọn akoko ti duro nitori ara rẹ ti tunṣe si progestin ninu eyi ọna kan.
Ni aaye yii, o ṣe pataki lati wa ni igbesi aye igbesi aye ti o ni ilera lati ṣe iranlọwọ lati dinku eyikeyi iwuwo ere tabi pipadanu calcium ti o ni nkan ṣe pẹlu Depo-Provera. Ma ṣe mu awọn afikun ohun elo kalisiomu rẹ ti dokita rẹ ba ni iṣeduro lilo wọn.
O yẹ ki o tun ṣe idaraya! Iṣe deede rẹ yẹ ki o pẹlu awọn adaṣe ti o ni iwura ti yoo ṣe iranlọwọ lati mu ki egungun rẹ lagbara. Pẹlupẹlu, deede, idaraya ti ilera ọkan ti yoo ran sisun awọn awọn kalori afikun.
- Idaraya iṣe ti iwuwo le ni: rin, irin-ajo, tabi ṣiṣe
- Awọn idaraya ti iṣan-ọkàn ni: bicycling, yoga, tabi odo
Lati rii daju pe idaabobo oyun rẹ tẹsiwaju, ṣeto ipinnu lati pade fun ọkọ ayọkẹlẹ rẹ nigbamii ni ibewo dokita naa ti o gba shot kẹta rẹ. Ti o ba nlo Depo-Provera, ṣe ipinnu lati pade fun abẹrẹ kẹrin rẹ laarin ọsẹ 11 si 13. Ti o ba nlo Depo-subQ Provera 104, iworan rẹ ti o tẹle ni o wa ni ọsẹ mejila si 14.
5 -
Ẹkẹrin Depo Tita (Awọn Oṣu 10 si 12)Ni aaye yii, o le gbadun iru ẹda ailopin ti ọna iṣakoso ibi. Niwọn igba ti o ba ngba awọn ifunra Depo-Provera rẹ ni akoko, o ti ni idaniloju oyun ti oyun. Lati akoko yii lọ, o yẹ ki o tẹsiwaju pẹlu idaraya ati eto ounjẹ lati ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ilera ati egungun ti o dara.
O tun le ni iriri anfaani afikun ti ko ni akoko rẹ mọ . Lẹhin osu mẹsan ti Depo-Provera tabi Depo-subQ Provera 104 lo, nipa idaji awọn akoko obirin ti fẹrẹẹ duro tabi ti pari patapata. Fun awọn obirin iyokù, ọgọta mẹwa ninu ọgọrun sọ pe akoko wọn ti duro nipasẹ opin ọdun kan ti lilo depo. Ti akoko rẹ ko ba pari patapata nipasẹ opin ọdun akọkọ, maṣe fret. Pẹlu tesiwaju Depo-Provera lilo, o yoo seese da laarin awọn osu wọnyi.
Lẹhin lilo Depo-Provera fun ọdun kan, o yoo ṣeese julọ lati seto ayewo gynecological rẹ lododun. O le seto lati gba igbadun kẹrin rẹ ni akoko ijade yii. Eyi jẹ akoko ti o dara lati jiroro pẹlu dọkita rẹ boya tabi kii ṣe tẹsiwaju pẹlu awọn iyọkuro iyara rẹ. Ti o ba yan lati duro lori Depo-Provera, ṣe ipinnu lati pade fun atẹle siseto ti o wa (11-14 ọsẹ).
6 -
Depo Provera Lo: Awọn ipinnu ikẹhinPa awọn nkan wọnyi mọ nipa tẹsiwaju Depo-Provera lo:
- O ṣe pataki julọ pe ki o gba igbasilẹ depo rẹ ni akoko, ni gbogbo igba. Ti o ba padanu Depo-Provera shot tabi ti o ba ju ọsẹ mẹjọ lọ lọ kuro ni abẹrẹ ti o kẹhin (14 ọsẹ ti o ba lo Depo-subQ Provera 104), rii daju pe o lo ọna afẹyinti ti iṣakoso ibi , gẹgẹ bi awọn apamọwọ , awọn abo abo abo , tabi eekankan .
- Ti o ba fẹ loyun, o yẹ ki o da idibo iyara rẹ jẹ ọdun kan ṣaaju ki o to akoko ti o ṣe ipinnu lati bẹrẹ gbiyanju lati loyun. Eyi jẹ nitori pe o gba apapọ apapọ ọdun mẹsan si osu mẹwa (ma diẹ ẹ sii ju ọdun kan) lati tun ni ikunra ati ki o bẹrẹ sii ṣe abojuto lẹhin gbigba igbasilẹ Depo-Provera rẹ kẹhin.
- A ṣe iṣeduro pe ọpọlọpọ awọn obirin kii lo Depo-Provera tabi Depo-subQ yoo mu 104 fun diẹ ẹ sii ju ọdun meji lọ (nitori agbara fun isonu iwuwo egungun). O yẹ ki o tẹsiwaju pẹlu awọn iyọkuro iyara rẹ (fun diẹ ẹ sii ju ọdun meji) lẹhin lẹhin ti o ṣe ayẹwo awọn anfani la, awọn ewu ti ilosiwaju, ati iwọ ati dokita rẹ pinnu pe o wa ni ọna iṣakoso ibi ti o yẹ ki o lo.
> Awọn orisun:
> Allen RH, Cwiak C, Kaunitz AM. "Awọn ohun idinilẹjẹ ti o ni idibajẹ progestin." Iwe Atọnwo ti Idasilẹ . Springer International Publishing, 2016. 125-138.
> Iṣeduro Medroxyprogesterone. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a604039.html.