Nigba ti o ba ni ayẹwo tuntun pẹlu ẹdọ inu eefin ẹdọfóró, o le ni iriri igberaga - ibinu, iberu, idamu, irọra, ati siwaju sii. Ma ṣe sọ awọn ibeere naa - kini o jẹ nipa idile mi, emi o le fun eyi, emi yoo ma yọ? Lori oke eyi, a npe ni ọ lati ṣe awọn ipinnu pataki lori itọju rẹ. Nitorina kini awọn igbesẹ akọkọ ti o yẹ ki o gba nigba ti o ba ni ayẹwo tuntun pẹlu aisan akàn?
Mu akoko lati mu
Nigbati a ba ṣayẹwo rẹ akọkọ, o le ni ipalara pupọ. Nitorina ọpọlọpọ awọn ipinnu lati ṣe ati diẹ igba diẹ lati ṣe ohun gbogbo ti o nilo lati mura fun itọju. Ṣugbọn awọn o ṣeeṣe jẹ akàn ti o ti wa ni ojuju bayi o gba akoko pipẹ lati dagbasoke. Gbiyanju lati da duro fun iṣẹju kan ati ki o kan simi. Idaraya yii gba to iṣẹju kan nikan tabi meji ati pe o le ṣiṣẹ paapa ti o ba rii pe o ṣoro lati ṣojumọ lori ohunkohun.
Ṣafihan Awọn Emotions Rẹ
Bayi kii ṣe akoko lati jẹ "lagbara." Wa awọn eniyan ni igbesi aye rẹ ti o ni ailewu ti o sọ awọn irora rẹ si, ki o si sọ. O dara lati binu. Ko si eni ti o yẹ lati ni akàn. O dara lati gba pe o bẹru. Akàn ẹdọforo jẹ aisan idaniloju. Ti o ba mu ni igbasilẹ, o dara lati ṣafihan ifunni ti ẹbi . O dara lati ṣafihan idunnu nigbati awọn ọrẹ ti o ro pe yoo wa nibe nitori o kuna ọ. O dara lati gba pe awọn ọrọ ti ko ni imọran lati awọn eniyan ti o tumo si imọran, gẹgẹbi " Emi ko mọ ọ mu ," jẹ irora.
Diẹ ninu awọn eniyan rii pe o ṣe iranlọwọ lati bẹrẹ akọwe lati ṣaju nipasẹ awọn ero wọn.
Ṣe ayẹwo Ẹrọ Support Rẹ
Ronu nipa ipa ti awọn ayanfẹ rẹ le mu ninu itọju rẹ ti mbọ. Tani yoo jẹ awọn alagbawi rẹ? Ta ni yoo bá ọ lọ si ibewo? Tani le pa awọn ayanfẹ rẹ mọ tabi ṣe imudojuiwọn aaye kan bi "Caring Bridge?
Ko gbogbo eniyan ni itura ni ayika awọn ile iwosan. Njẹ o ni awọn ọrẹ ti o jẹ oogun abinibi / ile iwosan, ṣugbọn yoo nifẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn ounjẹ ounjẹ fun ọ? Ti awọn ayanfẹ rẹ ko ba wa ni ayika ẹnikẹni ti o ni akàn, wọn le wa ni pipadanu lati mọ bi a ṣe le ṣe iranlọwọ.
O le ṣe iranlọwọ lati ṣe akiyesi pe ọpọlọpọ awọn eniyan ni o yaya lati wa pe awọn ọrẹ ti wọn ro pe "yoo wa nibẹ" fun wọn ti o ṣegbe, ṣugbọn awọn miran dabi pe lati jade kuro ninu iṣẹ igi. Gbogbo eniyan ni o ṣaisan pẹlu aisan ni ọna ti o yatọ, da lori awọn iriri wọn ti o ti kọja ati ti ara wọn.
Yan Ẹgbẹ Itọju Ilera
Yiyan dokita to tọ ati ile- iṣẹ akàn ọtun jẹ akọkọ igbesẹ pataki. Ni ṣiṣe ipinnu rẹ, iwọ yoo nilo lati ronu kii ṣe awọn iṣẹ ti a pese ṣugbọn ipo ati awọn oran idaniloju. Ṣe o setan lati ajo? Ṣe o ṣe pataki lati wa sunmọ ẹbi?
National Institute for Cancer (NCI) ni akojọ kan ti awọn NCI-ti a darukọ awọn ile-iṣẹ awọn ile-iṣẹ ti o ba ti o ba ko daju ibi ti lati bẹrẹ.
