Bi o ṣe le lo Apo-ẹṣọ Obirin

Kondomu abo ni ọpọlọpọ awọn anfani lori apamọwọ abo . Lilo awọn aboabo abo abo ni awọn abo. Eyi n pese aṣayan dara julọ ni aye kan nibiti ọpọlọpọ awọn eroja idena STD jẹ akoso nipasẹ awọn ọkunrin. Awọn idaabobo abo bo aaye diẹ ẹ sii sii. Eyi n gba wọn laaye lati dabobo diẹ sii si awọn STD ti o tan nipasẹ ifọrọkan ara-si-ara .

Awọn apo idaabobo awọn obirin tun le fi sii tẹlẹ ni lakoko asọtẹlẹ, tabi paapaa to wakati 8 ṣaaju ki o to ni ibaraẹnisọrọ , niwon o ko beere pe kòfẹ erectu lati lo. Ni otitọ, iyẹn miran ni. Lilo ti idaabobo abo kan jẹ aṣayan nla kan ni ibi ti alabaṣepọ ti n fi sii ni iṣoro ti o ṣe itọju. Awọn idaabobo abo tun le jẹ itunu diẹ fun awọn ọkunrin alaikọla ti ko fẹran idinku wọn ti a ni pa nipasẹ abojuto abo.

Ni gbogbo rẹ, o jẹ ohun ti o yanilenu pe awọn eniyan diẹ ko lo apamọwọ obirin. Ohun ti o tobi julọ julọ ni pe o yatọ. O le jẹ ibanujẹ kan diẹ lati ṣafọnu bi a ṣe le lo apamọwọ obirin ni igba akọkọ. Eyi ni ohun ti o nilo lati ṣe.

Awọn igbesẹ

1. Ṣayẹwo ọjọ ipari lori kondomu. Lẹhin naa ṣii package naa nipa fifọ ni eti kan. Oriye igbagbogbo wa ni ọkan ninu awọn igun oke lati ṣe ṣiṣi package naa rọrun. Ti fifọ ni ihamọ mu ki o kere si pe o yoo pa condom nigba ti n ṣii package naa.

1. Fi awọn apo kekere ti kondomu ṣe lati rii daju pe lubricant ti wa ni daradara tan kakiri inu ti kondomu. O tun le fi lubrication diẹ sii lati package si inu tabi ita ti kondomu.
2. Yọọ kuro ni kondomu ki o si ri oruka lori opin ipari. Eyi tun ni a mọ gẹgẹbi oruka inu bi kondomu, nitori pe o n lọ inu rẹ. Iwọn ti o wa lode duro lori ita ti ara rẹ.

1. Wa ipo ti o ni itura, bi fifọ, joko lori igbonse, dubulẹ, tabi duro pẹlu ẹsẹ kan gbe. Pa oruka (lori opin ti pari ) pẹlu atanpako ati ika ọwọ. Eyi yoo ṣe oruka gun ati ki o dín ati rọrun lati fi sii. Lo awọn ika ọwọ ọwọ rẹ lati tan awọn ète ti obo rẹ. Lẹhinna fi ipari opopona idaabobo si inu obo rẹ bi o ti ṣee ṣe.
2. Fi atokọ rẹ sii tabi ikawọ arin sinu kondomu. Titẹ iwọn ti o ti fi sii sinu obo rẹ bi o ti yoo lọ. O yẹ ki o wa ni gbogbo ọna soke si igun-ara rẹ, loke ori egungun rẹ. Lọgan ti kondomu wa ni ipo, o yẹ ki o ko lero diẹ sii. Iwọn ni opin opin yẹ ki o wa ni ayika 1 inch ita ti obo.
3. Rii daju pe kondomu ko ni ayidayida inu obo. Iwọ yoo ni anfani lati lero pẹlu awọn ika ọwọ rẹ ti o ba jẹ pe kondomu ti ni ayidayida nigbati o ba n gbe ọ ni inu obo rẹ. Ni afikun, oruka didi yẹ ki o simi, ni ihuwasi lori labia.
4. Nigba ibaraẹnisọrọ, ṣe itọsọna awọn kòfẹ sinu ita, apo didi ti kondomu. (Ti oruka ti o wa lode bọ sinu obo lakoko ajọṣepọ, ya isinmi. O yẹ ki o yọ aboabo abo obirin ati ki o rọpo pẹlu tuntun kan.)

