Awọn igbesẹ lati tẹsiwaju lori atunṣe rẹ NuvaRing ati Nigbati o nilo idanwo oyun
NuvaRing jẹ oruka ti o ni itọju oyun ti o ni itọju , ti o gbe sinu obo rẹ fun ọsẹ mẹta ni oṣu kan. Ilana iṣakoso ibi ti o wa ni ibẹrẹ jẹ laiyara tọka isẹnti kekere ti estrogen ati eleyii (progestin) lati dabobo ọ lodi si oyun fun osu.
Ṣugbọn ti o ba nlo NuvaRing, o nilo lati ranti nigba ti o to akoko lati mu ki o ṣe akiyesi si boya tabi rara, o le ti lọ silẹ lairotẹlẹ .
Nigbawo Ni O nilo lati mu Ẹtan rẹ kuro?
Iwọn kọọkan jẹ apakan ti ọjọ 28-ọjọ:
- Iwọ fi NuvaRing sii ni ọjọ 1 ti Osu 1.
- O fi silẹ ni ibi fun Osu 2 ati Osu 3.
- Ni ọjọ 1 ti Osu 4, o mu jade NuvaRing rẹ. Eyi ni ọsẹ ti o yoo ni akoko gbigbeyọ rẹ .
- Nigbati Osu 4 ba dopin, iwọ yoo fi NewvaRing tuntun kan han, eyi yoo bẹrẹ ibẹrẹ ti ọjọ-ọjọ 28 rẹ ti o tẹle.
Ti O ba Gbagbe lati ya Jade rẹ kuro
Ti ọjọ 2 (tabi 3 tabi 4 tabi 5 tabi 6) Osu 4, ati pe o ti mọ pe o gbagbe lati ya NuvaRing rẹ ni ibẹrẹ ọsẹ, iwọ yoo tun ni aabo fun oyun fun ọsẹ yii gbogbo.
Ti o ba gbagbe lati gbe NuvaRing rẹ jade ni Osu 4:
- Mu NuvaRing rẹ wa ni ipo fun gbogbo Osu 4 (ipari awọn ọjọ 28 ti opo).
- Mu NuvaRing jade ni Ọjọ 1 ti ọjọ-ọjọ 28 rẹ ti o tẹle.
- Duro de ọsẹ kan (ọjọ meje) ati ki o si fi NuvaRing tuntun kan sii. O le ro eyi ni ibẹrẹ ti ọjọ-ọjọ 28 ti o tẹle rẹ. Ọjọ ti o fi sii NuvaRing yoo jẹ Ọjọ 1 ti Osu 1.
- Iwọ yoo nilo lati lo ọna iṣakoso gbigbe afẹyinti kan (bii iṣiro tabi apọju ) fun ọjọ meje akọkọ lẹhin ti o ba fi NuvaRing sii.
Ti o ba gbagbe lati gbe jade NuvaRing rẹ ati pe o ti gun ju ọsẹ mẹrin lọ (ọjọ 28):
- Yọ NuvaRing rẹ lẹsẹkẹsẹ.
- O nilo lati rii daju pe iwọ ko loyun. O le mu idanwo oyun inu ile tabi ṣe ayẹwo akoko idanwo oyun ni ọfiisi dokita rẹ.
- Ti o ko ba loyun, lẹhinna o le fi kiakia NuvaRing tuntun kan ki o si ro pe o jẹ Ọjọ 1 ti Osu 1 (ibẹrẹ ti ọjọ-ọjọ 28 rẹ ti o tẹle).
- O gbọdọ lo ọna isakoso afẹyinti afẹyinti fun ọjọ meje ti o wa ni ọjọ kan.
Ṣe fifukuro lati ya kuro ni NuvaRing rẹ Ṣe Ṣe Diẹ Ṣiṣe?
Ọrọ ti o jẹ deede, NuvaRing jẹ ipin-oṣu 91 si 99.7 ogorun ti o munadoko. NuvaRing rẹ jẹ ṣiṣewu ti o ba gbagbe lati gbe jade ni Oṣu kẹsan. Ti o ba fi silẹ ni fun ọjọ 28 lọ (ti ko si ṣe nkan), lẹhinna NuvaRing le ma ni doko. NuvaRing ko ni tan, nitorina o nilo lati gbe jade kuro ninu obo rẹ.