Wo Agbegbe keji
Nigba miran awọn eniyan lero pe wọn "ṣe ifọda" dokita wọn ti wọn ba beere fun ero keji . Ṣugbọn pẹlu aisan bi akàn, awọn onisegun maa n reti pe iwọ yoo fẹ ero keji. Ati boya ero kẹta tabi kerin. Ti o ba ṣi ṣiyemeji, ye wa pe bi dokita rẹ ba ni idanwo pẹlu okunfa iru, o le ṣe awari ọpọlọpọ awọn ero bi daradara.
Pa awọn Apakọ ti Awọn Akọsilẹ Iroyin rẹ
Ọkan ninu awọn iṣoro ibanujẹ diẹ ti awọn eniyan le ba pade lẹhin ayẹwo kan ti akàn egbogi ni lati wa fun ipinnu lati pade ki o si rii pe dokita ko ni gbogbo alaye. Beere fun awọn ẹda ti igbasilẹ rẹ lẹhin ijabọ kọọkan. Bẹrẹ faili kan ti o le mu pẹlu rẹ lọ si awọn ibewo.
Ṣayẹwo awọn Ẹgbẹ Agbegbe Akàn Ọgbẹ
Bii bi o ṣe ṣe atilẹyin fun awọn ayanfẹ rẹ, sọrọ si awọn elomiran ti o ti doju iru ipo kanna le jẹ orisun nla ti atilẹyin ati alaye. Ọpọlọpọ awọn ile iwosan ati awọn agbegbe ni awọn ẹgbẹ atilẹyin awọn akàn , ati awọn ẹgbẹ atilẹyin awọn ayelujara wa tun.
Ni oye Iṣeduro Ilera Rẹ
Ṣaaju ki o to bẹrẹ itọju, o le jẹ iranlọwọ lati wo iṣeduro iṣeduro rẹ ati pe ile-iṣẹ iṣeduro rẹ pẹlu eyikeyi ibeere. Njẹ dokita ti o fẹ lati ri ninu eto rẹ? Kini eto fun agbegbe ita ti nẹtiwọki rẹ? Rii daju pe o mọ ohun ti o le ṣe ti iṣeduro ilera rẹ ko ni aabo igbeyewo tabi ilana ati ibiti o ti le ri iranlọwọ owo .
Mọ bi Elo bi O Ṣe Lè Mọ nipa Idanimọ Rẹ
Awọn imọran daba pe imọ ẹkọ ti o le jẹ nipa ayẹwo rẹ wulo fun awọn eniyan ti o ni akàn. Beere awọn ibeere . Wadi fun alaye ilera lori ayelujara .
Wo apejuwe Itọju Palliative
Ṣaaju ki o bẹru, jọwọ mọ pe itọju palliative kii ṣe bakanna bi Hospice. A abojuto itọju Palliative ti a ṣe lati ṣe igbadun irora ti ara ati igbaladun nigba itọju egbogi. Ni ipilẹ yii, iwadi ni ọdun 2010 ṣe afihan pe awọn eniyan ti o ni arun kan ti nmu ẹdọfóró ti o yàn itọju palliative pẹlu itọju ti o ṣe deede ni o gbe pẹ diẹ ju awọn ti o ni itọju aṣa lọ nikan. Ọpọlọpọ awọn ile iwosan ni gbogbo orilẹ-ede bayi n pese itọju palliative pẹlu itọju ti o ṣe deede fun awọn eniyan ti a ni ayẹwo pẹlu aisan akàn.
Gba ogun rẹ, Jẹ Oore si ara Rẹ, ati Simplify
Ọkan ninu awọn imọran ti o dara julọ ti ọkan ninu awọn ayanfẹ mi ni a fun ni lẹhin ti ayẹwo ti ojẹ jẹ "ọmọ" ara rẹ. Fi kuro "yẹ ki o ṣe, o le ṣe, yoo ṣe" awọn akojọ ati pe ki o ṣe itọju ara rẹ ni akoko yii. Soak ninu iwẹ. Fi idaduro silẹ ki o si rin igbadun ti iṣawari. Jẹ ki awọn eniyan ran. O ṣe tọ ọ!
Awọn orisun:
Denton, E., ati M. Conron. Imudarasi Awọn esi ninu Ọdọ Inu Ẹdọ: Iye Iye Igbimọ Itọju Ile-išẹ Olukọni Multidisciplinary. Iwe akosile ti ilera Ile-iṣiro . 2016. 9: 137-44.
Gabrijel, S. et al. Gbigba Imọyeye ti Ọgbẹ Ẹdọforo: Ifitonileti Ifitonileti Alaisan ati Ipadii Pẹlu Ibaraẹnisọrọ Ọnagun. Iwe akosile ti Oncology Itọju . 2008. 26 (2): 297-302.
Hill, K. et al. Ṣe awọn akàn ẹdọfóró akàn ti a mọ ayẹwo tuntun ti o ni imọran pe awọn ifiyesi wọn ti wa ni pade? . European Journal of Cancer Care . 2003. 12 (1): 35-45.