1. Lẹhin ibaraẹnisọrọ, yi oju eegun kontomu ni ẹẹhin mu lati pa a. Eyi n gbe ni eyikeyi oko ti a fi eja. Fi ọwọ mu kondomu lati ara.
2. Pa awọn kondomu ti o ni ayidayida ni diẹ ninu awọn ẹyin, tabi awọn package ti o wa sinu, ki o si sọ ọ kuro ninu egbin le. Ma ṣe fọ aṣọ afẹfẹ obirin.

Awọn italologo

1. Lilo adapo abo obirin nilo daradara ti awọn alabaṣepọ mejeeji. Nigba irun pada, o ṣe pataki fun ọkunrin naa lati rii daju pe oun nfi okun rẹ sinu kondomu. Diẹ ninu awọn ọkunrin rii pe o ni imọran ti o dara julọ ti wọn ba wọ laarin awọn ita ti kondomu ati odi ijinlẹ. Sibẹsibẹ, ti o ṣẹgun idi ti lilo condom.

1. Iwa ṣe pipe! Awọn eniyan gba dara julọ ni lilo apo idaabobo abo lori akoko.
2. Fifi lubricant mejeeji inu ati ita kondomu le ṣe iriri diẹ idunnu. O jẹ ailewu lati lo awọn lubricants orisun-epo pẹlu awọn apamọwọ wọnyi. Kii pẹlu awọn atoidi paati, awọn lubricants ti o ni epo ṣe kii ṣe ki awọn abo abo abo lati fagile. O tun jẹ ailewu lati lo omi kanna ati awọn lubricants ti o ni orisun silikoni ti o lo pẹlu awọn abojuto abo.
3. A le fi awọn apo-abo abo ranṣẹ ni kutukutu lakoko lakoko. Paapa julọ, o ko nilo lati yọ kuro lẹsẹkẹsẹ lẹhin ajọṣepọ (ti o ba jẹ pe ejaculation ko waye). Eyi le pese afikun irọrun lakoko idaraya ibalopo.
4. Maṣe lo apo idaabobo abo pẹlu aboabo abo . Iyatọ ti o wa laarin awọn apo apamọ mejeji le fa ọkan tabi mejeeji ti wọn ya.
5. Apo idaabobo obirin jẹ ti polyurethane tabi nitrile, kii ṣe latex. Nitorina o le ṣee lo nipasẹ awọn eniyan ti o ni awọn ẹro alọrun .

Akiyesi: Diẹ ninu awọn eniyan gbadun nipa lilo apo idaabobo obirin fun ibalopo abo, nigbagbogbo lẹhin ti yọ oruka inu. Ko si data pupọ lori boya eyi jẹ lilo abojuto abo ati abo ti abo abo.

> Awọn orisun:

> Beksinska M, Smit J, Greener R, Piaggio G, Joanis C. T abo ọmọ-ọwọ idaabobo abo abo: awọn ilana ti ikuna condom obirin lori 20 lilo. Idena ọja. 2015 Jan; 91 (1): 85-90. doi: 10.1016 / j.contraception.2014.09.011.

> Maksut JL, Eaton LA. Awọn Idaabobo Awọn Obirin = Awọn anfani ti a padanu: Awọn Ẹkọ ti a kọ lati Awọn Ilọsiwaju ti a gbe ni ilọsiwaju. Awọn Iṣoro Ilera Awọn Obirin. 2015 Jul-Aug; 25 (4): 366-76. doi: 10.1016 / j.whi.2015.03.015.

> Rodriguez K, Ventura-DiPersia C, LeVasseur MT, Kelvin EA. Awọn aiyedeede lori AMẸRIKA Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti O niiṣe nipa lilo iṣọgbọn ti Condom Obirin. Arun Kogboogun Eedi. 2015 Oṣu Keje; 19 (7): 1141-9. doi: 10.1007 / s10461-014-0933-6.