Lati le jẹ ki o munadoko julọ:
- Pa NuvaRing rẹ ti a fipamọ ni otutu otutu (yago fun orun taara taara).
- Nikan tọju NuvaRing rẹ fun osu mẹrin lẹhin ti o gba.
- Ṣayẹwo aami naa nigbagbogbo fun ọjọ ipari.
- Ma ṣe fi ohun kikọ NuvaRing rẹ silẹ ti ọjọ ipari ba ti kọja-o kan sọ ọ kuro.
Muu Gbigboro Rẹ
Awọn itọnisọna nibi ni irorun:
- Wẹ ati ki o gbẹ ọwọ rẹ.
- Yan ipo itura kan. Yoo dùbúlẹ, papọ tabi duro pẹlu ẹsẹ kan lori agbala tabi alaga.
- Fi ika ika rẹ si inu obo rẹ ki o kio rẹ nipasẹ NuvaRing. Fa fifalẹ lọ silẹ ati siwaju lati yọ NuvaRing kuro lẹhinna o kan fa gbogbo rẹ jade.
- O le fi NuvaRing sinu apo kekere ti o le wọle ti o wa sinu o si fi sii ni ibi idọti. Maṣe jẹ ki NuvaRing rẹ wa ni igbonse.
- Ọjọ meje lẹhin ti o ti gbe NuvaRing atijọ rẹ kuro ni akoko lati fi NuvaRing tuntun kan han. O tun le ṣe eyi paapa ti akoko rẹ ko ba ti duro.
Ifiwe Tii NuvaRing
Eyi ni awọn igbesẹ lati fi NuvaRing sii:
- Yan ipo ti o mu ki o ni itara.
- Wẹ ati ki o gbẹ ọwọ rẹ ṣaaju ki o to mu NuvaRing jade kuro ninu apo kekere rẹ.
- Šii apo kekere ti o ni iyipada. Iboye wa ni ẹgbẹ mejeeji, nitosi oke.
- Mu jade NuvaRing rẹ.
- Pa apo kekere. O le gbe NuvaRing rẹ lo sinu rẹ ṣaaju ki o to sọ ọ sinu idoti.
- Muu NuvaRing rẹ laarin atanpako rẹ ati ika ika. Lẹhin naa tẹ awọn ẹgbẹ ti oruka pọ (nitorina o jẹ fisẹmu ni ọna pipẹ, apẹrẹ oval).
- Fi sii NuvaRing ti a ṣe apẹrẹ sinu obo rẹ.
- Lilo ika ika ọwọ rẹ, laiyara ati ki o rọra tẹẹrẹ siwaju si inu obo rẹ.
Nigbati o ba lo Nuvaring, o le pari ni ipo ọtọtọ inu inu obo rẹ. O ko nilo lati wa ni ipo gangan lati ṣiṣẹ. NuvaRing rẹ le tun sẹkan ni ayika rẹ. Eyi jẹ deede tun.
Ti NuvaRing rẹ ba ni irọrun tabi ti o ba n dun ọ, nibẹ ni anfani ti o le ko fi sii ti o to. Lo ika rẹ lati farabalẹ titari Nufara rẹ bi o ti le gbe sinu obo rẹ. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu pe o ti gbe e gun ju tabi pe yoo pari ni fifa sọnu nibe. Iyẹn kii yoo ṣẹlẹ. Ṣugbọn ti o ba ni iriri eyikeyi iru irora nigba tabi lẹhin ti o ba nfi Ipalara rẹ silẹ, tabi ti o ko ba le dabi pe o wa, pe dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ.
Awọn orisun
- > Kubba A, Lete I, Briggs P. NuvaRing: Imọ-inu oyun. Tesiwaju ninu Erogi, Gynecology & Healthual Sex . 2010; 15 (1): 17-22.
- > NuvaRing Awọn ibeere ti o ni igbagbogbo. Merck.