Bi a ṣe di ọjọ ori, a n ṣiṣe ewu hyperkyphosis.
Kini hyperkyphosis, o beere? O jẹ ọrọ iwosan kan ti o ntokasi si iṣan ọpa ẹhin inu ẹhin , pe nigba ti a ba ṣewọn, o tobi ju deede; ni awọn ọrọ miiran, hyperkyphosis n pe igun ti o ga ju ti igbi lọ ni arin rẹ.
Lati ori irisi ti kii ṣe iwosan, hyperkyphosis jẹ iru ipo ti o wa ni oju-ode ti o le wo ninu (diẹ ninu awọn) agbalagba, tabi, ninu ọpọlọpọ awọn ti o joko ni kọmputa fun awọn wakati pipẹ ni gbogbo ọjọ.
Orisi Hyperkyphosis
Orisirisi awọn oriṣiriṣi ti kyphosis ti o pọju. O wọpọ julọ ni a npe ni kyphosis postural, nibiti, bi orukọ ti ṣe imọran, ọna ti o lo ara rẹ, ọjọ ati ọjọ jade, (eyi ti o ba pẹlu bi o ṣe gbe ara rẹ) yoo nyorisi sika awọn ejika ati oke. Eyi ni iru kyphosis ti o waye lati iṣẹ kọmputa pupọ (bakanna pẹlu awọn ohun miiran.) Iru miiran ti a npe ni Arun Scheuermann tabi Scheuermann's Kyphosis jẹ ipo aiṣedede ti o ma nni ara rẹ ni awọn ọmọde ọdọde.
Hyperkyphosis tun waye ninu awọn eniyan agbalagba - si orin ti 20 si 40 ogorun ti awọn eniyan ni akọmọ ọjọ ori, gẹgẹbi iwadi kan ti a tẹjade ni atejade December 2009 ti European Journal of Physical Rehabilitation Medicine. Hyperkyphosis ninu awọn agbalagba le jẹ postural, ṣugbọn o tun le jẹ abajade ti iṣiro iṣọn-ọrọ ikọla-ipalara ti o ni nkan ṣe pẹlu osteoporosis ati osteopenia.
Awọn onimo ijinlẹ sayensi ati awọn onisegun iwosan n pe irufẹ kyphosis yii ni "hyperkyphosis ti o ni ibatan ọjọ ori."
Kado, ninu àpilẹkọ ti o ni ẹtọ rẹ, "Imudara ipo ti hyperkyphotic ni awọn agbalagba," ti a gbejade ni European Journal of Physical Rehabilitation Medicine , ni imọran pe nipa 1/3 ti awọn eniyan julọ hyperkyphotic ni awọn iyokuro iyọ ti iṣan.
Awọn itọju ti Hyperkyphosis-ori-ori
Bi idibajẹ, hyperkyphosis mu wa, dajudaju, ọrọ ikunra. Ṣugbọn o tun le dinku iṣẹ iṣe ti ara rẹ, ṣe idajọ iṣẹ awọn ẹdọforo rẹ ati / tabi mu awọn ewu rẹ pọ fun ṣubu ati awọn fifọ. O le paapaa ṣe alabapin si iku akọkọ, Kado sọ.
Ti o ba tabi olufẹ kan jẹ "ni ọjọ yẹn," ati pe o gbagbọ pe hyperkyphosis jẹ nkan ti o ni lati gbe pẹlu, tun ro lẹẹkansi. Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ iwadi ti fihan pe awọn anfani ti o dara julọ le jẹ fun idaraya paapaa, ati pe o ṣee ṣe fun awọn orisi miiran ti awọn itọju ti kii ṣe abẹrẹ, bibẹrẹ.
Gẹgẹbi iru awọn itọju ti kii ṣe-iṣe-itọju le jẹ julọ wulo fun awọn hyperkyphosis ti o jẹ ọjọ ori, Kado sọ (bi a ti sọ loke) idaraya, bakanna pẹlu awọn idẹhin afẹyinti (ti a npe ni orthoses ọgbẹ) wa ninu awọn ti o ṣe afihan ileri julọ.
Ati Bansal, et. al. Ninu atunyẹwo wọn, "Idaraya fun imudarasi iṣiro hyperkyphotic ti o jẹ ọjọ ori: atunyẹwo eto," eyi ti a gbejade ni iwe akọọlẹ January 2014 ti akosile Ile-iwe ti Imudani Ti Iṣẹgun Ti Ẹjẹ , ti ri pe awọn ẹkọ ti o gaju ni o ni ipa rere ti lilo idaraya fun hyperkyphotic ipolowo, ni iyanju pe iru awọn eto yii ni anfani ati o ṣee ṣe ipa lati ṣiṣẹ ninu ṣiṣe iṣakoso ipo yii ni awọn eniyan ti o to ọjọ ori 45.
Awọn orisun:
> Bansal, S., Katzamn, W., Giangregorio, L. Ẹkọ fun Imudarasi Imọ-ara Hyperkyphotic ti Ọdun-ori: Ayẹwo Imọlẹ. Arch Phys Med Rehabil. Jan. 2014. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23850611
Kado, D. Awọn atunṣe Hyperkyphotic ojulowo ni Alàgbà. Eur J Phys Rehabil Med. Oṣu kejila 2009.